關於 300ml幾cc ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

深夜就是要吃消夜呀～
要不然要幹嘛 (〃∀〃)

自從離開主播台後
我在家的時間變多了😆
不用每天通勤進公司
主要工作和休息都是在家裡
我很享受這樣的狀態，在最有安全感的地方，做自己喜歡的事 🙂

因此在這麼重要的空間裡
配備要完整很重要！
尤其Ellen我又是人人皆知的超宅女😂
(能不出門就不出門)
半個月前迎來了一位暖心暖胃的小夥伴
《#東元瞬熱式開飲機》
東元這款最吸引我的
除了1.5秒快速即熱外
它的水箱很大、2公升大容量
一天只要裝一次就好👍🏻
感覺就像家裡多了一個小水吧 (笑)
純白配色不管什麼風格的房間都可以放 ♥

整理幾個我覺得值得入手的重點！
■ 1.5秒即熱出水
■ 體積輕巧不占地，同時擁有2公升大容量
■ 6段溫控 (常溫(預設)/45/60/75/90/98度)
■ 2種水量 (150ml/300ml)
■ 靈巧抽取式水箱，方便清潔
■ 自動「上鎖」功能，安全避免誤觸

自從東元開飲機住進家裡後
我喝水次數變勤快了
但... 消夜次數也變多了... 😅

📣更完整心得請移步到：
https://reurl.cc/KxnboR
我有寫詳細的Blog文章分享喔❤️
📣東元瞬熱式開飲機 YD0201CB
MOMO網址在這兒👉https://lihi1.cc/hmnh4
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TECO 東元家電

非常感激大家幫忙做測試，還好影片逐漸出去啦
不然我辛苦拍的影片都沒人看到 哭哭😭
真的非常謝謝你們 （抱）

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消水腫冬天熱飲品 + 煮紅豆小秘訣

之前說要分享給大家的薏仁紅豆沙, 我拍成影片給大家參考唷～

紅豆湯有時候煮起來會覺得澀味很重而且水水的，有個小秘訣可以減少紅豆澀味，只要加一點薏仁，口感會變得順滑，並消除紅豆澀味。對女生身體很好，紅豆有很多鐵質，薏仁和紅豆都可以消水腫，怕冬天變腫腫人，必吃呀！

KT是用豆漿機做的，沒有泡豆也不需要過濾就可以完成。影片裡我有用網篩測試，完全沒有渣渣，口感非常軟綿滑細呀。300ml只要12分鐘，1000ml大概是24分鐘。打完紅豆沙，豆漿機會高熱蒸汽和熱水上沖下洗，把豆漿機洗得很乾淨. 超方便 😊 以前我久久才做一次，現在幾乎每兩天就煮一次，常常早餐就吃這個而已 ，冷冷的冬天吃一碗好舒服唷。手腳瞬間熱起來 ❤️

Q: 如果沒有豆漿機怎麼辦？
也沒關係，就是會麻煩一些但美味不減少，需要先把紅豆和薏仁煮熟再放到果汁機攪打。紅豆比較需要久煮，大約需要1小時以上。
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食譜 （for九陽豆漿機 K1/K61)
紅豆 3大匙
薏仁 1大匙
水 1000 cc
作法：
1. 比紅豆和薏仁加進去研磨腔裡
2. 水加滿1000cc (用過濾水或純水）
3. 按乾豆模式，1000cc容量
4. 大約24分鐘即可完成。自動清洗約6分鐘
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#美國團 #加拿大團
九陽豆漿機 K1 / K61
US$30限時優惠碼 SOY30 只有這週唷！
https://shop.how-living.com/pages/joyoung-home

@美味生活愛團購 有活動可參加
有機會拿到美味生活廚房好物唷
https://www.facebook.com/groups/hotsale01/

今天走爸爸想的逛街之旅，為了去阿卡將補貨尿布（我還是覺得尿布從台灣帶回國用完的空間裝行李卡好）

早餐結束後前往黑門市場吃現剖北海道馬糞海膽當早點，心心念念海膽的我終於吃到了！
這胎Z先生一直阻止我吃生食跟酒精，以至於非常控制。遙想當初亮還在肚子四個月去北海道我可是吃了整盒的水海膽啊（口水）還有喝了幾口札幌啤酒節的啤酒呢！
這次現剖的海膽真是太美味了，雖然份量不是很多意猶未盡的剛剛好，比起來上方堆疊加碼的海膽就有一咪咪腥味，推薦有來黑門市場的你吃一顆！
看著亮兒閃亮亮的眼神忍不住給他一小口（不要學）美食家亮亮直喊著好哇好哇想要更多，當然是不多給他啦😆還嘗試了第一口蕨餅也好喜歡喔，先前怕噎到都不給果凍狀的食物，回台灣來挑戰洗愛玉給亮亮吃。路上試吃的水果們也沒放過，連我的份都吃光不留給我😅

回到難波吃午餐是鰻魚飯三吃（完全放棄亮亮的5.5餐距之間不能喝水以外的食物堅持）出乎預料亮亮居然喜歡湯泡飯，平常明明是不吃軟飯的孩子啊～有點擔心被魚刺刺到但就不打壞用餐氣氛了，盡量挑細一點的給亮亮，影片留言處👉
整體來說我覺得這家還好，推薦台灣 濱松屋的很不錯，是活鰻魚現殺現烤很美味，現在有孩子要我等候45分鐘真是找罪受😅

吃完續逛心齋橋，不得不說我真的很「不喜歡」這個景點，來過好幾次都空手而歸，就當走走逛逛順便吃點東西推睡亮亮囉～剛睡著就遇到冰淇淋店一定是神的旨意，不來一筒怎麼行，最近很愛焙茶勝過抹茶，茶味蠻濃的還不錯！吃起來格外好吃我想是嬰兒睡著了吧🤩

空手離開心齋橋抵達阿卡將，懷二寶整個很淡定沒什麼想買的，回想當初懷亮亮可是殺紅了眼買好多😂
Z先生問要不要買幾件衣服給二寶才意興闌珊的挑兩件（大家會因為性別不同都重新買過嗎？我打算讓好好穿亮亮小時候就好欸）
看到了朝思暮想的airbuggy推車真的好好推喔，AirBuggy Taiwan 還拍了可以上下樓梯的影片好心動，我家電梯前的四階樓梯真是搞死人了😭
🌟有airbuggy的使用者可以來跟我分享上下樓梯是不是真的嗎🙏
最後只買了個骨盆帶防腰痛（真的有用嗎好懷疑）一包寶寶餅乾，一個車車玩具跟尿布瀟灑離開😆

回來後擔心亮亮整日蔬菜攝取不夠，先開300ml的食物泥補充營養再來happy hour 吃點心，我跟Z先生變成剝雞翅工人，剝了4-5隻去皮才夠讓亮亮吃，壓力很大食客吃的比我們剝的快（好燙啊）最後一隻終於減慢食客速度我才能錄影！留言看亮亮吃雞翅👉

吃完後我跟Z都累癱在床上，亮亮還在精力十足的搬尿布爬來爬去，八點多就全家熄燈睡覺。
噢，這次遇到飯店沒有保留嬰兒床給我們好悲劇，只好把棉被鋪地板用行李箱圍起來，經過這一個多月常去娘家避難洗禮後，亮亮好像適應跟我們同房了，跟他說躺躺眼睛閉閉就會照做，滾不到五分鐘就睡著了（還是他也累壞了😆）

點圖看多災多難的日本行Day2👉

#閃亮亮笑CC的育兒日誌

我們家義大利麵最愛就是波隆那肉醬（Bolognese Sauce) ！我一直在改進這個食譜好幾年了，今天分享道地美味卻不麻煩一鍋到底完成的波隆那義大利肉醬麵。
因為是聖誕節嘛，加倍用心，一醬兩吃有經典義大利麵吃法以及焗烤肉醬麵版本，還有秘密甜點唷。

道地波隆那肉醬食譜：https://ciao.kitchen/bolognese/
壓力鍋也可以拿來做蛋糕！胡桃巧克力蛋糕：https://ciao.kitchen/pecan-chocolate-cake/

道地波隆那肉醬 / Bolognese Sauce
食材 / Ingredients
500 g 有肥肉的牛肩肉 / beef chuck with some fat
400 g 義大利香腸 / mild Italian sausage
1 大匙 橄欖油 / olive oil
1 顆 中型洋蔥 (約150g）/ medium-sized onion (about 150g)
60 g 紅蘿蔔 / carrot
50 g 西洋芹 / celery
4 瓣 大蒜 / garlic
120 cc. 紅酒 / red wine
60 g 濃縮番茄醬 / tomato paste
800 ml 義大利羅馬番茄或是番茄泥罐頭 / Roma tomatoes can or tomato puree
250 ml 水 / water
60 g 鮮奶油 / whipping cream
½ 小匙 鹽、黑胡椒 / salt , black pepper
適量 俄勒岡葉、肉豆蔻 / dried oregano , nutmeg
適量 巴西里葉 / fresh parsley
適量 帕瑪森起士 / parmesan cheese

胡桃巧克力蛋糕 / Pecan Chocolate Cake
食材 / Ingredients
可做一個七吋蛋糕 / Make One 7" Cake
150 g 無鹽奶油 / unsalted butter
180 g 苦甜巧克力 55% / dark chocolate 55%
12 g 可可粉 / cocoa powder
95 g 砂糖 / sugar
65 g 黑糖 / brown sugar
½ 小匙 海鹽 / sea salt
4 顆 全蛋 / whole egg
½ 小匙 香草醬 / vanilla paste （也可用香草精替代 / can substittue with vanilla extract)
50 c.c. 全脂牛奶 / whole fat milk
200~300 g 胡桃 / pecan

時間標記：
00:00 開場介紹
1:09 音樂片頭
1:50 蒙特婁最美肉舖
2:06 波隆那肉醬
7:56 煮義大利麵、焗烤
11:26 只想看貓咪
11:39 胡桃巧克力蛋糕

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本篇食譜與台灣Instant Pot合作，在全台COSTCO上市獨家銷售。
Instant Pot 台灣音速鍋粉絲團：https://www.facebook.com/instantbrandsTW
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#肉醬 #焗烤 #巧克力蛋糕