給自己
一處廣袤的空間
一段留白的時間
與內在那份柔軟的陰性能量同在
與寧靜相遇
與獨處相伴
帶來的
是像暖陽般的滋養
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同時也有94部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅吳若權幸福書房,也在其Youtube影片中提到,🌹【《心經》陪你 解脫煩惱】 《心經》說:心無罣礙! 那你知道要如何才能從煩惱中解脫嗎? 讓若權再一次陪你讀懂《心經》, 並對照 西方《靈魂之書》的內容, 與你分享解脫煩惱的秘訣! 今晚2021/09/23(四)晚上10點,跟你聊聊: 《心經》陪你 解脫煩惱 | 殘酷邏輯-新EP069 |...
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21天 靜心 在 沁霏的心靈空間 Facebook 的最佳貼文
#靈氣線上課程心得分享
上周參加了IVY老師的線上靈氣課,上課前跟靈氣的接觸有三次,都是跟IVY老師的頌缽療程搭配,第一次老實說身體沒有太大的感受,第二次是在自己接觸了頌缽培訓課程後,當老師施做靈氣時,感受到彷彿像是瀑布一樣的能量不斷的從頭頂灌進身體,一直到四肢末梢,整個身體都像融入了周圍的環境非常輕鬆。
這個神奇的經驗讓我在老師準備開課時毫不猶豫地報名!
上課前其實蠻擔心自己不敏感的體質無法領悟,在第一次點化時的確感受不深只覺得手熱熱的,老師也很了解我,分享時體貼的說沒有感覺也沒關係。
第二次點化時,感覺到手上的能量變強,整個手指到手背都酸酸的,但貼到身體上卻進不去的感覺。
第三次點化時,明顯感受到接收時手變重, 手貼在下三輪時也感受到涼涼的氣,脈輪附近覺得酸酸的,心也變得非常平靜,聽到大家分享大部分是熱氣,只有我是涼的覺得也很有趣。
雖然是線上的課程,但點化的過程一次次都有明顯感受到不同,手位的講解也有圖示非常清楚,唯一的差別是不能跟同學練習,這個可以靠自己每天的練習或施做家人來彌補,我覺得沒有什麼差異。
第一次的練習在大太陽底下,一樣是手蓋到的地方就覺得有涼涼的氣,幫自己做的時候幾乎等於是一個靜心的過程,覺得非常平靜。
因為個性急比較難每一次花很長的時間練習,所以只要情緒和身體有快不舒服的感覺就會以手掌包覆自己,意外的發現最近常出現的頭脹痛與膝蓋痠痛都緩解了很多。
希望自己連續21天的練習能夠有更多的體悟,也很期待二階的課程!
#獨家遠距頌缽個案一對一
#國外的朋友也能個案
#頌缽個案一對一
#頌缽音療師培訓課程
#靈氣療癒師培訓課程
#照顧自己也照顧家人
******************
#靈氣療癒之手培訓課程❤️
#人人都可以是靈氣療癒師
#靈氣初階線上班❤️
可先私訊和老師預約討論上課時間(外縣市及海外可)
#靈氣初階假日實體班
7/3(滿)
8/21(已有幾位同學報名,持續招生中)
#靈氣二階假日實體班
8/22(限跟Ivy上過初階的同學)
*****************
#頌缽音療師培訓課程❤️
#一個家庭一個缽是我的願望
#頌缽台北假日班
7/31,8/1(滿)
8/7,8/8(剩2個名額)
#頌缽台中平日班
7/14,7/15(滿)
8/30,8/31(2人開班3人滿班)
社團:『頌缽&靈氣』
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加入社團請務必回答問題
粉絲專頁:『沁霏的心靈空間』
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所有課程發佈訊息以粉絲專頁及社團為主
21天 靜心 在 法鼓山 Facebook 的最佳解答
【心呼吸養成計畫】21天自我禪修/許瑞云 心能量管理中心醫師、身心靈暢銷書知名作家
大家好,我是許瑞云,今天想要來一起響應,法鼓山推行的,心呼吸養成計畫,在我們學習怎麼靜心,怎麼專注的呼吸,怎麼放鬆身體,這些對我們的身體免疫系統,都很重要。
我想要來跟大家分享一些,有時候在我們很焦慮的時候,我們可能無法靜下心來,專注在呼吸上,專注在我們的身體放鬆,那有幾個很簡單的方法,可以幫助我們很快速的,把心安定下來。
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💡 心呼吸小叮嚀
心呼吸
您也可以躺著體驗
尤其家裡如果有年長長輩
或者因身體有恙而必須長期臥床的家人
更可以引導心呼吸調整而安定情緒
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防疫宅在家
自己當自己的教練
法鼓山【#心呼吸】禪法練習音檔下載
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快來加入法鼓山官方「學心呼吸,亂不了你的心」社團 ( https://www.facebook.com/groups/ddmbreathe ) 一起線上練習。也歡迎大家下載練習音檔,隨時隨地跟著練習喔!
#許瑞云
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#21天
21天 靜心 在 吳若權幸福書房 Youtube 的最佳貼文
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今晚2021/09/23(四)晚上10點,跟你聊聊:
《心經》陪你 解脫煩惱 | 殘酷邏輯-新EP069 | 吳若權幸福書房 |
這次直播,我特別設計【殘酷邏輯】最受歡迎的十字分析,幫助你更了解自己的性格,也會給你一些建議。
這次【殘酷邏輯】直播,依然會以全新直播技術,並增加新的視覺表現,希望你準時來參與度,一起來參與討論。
2021/09/23(四)晚上10點,
YouTube【吳若權幸福書房】直播節目【殘酷邏輯】
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21天 靜心 在 微笑安妮光之療癒Annie Spiritual Healer Youtube 的最讚貼文
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21天 靜心 在 [群組] 21天靜心冥想練習群組(暫時滿) - 看板BabyMother 的推薦與評價
群組名稱:安撫焦躁不安的心-21天靜心冥想練習
預計徵求人數:3-5人
連結(可選擇不公開):https://reurl.cc/WdkjlZ(暫時額滿已關閉回覆)
群組介紹:
疫情肆虐,雖然非常幸運身在台灣,但心情隨著記者會公告的確診人數起起伏伏,還是很
擔心哪一天會出現防疫破口,甚至有一些夜裡會失眠擔心,在生理心理都一直緊繃到不行
的狀態下,一位我長期在FB追蹤,很欣賞的媽媽(A small but real family)開始分享
了他所翻譯的豐盛冥想練習檔,以及每日冥想靜心後的身心改變,
https://anchor.fm/reneeling/episodes/Day-2-ebll1r
隨著他逐日提供的中文化音檔,我試著每天專心花15分鐘給自己安靜下來,心情也隨著練
習比較平穩了。
因為自己練習有些孤單,希望找人一起完成21天的靜心練習,若你有興趣了解,請填寫下
面的表單:https://reurl.cc/WdkjlZ
群組將在21天練習結束解散,若覺得有任何負擔歡迎隨時退出~
1.每天練習完成後,請在當天的投票選擇已經完成,作為打卡
2.歡迎分享練習過程的心情與感想,希望大家能夠在非常時期也能保有安定的心
3.請勿在群組中有推廣購物等行為
4.請勿在群組中轉傳假消息
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.194.206 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1585842694.A.3A7.html
→ moam : ???
hi剛剛忘了補上連結,也將說明補完整喔~ 04/02 23:53
※ 編輯: holly77610 (114.137.194.206 臺灣), 04/03/2020 00:02:13
※ 編輯: holly77610 (114.137.194.206 臺灣), 04/03/2020 00:07:51
※ 編輯: holly77610 (114.137.194.206 臺灣), 04/03/2020 00:38:38
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