關於 3分鐘自我諮商 筆記術 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【提升好人緣，增添財寶庫 】～如何正確運用天然礦石能量 ★開運 ★添財 ★招桃花

本次將邀請趙雲龍老師為我們分享有關水晶礦石相關觀念知識，並瞭解如何正確地挑選以及使用水晶，課程內容包含礦石學、顏色身體對應，以及結合靈氣使用等，課後還加碼藉由『閱讀你的阿卡莎紀錄』，當下狀況諮詢並挑選適合的礦石寶貝喔~~
這麼豐富的課程學費只要一千多!!!不來就真的太可惜囉~~~
因為場地關係 名額有限 先報先贏喔~~
=========================
「提升好人緣，增添財寶庫
」～如何正確運用天然礦石能量開運添財招桃花
大自然的礦物具有不同的化學成分、結晶體系、形態、性質、顏色、形成因素、共生結構、地理變化條件、地熱與壓力、時間與空間上的分佈規律、演化的歷史和用途以及它們與自然界和人之間的關係。
早在石器時代，人類就已經知道利用多種礦物例如石英(水晶)、蛋白石等製作工具和飾物，以後又逐漸認識了金、銀、銅、鐵等若干金屬礦石，再進而發展到到銅器和鐵器時代。在古代中國的《山海經》，記述了多種礦物、岩石和礦石的名稱，有些名稱如雄黃、金、銀、玉等一直沿用至今。
中國李時珍的《本草綱目》描述了38種藥用礦物，說明了它們的形態、性質、鑑定特徵和在身體上的用途。
根據研究，天然礦石對人體身心靈的作用，是從能量或者說是振動頻率的角度去做實際的使用、觀察、記錄之後發現天然礦石對人的身心靈確實是有療愈的作用。
天然礦石能量在身心靈的療愈是全面性也是整體性的。日常生活上不論你的問題是肉體、精神或是靈魂方面的，大都是出自於由外在或內在因子造成的低頻振動，讓我們感覺身體不適、病痛、產生或累積負面情緒，甚至感到靈體受傷。
但是，在眾多天然礦石中，不同的結晶、顏色、形狀、大小，都有其對應在身心靈不同的效果與作用，我們該如何正確去選擇，而達到發揮其最大的效能呢？
我們的活動從物理、科學的角度帶領您由基礎的礦石認識開始，再從個人本身工作、環境、需求、生辰、五行相等等條件，找到適合自己當下輔助運氣的礦石，讓您真正認識並有效運用天然礦石能量享受美好生活。
------------------------------------------
活動內容：
1、認識天然礦石～基礎礦石學
2、礦石顏色與身體的對應關係
3、選擇礦石技巧與能量淨化介紹
4、礦石與自然靈氣的輔助運用
5、啟動能量介紹
6、提問與討論
------------------------------------------
備註：
1、本課程活動一次為2小時，為使參與朋友能在輕鬆愉快心境下吸收新知，本活動不會準備講義資料。但個人可準備小筆記或現場也會提供紙筆讓有需要的朋友使用。
2、課程活動結束後，參與活動朋友每人有10分鐘免費諮商，不限任何問題，因考量人數較多，個人視狀況安排自我行程，衡量諮商時間。
------------------------------------------
講師簡介：
講師：趙雲龍
國家技能檢定金銀珠寶設計鑲嵌丙級技術士合格
典藏珠寶公司總經理
卡其尼珠寶工作室負責人
百貨專櫃品牌珠寶設計師
璽古堂古董珠寶拍賣會珠寶鑑定師
美國NAHA國家整體芳療協會認證國際專業芳療師
ACP中華國際人才培訓與發展協會檢定合格專業天然精油香水調香師
歐盟OAA有機芳療協會捷克總部專任講師
天然植物精油洞悉卡師資班專業講師
------------------------------------------
活動專頁：https://www.facebook.com/events/2228895637201523/

新工作室新氣象~~~

本次將邀請趙雲龍老師為我們分享有關水晶礦石相關觀念知識，並瞭解如何正確地挑選以及使用水晶，課程內容包含礦石學、顏色身體對應，以及結合靈氣使用等，課後還加碼藉由閱讀你的阿卡莎紀錄，當下狀況諮詢並挑選適合的礦石寶貝喔~~

這麼豐富的課程學費只要一千多!!!不來就真的太可惜囉~~~

因為場地關係 名額有限 先報先贏喔~~

=========================

「提升好人緣，增添財寶庫
」～如何正確運用天然礦石能量開運添財招桃花

大自然的礦物具有不同的化學成分、結晶體系、形態、性質、顏色、形成因素、共生結構、地理變化條件、地熱與壓力、時間與空間上的分佈規律、演化的歷史和用途以及它們與自然界和人之間的關係。

早在石器時代，人類就已經知道利用多種礦物例如石英(水晶)、蛋白石等製作工具和飾物，以後又逐漸認識了金、銀、銅、鐵等若干金屬礦石，再進而發展到到銅器和鐵器時代。在古代中國的《山海經》，記述了多種礦物、岩石和礦石的名稱，有些名稱如雄黃、金、銀、玉等一直沿用至今。

中國李時珍的《本草綱目》描述了38種藥用礦物，說明了它們的形態、性質、鑑定特徵和在身體上的用途。

根據研究，天然礦石對人體身心靈的作用，是從能量或者說是振動頻率的角度去做實際的使用、觀察、記錄之後發現天然礦石對人的身心靈確實是有療愈的作用。

天然礦石能量在身心靈的療愈是全面性也是整體性的。日常生活上不論你的問題是肉體、精神或是靈魂方面的，大都是出自於由外在或內在因子造成的低頻振動，讓我們感覺身體不適、病痛、產生或累積負面情緒，甚至感到靈體受傷。

但是，在眾多天然礦石中，不同的結晶、顏色、形狀、大小，都有其對應在身心靈不同的效果與作用，我們該如何正確去選擇，而達到發揮其最大的效能呢？
我們的活動從物理、科學的角度帶領您由基礎的礦石認識開始，再從個人本身工作、環境、需求、生辰、五行相等等條件，找到適合自己當下輔助運氣的礦石，讓您真正認識並有效運用天然礦石能量享受美好生活。

------------------------------------------

活動內容：

1、認識天然礦石～基礎礦石學

2、礦石顏色與身體的對應關係

3、選擇礦石技巧與能量淨化介紹

4、礦石與自然靈氣的輔助運用

5、啟動能量介紹

6、提問與討論

------------------------------------------

備註：

1、本課程活動一次為2小時，為使參與朋友能在輕鬆愉快心境下吸收新知，本活動不會準備講義資料。但個人可準備小筆記或現場也會提供紙筆讓有需要的朋友使用。

2、課程活動結束後，參與活動朋友每人有10分鐘免費諮商，不限任何問題，因考量人數較多，個人視狀況安排自我行程，衡量諮商時間。

------------------------------------------

講師簡介：

講師：趙雲龍

國家技能檢定金銀珠寶設計鑲嵌丙級技術士合格

典藏珠寶公司總經理

卡其尼珠寶工作室負責人

百貨專櫃品牌珠寶設計師

璽古堂古董珠寶拍賣會珠寶鑑定師

美國NAHA國家整體芳療協會認證國際專業芳療師

ACP中華國際人才培訓與發展協會檢定合格專業天然精油香水調香師

歐盟OAA有機芳療協會捷克總部專任講師

天然植物精油洞悉卡師資班專業講師

------------------------------------------

活動專頁：https://www.facebook.com/events/2228895637201523/

報名：私訊粉專 或 加入曦和沐音LINE@私訊報名

------------------------------------------
◆ 【加入曦和沐音Line@諮詢】：@vrh3798f

https://line.me/R/ti/p/%40vrh3798f
------------------------------------------

◆ 【曦和沐音官網】： https://sunnyharmonic.wixsite.com/sunnyharmonic

------------------------------------------

細細咀嚼這本書，感受美好親子關係

文／王意中（王意中心理治療所所長、臨床心理師）

　　青春期的孩子會變得相對敏感，因此在和青春期孩子對話的過程中，父母得要非常細膩覺察自己的說話方式，以及仔細聆聽孩子的回應。我們已經不能再延續以往對待兒童期孩子的模式，而不做任何的教養系統更新，因為眼前的孩子，他們的成熟度已經不斷地進行內部提升，而且速度很快。

　　因此，隨時覺察自己的教養模式，隨時調整自己的對待方式，在面對青春期的孩子，特別顯得關鍵與重要。親子關係的維繫，大人優先調整是最有效的。父母的主動改變，其實孩子一直看在眼裡。尤其是──如果我們的改變能夠長時間的維持，這將讓孩子主動升等彼此的親子關係。

　　當我們不斷和孩子分享，不斷地釋放出想要了解孩子的強烈動機。讓孩子明顯感受到，在成長的過程中，我們願意陪伴他一起走過青春期，這一段生命中微妙的旅程。因為，蛻變的沿途雖充滿壓力，卻也可能滿是驚喜。無論是，來自於內在、外在的劇烈改變。

　　我的專業領域主要在於兒童青少年心理輔導、諮商與治療。我曾經和自己的孩子分享，當做為心理師的爸爸，如果有一天，突然發現眼前的你們竟然是那麼地陌生，竟然不了解你們心裡在想什麼，甚至於不懂得如何與你們相處，這將是多麼地諷刺。

　　然而很現實的是，身為心理專業工作者，與扮演父母親的角色，其實是兩件截然不同的事情。在工作領域上，我可以很有自信，並要求自己專業維持在極致。但一轉換成父母的角色，卻沒有人可以聲稱自己是專業的爸爸，專業的媽媽。因為，孩子的成長是一種每日時時刻刻的動態挑戰，會不時拋出問題，讓爸媽苦於應對。

　　雖然如此，我依然想要拉近這兩者之間的距離。我相信有了專業上的理解，可以作為支持背景，將有助於讓自己更為敏銳、細膩地自我覺察自己的教養陪伴模式，並且適時、主動地修正與孩子的互動關係，而讓彼此的關係模式持續維持在一個好的狀態、彼此了解的狀態。而選擇閱讀，就是一種相當適合的方式，也是我一直在身體力行的事。

　　非常欣喜遇見，這一本令人感到親切與共鳴的《心理學家爸爸寫給青春期的你，那些脆弱與美好的人生》。書中讓我感受到身為父母寶貴的地方，就在於我們擁有許多充滿繽紛的人生體驗，這些經驗不盡然都是成功，當中甚至於存在著更多的失敗與挫折。

　　我們不需要也不期待，讓孩子複製我們的人生。然而，孩子卻可以透過我們的分享，逐漸找到屬於他自己，沒有人可以幫他決定、主宰的人生方向。

　　《心理學家爸爸寫給青春期的你，那些脆弱與美好的人生》這本書也非常適合，讓家中正值青春期的孩子獨自閱讀。書中處處都是金句，處處都可以讓讀者放在腦海裡，細細咀嚼，再慢慢提煉出來，裝置在自己的教養、生活、學習與工作中。

　　這本書更不設限於親子，也非常適合給任何想要了解自己的你，作為閱讀的參考。書中內容，無論在什麼時候觀看，都會為你帶來嶄新的想法，讓我們以更正向、合理的態度，面對眼前的人生。

《心理學家爸爸寫給青春期的你，那些脆弱與美好的人生》（지금 시작해도 괜찮아：심리학자 아버지가 아들에게 보내는 편지）作者：李珉圭 譯者： 尹嘉玄 商業周刊出版。

名人推薦

　　王意中│王意中心理治療所所長、臨床心理師
　　李崇建│親子作家
　　胡展誥│諮商心理師
　　溫美玉│全台最大教師專業教學社群創辦人
　　（按姓名筆畫排序）

目錄
│推薦序│細細咀嚼這本書，感受美好親子關係／王意中
│推薦序│看見一位父親陪伴孩子的生命智慧／胡展誥
│推薦序│心理學家這樣解讀青春的內心劇場／溫美玉
│前言│改變我們父子人生的骨牌效應
│寫給父親的信│獻給在身後等我、陪我的父親

Chapter 1
書本、排名與人生角色，
我們如何讓世界從日常變有趣？
兩名男子從同一個鐵窗向外看，一個看見一片泥濘地，一個看見滿天繁星。
──佛雷迪克．朗布里奇（Frederick Langbridge）

01　大人與孩子，我們如何從兩端走向彼此？
02　世界上你最討厭的一句話，是什麼呢？
03　三歲習慣，八十也能改！怎麼做？
04　幸福與成績排名無關？發揮你的潛力才是關鍵
05　裝假成真！來場「正面表述」實驗
06　你如何用「今天」讓「明天」變得不一樣？
07　低潮是為了生存，該如何克服？

Chapter 2
改變人生的「目標設定術」──
WISE核心、SMART原則
你想要成為什麼樣的人？不妨先告訴自己，然後去做該做的事。
──愛比克泰德（Epictetus）

01　長大後的你，正在做什麼呢？
02　藉口千百個，實現目標的理由只要一個！
03　運用SMART原則，找出實踐方法
04　現在對你來說，最重要的事情是什麼？
05　先想好「結果」，開始就會不一樣
06　如何定出一個不會失敗的計畫？
07　跌倒時，我會撿一些東西再站起來

Chapter 3
抱怨沒時間的人享受不了，
你得懂時間管理、創造效益
　人生苦短，為何要浪費時間在不重要的事情上，使人生變得更短。
　──塞繆爾．約翰遜（Samuel Johnson）

01　明明認真生活，為什麼時間還是不夠用？
02　一天十五分鐘，就能讓你成為專家
03　「時間小偷」正在綁架你的人生！
04　不要靠「認真」面對這個不公平的世界
05　運用「信號」，就能提高專注力？
06　集中力是本能，只要我們懂得使用
07　上課前要「？」，下課後要「！」

Chapter 4
讀書怎麼變有趣？
跟著我的腳步找到你的「學習槓桿」
所謂發現，就是看見每個人都看見的東西，卻能想出沒人想到的想法。
──艾伯特．聖捷爾吉（Albert Szent Gyorgyi）

01　利用心理學，讓你找到有效讀書法
02　學習一樣需要地圖，帶著好奇心預習吧！
03　別相信你的記憶！熟記內容的訣竅
04　整理筆記，就能提高三倍訊息儲存量
05　畫成圖、編故事，讓感官幫你記東西
06　人生中無法避免的一件事，我們如何迎戰？
07　無法真心喜歡每一個老師怎麼辦？你可以這樣選擇！

│結語│這本書的終點，會是你的起點

博客來購書連結
https://www.books.com.tw/products/0010801653