Wake me up when September ends…
Yoga Nidra 🌈☁️
@hotyo.studio Thursday 700am
DM Grace Thursday 730pm
.
Kids Rainbow Meditation🌈 @froggyyogakids
What are the colours of the rainbow?
Can you name them?
.
1. Find a comfortable position, close your eyes (if you find it difficult, try to keep your gaze soft/down).
2. Feel your breath, inhale through your nose, exhale slowly through your nose or mouth.
3. Can you feel your belly moving with your breath?
4. We will use our imagination, picture every thing I say with your eyes closed (or soft gaze).
5. Take a slow deep breath and imagine your body turning red: your eyes, nose, ears, face, arms… all your body is red and it feels nice and warm
6. On the next breath, your body is changing colour.
Your head is turning orange, arms and legs, chest and belly… all your body is orange and it makes you feel awesome
7. Take another slow and long breath.
This time, your body is turning yellow: your face, neck, shoulders, knees until your full body feels light and yellow
8. On the next breath your body is turning green like fresh green grass after a bit of rain.
9. Take another breath, allow your body to turn blue: your head, back, chest, belly, arms and legs.
You can feel your body slightly cooling down.
10. On the next breath, your eyes are turning indigo, a colour in between blue and violet: your smile, ears, neck, your whole body is covered in indigo.
What can you feel?
11. Take another breath and imagine your body changing colour again, this time your whole body is turning violet, a beautiful violet color, as beautiful as you are.
12. Now it’s time to let all the colours go from your body.
13. Imagine all the colours you have just seen: red, orange, yellow, green, blue, indigo and violet coming out from your heart and forming a beautiful rainbow over you
14. Take a few breaths picturing this beautiful rainbow that bring you feelings of lightness, peace and relaxation.
Can you feel it? (Pause for 10-30 seconds).
15. Take a slow breath and allow the rainbow go, but keep within you lightness, peace and relaxation
16. When you’re ready, make some small movements with your toes, fingers, neck and start opening your eyes.
.
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅糖餃子Sweet Dumpling,也在其Youtube影片中提到,Hello friends! Today we're going to show you how to make a classic french dessert: Weekend Cake, aka Travel Cake or French pound cake.(cake week-end a...
「5 fingers name」的推薦目錄:
- 關於5 fingers name 在 Grace Strala Guide KL, Malaysia Facebook 的最佳解答
- 關於5 fingers name 在 Orn BNK48 Facebook 的最讚貼文
- 關於5 fingers name 在 Alicia Tan Facebook 的最佳貼文
- 關於5 fingers name 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的最讚貼文
- 關於5 fingers name 在 Diane Le Youtube 的最佳貼文
- 關於5 fingers name 在 Skyler TV Youtube 的最佳解答
- 關於5 fingers name 在 TOPIK GUIDE - Names of five fingers in Korean. . For more... 的評價
5 fingers name 在 Orn BNK48 Facebook 的最讚貼文
ไม่เคยติดเชื้อไวรัส! นักข่าวลงพื้นที่กว่า 30 ครั้ง
ต้องทำยังไง THE CURATOR ขอกันชวนอ่าน
---
ท่ามกลางภาวะ COVID-19 ระบาดไปทั่วเช่นนี้ เราน่าจะได้ยินคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญหลายๆ คนถึงวิธีการปฏิบัติตัวไม่ให้สุ่มเสี่ยงต่อการรับเชื้อ และนี่คือคำแนะนำจาก ลอรี การ์เร็ตต์ (Laurie Garrett) ผู้สื่อข่าวด้านสาธารณสุข เคยคว้ารางวัล Pulitzer จากงานเขียนด้านวิทยาศาสตร์ เคยใช้ชีวิตอยู่ในประเทศจีนและฮ่องกงนานหลายเดือนในช่วงที่โรคซาร์ส (โคโรนาไวรัส SARS-CoV) ระบาดเมื่อปี 2003
การ์เร็ตต์เดินทางมายังจีนและฮ่องกงเพื่อสัมภาษณ์ผู้คนที่ติดเชื้อ หมอและพยาบาล ตลอดจนรัฐบาลหรือตำรวจที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับไวรัสนี้ การ์เร็ตต์ใช้เวลาอยู่ในประเทศจีนนานหลายเดือนเพื่อเก็บข้อมูล และไม่ติดเชื้อไวรัสซาร์สเลย แม้กระทั่งเมื่องานเสร็จและเธอเดินทางกลับตะวันตก
“ฉันไม่กังวลแม้สักนิดด้วยซ้ำว่าตัวเองจะมีโอกาสติดเชื้อหรือเปล่า ทั้งที่ใช้เวลาอยู่กับผู้ป่วยแบบตัวต่อตัวเยอะมาก” เธอว่า “นั่นเพราะฉันรู้ว่าควรป้องกันอย่างไร และนี่คือสิ่งที่ฉันอยากแนะนำค่ะ”
นี่คือ ’10 ข้อควรทำ’ ที่ช่วยให้การ์เร็ตต์รอดพ้นจากการติดโรคซาร์สเมื่อปี 2003 มาได้
1. สวมถุงมือทุกครั้งเมื่อออกจากบ้าน – อาจจะเป็นทั้งถุงมือยางหรือถุงมือสำหรับใส่ในฤดูหนาวก็ได้ สวมทุกที่ทั้งเมื่อใช้บริการรถไฟสาธารณะ รถเมล์และในสถานที่ต่างๆ
2. ถ้าอยู่ในสถานการณ์ที่ต้องถอดถุงมือออก – เช่น ต้องจับมือหรือกินอาหารในร้าน จำไว้ว่าห้ามยกมือขึ้นมาจับใบหน้าหรือดวงตาเด็ดขาด ไม่ว่าจะเกิดการคันหรือระคายเคืองแค่ไหน จงเอามือให้ห่างจากใบหน้ามากที่สุด และก่อนจะสวมถุงมือก็อย่าลืมล้างมือด้วยสบู่และน้ำอุ่นเสมอ ถูระหว่างนิ้ว แล้วจึงสวมถุงมือกลับไปใหม่ได้
3. เปลี่ยนถุงมือทุกวัน – ระหว่างนี้ก็ซักถุงมือไว้ได้ หลีกเลี่ยงการใช้ถุงมือที่ยังไม่แห้งด้วย
4. หน้ากากไม่ค่อยมีประโยชน์เมื่ออยู่นอกอาคาร และก็ไม่ค่อยช่วยอะไรเหมือนกันเมื่ออยู่ในตัวอาคาร – หน้ากากส่วนใหญ่เสื่อมสภาพลงหลังจากใช้แล้วหนึ่งหรือสองครั้ง การใช้หน้ากากซ้ำๆ กันจึงให้ผลลบยิ่งกว่าไม่ใช้เลยเสียอีกเพราะมันสกปรกไปแล้วทั้งยังเต็มไปด้วยแบคทีเรียที่อยู่แถวๆ จมูกและปากคุณ โดยส่วนตัวแล้วฉันแทบไม่ได้ใช้หน้ากากเลยในช่วงที่ซาร์สระบาด แถมฉันยังเคยผ่านการระบาดของโรคต่างๆ มาแล้วกว่า 30 ครั้งด้วย
อันที่จริง ฉันพบว่าวิธีที่ดีกว่าคืออยู่ให้ห่างจากฝูงชน และรักษาระยะหางกับทุกคนที่เข้ามาเสมออย่างน้อยก็ครึ่งเมตรหรือ 1.5 ฟุต เป็นมาตรฐานเลย แล้วก็ถ้ามีใครไอหรือจาม ฉันก็จะให้หน้ากากเขาไปสวมเพื่อป้องกันตัวเองจากละอองเสมหะที่หลุดออกมา แล้วจึงจากไป และอย่าไปจับมือหรือกอดคนเด็ดขาด ความสุภาพเป็นเรื่องรอง บอกเขาไปว่าการไม่จับมือหรือกอดน่าจะเป็นการดีสำหรับทั้งคุณและอีกฝ่ายมากกว่าในช่วงที่มีการระบาดแบบนี้
5. สำหรับเครื่องใช้ในบ้าน เอาผ้าเช็ดตัวหรือผ้าขนหนูใช้แล้วออกมาจากห้องน้ำและห้องครัวทันทีเมื่อใช้เสร็จ – และค่อยเอาผืนใหม่ที่สะอาดแล้วไปแทน ระบุชื่อของสมาชิกในครอบครัวลงไปแต่ละผืนด้วย ให้ทุกคนในบ้านใช้ผ้าของใครของมัน อย่าไปจับผ้าของคนอื่นๆ ในบ้านเด็ดขาด ซักผ้าเช็ดตัวเหล่านี้สัปดาห์ละสองครั้ง ผ้าเช็ดตัวชื้นๆ นี่แหละที่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์อันดีของเหล่าไวรัส ทั้งหวัด ไข้หวัดใหญ่ รวมถึงโคโรน่าไวรัสด้วย
6. ระวังการใช้ลูกบิดอยู่เสมอ – เป็นไปได้ให้ปิดหรือเปิดประตูด้วยข้อศอกหรือไหล่เสมอ หากไม่ได้ก็ให้สวมถึงมือก่อนจับประตูหรือไม่ก็ล้างมือให้สะอาดหลังจับลูกบิด ถ้าใครในบ้านมีอาการป่วยขึ้นมา ก็ต้องเช็ดลูกบิดประตูอย่างสม่ำเสมอ อย่าลืมแถวๆ ราวบันได หน้าต่าง โทรศัพท์ ของเล่น คอมพิวเตอร์ หรืออะไรก็ตามที่มือคนเราจับได้ ตราบใดก็ตามที่คุณเป็นคนใช้อุปกรณ์ชิ้นนั้นคนเดียวก็ไม่เป็นอะไรหรอก แต่ถ้าต้องไปใช้โทรศัพท์ เครื่องครัว หรือคีย์บอร์ดคอมพิวเตอร์ของคนอื่น ก็ระวังอย่าเอามือมาแตะหน้า และอย่าลืมล้างมือในทันทีด้วยนะ
7. หากต้องกินอาหารร่วมกัน ใช้ตะเกียบและอุปกรณ์การครัวทุกอย่างแบบของใครของมันในการตักอาหารจากจานเสิร์ฟ – บอกเด็กๆ ว่าห้ามดื่มน้ำหรือนมจากภาชนะของคนอื่นเด็ดขาด แล้วโดยทั่วไปแล้ว ชาวจีนนิยมใช้ตะเกียบดึงกับข้าวจากจานกลางมาตักใส่จานของตัวเอง จำไว้ว่าห้ามทำเช่นนี้เด็ดขาดจนกว่าโรคระบาดจะหมดไป ให้ใช้ช้อนตักเสิร์ฟอาหารแต่ละชนิดลงในจานของใครของมัน อย่าใช้ตะเกียบหรืออุปกรณ์การครัวที่ต้องเข้าปากร่วมกับคนอื่น จากนั้นอย่าลืมทำความสะอาดห้องครัวทันที หลีกเลี่ยงการไปกินอาหารในร้านที่ดูไม่ถูกสุขลักษณะ
8. ไม่บริโภคเนื้อสัตว์แบบดิบๆ – รวมถึงเนื้อปลาด้วย จนกว่าจะรู้ว่ามันเป็นแหล่งกำเนิดของไวรัสหรือเปล่า
9. หากสภาพอากาศเป็นใจ อย่าลืมเปิดหน้าต่าง – ไม่ว่าจะในที่ทำงานหรือในบ้าน ให้อากาศได้ถ่ายเทบ้างเพราะไวรัสมีชีวิตอยู่ได้ไม่นานนักที่สถานที่โปร่ง แต่ถ้าวันนั้นอากาศหนาวหรือไม่ดีนัก ก็จงอยู่ในที่อบอุ่นและปิดหน้าต่างไว้ดีกว่า
10. หากมีสมาชิกในบ้านหรือเพื่อนที่เป็นไข้ – อย่าลืมสวมหน้ากากที่ป้องกันได้ดีเมื่อต้องอยู่ใกล้พวกเขา และถ้าต้องเอาหน้ากากใช้แล้วของผู้ป่วยไปทิ้งก็ต้องระมัดระวังให้มากๆ เพื่อผลประโยชน์ของคุณเอง อย่าลืมว่าหน้ากากนั้นเต็มไปด้วยเชื้อไวรัส หากต้องจับมันอย่าลืมสวมถุงมือยาง ทิ้งลงในถุงแล้วจึงปิดปากถุงให้สนิทแล้วค่อยทิ้งลงถังขยะ
หากต้องดูแลผู้ป่วย ให้สวมถุงมือยางระหว่างเช็ดเนื้อเช็ดตัวให้พวกเขาด้วยน้ำอุ่นและสบู่ ใช้ผ้าเช็ดตัวแบบใช้แล้วทิ้ง (อย่าลืมทิ้งในถุงแล้วปิดปากให้สนิท) สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวระหว่างดูแลผู้ป่วย ทำความสะอาดทุกอย่างที่ผู้ป่วยสวมหรือใช้ด้วยน้ำร้อนและสบู่ หากมีพื้นที่ก็ให้แยกผู้ป่วยออกไปอยู่ในห้องหนึ่งเป็นพิเศษหรืออยู่ตรงมุมห้องที่พวกเขาไม่อึดอัดเพื่อกันไม่ให้สมาชิกคนอื่นๆ ของบ้านติดไวรัสไปด้วย หากอากาศดีก็เปิดหน้าต่างจากอีกฝั่งหนึ่งของห้อง เพื่อที่ลมจะได้พัดผ่านผู้ป่วย แต่ถ้าอากาศไม่ดีก็ปิดหน้าต่างดีกว่าเพื่อไม่ให้พวกเขาป่วยหนักยิ่งกว่าเดิม
อ้างอิงข้อมูลจาก:
foreignpolicy.com
-----
👍 กดติดตามเพจ THE CURATOR ไม่พลาดข่าวสารและความรู้ดีๆ ที่เรา curate มาเพื่อคุณ ช่วงนี้มีเนื้อหาสาระเกี่ยวกับ COVID-19 ที่เป็นประโยชน์มาให้อ่านจุใจแน่นอน ✌
#TheCurator
#BecauseTimeMatters
#LifelongLearningCommunity
Never been infected with the virus! More than 30 reporters on the ground.
What should I do? THE CURATOR. Let's ask me to read.
---
In the midst of this COVID-19 epidemic, we've heard several expert advice on how to take action from randomly taking leavening. Here's a recommendation from Lori Garrett (Laurie Garrett), a public health reporter. Used to win Pulitzer from Science Writing, living in China and Hong Kong for months during the SARS (Coronavirus SARS-CoV) epidemic in 2003
Garrett traveled to China and Hong Kong to interview people infected with doctors and nurses, government or police involved with this virus. Garrett has spent months in China to collect information and not infected with the SARS virus. Even when work is done and she travels back west
′′ I don't even worry if I have a chance to get infected, even I spend a lot of time with my own face-to-face patients She says That's because I know how to protect and this is what I want to recommend
Here are ' 10 Should Do s' that helped Garrett get rid of SARS in 2003
1. Wear gloves every time when you leave home - it may be rubber gloves or winter gloves. Wear anywhere when public rail service, buses and places.
2. If you are in a situation where you have to take your glove off - such as holding hands or eating food in a store. Remember, you can't put your hands on your face or eyes. No matter how itchy or irritating you are, take your hands off your face as long as you want. Don't forget to wash your hands with soap and warm water. Rub between your fingers and fingers and wear gloves back.
3. Change gloves every day - while washing gloves. Avoid using gloves that are not dry.
4. Masks are not useful when you are indoors and don't help anything. When you are in the building - most of the masks deteriorate after one or two uses. Repeatedly using the mask, it gives you more negative results than not using it. Because it's dirty, it's full of them. The bacteria around your nose and mouth. I personally don't have a mask during the SARS epidemic. And I've been through 30 of these diseases.
Infact, I found a better way to stay away from the crowd and keep the tail between everyone who comes in, at least half a meter or 1.5 ft. And if anyone coughs or sneezes, I'll put their mask on to protect themselves. From a mucus drizzle, go away and don't hold hands or hug a person. Courteousness is a second. Tell him that no handshake or hug would be better for you and the other than during this outbreak.
5. For home appliances, take a towel or towel immediately out of your bathroom and kitchen when you're done - and take a clean new one instead. Identify your family member's name. Let everyone in their home use their clothes. Don't go. Catching other people's clothes in the house. Washing clothes. Twice a week. Humid towel. This is a good breeding source of viruses. Influenza and coronavirus.
6. Always be careful of using knobs - it's possible to close or open the door with elbows or shoulders. If you don't get it, you should wear it before you hold the door or wash your hands. If anyone in the house has an illness, you need to be Always wipe your door knobs. Don't forget around the row, stairs, windows, phones, toys, computer, or whatever your hand can handle. As long as you're the only one using that device, it's okay. But if you have to use your phone, cookware or computer keyboard, please be careful. Don't touch your face and don't forget to wash your hands immediately.
7. If you have to eat together, use chopsticks and kitchen supplies. Anyone else's type to scoop food from a serving plate - tell kids that you don't drink water or milk from other people's containers. Chinese people generally use chopsticks to pull rice. From medium to medium plate, let's take it on your own plate. Remember, don't do this until the plague is gone. Use a spoon to serve each food in its own plate. Don't use chopsticks or kitchen equipment to join other people. Don't forget to clean your kitchen immediately. Avoid eating in a restaurant that doesn't look hyg
8. not consuming raw meat - including fish meat, until you know if it's a viral source.
9. If the weather is a heart, don't forget to open the window - either at work or in the home, let the weather be temporarily because the virus is not alive at all. But if it's cold or bad, stay warm and close the window. It's better to keep it.
10. If you have a home member or friend who has a fever - don't forget to wear a mask that protects well when you are near them. If you have to put away your patients, you need to be very careful for your own benefit. Don't forget that the mask is full of virus. Don't forget to put rubber gloves in your bag and close your mouth to the bag and then throw it in the garbage.
To take care of patients, wear rubber gloves between wiping them with warm water and disposable towel soap. (Don't forget to leave them in the bag and close your mouth). Wear long sleeve shirts and trousers while taking care of their patients. Wear or use with hot water and soap. If you have space, separate patients in one room or in a corner of a room where they are uncomfortable. Other members of the house are infected with virus. If the weather is good, open the window from the other side. One of the rooms so that the wind can blow through the patients. But if the weather is bad, better close the windows so they won't be sick even more.
Reference from:
foreignpolicy.com
-----
👍 Follow THE CURATOR page. Don't miss the good news and knowledge that we curate for you. There are some useful COVID-19 content that you can read. ✌
#TheCurator
#BecauseTimeMatters
#LifelongLearningCommunityTranslated
5 fingers name 在 Alicia Tan Facebook 的最佳貼文
Tried & tested some new babies from fentybeauty & eyeshadow palette from Pixi Beauty ♥️
My humble thoughts 💭 below with products used:
1) First Aid Beauty 🥥 coconut priming moisturizer
-hydrates, brightens,gives a nice glow & smells 😋 delish
2) fentybeauty Pro Filt’r Soft Matte Longwear Foundation
- i want to love it, but it’s not the best for my dry skin type. True to it’s name, it’s very matte & shine-free, so you guys with oily/combo would love it!
For me, it kinda clung onto my dry areas after a while🙁 BUT, i love how lightweight & comfortable it feels on the skin while giving great coverage, so i would highly recommend this to those who has oily/combo skin type🙏
3) fentybeauty Pro Filt’r Instant Retouch Concealer
-it’s creamy & light, easy to blend, covers dark circles, love it!!♥️
4) fentybeauty Pro Filt’r Instant Retouch Setting Powder
- i like this too!! (Packaging so beauts btw🌝) It feels airy & weightless, sooo smooth on the skin & sets makeup so well, doesn’t over dry the skin☺️
5) Pixi Beauty Eye Reflection Shadow Palette Natural Beauty
-Nice neutral brown shades, pigmented, easy to blend. Nothing to complain! And it won’t burn your wallet🌝
6) fentybeauty mattemoiselle Plush Matte Lipstick in Single
-ugh, love fenty lipsticks. Colors are sooo nice, suits all skin tones! Single is one of my favs♥️
7) fentybeauty diamond bomb
- it’s the shimmery glittery highlighter to turn heads🌝 Use fingers for most intense results 💎 ✨
8) Urban Decay Cosmetics All Nighter Setting Spray
-love love. Featured this a lot of times already, so u guys know the deal💜
.
.
#beauty #fentybeauty #fentyconcealer #pixibeauty #makeup #makeuptutorial
#urbandecaycosmetics
5 fingers name 在 糖餃子Sweet Dumpling Youtube 的最讚貼文
Hello friends! Today we're going to show you how to make a classic french dessert: Weekend Cake, aka Travel Cake or French pound cake.(cake week-end au pamplemousse, Gâteau de Voyage, pound cake)
Weekend Cake, or even Travel Cake, what a lovely name for such a simple dessert. Both of them are translated from french “Cake Week-end” and “Gâteau de Voyage”, it is similar to pound cake, or you can call it French pound cake. But there are still some differences. Pound cake is traditionally made with a pound of flour, butter, eggs, and sugar, and is to use softened butter, but french weekend cake is to use melted butter.
Weekend cake is actually a plain looking cake, made in a simple way, and the cake structure is firmer and less fragile, so it's ideal for a 3-4 days trip, or a weekend friend gathering dessert. This recipe is from Le Cordon Bleu, but we’ve made some adjustments. Hope you like this video. :-) Enjoy.
This rich, double-glazed pound cake is made in the classic French style. In fact, the recipe came from the Cordon Bleu cooking school in Paris.
This is an #ASMR ver, you can check out the other ver that with BGM and Voices in Chinese if you like:
https://youtu.be/fH8N7YnLWAM
---------------------------------------------------------------------------------------------
How to make Le Grapefruit Weekend Cake Recipe
French pound cake Recipe
☞ Pan size: 14x7cm
✎ Ingredients
☞ For the cake
egg 2
grapefruit 1
granulated sugar 80g
cake flour 85g
a pinch of baking powder
unsalted butter 80g, melted
** For grease a pan: 10g of melted butter, 20g of flour
☞ For the apricot glaze
nappage abricot 25g
water 25g
☞ For the grapefruit syrup
Grapefruit juice 30g
powdered sugar 18g
✎ Instructions
1. Brush the melted butter evenly on the base and edges of a pan. Dust the inside the pan with flour, then tip out and discard any excess flour.
2. Add hot water in a medium bowl, place the butter pieces in a stainless steel bowl, put the bowl in the hot water and cover a cloth, set aside and keep warm.
3. Add 80g sugar in a bowl, zest an half of grapefruit into it. Then rub the grapefruit zest and sugar together with your fingers until fragrant and combined.
4. In a large mixing bowl, add two eggs and grapefruit sugar, whisk them together for 7~8 minutes until the egg mixture is pale and fluffy. If you use hand electric mixer, then beat on medium speed for 2 minutes, then change to low speed for 1 minute.
5. Sift the flour and baking powder into the egg mixture, and gently fold until you have a smooth batter.
6. Pour the melted butter into the bowl, mix until fully incorporated and the texture is a little bit glossy.
7. Fill three-quarters full with batter. Tap the pan 1 or 2 times to cause the air bubbles to rise to the surface.
8. Pour melted butter in a small tray, and dip the melted butter with scraper, then gently touch the center of the batter to create a butter line.
9. Preheat the oven to 170°C and bake for 30~35 minutes. Remove the cake from the pan and place it onto a cooling rack and leave to cool.
10. Use a small pan to melt the apricot and water over low heat. Brush the top with warm apricot glaze and leave for minutes while making grapefruit syrup.
11. For the grapefruit syrup, mix together the grapefruit juice and icing sugar. Brush the syrup over the side of the cake, then refrigerate for 1-2 hours.
----------------------------------------------------------------------
#FrenchDessert
#PoundCake
#easyRecipes
5 fingers name 在 Diane Le Youtube 的最佳貼文
ZÔ ĐÂY XEM TÓM TẮT CÁCH LÀM CHO NHANH NÈ ▼
✔ Nguyên liệu cần có:
- 5 lòng đỏ trứng
- Cà phê đen
- Bánh lady fingers
- Phô mai mascarpone
- 1/2 cup đường cát trắng
- 1 cup heavy whipping cream
- 1 thìa canh vanilla extract
✔ Cách làm:
- Trộn 1/2 cup đường với lòng đỏ trứng, đánh bông lên. Sau đó cho mascarpone vào hỗn hợp...và lạnh đánh bông lên :))
- Ở một hành tinh khác, ủa lộn, ở một cái tô khác :)) trộn 1 cup whipping cream với 1 thìa canh vanilla extract, cũng đánh bông lên nốt.
- Xong rùi trộn hai hỗn hợp lòng đỏ + đường + mascarpone với whipping cream + vanilla lại với nha
- Nhúng bánh lady fingers vào trong và phê đen, rồi xếp ra khuôn.
- Cho hỗn hợp đã trộn lúc nãy lên mặt bánh, phết đều
- Xong lại làm thêm một lớp nữa: nhúng bánh, xếp bánh, phết kem
- Cuối cùng, rắc bột cacao lên mặt
- Cuối cùng của cuối cùng... ĂN!!!
HEHEHE CHÚC MỌI NGƯỜI THÀNH CÔNG ❤
♡ Nhấn Đăng kí tại: https://bit.ly/2Jc5LWz
♡ Ủng hộ kinh phí để Trân có thể mang đến những video chất lượng hơn nhé: https://ko-fi.com/dianefoxyy (chỉ $3/một lần ủng hộ thôi nhưng điều này sẽ có ý nghĩa với Trân cũng nhưng mang lại động lực cho mình hơn rất nhiều đấy. Cám ơn mọi người :D)
----------------❤-----------------
BUSINESS INQUIRIES
If you are a company/organization that is interested in working with me, please feel free to email me at dianemytran95@gmail.com
----------------❤-----------------
SOCIAL MEDIA:
☾ Instagram: dianefoxyy | https://instagram.com/dianefoxyy/
✿ My second Youtube channel: https://bit.ly/2CVS4vD
★ Snapchat: dianefoxyy
----------------❤-----------------
LIL' Q&A
- Tên mình là / What's your name?
Trân / Diane
- Tuổi / How old are you?
24 (Trân sinh năm 1995)
- Nơi sống / Where do you live?
Texas, USA
- What camera?
Sony Alpha NEX-5TL
iPhone XS
- What editor?
Final Cut Pro
----------------❤-----------------
MUSIC:
Mark Generous - Orange And Pomegranate
https://thmatc.co/?l=16FC4D37
Gil Wanders - Dreams
https://thmatc.co/?l=2B7A05D5
----------------❤-----------------
© Bản quyền thuộc về Diane Le
© Copyright by Diane Le ☞ Do not Reup
5 fingers name 在 Skyler TV Youtube 的最佳解答
สกายเลอร์ | DIY มือข้าวสีรุ้ง สื่อการสอนชื่อนิ้วในภาษาอังกฤษสำหรับเด็กอนุบาล
Subscribe หรือติดตามช่องสกายเลอร์ได้ที่ https://bit.ly/2KEBWzy
Subscribe หรือติดตามช่องบรีแอนน่าได้ที่
Thai Channel https://bit.ly/2xMG0I6
English Channel https://bit.ly/2E3aATw
ติดตามสกายเลอร์เพิ่มเติมได้ที่ facebook https://www.facebook.com/SkylerTV/
▬:: สนใจติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ ::▬
Email: skylertvth@gmail.com
Line: jira_skyler_brianna
ขอบคุณครับที่ติดตามและเป็นกำลังใจให้ผม
สกายเลอร์ –
#สกายเลอร์ #Skyler #kids #เด็ก
ฝากกด Like ? กด Share ?♀ และ Subscribe ด้วยนะครับ ?
ขอบคุณมากนะครับ ?
? ติดตามอัปเดตข้อมูลข่าวสารของสกายเลอร์ได้ที่ ?
➡️ YouTube : Skyler TV
➡️ Facebook : Skyler TV
ติดต่องานสปอร์นเซอร์ได้ที่ไลน์ jira_skyler_brianna หรืออีเมล skylertvth@gmail.com
ขอบคุณครับ
ครอบครัวสกายเลอร์ -
#SkylerTV #สกายเลอร์
5 fingers name 在 TOPIK GUIDE - Names of five fingers in Korean. . For more... 的推薦與評價
Names of five fingers in Korean. . For more Korean language learning resources, follow us on Instagram and please visit our website www.topikguide.com .... ... <看更多>