您是從我哪一部作品開始認識我的呢?
我的漫畫創作真的只佔1/3而已~不算多
應一些需求、所以努力整理資料、把我30年來跨域ACG與教育領域的作品都列表出來了、一本個人簡介、把圖壓小盡量塞都70頁
想想~還真沒白活(維基百科根本不是我填的、資料亂七八糟)
漫畫小說繪本設計類:共計23本
1990年 微星大作戰:青文出版社
1991年 精靈世界:青文出版社
1992年 超次元戰記::青文出版社
1992年 光之旅:青文出版社
1993年 虹的傳說l:青文出版社
1993年 虹的傳說ll:青文出版社
1994年 艾薩克傳1:青文出版社
1995年 艾薩克傳2:青文出版社
1997年 笨笨狐兵籍資料袋:青文出版社
1998年 艾薩克傳3:青文出版社
1998年 艾薩克傳四季之輪1:青文出版社
1998年 艾薩克傳四季之輪2:青文出版社
1998年 艾薩克傳4:青文出版社
1998年 艾薩克傳5:青文出版社
1998年 艾薩克傳6:青文出版社
1999年 艾薩克傳7:青文出版社
2002年 石器時代1:青文出版社
2017年 永恆典藏:Arkino Studio
2017年 劉明昆創作畫集:Arkino Studio
2019年 艾薩克傳X真龍之魂小說中文版:Arkino Studio
2019年 アサク伝X真龍の魂:Arkino Studio
2019年 ASAKU X Dragon Life:Arkino Studio
2019年 Fluffy系列Line貼圖:Line
(其實還有一本成語的單集作品、我忘了也沒收藏)
遊戲與互動娛樂多媒體類:共計18作品
1999年 陽光少年遊:第三波資訊
2000年 獸神世紀:第三波資訊
2001年 洛克人大戰 :第三波資訊
2007年 卓越G世代:可供全世新全體師生上線遊玩的教學遊戲
2007年 東海大學線上互動遊戲
2008年 卓越G世代:可供全體世新師生上線遊玩的教學遊戲2版
2009年 第10屆國際漫畫家大會線上3D美術館
2012年 ASAKU恐龍大冒險:愛迪斯科技
2013年 艾薩克之劍:行動貝果
2013年 ASAKU AR:艾伯特電通
2013年 ASAKU 動動樂:跳舞互動裝置
2013年 ASAKU 紙娃娃換裝樂:臉部掃描互動裝置/愛迪斯科技
2015年 寶島艾薩克動畫:三立兒童節目
2016年 ASAKU X Dragon Life VR:Autodesk
2017年 艾薩克傳X永恆典藏(尚在開發中):Arkino Studio
2017年 SunshineASAKU Table:Arkino Studio
2020年 ASAKU X Phantom Fluffy兒童動畫(製作中、9月播出):Arkino Studio/Axis 3D
★音樂歌曲著作 2017年 神一般的存在 :ISRC TW-P01-16-331-01 / ISRC TW-P01-16-331-02
教育系列:含教學叢書與自製教學工具等相關共21本(項)
2004年8月 遊戲數位動力開發工具篇 ISBN: 986-125-074-3
2005年9月 3D遊戲創作達人 ISBN: 986-7198-16-6
2005年9月 遊戲數位動力實作範例篇 ISBN: 986-125-674-7
2005年10月 遊戲數位動力開發工具篇新版 ISBN: 986-125-675-X
2006年1月 三維遊戲設計師寶典(簡體版) ISBN: 7-81036-510-X/TP.510
2006年3月 3D遊戲創作範例1-ACT遊戲篇 ISBN: 986-7198-40-9
2007年9月 virtools fundamentals(國際英文版) ISBN: 978-986-83208-0-2
2007年 三維遊戲設計師寶典2(簡體版)
2008年9月 VT Combo Skill 1 ISBN: 978-986-204-307-3
2009年6月 研究成果”Beagle GDT”正式發表。(自行研發遊戲美術雛形展演工具)
2009 年9月 研究成果Gallery On Web正式發表。(自行研發數位典藏展演工具)
2009年 VT Combo Skill 1(簡體版)
2010年 3月 就是要玩3D遊戲美術-3dsMax場景篇 ISBN:9789866381546
2010年 3月 就是要作3D遊戲-Virtools秘笈篇 ISBN:9789866381553
2010年 9月 就是要玩3D遊戲美術-3dsMax場景篇(簡體版)
2010年 9月 就是要作3D遊戲-Virtools秘笈篇(簡體版)
2010年 10月就是要玩3D遊戲美術-Maya 場景篇 ISBN: 9789866381928
2011年 3月 Play iClone-範例篇 ISBN:978-986-6143-274
2013年4月 打造自己的夢工廠-3ds Max場景設計就該這樣玩 ISBN: 978-986-5836-276
2013年7月 打造自己的遊戲夢工廠-Virtools秘笈篇 ISBN: 978-986-58365-5-9
2013年8月 打造自己的遊戲夢工廠-Maya場景篇 ISBN: 9789865836887
自2008年起錄製教學影片於YouTube上計1200段、2019年重整後約350段
參與展覽.....忘了XD、只記得23週年個展與2017年永恆典藏巡迴展
擁有ASAKU 完整IP所有內容、包含旗下The Legend of ASAKU、Sunshine ASAKU、Phantom Fluffy三個子品牌。
除著作權外也擁有13個商標權~
得獎紀錄、擔任顧問、委員、講座等不屬於創作就不提了~
以上
感覺好像像在寫履歷.....求求各位大大們提拔給我機會~
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅真電玩宅速配,也在其Youtube影片中提到,想知道更多請到【遊戲庫‧電玩宅速配】http://www.gamedb.com.tw ● 這個有趣 用KINECT體感玩《魔獸世界》 ●《AION永恆紀元》慶祝民國百年 100個小時免費玩 ●《巫師2》使用全新引擎 內容還將中文化 ●《魔界戰記4》繼續搞笑 無厘頭闖蕩魔界 ●《超級猴子球...
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「看我的脂肪防禦!!!!」XDDDD
其實根本不需要我推薦
因為自從發售以來「生產量=銷售量」
已經全方面的證明這遊戲有多成功
但我還是很想分享心得的「健身環大冒險」
昨天主線終於全破^0^/
原本以為會更快的,想不到玩了這麼久!
運動強度20,主要是我盡可能的每一個世界都100%才走
(除了有些要全破才會開的支線解不了)
(然後23世界我累了所以直接先衝魔王)
遊戲時間是約70小時!
遊戲內記錄的「運動時間」是31.5小時
總消耗卡路里為13106.56kcal
然後運動部分單純論深蹲系列的話「低估也超過6,000下!」
讓我嚇一跳的是健身環的擠壓次數竟然是「2.7萬下!」
萬耶!萬!!!
這個我真的沒想到會這麼多XDDD
自從聖誕節奇蹟買到以來
(日本也是全面性缺貨)
(店家收購價達到原價85%!)
我大體上每天玩1~2小時(實際時間)
這東西真的有魔力!
竟然能讓一個體重破3位數肥宅,
(小薛現在103kg)
「只因為得到了這款遊戲」
開始每天固定運動1~2小時!
其實我並不是「不想運動」或是「懶惰運動」之類的,
反而,我知道運動對健康好,但長年持續缺少運動的原因...
跟絕大多數人一樣,理由堆得跟山一樣高,在這邊不用列舉了!
我覺得最大的原因是「我覺得運動好無聊」!
雖然證據還不夠充分(畢竟也才堅持一個多月),
但對我自己來說已經是決定性的改變,
就是有遊戲的搭配下,我再也不覺得運動無聊!
深蹲可以打怪耶!馬槽超有趣的好不好 XDDDD
最重要的是因此體驗到了,
長期持續運動帶來的效果跟好處,
認真想了一下這是最重要的「從0到1的第一步」,
真心覺得遇到這遊戲實在太好了!
那這遊戲跟之前老早就有的運動遊戲的差異呢?
為什麼之前我沒著迷,現在這麼狂推這款?
我是從小一路玩任天堂長大的玩家,
NDSL / Wii / 3DS 都是在日本發售日前徹夜排隊搶首發的,
但其實我對於「低品質體感遊戲大氾濫」是非常反感的!
Wii SPROT我覺得真的超廢!
(但人家是銷量千萬的頂級殺手軟體 XD)
原因是這遊戲不過是把「按下按鈕」這個動作
轉換成「甩手把讓裡面感應器偵測」
以當年背景來說算新奇,
但實在沒辦法讓我有什麼感動,
而且更重要的是遊戲內容的貧乏,
認真玩一下午大概就會膩的程度,
我是不可能抱著這東西一直玩下去的...
而且就算真的玩下去... 你也只是一直揮動手而已!
而健身環真的徹底的不同,
他是紮紮實實的「健身器材」,
還有遊戲內的健身教練手把手的
一點一滴傳授你有科學根據的健身方式!
舉例來說,那個環肯定人覺得說
「這環強度肯定不夠,沒什麼鍛煉意義」對吧?
老實說我一開始也這麼覺得,
但實際玩過之後...
例如,這個環放在我胸前擠壓,沒什麼大不了!
但一口氣要你連續擠壓100次你還是會想哭,
而且!如果換個方式,要你放在頭頂上擠?
哇操... 怎麼這麼痛苦?幹壓不下去啊幹幹幹幹...
那如果再換個方式,放在腰際,水平於地面擠壓看看?
哇操!!!!幹 這超累我的天!!!!!!
那個運動強度絕對絕對絕對夠讓你累到趴!
就不用說很多自體負重,例如平板式(類似棒式)、深蹲系列...
絕對絕對讓你做到叫不敢!然後抬頭一看時鐘...
哇靠?才過30分鐘不到???
前三天玩我都是直接累到趴在沙發床上起不來,
那個長期沒運動導致全身肌肉痠痛的感覺真的是太爽了wwww
而且,就算初期全身痠痛,隔天醒來我還是迫不急待的想玩下去!
因為這遊戲份量真的太夠太夠太夠!
他不只是單純的一直要你深蹲打怪,
他劇情雖然單純簡單,但內容卻精緻有趣!
每一個NPC都太有個性,會讓你慢慢覺得認識了很多有趣的人,
再來遊戲設計上也包含了傳統RPG的邏輯,
有招式的屬性加成、
招式攻擊型態(打5/打3/打1)、
出招的冷卻時間要計算,
然後竟然還有技能樹要點!
甚至竟然還有「二段跳」這種探索性技能要開啟,
才能在關卡中走隱藏路線!!
買裝備、裝備套裝特殊加成、支線挑戰解鎖素材...
農道具農等級農裝備...
更驚豔的是,這遊戲雖然世界觀架構「簡單」,
但劇情卻非常非常有深度!
每一次角色對話文本都能讓我覺得有趣,
甚至是有文學深度的!!
在此劇透一小段分享,不喜者請跳過~
有一段是魔王「墮拉貢」打輸了之後對健身環說:
(其實「墮拉貢」就是「ドラゴン/DRAGON」,這中文翻譯可以給滿分!)
「你說你的『夢想』是分享健身觀念給全世界?
其實說穿了也不過是一種自我滿足罷了!
這跟我的『慾望』是成為最強壯的人征服世界是沒兩樣的!
慾望跟夢想是一體兩面的事情!!
你就不用在那邊裝高尚了!!」
健身環一開始很沮喪,覺得不知道乾怎麼回應墮拉貢,
因為他們曾經是一起健身的好夥伴(非常有趣的設定),
但後來過了一關卡,健身環說他想通了!
「雖然墮拉貢說『慾望跟夢想是一體兩面的事情』,
但我覺得還是有所不同!
慾望是只為了自己!是私慾,
但夢想是為了全體!是幸福!」
以上是我看日文版+自己記憶打出來的,
應該會跟中文版或實際有所差異,但大體上如此,
這兩邊講的我說真的...都很有道理,
而且其實後來健身環講的,墮拉貢還是可以用同一句回他!
這根本進入哲學的範疇哈哈哈哈,
而且這只是一個例子,還有很多很多有趣的文本放在這
首輪長達70小時遊戲時間的遊戲內!
雖然各項內容都還是比不上隨便一款當代RPG,
但要知道說... 這遊戲可是「運動遊戲」啊!!
他主軸在運動之上,竟然給出了這麼豐富的闖關設定,
真的是太令人驚艷了!!
要不是因為「好玩」,
是真的不可能會讓一個「嫌運動好無聊」的肥宅
這樣著迷般的玩下去!
然後,連帶的運動的效果就達到了!!
那最後如果要說最單純的「減肥效果」呢??
好,我直接講最大重點!
體重!
基.本.上.根.本.沒.變.!.!.!.
我去年聖誕節量的時候大約105kg,
現在過一個月多打這篇文章的時候量是103kg。
但我實在不想說「誒嘿嘿我減了2kg好棒棒」!
因為,對於我這種破三位數體重的人來說,
少個幾公斤根本無關痛癢!
我可以1L的牛奶只因為口渴就一口氣喝完,
那光這樣就補回來1kg了!
所以這種1~3kg的差距其實只是水分狀態而已!!
那效果到底在哪??
好,一樣是大重點,我腰圍至少減了2吋,
因為皮帶直接退兩格到最後面了,而且還有持續下探的感覺!
再這樣下去應該要去買工具來自己打洞這樣!
而且身形有非常非常明顯的變化!
肚子全方面的消下去,大腿連屁股的地方也變超緊實,
(大概是6,000多次深蹲的效果 XD)
手臂也變得緊實很多!
要說肌肉變大??
一咪咪都沒感覺...
但...
幹,我打從一開始就沒有說我要練肌肉啊 XDDD
我一開始的願望就是「讓持續的運動回到日常生活」,
反正願望十幾年減肥都沒成功了,我不期待這麼輕鬆能做到,
但意外的!似乎真的有朝著慢慢變瘦的方向前進了!
然後,附帶的好處多到數不完!!
我因為長期不論工作或娛樂都是看螢幕,
所以長時間看螢幕後有眼壓高+頭痛的問題,
一直點眼藥水只會讓症狀暫時減緩然後更嚴重!
我其實一直很擔心這情況,畢竟眼睛壞了以後怎麼玩電動?
想不到玩了健身環之後... 這情況「不藥而癒」!
真心不豪洨!!
估計就是運動的大量流汗促進新陳代謝之類,
也就是「運動治百病」方向的事情 XDD
然後先別忙著吐嘲我說「靠北,玩健身環也是在看螢幕啊!」
好,事實上,我玩健身環超過一半時間沒在看螢幕!!
因為做運動的時候,你確定姿勢之後就可以閉著眼睛做了!
之後感受手把的震動還有聽語音指導就可以!!
再來就是從小到大沒解決過的失眠問題大幅改善,
初期可能因為真的太累,晚上睡覺都直接趴!
後來身體習慣了之後,還是對晚上失眠問題有很大幫助,
甚至我會開始想要「盡量多做一點來讓晚上好睡覺」這樣,
當然,這個應該普通運動也有一樣效果沒錯,
啊回到前面說的...
你要我沒理由的一天深蹲300下我真的做不來啊 XDDD
更重要的就是「心情上的改善」,
活著齁...真的太多煩心事情了,
而且很多很多事情是「你現在就算想破頭也改善不了」,
那也不是說靠玩遊戲逃避現實,
而是大量運動之後,「腦內啡」尛督尛的我也不知道什麼東西,
看網路眾說紛紜說,運動會觸發你腦子分泌那個
讓你覺得人生很美好很幸福...
幹!竟然是真的!! XDDDDDDDD
很多事情其實... 他媽的問題還是在那邊!什麼都沒改變!
但至少你心情變好了,可以更正向積極的去面對,
心情變好這不算好處?那我也不知道活著到底為了什麼了哈哈哈哈。
【現階段結論】
這東西我吹成這個樣子,是因為它真的完美的適合我!
但健身環適不適合你?我真的不知道!
但如果你也是「其實想運動,只是缺少一個契機」,
然後你剛好又是電玩愛好者?
那我覺得這東西也完美適合你的可能性超~~~~級高!
但如果你其實「壓根沒有想要運動」...
那大概這東西也不會吸引你運動下去(認真)
所以,「到底你有沒有想運動」才是重點!
到底怎麼運動,要不要玩健身環,那是其次的問題。
然後我也很清楚,任何遊戲我都是會玩膩的,
哪怕是荒野之息我也是玩了800多小時,沒東西玩了,
他依舊是我人生最愛,但我再也不會回去摸他。
健身環現在主線全破後,下一個目標是全關卡100%攻略,
(跑步機拿全硬幣的最煩,其他都還好)
然後再下一步?繼續挑戰追加關卡?
然後再下一步?改成運動強度30重新全破?
大概也就只能這樣,然後「總有一天我會膩」!
那膩了之後我就不運動了?
雖然是未來的事情,但我可以很肯定的知道說,
我現在知道了持續運動帶給我的好處,
如果我只因為對這遊戲膩了就不運動?
那我真的是笨到沒藥救,那就算了哈哈哈哈。
也就是「我應該會找方法找理由找藉口,繼續運動(玩)下去」,
那也就是「健身環成為我開始持續運動的契機」,
這樣太~~~夠值得我打一篇心得來分享了^^。
以上,感謝大家^0^/
3ds遊戲中文 在 小薛 (kaworu) Facebook 的最佳解答
「看我的脂肪防禦!!!!」XDDDD
其實根本不需要我推薦
因為自從發售以來「生產量=銷售量」
已經全方面的證明這遊戲有多成功
但我還是很想分享心得的「健身環大冒險」
昨天主線終於全破^0^/
原本以為會更快的,想不到玩了這麼久!
運動強度20,主要是我盡可能的每一個世界都100%才走
(除了有些要全破才會開的支線解不了)
(然後23世界我累了所以直接先衝魔王)
遊戲時間是約70小時!
遊戲內記錄的「運動時間」是31.5小時
總消耗卡路里為13106.56kcal
然後運動部分單純論深蹲系列的話「低估也超過6,000下!」
讓我嚇一跳的是健身環的擠壓次數竟然是「2.7萬下!」
萬耶!萬!!!
這個我真的沒想到會這麼多XDDD
自從聖誕節奇蹟買到以來
(日本也是全面性缺貨)
(店家收購價達到原價85%!)
我大體上每天玩1~2小時(實際時間)
這東西真的有魔力!
竟然能讓一個體重破3位數肥宅,
(小薛現在103kg)
「只因為得到了這款遊戲」
開始每天固定運動1~2小時!
其實我並不是「不想運動」或是「懶惰運動」之類的,
反而,我知道運動對健康好,但長年持續缺少運動的原因...
跟絕大多數人一樣,理由堆得跟山一樣高,在這邊不用列舉了!
我覺得最大的原因是「我覺得運動好無聊」!
雖然證據還不夠充分(畢竟也才堅持一個多月),
但對我自己來說已經是決定性的改變,
就是有遊戲的搭配下,我再也不覺得運動無聊!
深蹲可以打怪耶!馬槽超有趣的好不好 XDDDD
最重要的是因此體驗到了,
長期持續運動帶來的效果跟好處,
認真想了一下這是最重要的「從0到1的第一步」,
真心覺得遇到這遊戲實在太好了!
那這遊戲跟之前老早就有的運動遊戲的差異呢?
為什麼之前我沒著迷,現在這麼狂推這款?
我是從小一路玩任天堂長大的玩家,
NDSL / Wii / 3DS 都是在日本發售日前徹夜排隊搶首發的,
但其實我對於「低品質體感遊戲大氾濫」是非常反感的!
Wii SPROT我覺得真的超廢!
(但人家是銷量千萬的頂級殺手軟體 XD)
原因是這遊戲不過是把「按下按鈕」這個動作
轉換成「甩手把讓裡面感應器偵測」
以當年背景來說算新奇,
但實在沒辦法讓我有什麼感動,
而且更重要的是遊戲內容的貧乏,
認真玩一下午大概就會膩的程度,
我是不可能抱著這東西一直玩下去的...
而且就算真的玩下去... 你也只是一直揮動手而已!
而健身環真的徹底的不同,
他是紮紮實實的「健身器材」,
還有遊戲內的健身教練手把手的
一點一滴傳授你有科學根據的健身方式!
舉例來說,那個環肯定人覺得說
「這環強度肯定不夠,沒什麼鍛煉意義」對吧?
老實說我一開始也這麼覺得,
但實際玩過之後...
例如,這個環放在我胸前擠壓,沒什麼大不了!
但一口氣要你連續擠壓100次你還是會想哭,
而且!如果換個方式,要你放在頭頂上擠?
哇操... 怎麼這麼痛苦?幹壓不下去啊幹幹幹幹...
那如果再換個方式,放在腰際,水平於地面擠壓看看?
哇操!!!!幹 這超累我的天!!!!!!
那個運動強度絕對絕對絕對夠讓你累到趴!
就不用說很多自體負重,例如平板式(類似棒式)、深蹲系列...
絕對絕對讓你做到叫不敢!然後抬頭一看時鐘...
哇靠?才過30分鐘不到???
前三天玩我都是直接累到趴在沙發床上起不來,
那個長期沒運動導致全身肌肉痠痛的感覺真的是太爽了wwww
而且,就算初期全身痠痛,隔天醒來我還是迫不急待的想玩下去!
因為這遊戲份量真的太夠太夠太夠!
他不只是單純的一直要你深蹲打怪,
他劇情雖然單純簡單,但內容卻精緻有趣!
每一個NPC都太有個性,會讓你慢慢覺得認識了很多有趣的人,
再來遊戲設計上也包含了傳統RPG的邏輯,
有招式的屬性加成、
招式攻擊型態(打5/打3/打1)、
出招的冷卻時間要計算,
然後竟然還有技能樹要點!
甚至竟然還有「二段跳」這種探索性技能要開啟,
才能在關卡中走隱藏路線!!
買裝備、裝備套裝特殊加成、支線挑戰解鎖素材...
農道具農等級農裝備...
更驚豔的是,這遊戲雖然世界觀架構「簡單」,
但劇情卻非常非常有深度!
每一次角色對話文本都能讓我覺得有趣,
甚至是有文學深度的!!
在此劇透一小段分享,不喜者請跳過~
有一段是魔王「墮拉貢」打輸了之後對健身環說:
(其實「墮拉貢」就是「ドラゴン/DRAGON」,這中文翻譯可以給滿分!)
「你說你的『夢想』是分享健身觀念給全世界?
其實說穿了也不過是一種自我滿足罷了!
這跟我的『慾望』是成為最強壯的人征服世界是沒兩樣的!
慾望跟夢想是一體兩面的事情!!
你就不用在那邊裝高尚了!!」
健身環一開始很沮喪,覺得不知道乾怎麼回應墮拉貢,
因為他們曾經是一起健身的好夥伴(非常有趣的設定),
但後來過了一關卡,健身環說他想通了!
「雖然墮拉貢說『慾望跟夢想是一體兩面的事情』,
但我覺得還是有所不同!
慾望是只為了自己!是私慾,
但夢想是為了全體!是幸福!」
以上是我看日文版+自己記憶打出來的,
應該會跟中文版或實際有所差異,但大體上如此,
這兩邊講的我說真的...都很有道理,
而且其實後來健身環講的,墮拉貢還是可以用同一句回他!
這根本進入哲學的範疇哈哈哈哈,
而且這只是一個例子,還有很多很多有趣的文本放在這
首輪長達70小時遊戲時間的遊戲內!
雖然各項內容都還是比不上隨便一款當代RPG,
但要知道說... 這遊戲可是「運動遊戲」啊!!
他主軸在運動之上,竟然給出了這麼豐富的闖關設定,
真的是太令人驚艷了!!
要不是因為「好玩」,
是真的不可能會讓一個「嫌運動好無聊」的肥宅
這樣著迷般的玩下去!
然後,連帶的運動的效果就達到了!!
那最後如果要說最單純的「減肥效果」呢??
好,我直接講最大重點!
體重!
基.本.上.根.本.沒.變.!.!.!.
我去年聖誕節量的時候大約105kg,
現在過一個月多打這篇文章的時候量是103kg。
但我實在不想說「誒嘿嘿我減了2kg好棒棒」!
因為,對於我這種破三位數體重的人來說,
少個幾公斤根本無關痛癢!
我可以1L的牛奶只因為口渴就一口氣喝完,
那光這樣就補回來1kg了!
所以這種1~3kg的差距其實只是水分狀態而已!!
那效果到底在哪??
好,一樣是大重點,我腰圍至少減了2吋,
因為皮帶直接退兩格到最後面了,而且還有持續下探的感覺!
再這樣下去應該要去買工具來自己打洞這樣!
而且身形有非常非常明顯的變化!
肚子全方面的消下去,大腿連屁股的地方也變超緊實,
(大概是6,000多次深蹲的效果 XD)
手臂也變得緊實很多!
要說肌肉變大??
一咪咪都沒感覺...
但...
幹,我打從一開始就沒有說我要練肌肉啊 XDDD
我一開始的願望就是「讓持續的運動回到日常生活」,
反正願望十幾年減肥都沒成功了,我不期待這麼輕鬆能做到,
但意外的!似乎真的有朝著慢慢變瘦的方向前進了!
然後,附帶的好處多到數不完!!
我因為長期不論工作或娛樂都是看螢幕,
所以長時間看螢幕後有眼壓高+頭痛的問題,
一直點眼藥水只會讓症狀暫時減緩然後更嚴重!
我其實一直很擔心這情況,畢竟眼睛壞了以後怎麼玩電動?
想不到玩了健身環之後... 這情況「不藥而癒」!
真心不豪洨!!
估計就是運動的大量流汗促進新陳代謝之類,
也就是「運動治百病」方向的事情 XDD
然後先別忙著吐嘲我說「靠北,玩健身環也是在看螢幕啊!」
好,事實上,我玩健身環超過一半時間沒在看螢幕!!
因為做運動的時候,你確定姿勢之後就可以閉著眼睛做了!
之後感受手把的震動還有聽語音指導就可以!!
再來就是從小到大沒解決過的失眠問題大幅改善,
初期可能因為真的太累,晚上睡覺都直接趴!
後來身體習慣了之後,還是對晚上失眠問題有很大幫助,
甚至我會開始想要「盡量多做一點來讓晚上好睡覺」這樣,
當然,這個應該普通運動也有一樣效果沒錯,
啊回到前面說的...
你要我沒理由的一天深蹲300下我真的做不來啊 XDDD
更重要的就是「心情上的改善」,
活著齁...真的太多煩心事情了,
而且很多很多事情是「你現在就算想破頭也改善不了」,
那也不是說靠玩遊戲逃避現實,
而是大量運動之後,「腦內啡」尛督尛的我也不知道什麼東西,
看網路眾說紛紜說,運動會觸發你腦子分泌那個
讓你覺得人生很美好很幸福...
幹!竟然是真的!! XDDDDDDDD
很多事情其實... 他媽的問題還是在那邊!什麼都沒改變!
但至少你心情變好了,可以更正向積極的去面對,
心情變好這不算好處?那我也不知道活著到底為了什麼了哈哈哈哈。
【現階段結論】
這東西我吹成這個樣子,是因為它真的完美的適合我!
但健身環適不適合你?我真的不知道!
但如果你也是「其實想運動,只是缺少一個契機」,
然後你剛好又是電玩愛好者?
那我覺得這東西也完美適合你的可能性超~~~~級高!
但如果你其實「壓根沒有想要運動」...
那大概這東西也不會吸引你運動下去(認真)
所以,「到底你有沒有想運動」才是重點!
到底怎麼運動,要不要玩健身環,那是其次的問題。
然後我也很清楚,任何遊戲我都是會玩膩的,
哪怕是荒野之息我也是玩了800多小時,沒東西玩了,
他依舊是我人生最愛,但我再也不會回去摸他。
健身環現在主線全破後,下一個目標是全關卡100%攻略,
(跑步機拿全硬幣的最煩,其他都還好)
然後再下一步?繼續挑戰追加關卡?
然後再下一步?改成運動強度30重新全破?
大概也就只能這樣,然後「總有一天我會膩」!
那膩了之後我就不運動了?
雖然是未來的事情,但我可以很肯定的知道說,
我現在知道了持續運動帶給我的好處,
如果我只因為對這遊戲膩了就不運動?
那我真的是笨到沒藥救,那就算了哈哈哈哈。
也就是「我應該會找方法找理由找藉口,繼續運動(玩)下去」,
那也就是「健身環成為我開始持續運動的契機」,
這樣太~~~夠值得我打一篇心得來分享了^^。
以上,感謝大家^0^/
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※ 引述《yuxiu0708 (yx0305kj)》之銘言:
: 大家好 最近小弟我剛買了一台3DS LL
: 是日規機+始源藍寶石
: 想接觸一些別的遊戲來嘗試看看
: 但是看不懂日文
: 所以想問有沒有裡面是能選中文的遊戲
: -----
: Sent from JPTT on my HTC_M8x.
借標題問一下 日規機可玩中文遊戲嗎?
爬了之前的文 是中文機不能玩日文遊戲
日文機可以玩中文遊戲?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.203.234
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NDS/M.1471473757.A.3DE.html
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