🤗🤗周日早安健康分享我家的超級綠拿鐵,如何讓全家人都能接受的風味?
小訣竅在裡面喔!
👏👏👏今天的抗氧化好食材有新鮮的紫色羽衣甘藍、自己種的奶油萵苣和西洋芹菜、加上紫色的高麗菜芽苗,水果建議可以用芭樂、蘋果或鳳梨、另外最重要的小訣竅就是+2片的檸檬,還有少許的蜂蜜打出來的綠色精力湯(綠拿鐵)保證全家都不會打槍哦!
#20cc的亞麻仁油及一大匙的三寶粉及一小匙的薑黃粉加強營養
#健康乾杯
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