她50歲了,你相信嗎?
健身帶給我們更美好的未來,
而且是可預見的L(^o^)」
健美的體魄,年輕的心靈,不管何時,生活都多采多姿*^O^*
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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這個老爺爺已經差不多80歲了!!!
他50歲開始健身,
你呢?現在開始永遠不嫌晚~^o^~
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Wow~太帥的言詞,我從不崇拜偶像,我欣賞你《該炫自己的時候,千萬別對自己手軟》阻擋自己成功的敵人是喊《不行》的那顆心,我永遠要挑戰自己,直到停止呼吸那一刻!
https://www.facebook.com/kaifulee/videos/1345471328813515/
【沒有太晚,只要你下定決心】他叫王德順。44歲學英語,49歲北漂研究啞劇,50歲開始健身,57歲創造“活雕塑”,65歲學騎馬,70歲練成腹肌,78歲騎摩托,79歲上T臺。2015年一場時裝週上的走秀引爆全場……沒有太晚,沒有誰能阻止你成功,只要你下定決心。(來自微博)
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代我爸發問,這陣子他感覺體力大不如前,雖然一直有在做一些簡單的運動
(騎腳踏車或慢跑)
但還是覺得體力愈來愈差,他基本上也沒什麼肌肉,像竹竿一樣
因為怕在路邊找健身房會被推銷得很厲害,所以先請我幫他查資料
我爸今年五十多歲,想請問各位大大,現在才開始健身會太晚嗎?或是有什麼推薦的方法
可以幫他
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