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生活坏到一定程度就会好起来
因为它无法更坏
努力过后
才知道许多事情
坚持坚持
就过来了
第一次做运动有私人教练督促🤣
自己做或和朋友做运动的感觉
真的不一样
运动的姿势对了
自然而然就练到有形了
以前一直要求要瘦瘦瘦
但是瘦到没有身形
好像真的不好看
尤其是穿衣服的时候😂
@yongjunn.ig 是我的私人教练
每次运动时候都会恶魔上阵😑
不断加重加吗
他说我全身都不够力量
软软的感觉
结果
每次运动后
我全身都觉得我不是我了😩
可是渐渐地
我喜欢上这种酸痛的感觉
很爽！
哈哈哈哈哈
#我的马甲还是人鱼线哎呀随便啦
#我的体脂肪又上升了
#教练说我的脸又胖了
#我要回去找静静
UNIFIT GYM
#30天瘦身减脂计划
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身材不够好🙈
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是时候练一练了😂
我的健身房 UNIFIT GYM
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塑料姐妹花出动 这次来点不一样！🏋🏻♀️
一起吃喝玩乐 谁都可以 ！这次要认真运动 把身材变好
这条路需要靠得是坚持啊朋友 ！
她怕我不能focus 所以直接安排拉我去 UNIFIT GYM
因为这里教练除了专业都好像很帅
给了我更多的动力 🤣
所以… 你觉得这次我们能成功吗？
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