【中秋連假】哎呀！月餅不小心吃太多怎麼辦？
＃24條燃脂階梯步道
👧：「月餅好好吃，每個口味都想來一口...」
👦：「哪有人連假減肥，美食當前還不吃爆？」
🧒：「吃了啦！這月餅是你阿姨的一番心意啊！」
於是就這樣一口接一口，一顆接一顆，一個不小心好多塊月餅下肚...
來來，現在懺悔還來得及，趕快趁月餅堆積成脂肪之前，趕快動起來，不然連假回到公司，胖到同事認不得你怎麼辦？
快把這24條階梯步道分享給一直吃月餅的朋友，一起燃脂燃起來吧！
➤硬漢嶺步道
｜路程1.6公里、需1時20分
｜https://bit.ly/30m2pLz
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（圖／老王）
＃健行筆記
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