趁著在月子中心的最後一天趕快運動
好擔心明天回家以後1打2的日子
不知道還能活多久🤪
今天來分享 #10分鐘保證出汗💦
#媽咪的8招快速塑身操 x Hyphy #塑一圈迷你彈力帶
🌟下半身加強雕塑
🌟手臂線條緊實
🌟骨盆底肌收緊
🌟核心收腹
強度三顆星但動作非常容易上手💪🏼
彈力帶一套不管孩子怎麼鬧😅妳都做得到!
快~快來一起動吧!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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