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原來在問問題前要先打預防針,先說明原由再問問題,別人才不會覺得我在找碴,並且要問題要不帶立場的問句,溝通可以這麼簡單並讓人覺得你更親近許多。
跟別人對話時,要好好看著對方,時常要注意展現給別人的表情,是否為正向給別人安全感,或者對方講話時的表情也可得到對方對於這件事的心情狀況,是悲傷、驚訝、開心。
之前在面對別人的批評時,我選擇逃避、無視,不去面對它,以致別人給我貼了很多負面標籤,現在我會去面對它,並且詢問對方為何會這麼想 ? 反而更多的時候他們會接受我,因為我們互相把感受都說出來了,對方也沒有我想像的糟糕。
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