發自內心的推薦文
#廣和滴雞精 它的好您上網查就知道
3300元全通路最便宜,加入會員還可以折200 ,買給老人家補充體力、增加家人的保護力喔⋯⋯
它的好真的不用我再多說了,我們家大少爺,從半年前喝廣和的滴雞精,每天一包、增加他的精力,其中含有
#高蛋白、跟豐富的 #胺基酸,是他活動力十全的泉源!
從二月到現在,平均每個月都長高1.5公分,原本個子很小那他,這半年長了9公分了,現在他只差我半個頭,但是我不高,所以兒子差我半個頭也讓我擔心,他未來會不會長不高了。
但是大少爺告訴我,老爸我再繼續喝滴雞精不就好了?我回答他傻孩子啊, 滴🐔精一包不便宜呀!每天你要喝我110 元!
但退一步想如果喝個幾箱,喔不!喝個幾個月的滴🐔精,配合他現在這麼大的食量,再加上運動,如果再長九公分,只在這下半年,那兒子的身高就即將超越我了!
我的要求不多,只希望我的兒子能夠有「180」我就心滿意足了!好像有點貪心,哈哈,修正ㄧ下,有175!呵呵!
算算一箱可以讓他長1.5公分 現在158公分的他,距離175公分,還有17公分的距離!
等於他再喝17箱510包的滴🐔精
就能夠實現175公分,男孩子真的要長高,才不會輸在起跑點,雖然我也覺得健康就好,但總是自己不高,就會希望兒子能夠又高又壯,所以花的錢可以讓他吃進健康營養,讓他長得高長得壯,這點錢對我來說真的不算什麼因為ㄧ箱3100元
十七箱是5萬多元
換我一個175公分的兒子,我個人真的覺得非常值得,因為畢竟之長庚醫生測他的骨齡,評斷他只能長160公分!如果真想長再高一點要花100多萬,但這100多萬還不保證你講多高喔!那時候本來一度想說给他花下去,但是夫人覺得你瘋啦⋯⋯
這種沒有保證的你怎麼會同意呀,想想也是,後來沒想到喝廣和的滴🐔精,再配合運動真的是可以讓小朋友抽高
加上廣和的滴🐔精順口好喝不油膩,不管是小朋友或者是老人家都很好入口,個人真的蠻大推,給小孩喝幫助他們成長,給老年人和提高他們的防護力,我們中年人喝則只是補充我們的體力!
現在全家人防疫關在一起,這真的是一個適合三代同堂的人飲用的補品
廣和約牌子老品質好,遠近馳名
或許你以前是吃他的月子餐、就能信任他產品!
這一檔是最後ㄧ團,有部分朋友都買來喝,好不好喝,我想信會有人反饋的。
爲了小孩的成長、爲長者的保護補充、爲中年人的你我留體力!
如果你也擔心你的小孩、擔心你的長輩,擔心你自己,現在補充ㄧ點也不遲!
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:毛毛的抗癌之路 訪問:毛賢婷(抗癌鬥士) 我叫毛賢婷,今年38歲,7年前民國100年9月上旬,那年我剛過完滿31歲的生日,正好轉換人生的工作跑道準備要大展身手,與交往十多年的男友感情生活十分穩定,也有著非常疼愛我的父母,我想最順遂的人生不過如此了,誰知道一場突如...
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從上高中開始,訂作軍訓裙之後(非常合身)為了維持驕傲的小蠻腰,常常會把皮帶勒得很緊,不讓肥肉纏身☺️
但年輕就是本錢,就算吃多了,晚餐少吃一點隔天就恢復了。
出社會工作後,開始流行低腰褲(肚子少了保護和束縛)又常熬夜吃宵夜、不運動,於是腰圍就一天比一天還大圈了🤣
後來當了藝人,看到電視上的自己⋯殘酷的鏡頭、殘忍的畫面⋯
讓我下定決心改變我的養生(身)觀念和飲食習慣。
而年齡越大代謝越慢,身材越不容易維持,加上腰圍過大代表腹部肥胖(內臟脂肪囤積)很容易造成代謝症候群及三高慢性病⋯等等疾病
這兩年,我一直維持不復胖的原因,除了多喝水(代謝好排便就順暢)吃的順序很重要💁
(蛋白質、蔬菜、殿粉一點點)
少油、少鹹、少甜、少炸
(是皮膚和肥胖殺手)
還有一個我私人腰瘦翹臀的方法,就是常常提醒自己縮小腹、提臀,不時的夾緊屁股防止下垂💁
我們的身體很敏感也很聰明,但你(妳)怎麼對待它,它就會怎麼回饋你(妳),請善待自己!
所謂有了健康就有希望😀
我覺得要擁有幸福人生
最值得投資的就是「健康概念」❤
姊姊叮嚀大家:愛美是天性,享瘦是人性,但一定要用自然、健康的方式愛惜身體,千萬不要使用快速又傷身的途徑來痩身🙅
除了把自己照顧好之外,也要鼓勵身邊的家人、朋友一同推廣健康新觀念😍
讓我們一起做個青春又有活力的勇士和窈窕(腰小)淑女吧💃
「我響應千禧之愛八九量腰日」
#腰圍八九十健康常維持
#女生腰圍不超過80公分
#男生腰圍不超過90公分
175公分男 在 虹茜 Facebook 的最讚貼文
「我響應千禧之愛89量腰日」
放下那宵夜!跟我一起量腰
#腰圍八九十健康常維持
#女生腰圍不超過80公分男生腰圍不超過90公分
175公分男 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:毛毛的抗癌之路
訪問:毛賢婷(抗癌鬥士)
我叫毛賢婷,今年38歲,7年前民國100年9月上旬,那年我剛過完滿31歲的生日,正好轉換人生的工作跑道準備要大展身手,與交往十多年的男友感情生活十分穩定,也有著非常疼愛我的父母,我想最順遂的人生不過如此了,誰知道一場突如其來的劇變闖進了我平穩踏實的生活,我被診斷出罹患低位直腸腺癌第二期且因腫瘤位置離肛門口非常近只有3.5公分的距離,所以我必須切除肛門,以腸造口(也就是俗稱人工肛門)取而代之,再經過4個醫生的確診,與6個輾轉難眠的日夜後,我決定接受這老天爺給我的一份不一樣的禮物-癌症。
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175公分男 在 Carl Ho卡爾 頻道 Youtube 的精選貼文
▷ 背景音樂 BGM ◁
BGM1: Windy and Co - Conker's Bad Fur Day
BGM2: “Brother Jack” by JR Tundra
ヽ(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)人(∀゚ )人(゚∀゚)人( ゚∀)ノ
*註1: 1500大卡為一個30歲、身高175公分、
體重55公斤的男人每天基礎代謝(BMR)所需能量
(*´∀`)~♥
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175公分男 在 Daddy Frank Youtube 的最讚貼文
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隔週 週六早上十一點定期更新。
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『春發夏長』轉骨季節到囉!
如果家中小孩身高比同學矮了一個頭,家長不免擔心,開始準備各種轉骨偏方,希望讓孩子順利拉高。有的家長選擇以吃中藥為主,不過醫師提醒家長,單吃補品效果不夠好,唯有骨架端正,氣血才能通暢,主管成長的生長激素才能發揮效果。
早期農業社會因為物資缺乏,因此民間流傳的轉骨方大都用溫補氣血的中藥。中醫師表示,臨床經常發現小孩還沒長高,卻先補出滿臉痘痘!這是因為現代青少年營養過剩,再加上承受各種壓力,讓原本的濕熱體質,出現了中醫所謂「肝鬱化火」的症狀,造成氣血不通,更進一步影響生長發育;加上書包沈重而不均勻的施壓在肩膀上,所造成骨架不正;還有夏天貪涼,猛灌冷飲,跌打撲傷造成的胸部鬱傷、挫傷等等,不同因素疊加在一起,自然就會影響正常生長發育。
身高的決定 70% 來自父母親的基因遺傳,但這只是一個概略的範圍,
我們來假設,有兩位小朋友,一位A同學,原本可以長到165~175的區間,但是生活中,有太多不良的因素影響到成長的過程,最後僅能落在165cm,另一位B同學,遺傳上原本可以長到160~170的區間,但是他的生活中去除掉了許多「抑制生長」的不良因素,而且增加了「生長因子」的優勢,這位B同學完完全全的成長出遺傳身高的最大值170公分,比起原本優勢的A同學 整整多了五公分
所以,我們當家長的就是要去幫助孩子在這個身高的範圍內去發揮到最好,增加「生長因子」的優勢,並去除「抑制生長」的的不良因素,就是能「激發孩子100%長高的秘訣」
不良的因素 包含了 「晚睡」、「沒睡好」、「沒睡飽」,「吃太多的甜食、宵夜、冷飲」,「不正確的運動模式」,「課業壓力過重,壓抑的情緒」,以及最重要的「骨架歪斜,氣血不暢」。
哪些是增加「生長因子」優勢?其實很簡單,只有五點,充足的睡眠,均衡的飲食,規律的運動,愉悅的心情,以及最重要的 端正的姿勢、骨架
如果骨架歪斜不正,養分血氣無法順利傳輸,成長自然受限。孩童要從小脊椎、肩膀、骨盆不正就會影響生長。甚至發展成脊椎側彎、高低肩或長短腳的不良體態。中醫師表示,脊椎就是中醫所謂的任督二脈的督脈,也是主管人體生長動力的重要通道。如果脊椎彎掉了或是胸腔胸椎挫傷等問題,就會造成督脈氣血不通,而脊椎兩旁的膀胱經穴位,更是掌管內臟的重要神經,骨架一旦歪斜牽扯壓迫到這些內臟神經,五臟六腑功能當然無法正常發揮。
因此只要發現小朋友站立及走路姿勢異常或是是抱怨胸悶、胸痛等,家長就應該提高警覺!孩子的抱怨,除了成長痛之外,經常是骨架已經歪斜或是已經造成挫傷,造成氣血循環不佳所已引起的痠痛、悶痛,透過正骨與整脊的一併調整,能有效端正骨架。同時配合穴位推拿按摩促進氣血循環,排除鬱積的氣血通道,舒緩肌肉張力,讓經絡、氣血保持通暢,這樣才能順利轉骨,發育才會正常。
轉骨其實更重視關鍵季節,除了平時就要把持好骨架姿勢的端正,還要順應天時配合自然規律,注重四季之『春發夏長』的關鍵時期,並且調理好掌管生長發育的肝脾腎三臟,並在『秋收冬藏』之時配合自然的規律,給小朋友們進補轉骨方,調養好身體能量的儲備。 男生要把握小六到高中這段時間,女生更要提早到小四、五就開始關心,不要等到月經來或長喉結變聲後才開始調。錯過時間也沒關係,只要經檢查生長板還沒癒合,拉高都還有希望!
長高的必備條件
充足的睡眠:晚上10點前入眠,夜間是生長激素(GH)分泌的高峰期,而且一定要睡足7-8小時。
均衡的飲食:均衡飲食、避免垃圾食物、少醣、少甜、少冰。
規律的運動:彈跳類的運動(例如:籃球、排球、跳繩)少量多次、但應避免過度造成肌肉勞損需,避免重量訓練(橫向的擴胸類運動),如舉啞鈴、伏地挺身、射箭等,因為會加速密合生長板。
愉悅的心情:保持自信、樂觀的態度,避免悲觀、抑鬱的情緒。
端正的姿勢:骨架歪斜會致使人體的氣血運行不暢,更容易造成胸悶、胸肋挫傷等等問題,進而抑制生長的可能。
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看到徵男的都寫希望有175以上
想問175以上有什麼好處呢
雖然鬼月已經過了
男生175,女生155差20公分
其他人看到會不會想七八爺出巡
XD
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Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 4.
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