[#English_Version]
1-MINUTE MEDITATION
(English below)
Cả nhà thân mến,
Phiên bản ngắn: Thiền 1 phút chúng mình đăng tải ngày hôm qua đã nhận được sự hưởng ứng tích cực của đông đảo các bạn trên trang. Hôm nay, như đã hẹn, tụi mình đăng tải tiếp phiên bản tiếng Anh của thời thiền này, dành cho các bạn nào muốn thiền mà không hiểu rõ tiếng Việt, hoặc cảm thấy thoải mái hơn khi nghe dẫn thiền bằng tiếng Anh, nhé. Clip này sẽ đặc biệt dành cho các bạn có chồng, các con... là người nước ngoài, không hiểu tiếng Việt nhưng các bạn cũng rất thiện chí muốn giới thiệu hay cùng rủ chồng con mình thực hành cùng. Thời thiền này, khuyến khích cho những bạn sáng ra không có quá nhiều thời gian rảnh, hoặc bạn dùng nó trước khi bước vào một cuộc họp, hay buổi gặp mặt quan trọng nào đó, hoặc khi bạn nóng giận, 1 phút thiền này cũng giúp cho cơn giận của bạn lắng lại rất nhiều.
Chúc nhà mình tìm được sự Bình yên, Khỏe mạnh qua mỗi thời thiền.
Gửi Niệm lành cho tất cả! 🌸🌸🌸
#Thiền
#Thiềnchongườimớibắtđầu
#QuỳnhShare #QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MCQuỳnhHương #Sốngtíchcực #Sốngýnghĩa #Mỗingàymộttốthơn
====
Dear friends,
This short clip of 1-Minute Meditation is suitable for those who don’t have much free time early in the morning, or you can just use it as an effective support before an important meeting, or just prior to your lost of control, being drawn away by some hot-tempered anger 😊
Just 1 minute, yet it’s so helpful if you always have it in your ‘mind pocket’ ❤
Enjoy the meditation,
https://youtu.be/ivXt0tyBNOM
(27.05.2021 – QH & MayQ Team)
#Meditation
#1minutemeditation
#QuỳnhShare
#QHLD
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅Quynh Huong Le Do,也在其Youtube影片中提到,[#English_Version] 1-MINUTE MEDITATION (English below) Cả nhà thân mến, Phiên bản ngắn: Thiền 1 phút chúng mình đăng tải ngày hôm ...
「1minutemeditation」的推薦目錄:
- 關於1minutemeditation 在 Facebook 的精選貼文
- 關於1minutemeditation 在 Facebook 的最佳解答
- 關於1minutemeditation 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最讚貼文
- 關於1minutemeditation 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最讚貼文
- 關於1minutemeditation 在 #1minutemeditation - YouTube 的評價
- 關於1minutemeditation 在 1-Minute Meditation - YouTube 的評價
- 關於1minutemeditation 在 Serpentine Yoga - #1MinuteMeditation Relaxation is the... 的評價
- 關於1minutemeditation 在 1-Minute Meditation: Affirmation - Pinterest 的評價
1minutemeditation 在 Facebook 的最佳解答
[#QuỳnhShare]
☘️ THIỀN 1 PHÚT (1-MINUTE MEDITATION) ☘️
Chào ngày mới cả nhà,
Những ngày qua, QH đã chia sẻ cho bạn những lợi ích khi chúng ta thiền và cũng đã hướng dẫn bạn những bước căn bản nhất để bắt đầu thiền. Thế nhưng, trên thực tế, vẫn có những ngày vì quá bận rộn mà bạn không thể ngồi thiền ở khoảng thời gian dài như dự kiến, vậy thì hôm nay, QH sẽ chia sẻ thêm cho bạn một cách Thiền nữa, chỉ một phút thôi, không tốn quá nhiều thời gian nhưng cũng đủ cho bạn tĩnh tâm, đưa khí lành vào cơ thể và nạp năng lượng nhen.
Thời thiền này, khuyến khích cho những bạn sáng ra không có quá nhiều thời gian rảnh, hoặc bạn dùng nó trước khi bước vào một cuộc họp, hay buổi gặp mặt quan trọng nào đó, hoặc khi bạn nóng giận, 1 phút thiền này cũng giúp cho cơn giận của bạn lắng lại rất nhiều. 🌿
Trong clip này, thời lượng hơn 5 phút, dành cho những bạn nghe lần đầu, để được QH giải thích cụ thể tầm quan trọng của việc thiền 1 phút này cũng như hướng dẫn bạn cách để bước vào thời thiền. Các lần sau, bạn có thể vào clip, mở thẳng từ 3:11 – 4:55 để nghe hướng dẫn và thực hành thiền luôn ạ.
Và thêm một điều đặc biệt, trong các lớp học và cộng đồng thương của nhà MayQ có nhiều bạn có chồng, các con... là người nước ngoài, không hiểu tiếng Việt nhưng các bạn cũng rất thiện chí muốn giới thiệu hay cùng rủ chồng con mình thực hành cùng. Ngày mai, tụi mình sẽ giới thiệu đến cả nhà bản Thiền 1 phút dẫn bằng tiếng Anh, nha!
Chúc nhà mình tìm được sự Bình yên, Khỏe mạnh qua mỗi thời thiền.
Gửi Niệm lành cho tất cả! 💚💚💚
https://youtu.be/c5BbwlgSpmc
(26.05.2021 – QH & MayQ Team)
====
YOGA TỪ NHÂN SỐ HỌC - THIỀN QUÁN HƠI THỞ & THIỀN BUÔNG THƯ (KHÓA HỌC ONLINE THỨ 2) 🧘♀️🧘🌀
☘️LỊCH HỌC:
🧘♀YOGA TỪ NHÂN SỐ HỌC: 12g00 - 13g00 Thứ 2 & Thứ 5 hàng tuần (02 buổi/ tuần). Bắt đầu từ ngày 03/06/2021.
🧘THIỀN QUÁN HƠI THỞ & THIỀN BUÔNG THƯ: 12g00 - 13g00 Thứ 3 & Thứ 7 hàng tuần (02 buổi/ tuần). Bắt đầu từ ngày 01/06/2021.
☘️ HÌNH THỨC HỌC: Học Online trên nền tảng Zoom
⚡️⚡️⚡️GIÁ ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT đến hết 31/05/2021:
🌸 Nhận đăng ký Combo 02 lớp cho một tháng (Yoga & Thiền quán hơi thở): 800.000 VND (Giá gốc: 1.280.000 VND)
🌸 Nhận đăng ký gói lẻ 1 lớp trong một tháng (hoặc Yoga & hoặc Thiền quán hơi thở): 500.000 VND (Giá gốc: 640.000 VND)
☘️ THÔNG TIN CHI TIẾT:
https://www.facebook.com/mayqshare/posts/1261978044252141
🌼 Trải nghiệm rèn luyện sức khỏe và tinh thần trên nền tảng online Zoom.
🌼 Duy trì thói quen tích cực thường xuyên cho cơ thể.
🌼 Phù hợp mọi độ tuổi, giới tính.
🌼 Giúp điền các con số còn thiếu trong biểu đồ ngày sinh từ Nhân số học.
🌼 Các buổi tập với sự hướng dẫn của Huấn luyện viên Yoga Ngọc Trâm. (Người chị khởi duyên dạy Yoga cho chị Quỳnh Hương)
Cùng giữ cho Thân - Tâm - Trí khỏe mạnh với YOGA TỪ NHÂN SỐ HỌC - THIỀN QUÁN HƠI THỞ & THIỀN BUÔNG THƯ, bạn nhé! Là bạn - nhưng tích cực hơn, Là bạn - nhưng hạnh phúc hơn ❤️💚💙💛💜
🌿Liên hệ để được tư vấn:
MAYQ SHARE:
https://www.facebook.com/mayqshare/
📞Hotline/Zalo/Viber
💁♂️Mr. Tuân: 0983.277.327
#Thiền1phút
#1minutemeditation
#Tĩnhtâm
#Khỏemạnh
#Thiền
#QHLD
1minutemeditation 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最讚貼文
[#English_Version]
1-MINUTE MEDITATION
(English below)
Cả nhà thân mến,
Phiên bản ngắn: Thiền 1 phút chúng mình đăng tải ngày hôm qua đã nhận được sự hưởng ứng tích cực của đông đảo các bạn trên trang. Hôm nay, như đã hẹn, tụi mình đăng tải tiếp phiên bản tiếng Anh của thời thiền này, dành cho các bạn nào muốn thiền mà không hiểu rõ tiếng Việt, hoặc cảm thấy thoải mái hơn khi nghe dẫn thiền bằng tiếng Anh, nhé. Clip này sẽ đặc biệt dành cho các bạn có chồng, các con... là người nước ngoài, không hiểu tiếng Việt nhưng các bạn cũng rất thiện chí muốn giới thiệu hay cùng rủ chồng con mình thực hành cùng. Thời thiền này, khuyến khích cho những bạn sáng ra không có quá nhiều thời gian rảnh, hoặc bạn dùng nó trước khi bước vào một cuộc họp, hay buổi gặp mặt quan trọng nào đó, hoặc khi bạn nóng giận, 1 phút thiền này cũng giúp cho cơn giận của bạn lắng lại rất nhiều.
Chúc nhà mình tìm được sự Bình yên, Khỏe mạnh qua mỗi thời thiền.
Gửi Niệm lành cho tất cả! ???
#Thiền
#Thiềnchongườimớibắtđầu
#QuỳnhShare #QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MCQuỳnhHương #Sốngtíchcực #Sốngýnghĩa #Mỗingàymộttốthơn
====
Dear friends,
This short clip of 1-Minute Meditation is suitable for those who don’t have much free time early in the morning, or you can just use it as an effective support before an important meeting, or just prior to your lost of control, being drawn away by some hot-tempered anger ?
Just 1 minute, yet it’s so helpful if you always have it in your ‘mind pocket’ ❤
Enjoy the meditation,
(27.05.2021 – QH & MayQ Team)
#Meditation
#1minutemeditation
#QuỳnhShare
#QHLD
➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/39e02g7
+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR
+Website: https://ledoquynhhuong.com/
+ Instagram: https://bit.ly/2x34znU
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ivXt0tyBNOM/hqdefault.jpg)
1minutemeditation 在 Quynh Huong Le Do Youtube 的最讚貼文
Thiền 1 phút (1-Minute Meditation) - Quỳnh's Share - QHLD #376
Chào ngày mới cả nhà,
Những ngày qua, QH đã chia sẻ cho bạn những lợi ích khi chúng ta thiền và cũng đã hướng dẫn bạn những bước căn bản nhất để bắt đầu thiền. Thế nhưng, trên thực tế, vẫn có những ngày vì quá bận rộn mà bạn không thể ngồi thiền ở khoảng thời gian dài như dự kiến, vậy thì hôm nay, QH sẽ chia sẻ thêm cho bạn một cách Thiền nữa, chỉ một phút thôi, không tốn quá nhiều thời gian nhưng cũng đủ cho bạn tĩnh tâm, đưa khí lành vào cơ thể và nạp năng lượng nhen.
Thời thiền này, khuyến khích cho những bạn sáng ra không có quá nhiều thời gian rảnh, hoặc bạn dùng nó trước khi bước vào một cuộc họp, hay buổi gặp mặt quan trọng nào đó, hoặc khi bạn nóng giận, 1 phút thiền này cũng giúp cho cơn giận của bạn lắng lại rất nhiều.
Trong clip này, thời lượng hơn 5 phút, dành cho những bạn nghe lần đầu, để được QH giải thích cụ thể tầm quan trọng của việc thiền 1 phút này cũng như hướng dẫn bạn cách để bước vào thời thiền. Các lần sau, bạn có thể vào clip, mở thẳng từ 3:11 – 4:55 để nghe hướng dẫn và thực hành thiền luôn ạ.
Và thêm một điều đặc biệt, trong các lớp học và cộng đồng thương của nhà MayQ có nhiều bạn có chồng, các con... là người nước ngoài, không hiểu tiếng Việt nhưng các bạn cũng rất thiện chí muốn giới thiệu hay cùng rủ chồng con mình thực hành cùng. Ngày mai, tụi mình sẽ giới thiệu đến cả nhà bản Thiền 1 phút dẫn bằng tiếng Anh, nha!
Chúc nhà mình tìm được sự Bình yên, Khỏe mạnh qua mỗi thời thiền.
Gửi Niệm lành cho tất cả!
(26.05.2021 – QH & MayQ Team)
#Thiền1phút
#1minutemeditation
#Tĩnhtâm
#Khỏemạnh
#Thiền
#QHLD
➡️Xin chào mọi người đến với kênh Youtube chính thức của MC Quỳnh Hương. Quỳnh Hương sẽ chia sẻ những videos thú vị và bổ ích về cuộc sống cho mọi người, nếu mọi người thấy những videos bổ ích, mang lại niềm vui trong cuộc sống hãy đăng ký kênh của Quỳnh Hương nhé.
➡️Quỳnh Hương cám ơn mọi người đã xem videos, mọi người đừng quên bấm đăng kí kênh để nhận thông báo khi có video mới bạn nhé!
+Link đăng kí kênh của Quỳnh Hương: https://bit.ly/39e02g7
+Follow Page Quỳnh Hương: https://bit.ly/2TdYwoR
+Website: https://ledoquynhhuong.com/
+ Instagram: https://bit.ly/2x34znU
#QuỳnhHươngLêĐỗ #QHLD #MC
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/c5BbwlgSpmc/hqdefault.jpg)
1minutemeditation 在 1-Minute Meditation - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
1-Minute Meditation ... Take a minute to find some peace. Tamara Levitt created this one minute meditation to help your relax on World Calm Day. ... <看更多>
1minutemeditation 在 Serpentine Yoga - #1MinuteMeditation Relaxation is the... 的推薦與評價
1MinuteMeditation Relaxation is the highest form of wisdom. Inhale. Release unnecessary tension. Exhale. This wisdom is the recognition of what you do... ... <看更多>
1minutemeditation 在 #1minutemeditation - YouTube 的推薦與評價
1 minute meditation music for positive energy,relax,meditation music for positive energy 1-2 minutes · Natural's Meditation. Natural's Meditation. ... <看更多>