說真的，過動兒的自我感覺很不好。這話怎麼說？你可以想像，對於患有注意力缺陷過動症困擾的孩子來說，在一天24小時裡，他需要經歷周遭多少人的批評、指責、糾正、責罵、嘮叨、數落或嘲笑。
說真的，這樣的心理重擊沒人受的了。
試著來看過動兒的一天，同時也自我覺察一下，在對待過動兒時，自己是否也參與了一腳、補上好幾重拳，不知不覺讓孩子心受傷。
6:30 am鬧鐘鈴聲響，覺繼續睡，太陽公公起床，不關我的事。
6:40 am老媽「○○○，幾點了還在睡，快起來」。
6:50 am睡眼惺忪，打著喝欠，浴室刷牙。
7:00 am老爸用力咚咚咚敲著門「○○○，動作快一點，刷個牙，拖拖拉拉，如果讓我上班遲到，晚上回家你就倒大楣。」
7:30 am餐桌前，老媽拉大嗓門「○○○，吃快一點，吃個飯，東摸西摸，待會上學遲到，你自己負責」。
7:50 am校門口，導護老師「○○○，衣服也不紮好，書包不要拖地走，快進教室去。」
8:00 am教室裡，晨光媽媽說故事「○○○，你能不能安靜一點，一大早吵吵鬧鬧，會讓我的故事說不下去。」
8:40 am導師「○○○，昨天功課寫了沒？數學作業為什麼沒有帶？要說幾次你才能記住？」
8:50 am鄰座可愛的女同學「老師，○○○，一直亂動我的鉛筆盒，真討厭！」
9:00 am班上愛打小報告的男同學「老師，○○○，在坐兩腳椅」「老師，○○○，在桌子底下偷玩遊戲王卡，上課沒有注意聽。」
9:20 am教室外走廊，隔壁班同學「你是不是沒長眼睛？路這麼寬，你為什麼故意撞我？」
10:40 am換手，科任課「○○○，請先舉手，沒叫到你，不要說答案，行不行，請控制一下，別老是講不聽。」
11:30 am自然課分組「老師，我不要跟○○○同一組，每次和他同組都被扣分。」
12:00 noon午餐時間「○○○，吃個飯能不能坐好，等一下，記得要吃藥。」
1:00 pm午睡時間，導師「○○○，你能不能趴好睡覺，不要吵到別人。」
3:05 pm打掃時間，又是那個愛告狀的男同學「老師，○○○，亂丟粉筆，黑板沒擦乾淨。」
3:50 pm放學前，導師「○○○，聯絡簿怎麼沒抄完，想不想回家啊！」
4:30 pm安親班導師「○○○，怎麼連這一題也不會寫，動一下腦筋嘛！動作快，沒寫完，就不要回家！」
8:30 pm終於回到家，老媽「你還在看電視，快點把飯吃完，去洗澡，趕快把功課寫一寫」
11:00 pm老媽疲憊的聲音「現在都已經十一點了，你到底要寫到什麼時候？你想不想睡覺啊！」
12:00-6:30am睡夢中，木魚生活精彩重播。
6:30 am鬧鐘鈴聲響，覺繼續睡，太陽公公起床，不關我的事。
木魚生活繼續 ……
過動兒的木魚生活每日重播，大同小異。在周遭他人輪流木魚敲敲敲，你說過動兒的抗壓性須要有多強？無論是自尊心、自信心、自我意象、自我肯定、自我滿意度，在木魚不斷敲敲敲的情況下，自我感覺不低才怪。
多些肯定，少些敲打，請讓過動兒遠離木魚生活。
面對過動兒，真的不需要多你一個抱怨。
§延伸閱讀：
《301個過動兒教養祕訣》
博客來：
http://goo.gl/gXHGRa
金石堂：
http://goo.gl/yRB6Gv
博客來（王意中所有作品）：http://goo.gl/zvbGM0
金石堂網路書店 寶瓶文化親子教養展 單書79折，三書75折（王意中作品）：
http://goo.gl/PIFpl2
12 noon幾點 在 Re: [眼殘] 12:00PM是中午吧？ - 看板StupidClown - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
關於這個問題，在正式的12小時制中，
12:00 AM 是指 半夜；12:00 PM 是指 中午
而這對於習慣使用24小時制的人則常會造成混亂
因為一般學習 AM→上午；PM→下午
當然會很直覺的認為12:00AM=上午12點=剛過11:59=中午
如果你很閒的話，可以玩一下Windows的時間
把它改成 下午 11:59，接著就會變成 上午 12:00 (12:00 AM)
根據 The American Heritage Dictionary of the English Language 中 AM 的定義：
https://www.ahdictionary.com/word/search.html?q=AM
《Usage Note》
By convention, 12 AM denotes midnight and 12 PM denotes noon. Because of the
potential for confusion, it is advisable to use 12 noon and 12 midnight.
「 依據慣例，12 AM 概指半夜而 12 PM 概指正午。
由於有混淆的可能性，建議使用 "12 noon" 與 "12 midnight" 來表示。 」
綜合上述，原文中家樂福的營業時間確實標錯了，應標為 12:00 AM 才對。
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