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今天送上＜我們脫殼＞精華篇，主角是跑遍全世界的電視金鐘主持人舒夢蘭，從南極冰原追企鵝、火山近距離探險、烏干達大草原……遇到假日就被母親笑稱是「一條蟲」的舒夢蘭，為何能有過人體力與毅力走遍全球、製作節目?
點擊影片，100秒精華，讓你知道她的動力來源。
🎧本周<沈春華 我們脫殼>podcast將在周六上線，歡迎大家鎖定收聽！
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❤️Do Someting Good For Yourself
用美博士開啟儀式感生活❤️
早起為自己做一頓豐盛的早餐為自己手沖咖啡
遠端工作，邊忙邊敷美博士水光黑面膜～
睡前追劇，拖出一整套 Dr.May美博士 保養套組從頭保養到腳！
透過這些寵愛自己的行為，能讓我們獲得平靜與療癒～撫療癒疫情期間的焦慮煩躁😌
#DrMay美博士 是小璇心目中 #療癒力NO1 的保養品牌！我持續使用這個MIT品牌已經有兩年的時間！不諱言...對品牌獨家專利「#FRSAB自由酚」有點重度成癮的狀況！ 它能修復舒緩肌膚...特殊香氣還能讓使用過程得到療癒！本次想推薦給大家兩樣新品它們分別是「美博士專業隔離清爽防曬乳/皮秒防曬」&「美博士 AIO專業全效美白精華/皮秒精華」
#皮秒防曬Ｘ皮秒精華 #養成美肌不怕曬
#皮秒防曬 是一支美容課程後可以使用的防曬霜！擁有SPF50+ PA++++的 #保護力 #防護力 #修護力 能長效隔離UVA、UVB各種波長...預防曬黑、曬紅及老化，達到全方位防禦效果！不讓 #反黑危肌 出現，讓課程後的肌膚修復更完美！
☝️ 適用於所有膚質，就連孕婦也可以安心使用唷！
皮秒防曬做到了防護！但許多人討厭的暗沈膚色不均問題...我都交給能驅黑淨白的 #皮秒精華 按壓吸取的設計十分方便！使用一個月下來，礙眼的斑點居然不那麼明顯了！平常保養來一瓶，就能延續美容課程後的白皙透亮喲！
在家就能擁有類皮秒等級的專業保養是不是很讓人心動呢？現在就點連結購買！就能跟我ㄧ樣淨白透亮持續放閃唷！
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僅僅八秒就能完成沙龍級的護髮療程!
舊版已經超好用髮絲超柔順！
🉐新出款你一定要試試‼
不同於傳統髮膜
這款精華水狀的髮膜可以輕鬆滲透進髮絲與頭皮
💧遇水就能立即轉換為膏狀質地
包裹髮絲形成堅固的蛋白質保護膜
🌿含16種天然植物萃取成分，蠶絲蛋白與水解膠原蛋白
可填充毛鱗片，同時提升頭皮彈力
🧏♀️洗完髮後不只清爽還非常滑順好梳理
同時可以止癢、去屑、預防掉髮
是最新的護髮界黑科技產品!
❤使用方法:
👉洗髮後稍微將頭髮擦至半乾
👉將髮膜均勻抹至頭髮與頭皮
👉髮膜遇水將轉變為白色膏狀質地
👉八秒後沖洗乾淨即可
👉第一次購買請先登入系統加入會員
👉登入系統連結以"查詢訂單"以及"會員編號(ID)"
👍一樣只要8秒，精華滲透髮絲及頭皮
滲透力🔼吸收力🔼修復力🔼🔼提升柔順感、透亮感。
✔遇水成膜：多元醇代替水的作用，發揮自身效果的同時降低黏度。髮膜遇水後會呈現膏狀，使秀髮迅速吸收髮膜的營養成分，達到最有效的護髮效果。
✔沙龍護髮膜：可接觸頭皮，使分子可滲透頭皮及頭髮內部，不會造成毛孔堵塞、修護毛躁髮絲、增強彈力。不同於傳統髮膜，連頭皮也能護理！
洗髮後髮質超級順滑清爽，完全沒有黏膩感這款號稱8秒就能達到頂級沙龍護膚髮膜
✔含有16種天然成分，修復毛髮損傷、改善脫髮、增強髮捲彈力、同時改善頭髮問題還能擁有健康秀髮
🔹薄荷醇成分，舒服清爽不油膩。
🔹7種天然植物萃取成分抗氧化
🔹3種國際認証防脫髮成分
🔹多種植物蛋白質
🔹20種精氨酸成分
這支舞看起來簡單，其實很容易跳得像女鬼
前一支片我們教大家一些不變女鬼的小技巧
◆連結在這: https://youtu.be/_2MT8kFX8S8
這支影片
我們刻意不做任何編髮、噴膠或帶帽
挑戰能不能全程當個不被長髮遮臉的女神!
#HYOLYN #Dally #dancecover
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還記得上次廠商爸爸請我開箱 WD Black系列的SSD：
【Western Digital WD Black SN750 NVMe SSD】嗎？
真滴被極速loading 10秒瞬間進遊戲給嚇到了！
重點來了，快到臉書粉絲團找這篇影片，並在該影片留言「極速loading 10秒進遊戲！」
影片傳送門：https://www.facebook.com/162313043936772/posts/1291328037701928?s=680499751&v=e&sfns=mo
這支影片連同上次在直播中留言的觀眾都可以參加，
會在2019/07/04 23:59截止
然後我會抽出一位觀眾獲得500G的SSD一支喔！
#WDBlack #SSD #為電競而生 #極致狂飆
大家好~我們是這一批（J. E. P)教練~
結合游泳、籃球、街舞、羽球、運動營養與健身等各項專長的教練
我們會在fb、IG定期為大家送上精彩豐富的運動生活與知識
敬請期待，持續鎖定！！！
如果喜歡我們的影片也不要吝嗇幫我們分享留言按讚喔!
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