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關於 168 腿 長 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在168 腿 長這個產品中，有1414篇Facebook貼文，粉絲數超過20萬的網紅Fashion for YES，也在其Facebook貼文中提到， 🔟月第一天！和妳們分享我的新衣穿搭✨ 在這裡我要好好讚嘆這件超修飾的A字短褲👏🏻 真的太適合有假胯寬或是屁股大腿比較肉的女孩了！ 長度也不會過短～是很安全又舒服的版型 加上褲管很寬 所以視覺上腿型又更加纖細了🤩 這件是超高腰！大該在肚臍以上兩公分的位置 我168/50 腰圍65 穿S號都沒問題了 ...
　同時也有33部Youtube影片，追蹤數超過9萬的網紅黃君聖Sunny營養師，也在其Youtube影片中提到，安嬤是集代謝性疾病於一身的長者 高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席 跟她碳水化化合物過量有很大關係 所以要幫她執行減醣飲食來控血糖 讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況 以下也分享減醣飲食指南給大家喔 本次與 @好菇道 好good 合作拍攝 好菇道乾爹的舞菇皆在無菌室栽培 所以不用水洗打開包裝就可以料理 幫...

「168 腿 長」的推薦目錄：


168 腿 長 在 Fashion for YES Facebook 的最讚貼文

Fashion for YES By Fashion for YES

2021-10-01 08:00:05 有 6 人按讚
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🔟月第一天！和妳們分享我的新衣穿搭✨
在這裡我要好好讚嘆這件超修飾的A字短褲👏🏻
真的太適合有假胯寬或是屁股大腿比較肉的女孩了！
長度也不會過短～是很安全又舒服的版型
加上褲管很寬 所以視覺上腿型又更加纖細了🤩

這件是超高腰！大該在肚臍以上兩公分的位置
我168/50 腰圍65 穿S號都沒問題了
妳們就別再猶豫 #梨形身材穿也是超修飾喲‼️

📍不買會後悔爆修飾大腿Ａ字不收邊牛仔短褲
https://bit.ly/2WZno8f
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📍秋冬街拍必買雙色側拉鍊Chelsea Boots (黑/白
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Fashion for YES

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168 腿 長 在 聖凱-叛逆夫妻直播 Facebook 的最佳解答

聖凱-叛逆夫妻直播 By 聖凱-叛逆夫妻直播

2021-09-30 15:40:00 有 4 人按讚
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『叛逆夫妻』🇰🇷 質感 闊腿棉長褲

Size: S M L XL
Color:黑/灰

本人實際穿著 168 48 S （實著S）

10個韓國小哥10個都穿的長褲
在韓國街頭非常多男性著用
百搭舒適的款式 搭甚麼都好看
衣服不就是要穿得舒適嗎
今年給自己來點不一樣的風味

蝦皮下單網址：https://reurl.cc/DZ3jad

Tags:
聖凱-叛逆夫妻直播

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INS: rebellious_couple
1112 followers 997 likes "https://shopee.tw/rebellious_couple"
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168 腿 長 在 Mando蔓朵 Facebook 的最佳貼文

Mando蔓朵 By Mando蔓朵

2021-09-29 18:00:01 有 9 人按讚
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想裝可愛，又不想太過
那這套［愛心標牌棉質休閒套裝］
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－COLOR－杏－粉紫－灰咖－
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外出休閒感、居家慵懶感
一套解決▹ https://tinyurl.com/yhpznhrj
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#MANDO #微涼秋天小確幸

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Mando蔓朵

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Be your favorite self 每個女孩都能做最喜歡的自己 韓系簡約、甜美迷人、不經意地散發出屬於自己的魅力 讓Mando能出現在你我生活中每個美好的小細節裡 拼湊出專屬於自己迷人的溫度
23289 followers 21758 likes "https://www.mando-shop.com/"
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168 腿 長 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的最佳貼文

黃君聖Sunny營養師 By 黃君聖Sunny營養師

2021-07-05 20:00:11 有 223,454 人看過 有 2,952 人喜歡
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安嬤是集代謝性疾病於一身的長者
高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席
跟她碳水化化合物過量有很大關係
所以要幫她執行減醣飲食來控血糖
讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況
以下也分享減醣飲食指南給大家喔

本次與 @好菇道 好good 合作拍攝
好菇道乾爹的舞菇皆在無菌室栽培
所以不用水洗打開包裝就可以料理
幫助安安媽咪輕鬆做出兩道好食譜
這次也分享了
“牛腱捲舞菇”
“舞菇炒豆皮”
大家可以一起來做看看喔!

減醣飲食指南

現在人普遍飲食的碳水化合物都攝取過量，減少碳水化合物的攝取，尤其是精製糖的部分，能夠讓我們減少過多的熱量攝取，並且將我們所需要的熱量空間，留給其他種類的食物，讓我們獲取更多的營養素，維持身體的健康。

1.澱粉減量吃
主食類減量吃，像是我們平常吃的白飯、麵條、麵包的量要減少，但也不是完全不要吃，可以減少至原本的20~40%，就算是減量了，因為碳水化合物還是人體最容易利用的來源，只是我們大部分的人都吃太多了，所以減少一點，人體夠用就好，缺少的熱量就從其他種類食物補足。

2.多吃好蛋白
補充優質蛋白質是非常重要的，像是豆類、蛋類、魚類、肉類都可以補充，減醣飲食的時候像是雞腿、豬肉、牛肉都可以適量的吃，不必在侷限只是在低脂肉類，這樣減醣也能夠減得很開心。

3.蔬菜要吃夠 菇類也是很好的膳食纖維來源
蔬菜及菇類是熱量低且營養豐富，富含膳食纖維，能增加飽足感的食材，尤其是好菇道舞菇更是很好的選擇。舞菇有「日本國寶級仙菇」的美稱，100g的舞菇含有多達3.3g的膳食纖維，熱量僅17kcal，多攝取還能幫助消化。但要注意的地方就是有些根莖類蔬菜澱粉含量高要盡量避開，像是南瓜、馬鈴薯、芋頭等，要把這些食物當作主食來吃，相反的也可以選擇一些醣份含量低的食材，像是黃豆芽、青江菜、綠櫛瓜、舞菇等

4.水果兩拳頭
水果也是富含碳水化合物的食材，所以也要注意份量，一天吃兩個拳頭的體積為限，也可以選擇一些醣份含量較低的水果，像是聖女番茄、西瓜、哈密瓜、香瓜、芭樂等，這樣可以減少醣分攝取。

5.選擇好油脂
好的油脂來源，可以幫助減醣飲食順利進行，減少碳水化合物時也是要吃足夠熱量，各種油脂可以輪流替換吃，也可以從堅果適量補充，富含多種營養成份，幫助體內的代謝，一天約15公克(一湯匙)的量。

6.避免精製糖
精製糖是最容易影響我們胰島素恆定的食物，所以減醣飲食避免精製糖的攝取是很必要的，所以減醣期間，就先減少飲料、甜點以及加工品，這些都是富含精製糖的食物。

有慢性病或是其他特殊疾病者
在執行減醣飲食前也請先與專業人士討論

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🔎愛營養優質好物賣場🔍
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黃君聖Sunny營養師

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我是黃君聖Sunny營養師，擁有台灣營養師以及美國私人健身教練ACE-CPT證照，這個頻道會分享有關健身、生活、營養、飲食的影片，希望我的資訊能夠對你有點幫助。 ⭕中華民國高考營養師 ⭕美國私人健身教練ACE-CPT證照 ⭕FM97.3廣播節目主持人 ⭕弎弎弎有限公司負責人 ⭕屏大薄鹽醬油代言人 ⭕愛營養品牌創辦人 ⭕義大利飛捷客座講師 著作：Sunny營養師的168斷食瘦身餐盤
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168 腿 長 在 Japanese YOGA Youtube 的最佳解答

Japanese YOGA By Japanese YOGA

2021-05-04 19:00:09 有 5,150 人看過 有 168 人喜歡
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骨盤の位置のズレや歪みを確認する方法と骨盤の歪みを矯正するするためのヨガをご紹介します。この方法なら誰でも簡単に自宅で骨盤の歪みを確認することができるのでお試しください。

【この動画の目次と解説】
0:00 オープニングトーク

0:12 骨盤チェック（ビフォー）
今のご自身の骨盤の状態を確認してみましょう。

1:47 ①上半身のほぐし
背骨を丸めゆらゆら、胸を開いて上半身をほぐしていきます。

3:10②お尻歩き
骨盤長かった方の足を上に乗せて前後に歩いて骨盤を整えていきます。

4:28③足首回し

4:50 ④猫と牛のポーズ
尾骶骨、背骨を動かして骨盤〜背骨を整えていきます。

6:15 ⑤バッタのポーズ
Japanese yogaオリジナル腸もみがおすすめです。
自分のこぶしを使って腸腰筋をほぐして緩ませていきます。

9:02 ⑥分度器のポーズ（横向きの脚上げ）
体側と骨盤を刺激してバランスを整えます。

10:18 ⑦仰向けで足の裏をがっせきして橋のポーズ
股関節をしっかりと開き、更に内腿を使う事で骨盤を引き締めていきます。

13:33 ⑧仰向けの捻りのポーズ
捻ることで骨盤周りの筋肉を緩めていきます。

16:15 骨盤のチェック（アフター）
効果を感じてもらえましたか？

17:12 深呼吸

17:44 エンディングトーク

◆YOKO先生の紹介動画はこちら
https://youtu.be/X4piKsV1UME

◆JapaneseYOGA毎日朝ヨガインストラクターの紹介一覧ページは公式ブログをご確認ください。
http://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/3423

◆毎日朝ヨガカレンダーはこちら
https://japan-yoga.or.jp/japaneseyoga-natsumi/archives/2402

◆毎日朝ヨガバックナンバーはこちら
https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaozUCDr2OphP-YEWwS-8Wn5g

YOKO先生の公式サイト
https://japaneseyoga-prana.amebaownd.com/

YOKO先生のインスタグラム
https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1uu4r1hfo8cd8&utm_content=kqa4t9b

＃毎日夜ヨガ　＃ジャパニーズヨガ　＃骨盤矯正

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Japanese YOGA

About author
This channel is run by Japanese YOGA Natsumi. She is the president of the All Japan Yoga Therapist Association, and is a professional teacher who trains yoga instructors. That's why I started YouTube when I posted instructional videos for students of yoga instructor training courses. At first, since it was for my own family, I thought no one in the general public would be watching, so they forgave me for the messed up quality (laughs). I was surprised when I found out that various people had subscribed to my channel! As I read through the comments I received, I found myself thinking "I'm too stiff to do yoga. I can't go out because I have a special illness. "I'm too busy after childbirth or raising children to do my own maintenance. I have noticed that many people feel this way. I'm hoping to post mainly healing yoga lessons that will give peace of mind to many people.
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168 腿 長 在 Namewee Youtube 的最讚貼文

Namewee By Namewee

2021-04-30 18:00:14 有 133,005 人看過 有 3,714 人喜歡
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KPKB monthly rap part3!
每個月會被我唱到的通常都不是什麼好事...

數位音樂下載 Online Music Download【KPKB - 2021 Part 3】：https://lnk.to/KPKBpart3

【KPKB - 2021 Part 1】Youtube高清版: https://youtu.be/mMcWcH5gmjc
【KPKB - 2021 Part 2】Youtube高清版: https://youtu.be/GM3ueqKg4i8
【KPKB - 2021 Part 3】Youtube高清版: https://youtu.be/egPAcBDaAy4
【KPKB - 2021 Part 4】Youtube高清版: https://youtu.be/BAQg9EpgbIw

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KPKB 2021 Part 3 啊來!

Hello Everybody準備KPKB
又有人出代誌 又在放臭屁 PKHKC
Hello Are You Ready 又要KPKB
啊 爽啊 來啊 來啊Kick
啊 林北來送你上Trending

明星愛多人運動 (啊!) 好爽都到處進洞 (咻!)
福島的核廢水噢 很好喝 快點來舔一口 (喇)
吃我的飯 砸我的碗 下架你Nike買光光
E神好神快切斷 (操)
Abibas Uncle Martian Zare好棒 (驚呆了！)

多少冤魂卡在隧道 因為有人闖禍還他媽想逃 (Fuck You)
Ramadhan真的好熱鬧
Mata來廖這次吃力廖
小妹妹確診 辭職出Pattern
還好Badminton 後繼有人
BB不要跳 Bomba給你抱抱
還有很多網友 要來拿包包

Hello Everybody準備KPKB
飛機杯Profit低 給你看Pet Pet 才能賺大錢(唉唷)
蘇伊士運河 Very Expensive
啊 水啦 小米 請大師設計
啊 林北來送你上Trending

玉蘭花~ 啊玉蘭花~

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Namewee

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Namewee 黃明志 (Malaysia) - Rapper, Film-maker, Actor, Songwriter, Talk show Host, Social Commentator etc ... Official Facebook: https://www.facebook.com/namewee/ Contact: [email protected] Purchase Namewee Latest [Asian Polymath] , Others Music Albums & Merchandises Please log in https://namewee4896.com/ 欲網購黃明志最新實體專輯[亞洲通才]及歷年專輯和周邊商品請到 https://namewee4896.com/
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社群媒體上有些相關的討論：

168 腿 長 在 [新聞] 南韓「腿長」女星站出來冠軍身高不到170 - 看板KoreaStar 的推薦與評價


作者F17 (科科)
看板KoreaStar
標題[新聞] 南韓「腿長」女星站出來 冠軍身高不到170
時間Tue Feb 13 20:57:50 2018


南韓「腿長」女星站出來　冠軍身高不到170、全身比例超過2/3都是腿！

https://star.ettoday.net/news/1095880

ETtoday新聞雲 2018年02月13日 16:00


娛樂中心／綜合報導

韓團少女時代出道之後，越來越多女藝人因為「個高腿長」受到矚目，甚至會被粉絲誇讚
「胸部以下都是腿」。不過長得高不代表就擁有大長腿，測量基準是從骨盆到腳底的距離
，以下就為大家介紹曾經公開數據的女星中，腿長突破100公分的完美比例女神：


全智賢

演出多部經典韓劇的全智賢，擁有173.5公分的傲人身高，在演藝圈女星中排行算數一數
二，還有無論出道多少年，甚至懷孕前後，都始終保持纖細窈窕的體態，也讓她成為模特
兒等級身材的女星代表，在身長本就有優勢下，腿長自然也是不得了，據悉有105公分。


姜素拉

主演韓劇《未生》爆紅的姜素拉，高中時曾是72公斤的小胖妹，靠著飲食控制和運動努力
瘦下20公斤，也練出一雙勻稱、修長的美腿，成為觀眾心目中的「國民女神」，其實她的
身高只有168公分，和許多女星比起來不算很高，但是腿就有105公分，比例非常好。


少女時代 秀英

少女時代出道之後就以「全團都有美腿」著稱，是南韓演藝圈打「長腿牌」的始祖女團，
秀英身為身高最高的成員，腿長當然也不會讓人失望。官方資料170公分高的她，曾在節
目上公開測量腿長達107公分，而且她的腿不只沒有一絲贅肉，還非常筆直，是少時的「
長腿擔當」無誤！


GFRIEND　Sowon

說到高個兒女偶像，不能不提大勢女團GFRIEND隊長Sowon，因為比團員高出許多、腿又長
，被粉絲暱稱為「腿隊」，甚至一度謠傳身高178公分，直逼男團成員，後來她親自PO出
身高數據「闢謠」，證實只有172.3公分。除此之外，Sowon也曾在節目上測量腿長，結果
長達107公分，非常驚人，絲毫沒有愧對粉絲給她的稱號。


After School　NANA

連續四年上榜「世界百大美女」，並連兩年蟬聯冠軍的NANA，出身自長腿女團「After Sc
hool」，團內每位成員都又高又瘦，她更是出了名的魔鬼身材，不只有纖腰翹臀，還有一
雙迷倒「腿控」的勻稱美腿。NANA官方身高171公分，雖然不是隊上最高，可是腿長109公
分傲視演藝圈眾女星，更曾被南韓網友票選為「長腿女王」。


善美

每次回歸必定引起話題的性感女神善美（宣美），身高雖然只有166公分，比起其他長腿
女星顯得有點嬌小，但個子輸了腿可沒輸！原本謠傳她的腿長88公分，日前上綜藝節目
《一周偶像》時，大方接受主持人測量腿長的提議，結果量出110公分的驚人長度，等於
全身比例超過2/3都是腿，打趴所有女藝人。


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▲看看這雙又細又長又直的美腿，你能相信這是全智賢產後剛復出時的狀態嗎？（圖／CFP）

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▲姜素拉2014年出席MAMA頒獎典禮驚豔四座。（圖／CFP）

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▲秀英的大長腿筆直又勻稱，腿控看了怎麼能不瘋狂？（圖／翻攝自IG/hotsootuff）

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▲GFRIEND隊長Sowon被粉絲暱稱為「腿隊」。（圖／翻攝自GFRIEND粉絲專頁）

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▲NANA不只臉蛋是亞洲最美的等級，一雙長腿也是啊！（圖／翻攝自IG/jin_a_nana）

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▲善美個子不高，但是腿超長！就是網友常說的「胸部以下都是腿」。（圖／miyayeah IG）












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推 mizys: 我們台灣也有腿長110的炸蝦啊！ 02/13 21:00
推 merkx051: 頭到身體只有六十公分太可怕了 02/13 21:01
→ kamelol: 善美的真的沒誇飾嗎....也太誇張了XDDD 02/13 21:01
→ SinShih: 這種文真的很蠢 所以腰以上只有60公分喔 02/13 21:02
推 peggy0410: 善美的腿真的太扯 02/13 21:03
→ NTJL: 周偶的量法 你知道的...綜藝為主XD 02/13 21:04
→ qazxswptt: 02/13 21:04
推 willow: 樓上的圖哈哈哈 02/13 21:06
推 melody1201: 善美好像沒有真的那麼長吧 02/13 21:07
推 white308: 善美腿真的誇張，每次看每次驚嘆 02/13 21:07
→ comeimei: 善美居然才166… 02/13 21:08
推 hy654: Sowon是過瘦了 腿細的誇張 02/13 21:10
推 Vanvan: 素拉那張不像她呀 02/13 21:12
推 juju1019: 有幾個都過細了…XD 02/13 21:13
→ chwh6666: 竟然沒有李聖經!!!! 02/13 21:18
推 wty84136: 善美腿超長～～～ 02/13 21:21
推 guoyoung: 秀英的腿有夠誇張的長~~實際看到超驚訝~~~ 02/13 21:26
推 chouzen12: 這篇每個都過細吧 02/13 21:28
推 yujuismylove: 其實都太瘦，覺得不是很好看 02/13 21:29
推 noreg0095680: 素拉那張蠻有名的 跟平常妝感不同 但真的是他沒錯XD 02/13 21:37
推 nothing0524: 推素拉女神 02/13 21:46
推 loveriver777: 好歹選些沒穿跟鞋沒踮腳的照片吧 02/13 21:48
推 cherryboom02: 善美的腿真的長到不行... 02/13 21:56
推 fatsoft: 善美的腿真的很美 !! 02/13 22:00
推 galloon: 推善美跟NaNa!!!!! 02/13 22:03
推 pttnew: 善美生圖，腿真的很扯 02/13 22:06
推 lovekangin: 推秀英跟SOWON 02/13 22:06
推 momo3625: 很近很近看過善美腿真的非常強 02/13 22:10
推 icega: 善美的腿每次看滿月都被美哭 02/13 22:11
推 whaleu6: 從骨盆量到底是什麼概念？覺得統一測肚臍到腳底比較準XDD 02/13 22:14
推 seiryu99: 個人最喜歡孔曉振的腿>///< 02/13 22:15
→ seiryu99: 骨盆到腳底應該很多人都可以破百吧 02/13 22:16
推 ab80308: 覺得李聖經也是腿長的不可思議 02/13 22:16
推 momo3625: 上次是很近看她和泰民舞台，我是女生但根本沒辦法看泰 02/13 22:16
→ momo3625: 民，視線一直被善美的腿抓走XDD 02/13 22:16
推 orange519: 善美的腿覺得在滿月的時候最美 近期感覺太細了.. 02/13 22:18
推 ijvsyb: 善美的腿會看起來會怕... 02/13 22:22
推 hufiba: 推NANA!!!!! 02/13 22:36
推 huhu88876: 其實善美跟sowon的腿都有點過瘦 02/13 22:39
推 gtcw: 推Sowon 02/13 22:43
推 EVA1125ONCE: 覺得善美最近太瘦了 腿細的太誇張 02/13 22:46
推 dickyman: 很不健康的美腿...還是歐美運動系的好看 02/13 22:47
→ coolerchest: 你把扣打用完等一下JYP出新聞怎摸貼壓? 02/13 22:49
推 ronale: 每個照片都很驚人 唯獨腿隊照片感覺沒選好 不夠長～ 02/13 22:57
推 ckuser: sowon是用畫報的照片阿 可以找音放上班路的 02/13 23:07
→ poui0567: 善美腿超美 02/13 23:39
推 yaotz5065: 善美的腿太細有時候會被嚇到 但還是推長腿 02/13 23:40
推 YuTacooooo: Sunmi<3 02/13 23:43
推 yeleaves: 善美的線條很不真實 感覺有點…平滑? 02/13 23:51
→ qazxswptt: 善美是因為最近的照片太瘦了 以前比較剛好 02/13 23:57
推 brandon0610: 推個前BESTie成員有智 02/14 00:02
推 Joice796002: 聖經腿也很長 02/14 00:19
推 Joice796002: https://goo.gl/K6R54y 02/14 00:29
推 gfriend1127: 推sowon 腿隊 02/14 00:33
推 halousa: 腿長沒聖經? 02/14 00:50
推 bgyiyi1996nn: 身材最棒的就是姜素拉 其他根本都太瘦 02/14 00:51
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推 freechy: 這些長腿人都推，但覺得孝琳、寶拉和yura那種健康，稍微 02/14 00:55
→ freechy: 點有肌肉的腿比較好看 02/14 00:55
推 junss: 推 秀英腿真的很美 02/14 00:56
推 bigmon0521: 秀英推 02/14 01:12
推 snowve: 推sowon腿隊因為體質關係，一直吃不胖…可以看到她一直吃 02/14 02:05
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推 melody9685: 秀英腿真的超美 02/14 02:22
推 kuramylove: 推文那張善美照片好驚人 02/14 03:14
推 swagstliou: 圖庫裡有一張善美，原本是影片轉成GIF，腿真的很纖細 02/14 03:26
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推 molly1222: 推free大！我也覺得稍微有點肌肉線條比較好看，有時候 02/14 03:40
→ molly1222: 太細反而就覺得怪怪的..但還是超漂亮的啊！ 02/14 03:40
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腿 部按摩器具有伸縮功能，可以配合身高較高的使用者腿長，不會產生包覆範圍不足的問題 ... 椅背直立時，按摩椅全長150 公分，完全平躺則為168 公分。

#72. 潮汐預報| 交通部中央氣象局

日期 潮汐 時間 相對臺灣高程基準 相對當地平均海平面 相對海圖 新北市貢寮潮差：中未來30天 滿潮 01:08 49 40 143 新北市貢寮潮差：中未來30天 乾潮 10:16 ‑14 ‑22 80 新北市瑞芳潮差：中未來30天 滿潮 03:44 50 37 140

#73. 112年搶救國中小教甄國語文分類試題[教師甄試]

( ) 168 「物格而後知至,知至而後意誠,意誠而後心正,心正而後身修, ... (A)說著,說著,它就來了(B)你的手僵直,你的腿發抖(C)夜,可詛咒地長,可恨地長(D)輕輕的我走了, ...

#74. 過膝短褲、標語T恤都上榜！女生眼中最不喜歡的男人10大NG ...

膝上短褲近年來大為流行的原因，不外乎就是因為它能幫你拉出好比例，正所謂腿長了，人也就高了，最著名的例子即是身高僅有168公分的時尚大叔Nick Wooster。

#75. 宜蘭海傳說: 蘭陽溪的風雲•藏身好過冬 - 第 168 頁 - Google 圖書結果

「這個石洞這麼長,走進去就忘記了方向,你說我們要從哪裡回去洞口? ... Avas和Saya就這樣在山洞裡晃來晃去地找,始終找不到來時路,最後走得兩腿發軟,累得睡著了。 168 ...

#76. 懷孕一天一頁 - 第 151 頁 - Google 圖書結果

第167~168天:孕妈妈读童谣今天给胎宝宝讲些什么呢?读几首朗朗上口的童谣吧!做早操早晨空气真是好,我们起来做早操。伸伸臂,弯弯腰,踢踢腿,蹦蹦跳,天天锻炼身体好。

#77. 不可不知的古埃及文明史：王朝年表×農耕曆法×醫療體系×永恆信仰，身為尼羅河孕育的子民，來世還會在大河中生生不息！

這座雕像高168釐米,屬於片麻岩材質。雕像中哈夫拉坐在雕有獅子的高 ... 國王夫妻呈站立姿勢,國王雙臂緊貼雙腿下垂,手部緊握。 ... 諾芙瑞身著白色薄紗長裙,美麗端莊。

#78. 脊椎病因治療學（紀念版） - 第 168 頁 - Google 圖書結果

為此,對手術難度大,操作時間長,估計有剝離損傷神經根或馬尾神經的病例>術後可適當 ... 功能鍛煉:術後一週可作抬腿鍛煉,二週拆線後可行腰背肌鍛煉'逐日增加鍛煉量》三週 ...

#79. 棒式可以每天做嗎？健身教練解析棒式時間 - Women's Health

棒式鍛煉手臂、臀部、臀肌、腿部和上背部。它可以鍛煉深層穩定肌肉，因為它是一種等長收縮運動。」本篇將揭曉棒式時間、訓練好處、變化式⋯

#80. 體重曾高達80kg，跑步不僅減重還讓他長高2公分。

雙腿沉重、體液滯留造成雙腿水腫，VOGUE教你如何在高温下解決這些問題。 By Enrica Petraglia和Yvonne Wang · come migliorare la circolazione. 繼續 ...

#81. 七分襯衫男穿搭配 - HEVISAR

下半身可以搭配Dickies的褲子，Dickies無論是工作褲，或是最好搭配的直筒褲，修身看起來腿長，另外高磅數的褲子也會比較硬挺，看起來相當有精神。

#82. 夏日穿搭系列---超级超级超级漂亮的小短裙五 - 什么值得买

... 锁骨一展无遗，还特别的收腰，先身材这个长度也会拉长腿的比例，显腿长！ ... 五:蓝色甜美雪纺方领碎花连衣裙女夏季2023设计感气质收腰高级感长裙.

#83. 【高街厚】相关京东优惠商品排行榜 - 虎窝购

玩爆街区（cruel street）重磅纯棉日系工装裤子男士夏季纯色宽松直筒阔腿裤潮牌休闲长裤军绿XL码【推荐120-135斤】. 300评价玩爆街区服饰官方旗舰店.

#84. 腿長一米八(@dong512sx) / Twitter

体育生打战。全程高速，刺激无线。 Embedded video. 1:32. 1. 51. 168. 14K · 腿長一米八 · @dong512sx. ·. Apr 16. 口教学，记得关注。好好学习.

#85. 失忆后大美人多了个崽[娱乐圈]_三拾叁【完结】 - 52书库

然而他模特入行身高腿长，能力强情商高，笑起来还格外迷人，黑粉也无法抵抗，一边黑一边切小号疯狂舔屏。 某次参加综艺，江来被道具板砸伤，醒来后失.

#86. 米小圈脑筋急转弯大全1043个

69、为什么母鸡的腿短？——答案：腿长了，生下的蛋会被子摔破 ... 168、一个不会游泳的人掉进了水里却没有淹死，为什么?——答案：穿着救生衣.

#87. 超模顯腿長提臀喇叭運動褲 - S'dare

超模顯腿長提臀喇叭運動褲：SP23010想要逆天大長腿想要誘人翹臀這款不許妳不收，高腰修身設計瞬間成為37比例名模腿超強彈力面料透氣舒適效果極佳褲型貼合身形曲線更能 ...

#88. 18岁长腿学妹身高168 解锁新技能 - 好色™ Tv

18岁长腿学妹身高168 解锁新技能. 作者：hddchen168. 时长：10:25. 观看：4.1k. 日期：2021-7-25. 直播推荐. 推荐视频.

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干劲利速高品质探花，168CM风衣大长腿美女，带开档黑丝袜，自摸肥穴浪叫呻吟，多种姿势持续输出.

#90. 如何有模特兒的長腿？先檢測看看自己是不是「黃金比例小腿」！

夏季每個女孩都大膽的展示出身材的優點！但是對自己腿部沒自信的女孩就糗了，無論你是天生粗腿還是水腫問題，這些問題都會讓女孩對自己的身材相當沒 ...