🇮🇹義大利原裝原罐進口 喬凡尼老樹100% Pure純橄欖油🇮🇹
🇮🇹 義大利Giurlani :是超過140年的食用油專家。
👍新登陸台灣的喬凡尼(Giurlani)是知名奧利塔(Olitalia) 的家族成員之一 👍
👍買耐高溫 高發煙點的義大利喬凡尼老樹Pure純橄欖油,讓媽媽炒菜從此無負擔,排油煙機不黏膩。
⚠️讓媽媽煮菜可以更輕鬆,全家人吃的更健康。
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6/1~4號截止,請有購買朋友請準時領取,逾期不做保留,如造成不便敬請見諒🙏
⚠️油脂真的如此邪惡嗎⚠️
👉 振興醫院營養治療科營養師張依如說明:油脂除了能增加食物風味,也是重要能量來源。
👉 油脂中的必需脂肪酸可協助人體吸收脂溶性維生素、構成細胞膜與荷爾蒙等,以維持人體正常生理機能。
🇮🇹 義大利Giurlani :是超過140年的食用油專家。Since 1880。是由Giurlani家族所創立,並且遵循Giurlani先生親自訂定的製作程序及品質標準。及至今日,每一瓶義大利Giurlani食用油保有140多年來一貫堅持的高品質與風味。
✅發煙點高,可耐高溫200度C,煮完廚房不黏膩,煎煮炒炸皆適宜
🇮🇹140年橄欖油專家 Since 1880年🇮🇹
🇮🇹義大利原裝原罐進口 喬凡尼老樹100% Pure純橄欖油🇮🇹
✅採用50年以上老叢橄欖樹果實壓榨橄欖多酚、養分和果香味更豐富👍
✅單元不飽和脂肪酸(Omega -9)高達76%
✅含豐富橄欖多酚及維生素E
✅原廠保證 Pure純度100% 口感清爽 油體飽滿
🫒橄欖油一直以來都在優質油品的銷售排行中名列前茅,在許多追求健康的民眾餐桌上,更是少不了橄欖油。在台灣,橄欖油也常被拿來和苦茶油,或者富含Omega-3的亞麻仁油做比較。許多熱門的飲食法像是地中海飲食或生酮飲食,都會對食用油脂佔每日攝取熱量的比率,以及油脂的種類做出建議。如同防彈咖啡中常會推薦使用椰子油,地中海飲食通常建議的都是橄欖油,兩者幾乎快可以被劃上等號,任何一道菜只要用上橄欖油去烹調,大概就有 87 分像地中海飲食了! 這雖然是句玩笑話,但如果你手邊有地中海飲食的食譜書,或是實際上網去查相關的料理,應該會發現這笑話好像滿有道理的喔
👍橄欖油含有哪些成分👍
🫒橄欖油為何會如此根植在地中海地區的飲食裡呢?先撇開當初諾亞派鴿子出去叼回橄欖葉知道潮水退的故事不說,最初的理由很可能就只是橄欖就長在地中海周圍,橄欖油是相對便宜且容易取得的油,如此而已。至於現在呢? 全球交通運輸的便利或是橄欖油對健康的價值,世界各地的人不僅能輕易地買到,也可能基於健康或風味的理由而接受橄欖油。
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品名:義大利Giurlani 喬凡尼老樹橄欖油
產地:義大利原裝進口
內容物:100% 老樹橄欖油
顏色 :黃綠色
風味 :淡淡果香不辣不苦
發煙點:高溫可達 200℃
重量:一公升裝(1 L ) (暗色玻璃瓶)
品質優點:烹調時不易產生油煙
主要營養:單元不飽和脂肪酸(Omega -9)高達76%👍
同業售價:💲330~380元/瓶
群組優惠特價:💲300元/瓶
使用建議:涼拌、煮、炒、炸皆適宜
保存期限:自製造日起2年
儲存方式:請勿倒放,並儲存於常溫陰涼處
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營養標示 : 老樹純橄欖油1000ml (每份10ml--本品共含100份)
每份 / 每100公克
熱量-------------- -81.9 大卡 / 819大卡
蛋白質--------------0 公克 / 0 公克
脂肪----------------9.1公克 / 91公克
飽和脂肪-------------2公克 / 20公克
反式脂肪------------0 公克 / 0公克
碳水化合物----------0 公克 / 0公克
糖----------------------0 公克 / 0公克
鈉----------------------0 毫克 / 0毫克
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅菜單研究所,也在其Youtube影片中提到,新菜單不漏接,作法與營養立即問我: 加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d 沒時間做減肥餐嗎? 我研發的代餐,符合台灣人口味👉https://goo.gl/Vb3di9 -- 營養概算(一份,影片中為一份): 熱量 233大卡 蛋白質 28公克 ...
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沒時間做減肥餐嗎?
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營養概算(一份,影片中為一份):
熱量 233大卡
蛋白質 28公克
脂肪 7.8公克
碳水 17公克
鈉 498毫克
(參考資料:TFDA食品營養成分資料庫,食品包裝標示)
食材:
蒟蒻麵 300公克
豬小里肌 100公克
咖哩塊 1塊(市售咖哩包裝中的「一格」)
胡蘿蔔 少許 約30公克
小黃瓜 少許 約30公克
花費 約110元(這次買的蒟蒻麵比較貴,是日本進口的。如果是一般蒟蒻麵,花費約70元)
製作時間 15分鐘
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