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啊...沒想到因為疫情關係導致住客率下滑， 礁溪麒麟 Kilin Jiaoxi 決定六月停業，預計明年農曆年前重新開幕。床鋪很大但提供兩件棉被彼此互不干擾，淋浴採乾濕分離，泡湯池寬敞到塞兩個人都沒問題。公共設施有游泳池、遊戲室、露天風呂及健身房。早餐有提供宜蘭在地菜色，餐點口味還不錯。
由於飯店即將歇業並重新整修舊不下太多評論～期待重新裝潢後的新風貌。
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[自費住宿 分享實際感受]
@飯店資訊@
「礁溪麒麟大飯店」
*飯店地址: 262宜蘭縣礁溪鄉礁溪路五段116號
*飯店電話: 03-988-8570
*大眾交通方式: 步行5分鐘至礁溪火車站，步行10分鐘至礁溪轉運站
2020重新開幕的 誠闊礁溪渡假飯店 ，內裝為北歐設計風格雖比不上礁溪其他五星飯店，但是整體搭配起來也是十分舒適。24小時的零食、飲料與冰品吧就算半夜嘴饞也不怕，再加上頂樓有小朋友玩耍的露天戲水區與座椅，可以欣賞蘭陽平原與龜山島，也讓飯店整體評價提升了不少。
如果說有預算的考量想選擇中價位的礁溪溫泉飯店，我覺得誠闊是個不錯的選擇。雖然比不上高價飯店細節上的盡善盡美與空間寬廣，但是在備品的選擇上，以及房間內各種設計小物和寬敞的室內泡湯池，都是值得一住的。下次有來礁溪泡湯不妨可以把這間飯店考慮進去喔!!
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*飯店地址: 262宜蘭縣礁溪鄉健康路60號
*飯店電話: 03-9876178
*大眾交通方式: 礁溪轉運站、火車站步行約10分鐘
*接駁服務:房客提供礁溪火車站及礁溪轉運站免費接駁。（請於抵達日前一日向飯店預約)
宜蘭川湯春天-旗艦館(新館)
5月底即將開團:
🔴有童享獨家加碼ㄛ
先來看看飯店有多好玩
川湯旗艦館(新館)可先訂房囉!大家手腳很快都在訂6/1後的房間囉！
預計5月中後 會開團宜蘭礁溪-川湯春天旗艦館~無期限~住宿憑證~
童享獨家加碼:9/30前週一至週四入住家庭房，限量升等至:蘭陽景觀房或童樂主題房(每日限3間)
現在7月房況有點滿~大家都在就可先訂房囉~若要住暑假~現在就可先電話訂房
請務必說:#親子童享粉絲團 ~才享有不需券號就可先訂房的(vip pass)vvip特權喔
#開團詳文
https://www.kidsshare.com.tw/pages/flagshipchuangtang
#川湯春天旗艦館 (新館)
地址： 262宜蘭縣礁溪鄉中山路二段218號
電話： 03 988 9666 (請告知親子童享粉絲團)
(#)5月中後會開團券~記得要來購券呦！！
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入住影片分享:
https://youtu.be/LbkQ11-V3MY
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
XiUPER彈力帶狂銷千條，第二批預購中
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XIUGAR學院開課了！試營運特價中
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#VLOG #減重觀念 #健身
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飯店資訊👇
礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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📍 不想上健身房，也可以在家練出好體態
👉🏻https://bit.ly/3kTs7Sh
📍已經運動一陣子，想突破瓶頸
👉🏻https://bit.ly/3zONKr2
📍想看更多Ashlee的課程、產品、文章
👉🏻https://bit.ly/3zZgAox
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更多影片 ：
✨新手一定要避免的4大錯誤觀念！https://youtu.be/9zvef4qHCn4
✨一條彈力帶搞定女生最怕的6大問題 https://youtu.be/_RWWiwVAIxI
✨最有效的蜜桃臀訓練｜沒練臀中肌害妳屁股超級塌...https://youtu.be/9oInnuksZqA
✨科學練美臀🍑 ｜新手必看｜臀推動作分析 https://youtu.be/a3gWKJVsU4s
✨如何正確深蹲｜一次到位 https://youtu.be/hlf7pmT-KMc
✨居家翹臀運動｜在家也能做蜜桃臀訓練 https://youtu.be/Zthr3YkbzpQ
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來啦！是否辛苦的大家都憋壞了，這次就要帶大家來宜蘭走走囉
✩白水豆花 宜蘭礁溪
地址：262宜蘭縣礁溪鄉德陽路68號
✩煙波大飯店宜蘭館
地址： 260宜蘭縣宜蘭市凱旋路135號
✩粉鳥林魚港 / 粉鳥林海灘
地址：270宜蘭縣蘇澳鎮東澳里
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#宜蘭小旅行 #兩天一夜輕鬆自在
到宜蘭玩耍，最怕爆塞車
我覺得最好的方法就是坐火車去
如果要跑景點就是在當地包車
這次是參加→葛瑪蘭溫泉飯店一泊二食+包車一日遊的專案
很幸運遇到的包車大哥服務貼心又客氣
尤其胡鬧在那懶得拍跟抱怨我很難拍的時候
大哥立刻拿出手機，隨手就拍出好照片
還指導了一下胡鬧怎麼拍
胡鬧就乖乖安靜，不亂抱怨我難拍了~
好險有大哥幫我證實
不是我難拍，是攝影師的問題啦🤣🤣🤣
葛瑪蘭溫泉飯店股份有限公司
地址： 262宜蘭縣礁溪鄉溫泉路40號
電話： 03 987 6967
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