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只需要20分鐘🕓,全身肌肉會同時做運動,激活傳統運動不能喚醒既深層肌肉組織!
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同時激活以下身體部分:
👙 前胸-鍛煉及提升胸部,令咪咪堅挺 ✅
💪🏻 雙臂-以後say bye,唔會再有Bye Bye肉 ✅
🐖 腹部-不再六神合體,各就各位 ✅
💃🏻 腿部-內外側都照顧到,線條返哂黎 ✅
👆🏻 上背-趕走虎背、踢走副乳 ✅
👻 下腰-唔洗再覆Call、再見士啤呔、鬼祟肉 ✅
🆙 臀部-又圓又挺既八月十五日,時刻擁有 ✅
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20分鐘等於一星期運動量 在 姜紫藍Color Keung Facebook 的最佳貼文
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20分鐘等於一星期運動量 在 姜紫藍Color Keung Facebook 的最讚貼文
昨天忙𥚃偷閒了20分鐘,去做科技運動。
這就是科技運動的電流衣,著了後全身都通了電,肌肉在承受較大的阻力下做20分鐘核心運動,就等於做了一星期的運動量。最正係可以選擇不同位置有不同電流量通過,可以瘦臂不瘦胸😭😭😭太厲害了!
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