終於我的筆記本又到了必須換新一本了,放在最高攤開的那本就是最新的,其他我堆積起來的,是我過去寫滿的筆記本。
當中所記錄的,包括從我20歲開始記錄關於修行的資訊。之後開始學NLP,又開始記錄關於如何影響人或影響群眾的資訊。之後開始學把妹,有一段時間我是有記錄出招的效果,包括搭訕時後說得到的反應和心得。我多年來的招生說明會時,說測試的各類話術和故事,也一樣被記錄下來。
講課當中有時候,我的嘴巴也會給我驚喜,我也會跟我的學生稍微打斷一下,因為我要即場的把我自己剛說過的話記錄下來。
為何要不斷的寫這些筆記呢?
人腦要過濾資訊時,是需要斷定何者重要?何者不重要?
其中一個讓腦袋覺得某些是資訊重要的方法,就是透過寫筆記來強化印象。一旦你有快速的把心得、點子、想法、聯想等等寫下,你的腦袋就認為既然這些資訊是重要的話,它就會如同Facebook的演算法,繼續給你更多這方面的心得、點子、想法、聯想!
當然,還有其他的方法,例如跟朋友聊天時,討論你的心得。
演講也是一種方法,所以以前的中國、印度、古希臘都有教學相長之說。
我相信二十年前,可能也沒有人想到,另外一種方法就是透過社交媒體,也能做下這種腦內強化的方法,也沒有人想到你是可以用直播來強化自己腦內創意。
筆記、視頻記錄下來後,需要重看嗎?
不用。
要重看,當然不是問題。不過要讓自己腦袋活躍,記錄了自己的想法就夠了,你會收割很多的創意好處。
你剛開始的記錄,可能只是簡單的抄寫下你覺得重要的資訊。你只要堅持下去,必然會發現抄寫著的時候,會有自己的聯想會冒出來,這當下就很重要了!
你必須不過濾你的想法,也把它們抄下!
一旦你抄下了自己想法,你腦袋就開始意識到「哦!原來有想法是很重要的!」
之後它就會給你多一點想法。
剛開始的時候,講得直接點,你的想法是很普通的;講得難聽點,可能不少的想法也是很爛的。不管你的想法多普通、多爛,你都得把他們盡量抄下。
只要你肯堅持下去,有素質的想法才有機會出現,這就是大家所講的創意!
剛開始的時候,你的創意,可能也只是一般級別,但你只要堅持的記錄下去,有素質的創意又會冒出來。
你如果肯玩這個寫筆記的習慣,你會發現有時候你的腦袋會在臨睡前玩弄你,突然間給你一個靈感,這時候你怎麼辦?
你會擔心如果不馬上寫下,明天早上你就會忘記掉一個珍貴的點子、靈感、創見。
逼不得已下,你就起來快速的記錄下來。
問題是你寫下這些記錄時,又會有想法、答案、聯想的出現,這下你抄還是不抄?
你會對你腦袋忍氣吞聲抄下,然後你滿意了,就掩蓋筆記本、關燈、拍拍枕頭,微笑的躺下。
當你的後腦一碰枕頭時,你心中又罵「Fuck!」,因為又有新的點子出現了,怎麼辦?
你就會變成自己腦袋的奴隸,死死的聽命,又起來再翻開筆記本,更快的抄下,然後盡快的再躺下。
結果一躺下,你心中又喊「Common!What the fuck?」
我試過最高記錄,被自己腦袋靈感來回虐待了七八次後,它才肯放過我,讓我終於可以睡。
有一項研究是針對小說家的,發現當小說中的一個角色或事件會「不聽話」的時候,不肯跟隨作者的原定預設時,故事才開始有生命。
英劇 His Dark Material原著者 Philip Pullman在寫他的小說時,當中一個女反派角色 Ms. Coulter一直「不聽話」,最後 Philip Pullman還要跟這角色「談判協商」。這個女反派的角色應該是整個小說裡面最精彩的!
我會說,Philip Pullman就是被自己的靈感虐待過,所以才寫出了經典。
那麼可能有人問「是否只要記錄自己的想法、心得、感受」就有機會腦中的靈感會虐待我們?
答案是不會!
因為社交媒體上也有不少人是寫下自己心情感受的,幾乎等同心情寫照的日記。
寫日記當然也有好處,特別是對於觀察自己的的念頭情緒。
但對於創意的靈感,你不能只是靠「自己」的想法,因為你的「自己」,是有局限的。你的人生經驗就是局限於你活了多少年。
唯有你在筆記本中也抄下其他人的經驗、想法、資訊,你才能突破自己的框架。
所以我才會常說大量閱讀很重要。
雖然過去這幾年我都直接的在我所閱讀的書上寫批註、做筆記,但我本身的這些筆記本依然也不斷做記錄。
這是一個會上癮的習慣,因為它會讓你腦袋中那種多觸角旁通聯想的境界出現時,你就能明白這些上癮都是值得的!
根據一個研究能夠改變這世界的人,大概是少過人口1%。曾經有人研究三百個這 1% 內的人,發現大部份都有每天寫筆記的習慣。愛因斯坦會跟你聊著天時,突然間抽出一本筆記,不理你的不知在上面寫些甚麼,達文西的筆記本還被博物館保留著,愛迪生有上百萬頁的筆記。
我們不用幻想要改變世界,你要創業,可以記錄管理、行銷和推銷的心得想法。
幾年下來,你的筆記本可能會變成你最貴重的身外物。
你要經營男女關係,除了看書上課,你也要每天記錄這方面體驗、心得、想法、點子。
你有記錄你跟老婆做愛時的技術、狀態、心得、創意嗎?
我就因此發現在做愛前多少個小時的運動量,對我的持久力會有甚麼影響,哪類的運動是會讓我的射量更多,我的超強高潮(那種幾近負荷不到的強度)是怎樣的情況下才會出現。
就算你是個嫖客,可以透過筆記把自己變成個有出息的智慧型嫖客。
就算妳有公主病,妳也可以透過筆記把自己變成個有深度、細思極恐的公主婊。
先別說改變世界,改變到自己就已經很了不起了。
#江魔設教
#廣渡魔粉
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅熊爸估狗,也在其Youtube影片中提到,#訓練 #行為矯正 #NG行為 我的狗狗都不聽話! 叫牠坐下、趴下、不要叫都故意不聽! 很多人都會問熊爸,到底怎樣把狗狗教乖? 但「不要把狗狗教壞」才是最多主人的問題! 在日常訓練中,錯誤的教育方式反而會讓狗狗搞不清楚主人到底想要傳達的訊息,今天熊爸就告訴大家五大主人最常犯的NG行為! ►狗狗為什...
5歲 不聽話 在 羅寶鴻 老師 Facebook 的精選貼文
【為什麼我用正向教養,卻教出一個嬉皮笑臉、看不懂大人憤怒與臉色的孩子?】
羅寶鴻老師用直播回答這位家長以下問題:
1、為何正向教養會養出這種打叉的孩子?這麼小會知道這樣一直笑,媽媽就拿他沒轍嗎?
2、當孩子這樣一直笑回應你時,大人應該怎麼應對才能讓孩子認真?我要怎麼樣才能讓我的孩子知道媽媽生氣了,他不應該再繼續開玩笑?我後來跟他秋後算帳他也是在笑、在開玩笑,我無法好好跟他說話
3、孩子被打完事後並無任何想要討抱、尋求關愛的行為,他是不是真的不覺得媽媽很生氣?
4、兩歲的孩子有可能完全無法分辨大人臉色嗎?
5、對這種完全不理會大人憤怒的小孩,是否真的不能一直正向教養下去?教養中做一些適當處罰是否可以幫助孩子知道自己錯了?
.............
影片筆記:(感謝家長分享)
不要錯把對大孩子的期待對待2歲小孩
讓孩子知道爸媽生氣? 你的孩子要夠大!起碼6~7歲以上
孩子被打完沒有想要討抱
>恭喜你,因為孩子還沒被打壞掉,他還保有內心歸屬感
打孩子會不會乖? 他不懂乖,他只是凍結了
打罵無法提供歸屬感和價值感,無法養成孩子正向品格
覺得2歲孩子不會看臉色?
洗澡完不願穿衣服,跑給你追是以為在玩,
嘻皮笑臉不是故意挑釁,是覺得好玩和有趣。
內在衝動比後天發展的意志力還強
內心渙散時,意志力無法控制自己服從外在指令
本來想收積木卻把積木撒一地後開心大笑,因為沒有意志力了
三歲以下沒有足夠意志力完成一個工作週期 (拿出>操作工作>收拾)
例子:
拿刷子刷桌子的動作讓他極度專注,刷完後已經沒有專注力再去聽指令收拾了
>請他收拾卻只想去騎車子
>嘻皮笑臉的只想扒住車子不想聽指令
>大聲罵沒用,甚至打他也沒用 (不夠抓住孩子專注力)
>直到拿走車子他才大哭大叫 "車子、車子" (他只專注在 "想騎車子" 和 "車子被拿走")
>因此無法發現媽媽變臉、大聲責罵和被打的痛覺
才兩歲,不會回來道歉,想秋後算帳跟他討論,他卻仍跑來跑去
>內在衝動比外在意志力強
不是故意不乖不聽話>他只是無法控制自己>才兩歲
不是故意嘻皮笑臉>兩歲沒有那麼多心機>才兩歲
最後的反思
一定要讓孩子知道我們生氣嗎?
讓孩子知錯,一定要用生氣的方式嗎?
#羅寶鴻的安定教養學
#羅寶鴻的安定教養繪本
5歲 不聽話 在 Facebook 的最佳解答
20210926當媽很難呢~希望我能對待好心思細膩的小孩
這幾天,突然覺得翔很愛對妹妹發脾氣,以前可以包容,甚至會在我們對妹妹生氣時打圓場的翔翔,最近一有什麼事情就對妹妹大呼小叫,要跟我們說妹妹非常不乖、非常不合作,有時還會哭,說非常生氣。
一開始我是覺得他不對,妹妹本來就不可能達成他的要求,畢竟三歲小孩跟八歲的程度就是不一樣,而且有些事情真的是他在無理取鬧,反而是妹妹很無辜。
但是講了幾次之後,有一天,翔突然跟我說「我小時候都沒有像妹妹那麼皮,對不對?」
我說「嗯⋯⋯可是三歲小孩都是有難帶的地方,皮的地方不一樣吧。」
他突然露出很震驚的表情—難道我三歲時也這樣嗎?!😱大概是這個樣子。
看他這樣我突然有了不同的想法。
翔一直都覺得自己比妹妹乖,妹妹很皮,雖然我沒有想要把小孩培養成乖寶寶,總覺得從小沒給爸媽操心過的孩子內心其實很多壓抑,但是孩子不免還是會覺得,「我很棒因為我很乖」,翔好像也一直有種自己比妹妹乖,這是他的「自信所在」的感覺。(但這其實是我最不希望孩子有的誤解,該怎麼做才能避免我也還在摸索,這說來話長總之先不提)
但是最近,應該是妹妹三歲之後,感覺可溝通程度提升很多,會願意合作,還會說「我很合作喔!」跟兩歲貓狗嫌的那個叛逆期很不一樣,當然我們跟妹妹的相處變得比之前和諧很多,妹妹又會撒嬌,翔八歲了有拉不下臉皮對爸媽撒嬌的感覺,總之,我突然覺得,被說「其實小時候也有難帶之處」的時候,翔好像很失落的樣子。⋯⋯
我就覺得,翔會不會,其實是因為妹妹變懂事了,開始常常跟爸媽有說有笑的,內心其實有點吃味吧🤔⋯⋯失去了「自己是比較合作懂事的孩子,爸媽比較愛我」的那種自信。(當然對我來講這是沒辦法比較的啦)
總之對待妹妹時失去了原本的那種餘裕。
因為吃醋,對妹妹的包容力也大幅下降,本來很有信心自己是家裡最合作的孩子,爸媽罵人多半是罵妹妹的他,是不是其實因為這樣的變化感到不安,所以才會一直對妹妹大吼大叫,動不動鬧脾氣跑來告狀,要告訴我們「妹妹有多皮多不聽話」呢?
如果是這樣,那我跟他講理,說他對妹妹的脾氣「並不公平」其實沒有意義,他其實是因為妹妹好像變乖了,跟爸媽關係很好,覺得內心沒有安全感,才會突然這樣吧?
當然一切都只是我的想法,這種事情好像也沒辦法確證,只是我昨天就跟翔爸說這件事情,然後決定就算翔比較靜態,我們也要主動去找他玩,不能總是讓妹妹黏著我們,然後翔自己在旁邊看書畫畫這樣⋯⋯
早上地震的時候也立刻抱著他,(一部分也是因為妹妹沒醒,翔嚇哭)但總之,覺得懂事的孩子其實心裡隱藏著更多彎彎繞繞的心事,要讀懂其實更花心思啊。
照片就是今天我找翔一起做的美勞~妹妹最後也來參一腳,她做的那張非常的藝術啊😂
#發現翔的日期都簽錯了😆
5歲 不聽話 在 熊爸估狗 Youtube 的最讚貼文
#訓練 #行為矯正 #NG行為
我的狗狗都不聽話!
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很多人都會問熊爸,到底怎樣把狗狗教乖?
但「不要把狗狗教壞」才是最多主人的問題!
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►狗狗為什麼不吃飯?挑食壞習慣怎麼改? 揪出狗狗挑食關鍵原因!How to Feed a Picky Dog
https://youtu.be/5bfgkpJW4D4
►狗狗飲食大解密!飼料可以混搭?生食能不能吃?小心吃了這個就送醫!
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►五歲柯基為護食咬人,情緒焦慮到手腳發抖! 訓練狗翻肚這樣做對嗎? ft.波波蓁
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5歲 不聽話 在 新聞挖挖哇! Youtube 的精選貼文
對貴婦而言他們帶出們的鮮肉只是拿來比較聽不聽話,可不可愛...
#醫美貴婦 #中國鴨王 #三千萬
15歲少年異想天開 獨自幹大事震驚社會
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馬英九帶動錯誤示範?女主播爆料那裡不行了!
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5歲 不聽話 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
87歲伯伯人蜥合一行街出巡 曬太陽按摩帶游水:佢係我個孫
南丫島有個蜥蜴奇人,87歲伯伯人蜥合一行街出巡,帶他的寵物蜥蜴曬太陽、按摩、帶游水,像孫兒一樣般寵愛。所有街坊一定認識他,他便是今年87歲的楊伯,和他的寵物「老闆」。「老闆」是蜥蜴,橙黃色的外皮,單計尾巴像人腳般長,每次楊伯都會將老闆放在自己頭上行街出巡,例必引起人爭相圍觀。每次出巡除了帶牠曬太陽外,還會按摩和帶牠去「浸鹹水」。楊伯和老闆相處,就像爺爺對着頑皮的孫兒般,在訪問中聽得最多便是「你聽不聽話?不聽話,我便打你了」、「望向這邊,站好些」,楊伯更會主動向遊人街坊介紹老闆,「牠很聽話,可以在你頭上拍照,我說不用怕便不用怕吧!」
相識楊伯,是由於他的出巡實在太惹人注目,頭戴太陽帽的他,頭上竟然托着約四磅多的蜥蜴,在南丫島大街上輕鬆地漫步。有街坊說:「他每日帶住蜥蜴出來曬太陽,有太陽便出來,沒有太陽便不用出來,老人家可能怕寂寞,喜歡和人打開話題。」楊伯在8年前,於灣仔雀仔街花了$750買老闆回來,「那時,一般變色龍都是$500,見牠顏色特別美(便買了牠)。初時只是像手指公般大,養了8年就越養越大隻。」老闆平日會吃麥皮蟲和菜,有時樹葉都會吃,冬天會冬眠,須要用枝燈照向牠。「牠都不懂咬人,沒有牙,不過抓很尖利,有時被牠抓到便流血,我身上衣服都抓到爛了。但整體來說,養牠很容易,最初不要讓牠走,要綁住牠,否則會走得好快;現在牠習慣了,便不敢四圍走,牠經常會爬上顆樹,我都習慣了。養貓養狗不太好玩,牠不用我經常抱,一上身便爬上頭,經過的小朋友個個去玩牠摸牠,多好!」訪問期間,楊伯更將老闆搬上記者頭上,楊伯說,「我和你說牠很乖的,你不要怕。」牠是否甚麼人的頭都會上去?「我和牠說便上,你看牠現在都沒有動。」攝影師最擔心還是老闆會否在記者頭上大小二便,楊伯說:「小便牠一日去一次,大便牠剛去完,所以不用擔心,有些人喜歡玩便會將牠放在頭上,但大多數都不夠膽。」老闆在訪問時靜止了5分鐘,嚇到記者即刻彈起來大叫。「牠聽懂我在說甚麼,牠只是不懂得說話,所以無聲音發出出來,其實我都未聽過牠的聲音。」平日,楊伯除了會和老闆曬太陽和按摩外,最喜歡的活動便是浸下鹹水,牠游水特別快,四隻腳縮入去,尾擺來擺去,靈活得很。
影片:
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