Should I watch my diet?
多くの女性の会話を聞いてみると
野菜できれいにと
言う方向へここ十年ぐらいで
すっかりと
変わってきました。
ですが、野菜だけで
きれいを保つのは難しく
多くの種類の野菜や良質の油や
良質のタンパク質にミネラル
などなどを必要とします。
間違ったベジをされて
シワシワゴワゴワに。
それはすでに間違っているのです。
食箋とはアンバランスで
取り返しのつかない方向へ行ったり。
食はファッションではなく
食は私たちの身体や心を創るのです。
間違ったベジや野菜中心の食生活で
肌がガサガサで艶がない人を多く目にするのがとても残念。
自分でできる判断では
間違えるものです。
環境なども全て揃った時に
身体も十分な機能を果たしてくれます。
玄米も食べすぎは要注意。
時には美味しい白米もいただいて
パンや麺なども
バランスよくいただきましょう。
時にタンパク質は
動物性だってもちろん必要なのです。
十分な量を身体に補ってあげれるようなそんな食事構成こそ
美しさであり
とても健康的なのです。
私は今の歳でも
髪が真っ黒で
染めるのが勿体無いと
薬剤の影響で白髪の方が女性に年齢も低いのに増えておりますね。
それでは将来、白髪を早めてしまっては元も子もない。
そして私は
肌もトラブルが少なく
どちらかと言うと透明感のある
白さを自然に保っております。
お手入れはあまりしませんし、気にしていません。
お手入れ過剰は
あまり良いとは思いません。
外側からアプローチしても
結果は良くなることはありません事実を知って
内側から健康のための
アプローチをしてくださいませ。
髪は腎臓
肌は内臓。
艶は血液。
食とはとても奥深いもので
ございます。
掲載レシピより
お写真は引用しております。
料理研究家 指宿さゆり
ーーーーーーーーーーー
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#レシピ開発
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#料理は教養
#食は品性
#グルメ好きな人と繋がりたい
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#週末の過ごし方
#写真好きと繋がりたい
#料理写真
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#絶品グルメ
#ワイン好きな人と繋がりたい
#持続可能な暮らし
#カツレツ
#料理好きな人と繋がりたい
#レシピ撮影
#グルメスタグラム
#料理好きな人と繋がりたい
#料理好きと繋がりたい
#神戸料理教室
#神戸グルメ
#野菜中心
同時也有57部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅ハニーちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,【生理あるある①】生理嫌だけど予定日に来なかったら来なかったで心配ww https://youtu.be/0DRheSlFMMk 【生理あるある②】起立の時に生理の血が椅子に漏れてないか100%確認するww https://youtu.be/wIuPI5E9r4Y 【生理あるある③】予定日より遅...
2歳 食事 量 写真 在 ホリスティック美料理研究家 Reme Facebook 的精選貼文
♡
6回目となりました、
ビューティーモデルの
@tanakamaya_official ちゃん✨
とのコラボイベント は、
初の夕方からの開催です。
屋上テラスで東京のサンセットを見ながらのマヤレメイベントになります!
.
雨天の場合は、同ビル6Fにて
行います!
.
まだ数席ありますので、
是非皆様のご参加お待ちしています♡
.
.
.
〜Sunset Beauty Talk〜
夏を楽しむ!紫外線対策!
これからの時期気になるの紫外線。
これからの夏を思い切り楽しみつつ
しっかりとケアもしていきたいですね。
健やかなお肌を保つために、
なるべく日焼けのダメージを少なく、
日焼け後のケアも万全にしましょう。
しっかりケアをするかしないかで、
数年後に雲泥の差がつく可能性もあります。
スキンケアやインナーケアや
美肌のための裏技を皆さんにシェア
したいと思います!
質問もぜひしてくださいね。
そして、この日がちょうど蟹座の新月なので、
皆さんと一緒に新月のお願い事=デクラレーション
をしたいと思います。
蟹座のテーマは、
「心から安心してくつろげる環境や人間関係を築くこと」。
新月のお願いはどんな事でも構いませんが、テーマに沿ったその星座の得意分野が叶いやすいと言われています。紙をお配りしますので、お願い事を2〜10個用意してきて下さい。
お料理は、Remeによる食べてキレイになる、
色とりどりのお食事をお楽しみ下さい。
見て♡聞いて♡食べて♡話して♡
楽しいイベントです。
そして、夏を楽しむ必需品のサンダルとしてブラジルのリオ・デ・ジャネイロにある「イパネマビーチ」から名付けられたブラジルのシューズブランド @ipanema.japan を紹介させて頂きます。
会場で購入した方には、トラベルポーチをプレゼント
いたします。(プレゼントは数量限定先着順です。) .
.
お一人様の参加も
お友達同士の参加も
大歓迎です。
.
. ※嬉しいお土産付きです! .
. <トーク開催日>
2019年7月3日(水)[蟹座の新月]
.
17:00〜19:00
. <タイムテーブル>
17時00分 開場・受付開始
17時30分 お食事交流会
17時45分 トーク開始
18時30分 デクラレーション
18時45分 写真撮影
19時00分 終了 .
.
<トーク会場>
東京都渋谷区千駄ヶ谷5-1-11
IVY WORKS 屋上
雨天6F
千駄ヶ谷駅 徒歩3分
■定員
30名
※定員になり次第早期締め切りとなります。 .
■申し込み方法
@remes_mealのDMから
参加申し込みをお伝え下さい。 .
■参加費
A:5,500円(税込)前売り:ペア割
B:6,000円(税込)お一人様
C:6,500円(税込)当日
※事前お振込みになります。
.
■持ち物
筆記用具 デクラレーションをしますので、
2個以上10個いないの願い事を考えて来てください。
お飲み物の持ち込み自由です♪
.
■お土産
お楽しみに♪
.
■盗難等防止のため貴重品は持ち歩くなどご本人の責任において管理されますようお願いします。
盗難・紛失についての一切の責任は負いません。
.
■キャンセルポリシー
・キャンセル期限は5日前までとさせていただきます。 ・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。 .
■キャスト
.
田中マヤ
ビューティモデル
雑誌やCM、化粧品の広告などで活躍するビューティモデルの第一 人者。著者本『ビューティーモデル田中マヤの「きれい」のひみつ Love Beauty』(マーブルトロン)、『ビューティーモデル田中マ ヤの野菜レシピノート』(文藝春秋)、『 ビューティーモデル田中マヤの美容通信』(ワニブックス)などが 発売中。2006年にジュニア・ベジタブル&フルーツマスター取 得。5歳の男の子の母としても奮闘中。
.
.
Reme (レメ)
ホリスティック美料理研究家
"美味しく食べてきれいになる”がテーマ。見た目にも美しく、身体が喜ぶ蘇る「美料理」研究家 Reme。
国際ローフードプロデューサー、野菜ソムリエ、RYT200修了。ローフード・ロースイーツ・ 発酵食・ビーガン料理などの料理教室Reme's MeaLを主催。
レシピ開発、webサイトレシピ執筆、食品関係アンバサダー多数。13歳女子の母。
.
.
#mayareme
#マヤレメイベント
#蟹座の新月
#デクラレーション
#サンセット
#サンセットイベント
#イパネマサンダル
2歳 食事 量 写真 在 ホリスティック美料理研究家 Reme Facebook 的最佳解答
雑誌や広告で活躍している
ビューティーモデル田中マヤちゃん
@tanakamaya_official と
美料理研究家のRemeの
コラボイベント #マヤレメイベント
おかげ様で第6弾を迎える事になりました😌🙏✨
今回は、思考を新たに初の夕方からの開催。
屋上テラスで東京のサンセットを見ながらの
マヤレメイベントです!
〜Sunset Beauty Talk〜
夏を楽しむ!紫外線対策!
これからの時期気になるの紫外線。
これからの夏を思い切り楽しみつつ
しっかりとケアもしていきたいですね。
健やかなお肌を保つために、
なるべく日焼けのダメージを少なく、
日焼け後のケアも万全にしましょう。
しっかりケアをするかしないかで、
数年後に雲泥の差がつく可能性もあります。
スキンケアやインナーケアや
美肌のための裏技を皆さんにシェア
したいと思います!
質問もぜひしてくださいね。
そして、この日がちょうど蟹座の新月なので、
皆さんと一緒に新月のお願い事=デクラレーション
をしたいと思います。
蟹座のテーマは、「心から安心してくつろげる環境や人間関係を築くこと」。
新月のお願いはどんな事でも構いませんが、テーマに沿ったその星座の得意分野が叶いやすいと言われています。紙をお配りしますので、お願い事を2〜10個用意してきて下さい。
お料理は、Remeによる食べてキレイになる、
色とりどりのお食事をお楽しみ下さい。
見て♡聞いて♡食べて♡話して♡
楽しいイベントです。
そして、夏を楽しむ必需品のサンダルとしてブラジルのリオ・デ・ジャネイロにある「イパネマビーチ」から名付けられたブラジルのシューズブランド @ipanema.japan を紹介させて頂きます。
会場で購入した方には、トラベルポーチをプレゼント
いたします。(プレゼントは数量限定先着順です。)
お一人様の参加も
お友達同士の参加も
大歓迎です。
※嬉しいお土産付きです!
<トーク開催日>
2019年7月3日(水)[蟹座の新月]
17:00〜19:00
<タイムテーブル>
17時00分 開場・受付開始
17時30分 お食事交流会
17時45分 トーク開始
18時30分 デクラレーション
18時45分 写真撮影
19時00分 終了
<トーク会場>
東京都渋谷区千駄ヶ谷5-1-11
IVY WORKS 屋上
雨天6F
千駄ヶ谷駅 徒歩3分
■定員
30名
※定員になり次第早期締め切りとなります。
■申し込み方法
@remes_mealのDMから
参加申し込みをお伝え下さい。
■参加費
A:5,500円(税込)前売り:ペア割
B:6,000円(税込)お一人様
C:6,500円(税込)当日
※事前お振込みになります。
.
■持ち物
筆記用具 デクラレーションをしますので、
2個以上10個いないの願い事を考えて来てください。
お飲み物の持ち込み自由です♪
.
■お土産
お楽しみに♪
.
■盗難等防止のため貴重品は持ち歩くなどご本人の責任において管理されますようお願いします。
盗難・紛失についての一切の責任は負いません。
.
■キャンセルポリシー
・キャンセル期限は5日前までとさせていただきます。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。
.
■キャスト
.
田中マヤ
ビューティモデル
雑誌やCM、化粧品の広告などで活躍するビューティモデルの第一 人者。著者本『ビューティーモデル田中マヤの「きれい」のひみつ Love Beauty』(マーブルトロン)、『ビューティーモデル田中マ ヤの野菜レシピノート』(文藝春秋)、『 ビューティーモデル田中マヤの美容通信』(ワニブックス)などが 発売中。2006年にジュニア・ベジタブル&フルーツマスター取 得。5歳の男の子の母としても奮闘中。
.
.
Reme (レメ)
ホリスティック美料理研究家
"美味しく食べてきれいになる”がテーマ。見た目にも美しく、身体が喜ぶ蘇る「美料理」研究家 Reme。
国際ローフードプロデューサー、野菜ソムリエ、RYT200修了。ローフード・ロースイーツ・ 発酵食・ビーガン料理などの料理教室Reme's MeaLを主催。
レシピ開発、webサイトレシピ執筆、食品関係アンバサダー多数。13歳女子の母。
2歳 食事 量 写真 在 ハニーちゃんねる Youtube 的最佳解答
【生理あるある①】生理嫌だけど予定日に来なかったら来なかったで心配ww
https://youtu.be/0DRheSlFMMk
【生理あるある②】起立の時に生理の血が椅子に漏れてないか100%確認するww
https://youtu.be/wIuPI5E9r4Y
【生理あるある③】予定日より遅れたら経験無いのに妊娠したのか?と思うww
https://youtu.be/Mgftdb9DAIU
【生理あるある④】生理遅れると彼氏がしつこく妊娠疑ってくるのやめてほしい。
https://youtu.be/5UK5BOXvYIo
【生理あるある⑤】トシさんの宣材写真見たら2日目生理痛が本当に消えたww
https://youtu.be/ntPswZXbrFs
🍯↑↑↑あるあるシリーズ↑↑↑🍯
❤︎________________________________________________________❤︎
【タカアンドトシさんのプロフィール写真】
https://profile.yoshimoto.co.jp/talent/detail?id=200
❤︎________________________________________________________❤︎
❤️人気の動画❤️
【タンポン講座】入れる穴はどこ?痛いんだけど?!生理用タンポン苦戦中の人に贈る完全版!
https://youtu.be/5NmccSZyInU
【女の子の日】タンポンが痛い理由!タンポンが怖い人必見!これを見ればもう痛くない!
https://youtu.be/QgpUwbGObX0
【初潮】私が初めて生理が来た時の体験談。親が〇〇したから対応できた!
https://youtu.be/4_7Y8brvPbg
【生理用品】シンクロフィットが凄い!量が多いけどタンポンは無理な人におすすめアイテム!
https://youtu.be/rGgM7iGPvkM
【ナプキン】誰にもバレずに持ち運ぶ方法!100均の物だけで凄いアイテムが作れちゃう!【女子の味方】【うちで過ごそう】
https://youtu.be/F9ziC7-6yaU
【生理日記】1週間の生理記録!これがリアルだ。【イライラ爆発/苦しい痛み/嫌なハプニング…】
https://youtu.be/GD1a4QgBM_A
【女の子の日】生理の経血を再現したらグロすぎて閲覧注意!ナプキンとタンポンに吸収させてみた!
https://youtu.be/XWjBAa0ejtQ
【ムダ毛処理】夏直前!簡単にできる除毛の基本&私がやってるムダ毛処理法を紹介!
https://youtu.be/Y0O19o2pbF0
【女の子】おしっこする時やナプキンをかえる時の恥ずかしい音を消す解決法!【男子禁制】
https://youtu.be/rs5SSQvw7mU
【胸の基本】バストが膨らみ始めた女子のための初ブラ講座!下着はどんなものを選ぶべき?
https://youtu.be/m1tYdJiqXs4
【学校】生理だと尿検査は引っかかるのか?実際に再検査を体験した過去!被った時の対処法3つ!※生理中の尿には〇〇が含まれているらしい!
https://youtu.be/7V9kUPlZ1JQ
【25歳実家暮らし】生理前で食欲全開になった日の食事記録。【生理前ルーティン】
https://youtu.be/iD7i3nACeWM
【女の子の日】生理用ナプキンの正しい上手な付け方レクチャー!これを見れば完璧!初心者はもちろん経験者も必見!
https://youtu.be/7HYnwbbTYS8
【ナプキン紹介】無印良品に生理用ナプキンが売られているんだけど⁈見た目&使いやすさ&吸収力を徹底レビュー!【生理用品】
https://youtu.be/lH4ZaoymLwI
❤︎________________________________________________________❤︎
女子のミカタ!ハニーです🍯
動画見てくれてありがとうございます💞
【プロフィール】
1994/7/27生まれ
O型 しし座
出身在住:沖縄🌺
コメント、いいね👍
いっぱいしてくれると嬉しいですっ🐝
【ハニーのTwitter】
https://mobile.twitter.com/Honeychan_55
❤︎________________________________________________________❤︎
💘カップルチャンネルもやってます💘
🏝『はっしゅペア』🌺
https://www.youtube.com/channel/UCBr7F17JdrVXWRUdwCNGbEQ
『SHUTA&HONEY's』
https://www.youtube.com/channel/UCY1B_6kH9sEs9jvWhR5Ax6A
『しゅーた&ハニーの休日』
https://www.youtube.com/channel/UCOlqIII2-syrX6aoh0C34Ag
❤︎________________________________________________________❤︎
◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
ちょっと楽しい(曲名)/ 楓葉 あき(アーティスト名)
YouTube向けコミカルでかわいい、ちょっととぼけた曲(曲名)/ 天休ひさし(アーティスト名)
コミカル楽しい日曜日(曲名)/ クラウンジ(アーティスト名)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ntPswZXbrFs/hqdefault.jpg)
2歳 食事 量 写真 在 ハニーちゃんねる Youtube 的最讚貼文
【生理あるある①】生理嫌だけど予定日に来なかったら来なかったで心配ww
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【25歳実家暮らし】生理前で食欲全開になった日の食事記録。【生理前ルーティン】
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【女の子の日】生理用ナプキンの正しい上手な付け方レクチャー!これを見れば完璧!初心者はもちろん経験者も必見!
https://youtu.be/7HYnwbbTYS8
【ナプキン紹介】無印良品に生理用ナプキンが売られているんだけど⁈見た目&使いやすさ&吸収力を徹底レビュー!【生理用品】
https://youtu.be/lH4ZaoymLwI
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女子のミカタ!ハニーです🍯
動画見てくれてありがとうございます💞
【プロフィール】
1994/7/27生まれ
O型 しし座
出身在住:沖縄🌺
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https://mobile.twitter.com/Honeychan_55
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💘カップルチャンネルもやってます💘
🏝『はっしゅペア』🌺
https://www.youtube.com/channel/UCBr7F17JdrVXWRUdwCNGbEQ
『SHUTA&HONEY's』
https://www.youtube.com/channel/UCY1B_6kH9sEs9jvWhR5Ax6A
『しゅーた&ハニーの休日』
https://www.youtube.com/channel/UCOlqIII2-syrX6aoh0C34Ag
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◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
ちょっと楽しい(曲名)/ 楓葉 あき(アーティスト名)
YouTube向けあやしい、コミカルな曲(曲名)/ 天休ひさし(アーティスト名)
YouTube向けコミカルでかわいい、ちょっととぼけた曲(曲名)/ 天休ひさし(アーティスト名)
コミカル楽しい日曜日(曲名)/ クラウンジ(アーティスト名)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/5UK5BOXvYIo/hqdefault.jpg)
2歳 食事 量 写真 在 ハニーちゃんねる Youtube 的精選貼文
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【生理あるある④】生理遅れると彼氏がしつこく妊娠疑ってくるのやめてほしい。
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❤️人気の動画❤️
【タンポン講座】入れる穴はどこ?痛いんだけど?!生理用タンポン苦戦中の人に贈る完全版!
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【初潮】私が初めて生理が来た時の体験談。親が〇〇したから対応できた!
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【生理用品】シンクロフィットが凄い!量が多いけどタンポンは無理な人におすすめアイテム!
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【ナプキン】誰にもバレずに持ち運ぶ方法!100均の物だけで凄いアイテムが作れちゃう!【女子の味方】【うちで過ごそう】
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女子のミカタ!ハニーです🍯
動画見てくれてありがとうございます💞
【プロフィール】
1994/7/27生まれ
O型 しし座
出身在住:沖縄🌺
コメント、いいね👍
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【ハニーのTwitter】
https://mobile.twitter.com/Honeychan_55
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https://www.youtube.com/channel/UCBr7F17JdrVXWRUdwCNGbEQ
『SHUTA&HONEY's』
https://www.youtube.com/channel/UCY1B_6kH9sEs9jvWhR5Ax6A
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◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
ちょっと楽しい(曲名)/ 楓葉 あき(アーティスト名)
YouTube向けあやしい、コミカルな曲(曲名)/ 天休ひさし(アーティスト名)
YouTube向けコミカルでかわいい、ちょっととぼけた曲(曲名)/ 天休ひさし(アーティスト名)
コミカル楽しい日曜日(曲名)/ クラウンジ(アーティスト名)
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