大家安安^^,今天要跟你們說個好消息,經過這麼長時間,好餓廚房終於有調味料要開賣啦^^ (不是很多人老唸我不夠業配,沒東西買嗎?哈哈哈😅😆)
不過這還真不是業配文,而是我自己主動去找廠商洽談的,因為真心覺得好😊
出發點是我很愛這罐*高脂度*的椰漿,它的內容物完全純天然,沒有任何添加物,加上椰子本身營養豐富,有維生素B、C、E,鈣、鐵、鎂、鉀、鋅、磷、月桂酸等營養素,即便是高脂,碳水和熱量也依然很低,但好的油脂卻可以很有效的補充能量和飢餓感,並且沒有乳糖,真的非常適合減醣人調配三餐
要做料理或是打成飲料,都是非常好用的食材,重點是價格也不貴,我個人覺得是一舉數得^^
因此,連帶把喜歡的東南亞咖哩醬也一併收進來,同樣做過功課,這些也都是我常用的香料,沒有其他有的沒的添加物,可以很快速的,讓大家把美味的餐點端上桌,還不用擔心味道太單一
所以想問問各位的意見,看看組合包的樣式好不好? 接受度如何?
由於利潤很低,廠商不願多花工包裝,所以必須由我和掌櫃自己來,也只能先用一個固定的組合讓你們選擇,不然包材和各種大小的紙箱會讓我很頭大,這點就要請各位見諒
雖然出發點是為了減醣人,但其實是連一般的觀眾群也都思考進來了,掌櫃說內容物不要太過單一,所以額外又找了椰糖塊和罐裝的棕櫚糖,打拋醬應該也會很受歡迎(椒麻雞也用的到),還有泰國的醬油(仁和園醬油王)與魚露(Cock特級),不知道大家有沒有興趣?
目前的想法是:
■【組合1 減醣分享組】
高脂100%純椰漿*4(1000ml)+ 100%純椰漿*6(250ml)+ 咖哩醬包*10(綠紅兩種口味 50g/包) +椰糖塊*2+棕櫚糖*2 ps: 可以找好朋友一起分
■【組合2 泰式料理組】
高脂100%純椰漿*2(1000ml)+ 100%純椰漿*4(250ml)+ 咖哩醬包*6(綠紅兩種口味 50g/包) + 椰糖塊*1 + 棕櫚糖*1 + 打拋醬*1 + 醬油*1(仁和園) + 魚露*1(Cock) ps: 適合愛做料理高高手
■【組合3 椰漿分享組】
高脂100%純椰漿*6(1000ml)+ 100%純椰漿*12(250ml) ps: 適合當做能量飲料,搭配酪梨或是蔬果,調配三餐
如果你有興趣購買,請幫我在留言處打個+1,附註你喜歡的組合系列,我想先統計一下數量😊
若有什麼地方想建議,也非常歡迎在留言區跟我討論^^,我會盡可能的滿足大家的需求,金額的部分請不用擔心,我會參考拍賣盡可能實惠
最後,可能會有些人覺得咖哩都是下飯的東西,但請記得減醣飲食的順序,本來就應該先把肉、菜吃完,才開動澱粉主食,所以不管你搭配什麼樣的菜色都要拆開吃,不應該吃到過多的澱粉才對^^
另外,香料料理絕對是減醣時最要好的朋友,天然、花樣多又沒負擔,過去是因為找不到方便購買的管道,鼓勵你們入手。 接下來我會陸續,幫大家把香料的問題解決😉 就不只是減醣人啦,好吃的菜色可是人人都要推一下的^^
PS:大家麻煩請盡量多給我一點建議,比如醬料的樣式太少啦,還是量太多啦^^等等,我是考量到一次運費比較划算的問題,現在不是最終組合的😉🥰
#有興趣購買的人請喊個+1
#這不是最終組合包
#非常歡迎你的建議
#綠咖哩 #紅咖哩 #黃咖哩
#打拋豬 #椒麻雞 #酪梨椰奶
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過426的網紅HOLA!酋姐來求解,也在其Youtube影片中提到,#懶人包 #開放式關係 #性愛分離 終於來到大家敲碗已久的一集啦!這次要來帶大家一同討論什麼叫做開放式(性)關係(英文又稱為open relationship),海鮮跟酋姐也要來跟大家說明,其實我們現在追求的「伴侶忠貞」.其實一點都不符合大自然法則?那如果你有信心可以進入開放式(性)關係,在踏入開...
3673討論 在 Facebook 的最讚貼文
[日常] #舊照 文長可能有些人不會想看完XD
首先要感謝今天給我生日祝福的大家~
其實應該要非常感謝大家在我這麼任性的情況下還這麼支持我
說開實況就開實況、說不開實況就真的都沒有再開實況XD
然後日子過得越來越低調
想Follow近況都一點訊息都沒有XD
這點真的對喜歡我的粉絲、觀眾、朋友們感到抱歉
不過可以藉由這篇跟大家報告一下到底發生什麼事情(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
以下文超長需要耐心
沒有耐心可以幫我按愛心❤️
1. 沒有懷孕
上次限動發過驗孕棒的照片了我真的沒有懷孕
不是因為懷孕所以才不開台不露臉
真的只是吃胖了。ಠ_ಠ
2. 沒有拍照,外拍棚拍通通都沒有
我已經很久沒有化妝拍照(包含自拍)
因為我的眼睛已經反覆感染好幾個月了(慢性急性都有)
所以我甚至連讀書都讀得很克難XD
不過別太擔心,我都有好好看醫生跟用藥~
眼睛一定會慢慢好起來的!( *`ω´)
3. 賣掉設備
以前開台的設備全部都賣掉了
所以其實沒有任何想要回鍋開台的意願
會慢慢地整理思緒或許用影片的方式呈現也不一定
但相較於開台做實況什麼的
我還是比較喜歡寫前端寫程式(認真臉)
4. 聲帶狀態
唱歌跟講話的咬字因為超長時間休息所以好像有點變化XD
或許哪天會心血來潮狂錄音發歌吧(?
我依然有在練琴、發聲練習、嘗試寫歌只是沒有以前那麼熱衷了_(: 3 」∠)_
5. 工作
目前來說,因為察覺到自己在程式能力的不足
所以很努力在精進自己,加上疫情的緣故
完全就是在家宅加上練功的好時機~
目前學會的有Javascript、Vue.js
這個月的目標是練熟Javascript跟進入React.js的階段~
前一份工作讓我看清楚了不少社畜的狀況
跟以前做實況完全不是同一個世界XD
我覺得非常有趣~
「錢能使我快樂,工作能讓我賺到錢,所以工作使我快樂」
這大概就是我目前追求的目標吧XD
我最喜歡那個酷錢錢了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)~
6. 感情狀態
感情生活穩定沒有想要大聲公開也沒有想要放閃
但我必須說這輩子能夠遇到這麼一個人我感覺很幸福
我們能互相包容一起面對很多彼此的問題
能溝通能理解能把一切開心不開心都拿出來講
我們不是一開始就最適合彼此
但是我們很努力接近對方
很努力在變得能夠一起生活一起解決面對遇到的問題
「我們會生氣、會吵架,但不會忘記我們依然相愛」
我很幸運在今天有這麼一個人陪在我身邊
每天都覺得日子過得很慢,很想趕快看到他老了之後會有多醜又多可愛
每天也覺得日子過得很快,很想在一起做的事情有太多太多時間都不夠用
這段好像說太多了XD
不過過去的事情如果還被對方緊咬著那我也沒辦法
我沒有說謊也沒有對不起誰不適合就是不適合
現在的我很好
也希望我過去提到過的那些早已經不聯絡的人們也都很好
我不是分手還能當朋友的人
如果再見面希望也不要有任何對話
之後有人想收到請帖包紅包給我嗎(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)?
7. 哪裡聯繫
我一直都活躍在我的Discord
無論是時事、投資、閒聊、曬寵物、曬食物
聊酒精、討論程式、電腦、設計、遊戲
discord.gg/rinyuxds
我沒有Line群,我甚至不太打開我的Line(´Д` )
最後再來感謝大家這麼長時間以來的關心
今天我27歲了哦❤️
距離我87歲你們只需要再陪我60年了耶!
3673討論 在 邱顯智 Facebook 的最佳解答
昨天我針對紓困預算,在財政聯席委員會上,對交通部長還有勞動部長進行質詢。
6月8日有兩篇非常矛盾的新聞,一則是 #無薪假創今年來的新高,達到五千人;另外一則,則是勞動部沒有經過勞動基準諮詢會議,就開放製造業、批發業、綜合商品零售業、倉儲業的輪班人員,在三級警戒期間,可以 #縮短輪班間隔,從11小時變成8小時。
換言之,台灣現在有一批人輪班輪到過勞,另一批人卻無薪假放到飽,勞動力市場呈現兩個極端狀態,我要求勞動部長不該只是消極的發放紓困補助,而是積極介入媒合,讓失業的人可以順利進入缺工產業,讓勞工就業穩定,不致排擠到紓困預算或就安基金,預算可以達到最有效的運用。
而我也批評勞動部縮短輪班間隔的粗糙決策,事實上,在2019年10月,監察院就曾經對勞動部在縮短輪班間隔、開放七休一等政策中的不周全,提出糾正案。
當時勞動部強調,會經過工會協商、勞動基準諮詢會議的討論、以及行政院公報預告,才會開放後門。
沒想到,6月8日,勞動部完全沒有遵循上述的程序,直接縮短輪班間隔,對於相信勞動部會嚴格把關工時標準的勞工來說,不是大打一巴掌嗎?
除此之外,我也關心目前過勞的物流員工,統一宅急便跟宅配通,因為網購爆量無法消化,不約而同都在六月初暫停收件低溫包裹,交通部緊急介入,邀嘉里大榮協助疏運,卻被台灣貨運倉儲產業工會爆料,嘉里大榮根本無法承擔,甚至還又倒貨回來,引發基層物流員工的不滿。
事實上,交通部應該要盡速盤點旗下國、公營事業,或其轉投資事業中的物流車隊,是否有閒置車隊,能夠投入運輸,並給予獎勵補貼。例如,華航的子公司台灣航勤以及華膳空廚,都已經放無薪假超過一年的時間,但他們都擁有常溫以及冷藏車隊,可以立即投入疏運;而台灣菸酒公司,也有亞洲物流車隊。
交通部作為目的事業主管機關,應該要比照經濟部在去年發動口罩國家隊的角色,以防疫基礎產業為概念,國家來盤點、統籌、整合相關資源的協調。例如,農委會整合閒置的團膳業者,來進行產地的蔬果運送,高雄市政府整合計程車隊跟餐飲業者。
穩定就業之餘,最重要的是,不會排擠到紓困預算的空間,讓國家財政能更能發揮效益。
勞動力市場現在顯然是兩個極端,失業、無薪假人口多,但另一方面又大開工時後門,讓部分勞工苦不堪言,希望勞動部、交通部可以盡快動起來,穩定就業市場,給勞工一個尊嚴生活。
#無薪假
#過勞
【延伸閱讀】
✅影響49萬勞工!三級警戒輪班間隔縮短 勞部突襲公告挨轟:過勞還增感染風險(蘋果日報2021-06-08)
https://reurl.cc/Lbmyja
✅終結血汗物流-台灣貨運倉儲產業工會
2021-06-03 嘉里大榮無法承擔運量,倒貨回統一速達及宅急便
https://reurl.cc/KAb7kR
✅行業要納《勞基法》放寬 勞部:需經諮詢會討論(蘋果日報2018-06-12)
https://reurl.cc/a9kz44
✅2018-07-14-監察院糾正文:勞動部對於相關部會提報之例外需求行業別,復欠缺嚴謹明確之必要性審核標準,致使勞工團體質疑「政府把關機制形同虛設」及「例外變原則」,核有重大疏失,爰依法提案糾正。
https://reurl.cc/Q9jDRp
3673討論 在 HOLA!酋姐來求解 Youtube 的精選貼文
#懶人包 #開放式關係 #性愛分離
終於來到大家敲碗已久的一集啦!這次要來帶大家一同討論什麼叫做開放式(性)關係(英文又稱為open relationship),海鮮跟酋姐也要來跟大家說明,其實我們現在追求的「伴侶忠貞」.其實一點都不符合大自然法則?那如果你有信心可以進入開放式(性)關係,在踏入開放式(性)關係之前,你又要注意什麼事情呢?
切記!千萬不要覺得開放式(性)關係就一定比較淫亂,或是就一定比較不幸福,幸福,只有當事人說了算!
00:00~07:41 開放式(性)關係概念介紹+迷思+案例分享
07:42~18:29 開放式(性)關係到底有沒有違法?
18:30~29:25 開放式戀愛關係與開放式性關係的歷史
29:26~45:40 開放式(性)關係文學作品+台灣偶像劇+超經典電影推薦
45:41~50:07 其他開放式(性)關係的歷史名人+結尾
【註】此為超土砲影片側拍,不喜簡單製作者請直接來下面👇
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👤來賓:
王兆慶(托育政策催生聯盟發言人)
周于萱(婦女新知基金會秘書長)
💬 歡迎網友、鄉民們,週一到週四到臉書收看直播,參與線上討論,有閒來坐!
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