這次有幸受邀試吃Bentilia的新品- 蔬活筆管麵,不浪費時間,我直接跟你說心得吧!
只有兩個字,大推!
之前試吃過他家的紅扁豆義大利麵就很喜歡,但這款更讚耶!口感跟一般的義大利麵99.9相似啊!我想我真的不會再回去吃一般的義大利麵了!
更讚的是,熱量好低!一份只有170大卡啊!淨碳水28克,也是一般的義大利麵的一半啊!
天啊!這不是結合了好吃、健康、減醣、又低卡嗎?
試吃完立刻手刀購入囤貨❤️😍
想要嘗試蔬活筆管麵的話,今晚就是團購最後一天囉!不要錯過嘿!
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🔥新增品項:植物奶
杏仁奶:生酮、低醣、減醣、無麩質適用(原味巧克力口味)
燕麥奶:低醣、減醣、無麩質適用
椰奶:生酮、低醣、減醣、無麩質適用
🔥紅扁豆義大利麵
用紅扁豆製成的義大利麵,高纖低醣低GI
詳細介紹可看我之前寫的心得文:https://wp.me/p93gys-1Ed
新增:蔬活麵,由多種蔬菜製成的高纖低醣義大利麵
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👉開團日期:2020/12/21-2020/12/27PM23:59準時關單
👉出貨日期:現貨商品確認付款後,開始陸續寄送,約5-7天到貨 (由於年末物流量大,無法指定到貨時間,煩請見諒)
👉運費說明:滿1500免運,未滿收$85,暫不開放外島、國外寄送。
︱客服資訊︱
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅translation,也在其Youtube影片中提到,#'93年にカプコンが稼働させた、AC対戦プロレスアクション作品。キャラクターデザインに原哲夫氏を起用。同社ファイナルファイトの過去の話であり、レスラーとしてメトロシティの市長になったばかりのマイク・ハガーが登場する。 作曲:泉谷雅樹氏、梶野俊夫氏、西垣俊氏、水月陵さん、大内伸弘氏 Manufa...
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酪梨油很適合送禮,趁優惠的時候先把過年的禮物買起來卡划算!
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1ed 在 Facebook 的最佳解答
接續昨天的分享 #產後一個月快速瘦回孕前體重
及探討為什麼你餵母奶還是沒有瘦
昨天說我生產胖了9公斤,所以55+9是64kg,生完立刻掉了5kg變成59
小孩滿月的時候我已經瘦回55,現在小孩兩個月,已經比孕前還瘦了(54)
也就是說,我在兩個月內,扣掉小孩、胎盤等重量不計,瘦了5kg, 以產後復元來看,是蠻快的,但仍是在健康減脂的範圍中
我分享瘦身的心得,絕對以健康、無壓力為前提,真的不希望有人用激烈的手法減重,跟你說,躁進只會讓身體反撲,損失健康真的得不償失呀
先說一下,我不是個天生瘦子,我是易胖體質,只要吃多,體重計就會明明白白的告訴我,所以如果你現在想,是不是我天生基因好,哈哈,還真的沒有
我在孕期、產後也都沒有運動,孕期因為胎盤剝離,被迫中斷工作,幾乎臥床,不要說運動,我連炒菜都要坐椅子
產後在照顧小孩之後,剩下一點點點時間,只會想拿來補眠,還有做不完的雜事,誰有空運動啊!
我沒有提倡不運動(孕前我每週上健身房四次)
但,現實情況就是,根本沒辦法運動
我是想要告訴大家,瘦身最主要還是靠飲食,運動是修你的線條,如果身上有厚厚一層脂肪,你再怎麼有線條,就像是穿了一件厚厚的毛衣,誰都看不到底下有多厲害
另外,生產前大家都跟我說,餵母奶自然就會瘦了啦!
這句話只對了一半啊!餵母奶是會瘦沒錯,產出1oz(30ml)的母奶大約會消耗20大卡,如果寶寶一天吃20oz(600ml),就大概消耗400大卡
咦?400大卡而已!?這只有半個排骨便當啊😨
現實真的太殘忍~(我發現這件事的時候超震驚,我本來以為餵母奶是吃到飽的入場卷~哭倒😭)
而且餵母奶變得好餓,每兩小時就肚子餓,這時候我還不知道原來母奶消耗的熱量其實沒有想像得多,再加上妊娠糖尿也因為生產完後復原了,沒有任何禁忌,我開始開心大吃起來,結果體重就卡住了
要知道那時的我一天產出的母乳大概只有60ml啊!(等於40大卡)
哈哈哈哈哈~什麼餵母奶會瘦,會瘦才有鬼啦!真的是世紀騙局
(跟我一樣被騙的舉手)
被現實一巴掌打醒之後,我振作起來,真的不能再這樣吃下去了!
所以我整理了 #產後減醣菜單 的重點
👉1. 減少精緻澱粉攝取,用複雜碳水化合物或蔬菜代替(地瓜、南瓜、糙米、藜麥、紅扁豆麵、白花椰菜米 @www.food.tw
👉2. 狂吃菜、狂吃菜、狂吃菜!用纖維把飽足感補上去,並增加蔬菜類的種類與變化,以免無趣(比如說,我會把兩種菜炒在一起,像是雪豆炒鴻禧菇,這樣比較不無聊,顏色也會很繽紛喔)
👉3. 產後賀爾蒙的劇烈變化產生的水腫,所以餐點一定要非常清淡
👉4. 嘴饞的時候可以吃低醣點心,像是 米森愛有機的有機無麩無糖黑芝麻穀奶一包碳水只有15g,而且很有飽足感,或是低卡高蛋白的冷盤菜,像是滷牛腱,冰箱打開來立即吃
👉5. 產後憂鬱,心情不好,就是想亂吃,怎麼辦?沒關係,這時候你就吃吧!但先去吃點蛋白質,肚子有點飽了之後再吃你想吃的東西,這樣比較容易控制份量
最後,提醒大家,哺乳的時候千萬不能生酮,有可能出現哺乳性的酮酸中毒
⭐️減醣不是完全不吃碳水喔!
改天我會分享我的月子餐,怎麼坐月子才會補到身體但不會胖
說了這麼多,要來工商時間啦!
這次團購的產品都是我自己已經使用蠻久的了
尤其是酪梨油,已經用了兩年啦!
紅扁豆義大利麵上次團購的時候大受好評
這次有更多優惠唷!
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有好多粉絲敲碗以開紅扁豆麵的回購團
跟你說,廠商在年末為了拼一把,超級大放送!比上次更優惠!
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Turtlepaw 特德寶有限公司
1ed 在 translation Youtube 的精選貼文
#'93年にカプコンが稼働させた、AC対戦プロレスアクション作品。キャラクターデザインに原哲夫氏を起用。同社ファイナルファイトの過去の話であり、レスラーとしてメトロシティの市長になったばかりのマイク・ハガーが登場する。
作曲:泉谷雅樹氏、梶野俊夫氏、西垣俊氏、水月陵さん、大内伸弘氏
Manufacturer: 1993.07 Capcom
System: CP system dash /capcom QSound(CPS version)
Hardware: Z80,QSound
Composer: Masaki Izutani,Toshio Kajino,Shun Nishigaki,Ryo Mizutsuki,Nobuhiro Ouchi
*効果音のみコメント欄を参照↓
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00:18:52 11.Result (結果)
00:18:59 12.1Here Comes A New Challenger (途中参加ファンファーレ)
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01:05:27 28.Ending (First Round) (エンディング/1ラウンド 1)
01:06:44 29.Ending (Second Round) (エンディング/ラウンド 2)
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1ed 在 when the cake talks 蛋糕說話時屑屑請閉嘴 Youtube 的最讚貼文
這週六我們去了園藝中心買盆栽,一路散步回家。好久沒出門這麼久,小英累到睡著在沙發上😂
This Saturday we went to Camden Garden Centre. It’s a hidden gem for green fingers in London🌿.
On the way home, we walked along the canal to King’s Cross and visited a Polish food shop where we bought delicious ham and sausage. Later at dinner, I made deep fried stuffed zucchini flowers and we had burning bottarga. It was such a fun-packed day that Jasper fell asleep on the sofa straight after dinner.
🌞Follow my IG: https://www.instagram.com/wenn.derkuchen/
🌳園藝中心名稱: Camden Garden Center
🌳波蘭食品店:Macius 255 Caledonian Rd, London N1 1ED
1ed 在 SYEDOT ASMR Youtube 的精選貼文
mesti ramai teringin nak makan makanan korean kan? tapi tak kena dengan tekak kalau pergi kedai, jangan risau Myeongdong Topokki dia baru sahaja released minggu lepas RTC iaitu MDTAPRON, ingredients dorang akan provided dan korang just masak sendiri ikut cita rasa taste bud korang.. Jangan risau gak ada Resepi yang disediakan cukup mudah! semudah ABC…
utk order MDTAPRON: https://wa.me/60126617900
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atau di Lazada: https://www.lazada.com.my/shop/myeongdong-topokki/
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▬▬ Waktu Upload 6:30PM ▬▬
SELASA, KHAMIS, SABTU:
= MUKBANG EATING SHOW W/ ASMR
AHAD:
= ASMR NO TALKING (RE-UPLOAD)
ISNIN:
= REACT VIDEO
CUTI RABU & JUMAAT
=SOMETIMES AKAN UPLOAD VIDEO MAKAN YG PENDEK
▬▬ ASMR + EATING SHOW ? ▬▬
▪︎ Hi, thanks singgah ke channel aku dan yah aku buat video ASMR CRIPS SOUND with combination EATING SHOW MUKBANG
▪︎ Bermaksud gabungan crips sound dari ASMR dengan EATING SHOW berborak borak sambil makan (actually aku baru perasan orang Korea pon da start buat STYLE macam ni).
▪︎ Kenapa tak buat whispering/no talking, sebab rakyat Malaysia masih tak boleh terima Whispering/No Talking (sebelum ni mmg buat cara ni pon, insyallah maybe akan datang akan buat semula).
▪︎ Serta Whispering ni kebanyakkan buat sebab nak sync dengan sound quality dari crisp sound jadi kalau cakap normal akan pecah sound tu dan dorang malas nak edit terjadilah Whisper/No Talking untuk save their time.
▪︎ Bagi aku, ASMR FOOD bukan untuk Relaxation or Sleeping ya! sebab ASMR FOOD ni dia enhance kan bunyi so, White Noise/Humming akan kuat gila kalau guna eaphone jadi tak relax langsung, tapi untuk TRIGGER jadi LAPAR, CRAVING itu semestinya!.
▪︎ Untuk Relaxationg & Sleeping boleh tengok video aku Upload setiap hari Rabu 9PM DUA MINGGU SEKALI yang ini yes! Whispering dan cakap dengan nada perlahan untuk sync dengan brain korang ketika pakai earphone dan buat triggered gila gila sampai meremang bulu roma terutama bahagian tulang belakang.
▬▬ Apa Itu ASMR FOOD? ▬▬
▪︎ ASMR untuk merasakan kenikmatan dan untuk menaikkan stimulasi deria.
▪︎ Anda juga boleh gunakan earphone atau headphone.
▪︎ Jika anda tidak menyukai EATING SOUNDS, PLEASE DO NOT WATCH IT tau.
▪︎ Video ini mengandungi BUNYI MAKAN, MENGUNYAH TAPI TUTUP MULUT BUKAN CHUP CHAP CHUP CHAP dan seangkatanya yang sangat kuat.
▪︎ ASMR adalah Autonomous Sensory Meridian Response, atau lebih mudah dirujuk sebagai Braingasm.
▪︎ ASMR adalah stimulasi deria sensasi yang memberikan impak perasaan positif yang menyalur dari kepala, tulang belakang, sampai belakang tubuh dan akan memberi impak naik bulu roma juga.
▪︎ Setiap orang mempunyai ASMR triggers yg berbeza beza dan saya berharap anda menonton video ini dapat trigger diri anda.
▬▬ ▶︎ Hashtag ◀︎ ▬▬
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遲到的防雷圖
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史提芬周:蘿蔔沒挑過,筋太多,失敗!豬皮煮的太爛,沒咬頭,失敗!
豬血又爛兮兮,一夾就散,失敗中的失敗!
最慘的就是大腸了,裡面根本沒洗乾淨,還有坨屎,有沒有搞錯呀?
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