《2020年。和我想像的不一樣。》#英國媽媽封城日記
小時候我所幻想的2020年，是一個討論滿街飛行船的世界？討論要移民搬去火星居住？如何參加太空旅行？但事實上，我們卻在討論如何洗手？如何搶衛生紙🧻跟食物？開始思考要在自家後院種菜？＃一起返璞歸真家庭生活吧
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老實說這陣子我嚴重失眠，有點走在雙重人格的邊緣。像是天使與惡魔在我左耳跟右耳邊murmur不斷！一邊非常害怕COVID-19帶來的傷害，一直盯著手機所有來路不明的各種消息，擔心地上網一直找哪裡可以買到需要的物資。
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另一方面，一直都很positive正向思考的我，跟自己說要先往最壞做打算備戰，但還是要往brighter side方向思考跟行動。#拒看小道消息才能自救遠離焦慮
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尤其最近一直被各方面勸導或是被威脅「趕快打包回台灣」！但回去台灣真的是唯一的一條路嗎？畢竟我們跟異鄉獨自一人的留學生、背包客，或是打工度假的孩子們背景條件不同。
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我們是有家庭的居民，很幸運的是我們有自己住的家而不是共用的宿舍，不用跟外人共用廚房或是浴室，住在郊區有足夠的綠地外出。能自己開車避開擁擠人潮。
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很多人說反正學校下週就開始無限期停課，就回台灣吧！但老公依然需要工作，每天按照正常上班工作時數，唯一差別只是可以避開搭乘大眾運輸工具。但甚至更忙，因為整天都在電話會議，甚至晚上還需要加班處理案件，假設回台灣，他變成會作息不正常日夜顛倒。
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更令人擔憂是飛機上有3歲跟6歲的小孩子，怎能確保他們整趟14小時多的航程，完全不吃不喝、不摸東摸西？如果有這種小孩？根本是七夜怪談了！因此，背景條件下，不是像年輕隻身一人的年輕人一樣說走就走。回到台灣後呢？要是真的不小心成為防疫漏洞，我會一輩子不安。
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再來，真的是 ＃中西文化真的大不同，打從懷第一胎從懷孕檢查到生產方式，完全只有助產士（產婆）照顧，生產兩胎都是水中生產，到後來的育兒觀念，一路以來都有許多衝擊以及調整。正因為文化觀念大大不同，台灣報導很容易失衡。
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當然，完全不能褒揚英國做得有多好，畢竟慢了好幾拍！但是某層面來說，他們不是沒有作為，而是一步一步都在立即做調整，全世界面對疫情，一定都有好跟有壞！台灣的醫療跟防禦工作，已經是世界no.1無人能比。
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在混亂中尋求一點正向，在混亂中用自己小小力量溫暖別人。是我們身為父母，可以讓孩子們學習的。
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今天是小吐司&小可頌最後一天上學，老師依依不捨，孩子們懞懂似懂？以為跟放聖誕節一樣？很快又會見面。其實我們都不知道下次何時才能再一起回到學校上課。😢
#不過如同我說的 #要行動
所以我跟另外一位英國媽媽，在班上成立私密社團，提供所有班上爸媽在家自學的ideas討論版。🙏 是解決問題正向能量的流轉。
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趁著冰箱還有一點之前搶到的豬五花肉 pork belly，跑了活水，再跟蔬菜一起放到烤箱，180度風扇35分鐘。
脆脆的豬皮跟鮮甜的蔬菜！奢華地擺盤著。似乎要跟原本看似平常的日常告別。明天開始無限期閉關了。
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接下來，我會擔起2個孩子每天在家裡自學 home schooling 的責任。數學、寫作、閱讀、科學、美術、體育..... 恐怕晚上也都會直接睡倒。未來發文頻率有可能會越來越少！但我會好好的上來跟大家報平安。
＃孩子無限期在家還要擔起教學責任
＃只能慶幸他們還小我還有辦法教
大家加油！
＃歡迎分我分享任何在家自學的資料下載 感恩！
＃趁機教他們寫中文好了
老公回我「有夢最美」，最後可能天天看卡通了。
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3分鐘未來日記下載 在 [心得]晨間日記的奇蹟使用心得分享- 看板t-management 的推薦與評價
圖文網誌版
https://kenpig.blogspot.tw/2012/12/1.html
2012年12月6日星期四[好書推薦]晨間日記的奇蹟(1)
早上寫日記的好處:
1.可以做好一天的準備---計畫性
2.可以正確地寫出昨天所發生的事情--效率性&忠實性
3.泠靜思考前一天的事情,可以中立地看待事情--中立性
4.對於一個午晚餐都要迎合客戶的上班族來說,早上是自己最自由自在的個人時間,不會讓
寫日記的習慣中斷--持續性
5.可以將過去寶貴的經或回憶,運用在當天--靈活運用性
而作者佐藤傳在書中是寫每天三分鐘可以寫完,不過以珍惜者自己的經驗,
大概會用5~10分鐘左右的時間,因為要看你每天發生的大小事,
而由於不是寫日記作文,所以相較之下節省很多時間
每天早上給自己十分鐘,可以回顧和感恩昨天的生活並留下記碌,是一件很值得的事倩
作者為何鼓勵在晨間寫日記的原因,而事件和情緒通常是一起被刻劃在腦海裡的.假如
只記錄下所發生的事,沒記錄情緒,要回憶當時的是事件是很困難的事.「習慣」改變,「命
運」就會跟著改變,「人生」也跟著改變.而生活習慣的改變,就是命運改變的第一個步驟.
珍惜者從五.六年前接觸到晨間日記後,到現在寫晨間日記也不知不覺寫了五年多了,
生活和生命都起了很大的變化,雖然中間也歷經多次的軟體改版而中斷,我最喜愛的一個版
本沒更新後,就沒寫一陣子,發現沒寫的那陣子,效率成率和各方面,其實都沒有寫的時候順
利和流暢,所以今年開始修改了心智圖版的晨間日記,以及結合晨間日記和哈福艾克,及甘
特圖的新版的新手帳.....還是希望那位作者可以寫出更好用的,那是我使用過最好用的版
本了,珍惜者當初還特意為它寫了一篇教學文.嗚嗚..可惜作者不更新了.雖然目前手機上
也有APP版的晨間日記,不過功能滿陽春的...珍惜者妹妹目前使用的就是手機的APP版
要鼓勵大家寫,通常都要有誘因
珍惜者來說明最大的優點:
專注讓目標達成更有效率且更簡單快速
珍惜者實際比較有寫和沒寫晨間日記的差別,光光在執行減重和存錢的速度差了很多,
在寫的第一年,剛好適逢第一次認真想減重,在晨間日記的加持下(當然也要運動),半年就
瘦了15KG,雖然之後因為生活太無聊做了復胖實驗,花了八個月大吃大喝才回復以前的體重
,不過這次就不會再做這麼無聊的事情了...
我想會有這麼大的差別的主要原因,其實就是「專注」,你開始「專注」在「機會」上,而
不是專注在「障礙」,所以夢想就會依序達成,可搭配記事本圓夢計劃一書中提到的未來年
表的概念,會讓想實際的目標,更能夠達成.專注的點不同,人生也因而不同.珍惜者今年也
順利的達到預定的目標..
晨間日記一書,其實也是半推銷它用EXCEL做的晨間日記,但珍惜者一向不太愛用EXCEL,
所以就一始也沒用它.現在網路上有很多的內容可以討論和下載,PPT時間管理版也有眾多
的討論.
有興趣的朋友,可以參考看看,因為珍惜者覺得這本書,不見得要買,建議去圖書館借,而晨
間日記的格式用比較做好的會比較方便而且更實用....
今天珍惜者先寫到這裡,明天再來陸續跟各位介紹,省得大家消化不良
明天再來晨間日記的格式和方法,格式和方法很簡單,
持續的每天寫,才是習慣養成的開始.....
快速結論:
一命二運三風水四積陰德五讀書,本命難變,本命難變但運勢可變的,晨間日記,包
念了很多概念,尤其珍惜者最愛的感恩日記.明天再來跟各位分享使用的細節,它值得你每
天花十分鐘完成.並打造屬於自己專屬的晨間日記範本,開啟你新的人生..
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