Search
《脆皮泡芙製作影片》
影片拍得不是很專業
（沒辦法我是個忙錄的煮婦）
但勉勉強強還可以看
大家可以試著做做看
詳細食譜連結
脆皮泡芙
https://www.facebook.com/565445150523000/posts/782114582189388/
【18m+ BB食譜】要整脆卜卜嘅泡芙俾BB食～就一定要睇清楚D份量喇！入面仲可以加蕃薯或者南瓜蓉架～😋
#18個月食得 #自製甜品
👉🏻👉🏻食譜按此>>http://bit.ly/2XtWNvf
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
妮妮媽媽簡介：
我是1打2全職媽媽
紀錄妮妮妹妹吃些什麼
分享料理和育兒生活手作
妮妮寶貝吃什麼
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
＃精彩預告
❤ 食譜逢星期二、五更新
❤ 下星期即將介紹【芒果乳酪雪條】！
❤ 俾個👍🏻我哋唔好Miss美味食譜呀～
今日下午茶食咩呀你地？ 試吓紅蘿蔔小蛋糕吖
【18m+ BB食譜】紅蘿蔔含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命⋯⋯😗用嚟整Cupcake BB食得開心又健康～
#18個月食得
👉👉食譜按此>>http://bit.ly/2vqWd4Y
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
米豬媽媽簡介：80後為食媽媽，為米豬不斷研發新食譜，只望米豬健康快樂地成長 赤米 Nereus
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
❤ 俾個👍🏻我哋唔好Miss美味食譜呀～
❤ 快啲話俾朋友仔知一齊煮啦～
Happy Monday 😊🤰🏼☀️
米米終於好返曬，跳跳紮咁返學喇～～
關於孕婦運動，照著自己的生活習慣，有運動習慣的，可以繼續，但量力而為，🈲不要勉強不要勉強不要勉強，身體向訴你要休息時就休息。但精神飽滿時，就不要用懷孕為藉口完全唔郁呀。咁樣反而對身體唔好。
⚠️而無運動習慣既，真係唔好睇人做到你又突然走去做你從未做過既運動，但可以去散步🚶♀️，去做孕婦🤰🏼瑜珈🧘🏻♀️，拉筋，強化腰同臀部，對孕婦及胎兒是很有益的。
米媽其實孕期頭三個月，都無任何妊娠反應，要說的就是發冷，陀米時都是會發冷。記得聖誕節🎄米媽在鄉下時瘋狂運動嗎，原來那時已經有了小吉吉👶🏻。 不過不知者不罪😂😂
👉🏻🤰🏼回到香港後，米媽一知道有了小吉吉👶🏻，就唔敢輕舉妄動，暫停左運動，當然，一切小吉為上，米媽愛運動也只是為身體健康去做的。所以那時先咨詢教練，再咨詢婦科醫生👨🏼⚕️，他們都一致認為是一直有的運動習慣，不用暫停，可以照做。 但就要調整運動的方向，重量，強度，以及一些動作避免就可以了，唔通陀著個肚都走去練腹肌咩😂😂正常common sense。
所以米媽好開心，米媽想做個快樂，健康的孕媽媽👩🏻。因為運動確實強化了米媽的膊頭背部，頭痛走了。 為了孕期，不要再有頭痛，一些上半身的肌力訓練也是可以持續進行的。
米媽不會介意懷孕令自己辛苦練來的成果白廢，也不會介意因爲孕期令身形改變而影響心情！因為懷孕🤰🏼就是以胎兒為重！🥰😊👶🏻👉🏻
不過，米媽感恩自己之前一年儲下的訓練以及正確✅的運動知識可以在現在發揮作用，陀得更健康。
🤰🏼孕期初期，米媽大大減低強度，當暖身般做運動，輕鬆的。除了輕鬆的有氧運動外，轉了只做上半身的膊頭，背部器械訓練。
不過頭三個月米媽不是很有空去運動就是了。因為米媽又要忙教班，記得足足18人的蘿蔔糕班嗎，那時米媽已經有小吉了～之後又忙著整蘿蔔糕，砌年糕，煮新年飯，一切新年飯局等等，忙到自己都唔覺自己係頭三個月😂 加上為了保護小吉吉，米媽無同任何人講有左，所以又無得特別待遇呢😂😂😂
最後米媽想說既係👉🏻
對孕媽媽來說，不是什麼都不做，盡情吃喝，就是對孕媽胎兒好的。 適當的運動，可以令孕婦🤰🏼有足夠的體力，肌肉彈性，強壯身體去支撐胎兒，可以令孕婦開心，也可以令胎兒感受到做運動時的開心心情呢，✅🤰🏼最重要可以大大減低孕記不適。⚠️ ⚠️記著，散步也是一種運動！ 尋求適合自己的運動快樂健康的陪你渡過整個孕期。
如果大家想知多啲 孕期的身體變化，飲食，安胎方法，營養補充米媽會另文分享。 😊🙋🏻♀️
題外話，米媽頭三個月食得太放肆，重左6磅，婦科醫生👨🏼⚕️好直接話話個肚係我自己既，唔關小吉吉事😂，小吉得5安士😂，勒力控制飲食，唔係之後飲糖水時就大鑊😂😂
#米媽多得米米已經愈黎愈強大
#又係果句出場
#為母則強😂
#今次陀同第一次陀又真係唔同心情😂
更多日常生活分享可以follow
米媽Instagram: Sici Chong
牛扒，既簡單又複雜。一整片肉塊，以高溫加熱，最原始的烹調方式，卻帶來最奇妙的美味。油脂的香氣，淋漓的肉汁，鮮嫩的肌理，完美地滿足了人類對飢餓和鮮血的原始慾望。然而，牛扒不是天天會吃的東西，值得更隆重其事，好好享用一塊牛扒，我們也不再像昔日般純粹只求果腹，而是精益求精地對部位切割的講究、異國風味的追尋、熟成方法的探索，在經典中重新注入活力。
(a)Pheromone - Steak House
地址：大坑蓮花宮西街1-9號地舖
電話：6437 9739
營業時間：星期一至日 6pm-10pm
(b)Associazione Chianti
地址：灣仔船街15號
電話：3619 3360
營業時間：星期一至四5pm-10pm，五至日12nn-3pm，5pm-10pm
(c)Rubia
地址：中環荷李活道35及37號泉威中心地下及1樓
電話：2889 1199
營業時間：星期一至日12nn-10pm
(d)Nikushou
地址：銅鑼灣耀華街38號Zing！22樓
電話：2387 2878
營業時間：12nn-3pm，6pm-10pm
(e)HENRY
地址：尖沙嘴梳士巴利道18號香港瑰麗酒店5樓
電話：3891 8732
營業時間：星期一至五5:30pm-10:30pm，星期六︑日12nn-2:30pm，5:30pm-10pm
足本訪問： https://bit.ly/3sSp4Lp
===================================
? 8折全年睇《蘋果》即慳$121！
現有日費訂戶亦可轉訂? http://bit.ly/2YwE3Ma ?
訂閱《飲食男女》YouTube： http://bit.ly/2Md5V2k
Facebook： http://bit.ly/2MJejcp
Instagram： http://bit.ly/2EA3qpR
推薦影片:
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【灣仔燒味老字號】17歲做大廚 自立門戶35年 油雞酒味濃 老闆：好做嘅食物唔會好食(飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/svAF8pKszw0)
【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
【籽想旅行】直擊東南亞首個人妖騷後台 變性舞台一姐的日與夜 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/CBBq_D0-Lsg)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 AppleDaily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
#牛扒推介 #扒房介紹 #牛扒部位 #封門柳 #Pheromone扒房
#飲食男女 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
飲食男女 打卡大街小巷搵食地圖
https://hk.adai.ly/e/gPF0DIjsB9
《蘋果》每日為你增值 立即訂閱
https://hk.adai.ly/e/kbo0wDsxB9
今年 Sarah超聽話
聽陳生話？
都有嘅，聽醫生話，聽阿爸阿媽話，聽朋友話
佢始終都係一個超負責任嘅媽媽
當然先要照顧自己先可以照顧BB啦
邊個決定去邊度食飯？
當然我哋都會商量一下啦
相信大家都見過陳生喺過去嘅片裏面佢有幾咁煩
咁陳太當然亦都唔享受被煩???
實質我哋兩個都好鍾意食日本嘢
坐完月食返餐日本野... 個開心簡直冇得頂！
譖都要講呀
大家出街，尤其是食飯嘅時候要小心啲❤️
00:00 開始
00:11 出關
01:34 感動
02:47 日本菜
03:22 口罩
04:17 食野
06:21 鬼怪
Sarah's Instagram
https://www.instagram.com/rahrahsong/
Jason's Instagram
https://www.instagram.com/chanjason_/
#Nadaman #Japanese #PrisonBreak #Free
#BabyJamie #LoveAndFamily #DamonAndJamie
#SJ #DJ
#LookAfterYourFamily #LookAfterYourBaby
#LookAfterYourBabies (all 3 of them)
#StayHome
#StayCalm #StayPositive
#StaySafe #StayHealthy
#LookAfterYourself #LookAfterEachOther
#KeepUpTheHardWork
你是最高危生癌一族嗎？ -- 勿對號入座
有些人極難生癌。生癌者總是有齊兩樣。
（也許是）祥哥獨家發現，當然未必值得諾貝爾醫學獎！
癌症不是絕症。
癌症很少奪命：死於癌症者大多是嚇死毒死的。
癌症康復有很簡單自然人性的方法 ----未必是你以為那樣。
祥哥講你在別處聽不到的消息、信念、方法，
這是本系列的第9輯。
除了本系列之外，歡迎參考祥哥的其他有關影片----
祥哥講癌症綠色療癒
1. 祥哥癌症心醫(1)
https://youtu.be/_KtRm8HqXpM
2. 祥哥癌症心醫(2)
https://youtu.be/5fUIwua2jBc
3. 祥哥癌症心醫(3)
https://youtu.be/0P4tHNhl5Eo
4. 癌症是最容易醫好最容易預防的病
https://youtu.be/-2VTjkBfCKQ
5. 生癌有綠色出路
https://www.youtube.com/watch?v=xFicFSLJd2Y
6. 祥哥講心醫
https://www.youtube.com/watch?v=RqZUANCp5YQ
7. 祥哥講能量療癒
https://www.youtube.com/watch?v=XmCP_wwUXDk
見證----
1. 2個月食走了癌症: 肖芬食生食出了新生
https://youtu.be/u3F7BVfAg9A
2. 布生食生食走了癌症
https://youtu.be/8i-LNDCmtfM
3. 食生食走了前列腺癌: 范生分享
https://youtu.be/yq4vXfrDlNU
4. 食生食出新生：Lin食生走了癌症 1
https://youtu.be/3_9kCtBNxvM
5. 食生食出新生：Lin食生走了癌症 2
https://youtu.be/2kbefHXy28o
6. 布先生肺癌食生療癒
https://www.youtube.com/watch?v=XI-ChysO2zs
7. Donald 食生終於告別了癌症https://www.youtube.com/watch?v=1B0q8iykmY8
8. 乳癌3B期 阿Lin中西醫治療歲月
https://www.youtube.com/watch?v=E45_DJeV_gY
9. 癌症病情反覆 阿Lin遇上食生
https://www.youtube.com/watch?v=wb1temm_3OU
10. 阿Lin食生後 身體和心靈上的巨大轉變
https://www.youtube.com/watch?v=MNX3cj3ZCoQ
11. 阿Lin奇妙的食生經驗啟發了身邊人
https://www.youtube.com/watch?v=ZtfRhkamjNQ
12. 阿Liy囝囝血癌食生療癒
https://www.youtube.com/watch?v=59T2nJzIUqc
13. 食生後 血癌跟她兒子和解了
https://www.youtube.com/watch?v=AlGTDJ2c8Yo
14. Janette Murray-Wakelin 教大家：生了癌，怎麼辦？
https://www.youtube.com/watch?v=B2HmemcLGtc
15. Janette Murray-Wakelin 的食生食走癌症奇蹟
https://www.youtube.com/watch?v=voiOP57OyQU
本節目詳細內容，見周兆祥《癌症這樣送走》、《給患癌朋友的三十封信》
購買周兆祥博士的有關書籍：
https://www.greenwoodshk.org/greenwoodsstore
找周兆祥博士做個人諮詢療癒課：
https://www.greenwoodshk.org/copy-of
參加周兆祥博士的實體及線上活動：
https://www.greenwoodshk.org/core-curriculum
訪周兆祥博士的個人網站收料：
https://alivewithdrgreen.com/
祥哥癌症綠色療癒系列：
1. 癌症全世界的10大誤解
https://youtu.be/vIFdx7xlB1s
2. 癌症今時今日原來這樣將來更可怕
https://youtu.be/u2xtIP-UcRg
3. 癌症原來是這樣搞出來的
https://youtu.be/bHBHabFACoA
4. 癌症要醫的不是癌為什麼
https://youtu.be/IeyhLE_Fm2g
5. 癌症4個相信你難以接受的事實
https://youtu.be/M08hzjYRaBk
6. 癌症到來是救我們渡我們生命升班
https://youtu.be/w8mgA__YlZo
7. 癌症為什麼越乖越搞越死
https://youtu.be/Om2eaUiMnSo
8. 癌症採用主流醫學療法的下場
https://youtu.be/ApV6k0sIEBU
9. 癌症有什麼非主流醫藥的選擇
https://youtu.be/j_z0UNtzsOs
10. 癌症由哪一種性格導致怎樣對症下藥
https://youtu.be/rCfYGm4TjC8
11. 癌症怎樣真正檢查吉凶
12. 癌症不藥而癒的美麗奇蹟故事
13. 癌症康復機會自我測試
14. 癌症康復8大條件
15. 癌症為什麼只有兩個醫生可以醫好你？
16. 癌症為什麼是心病怎樣心醫
17. 癌症康復的終極獨步單方
18. 癌症怎樣和腫瘤講數修和
19. 癌症怎樣改變體質爭取康復
20. 癌症怎樣生理清洗爭取康復
21. 癌症怎樣心理清洗爭取康復
22. 癌症怎樣靈性清洗爭取康復
23. 癌症怎樣策劃康復大計
24. 癌症怎樣提升免疫力爭取康復
25. 癌症怎樣回歸自然生活方式求康復
26. 癌症怎樣生涯再規劃求康復
27. 癌症怎樣改變居所求康復
28. 癌症怎樣改變風水求康復
29. 癌症怎樣勤練功求康復
30. 癌症怎樣享受嗜好求康復
31. 癌症怎樣做能量療癒求康復
32. 癌症怎樣做清洗求康復
33. 癌症怎樣出門旅行求康復
34. 癌症怎樣手療求康復
35. 癌症怎樣自我催眠求康復
36. 癌症怎樣按摩求康復
37. 癌症怎樣拍打求康復
38. 癌症怎樣園藝治療求康復
39. 癌症怎樣祈禱求康復
40. 癌症怎樣做義工求康復
41. 癌症怎樣感恩求康復
42. 癌症怎樣自我催眠提早康復
43. 癌症怎樣休息爭取康復
44. 癌症怎樣食走
45. 癌症怎樣戒口爭取康復
46. 癌症回春食生策略
47. 癌症#1回春食法
48. 癌症的回春食材
49. 癌症回春生命力餐單
50. 癌症怎樣綠化廚房提早康復
51. 癌症奇蹟康復真人騷（1）
52. 癌症奇蹟康復真人騷（2）
53. 癌症奇蹟康復真人騷（3）
54. 癌症奇蹟康復真人騷（4）
55. 癌症奇蹟康復真人騷（5）
56. 癌症奇蹟康復真人騷（6）
57. 癌症怎樣”想”走
58. 癌症怎樣尋夢追夢圓夢
59. 癌症康復後要做什麼
60. 癌症怎樣做自己的生命教練
