昨天的文,很多人都在留言處詢問,我是怎麼處理孩子的3C與手機使用?由於想寫的內容太多,決定直接另寫一篇長文。先說明,不一定適合每家的作法,僅供參考。
- 約束孩子的3C使用時間
這邊指的內容是電動、影片、YouTube。平日跟假日皆有規定,平日能使用的時間較短、假日較長,但是電動只能在假日打。會把電動放在假日的原因,因為手遊的設計,就是希望我們跳入被制約的陷阱(沈迷的前兆),特別是每日登入送東西。
- 爸媽的以身作則
既然約束他們了,只要在身旁,我們也盡量做到同步。吃飯時,只有聊天配飯吃;他們寫功課,我用電腦做工作的事;寫完功課了,盡可能的一同互動。
- 陪伴與互動的時光。
我不會躺在沙發上滑手機與轉遙控器。他們年幼時,照顧與陪玩;長大了,聆聽與聊天。不覺得聽他們在學校發生的所有事,是件很幸福與快樂的事嘛?!而且,這也是連結親子關係的重要時光。工作忙碌,也要盡量展現「我再累,都好想要聽你分享」的氛圍,他們才會願意與我們說內心話。
- 把3C與網路當作工具。
雖然,他們打電動與看影片的時間真的不多,但是,只要他們想把3C與網路來當成工具使用時,絕對大大的增加,像是,做Photoshop、影片剪輯、Scratch程式設計、寫小說、Google搜尋找資料..等。而且,時間是額外開放的,只要注意視力即可(建議多用桌機)。
真正3C世代的孩子,不是多會打電玩,而是懂得把它們成為工具在使用。
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以上是基本生活的部分,接下來是看到留言的疑問做出分享。
Q. 沒有手機是否會影響同儕社交呢?
他們有打電動,也看YouTube,知道很多YouTuber,我也會跟他們分享哪些不錯的,只是時間上沒有那麼多而已。所以,他是有話題跟與同學聊天的。短時間的線上連線,他也會跟朋友一起揪團報隊,這通常不會是什麼問題。
況且,約束他們的3C使用,反倒空出了很多無聊時光,他們才會去尋找自己喜歡的事情。像是,我兒子喜歡打籃球、NBA、狼人殺桌遊。女兒喜歡手作、聽歌曲、閱讀很多的書。如此,他們也可以跟他人進行著非3C以外的興趣交流,擴展不同的人際廣度與深度。
而且,親子的聊天時間很多,這也是一種對資訊的吸收(不是說教與道理喔)與表達的練習,也有助於他們在學校的人際互動。
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Q. 孩子有沒有抱怨、羨慕他人或很想要有手機
當然有,怎麼會沒有。記得有兩次的情緒比較大,都在小六的時候,主要的原因是班上同學都有Line,他們晚上在群組裡聊的內容,他無法參與。
他對我發脾氣時,我陪著他生氣,理解他的心情,聽他訴苦與抱怨。當兒子責怪說都是我讓他這樣的,我也沒辯解,只有陪他宣洩,說:「是喔,爸爸沒有想到會這樣。」「你難受了。」「真的好生氣,爸爸知道。」
等他生完氣,用他能聽懂的方式來說明,多以故事來取代說教、用佐證來取代道理,並且一同想一想有沒有除了給他手機外,其他的方法。
經過這兩次好好的深聊過,他還是會羨慕,但上了國一,感覺到他較釋懷了,或許是接受了,很明顯並沒有糾結在這點上。
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Q. 孩子無法跟同學建立Line群組
我們討論過很多的辦法(除了給他手機之外),現在兒子使用的辦法是,用媽媽的Line(他同意的),加入幾個主要的好朋友,當作事情上的聯繫,最多講的是功課。
同學在群組裡的話題,隔天在班上有好朋友會跟他說,所以他都知道。兒子有說,幸好沒有加入群組,不然,每天數百則訊息,好吵又好煩喔。
至於相約外出,他們主要是在上學時間約的,與Line無關。如果是臨時約,也會由那幾位好朋友,傳訊息到我老婆的Line,讓兒子知道。
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Q. 預計何時會給他們手機?
沒有明確的時刻表,要觀察他們的自律能力。至少,讀高中時,他肯定會有,畢竟,再三年就大學了,我們到時也要減少管他,不住在家的話,更是無法管。所以,高中的他的確應該要練習一下要怎麼當手機的主人,而不是被手機控制。
但是,我能肯定的是,一開始,依然是給他一台受限的智慧型手機,而且手機費用要由他自己負責,從零用錢裡出也行。
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以上,一開始,規矩制定下去時,會說明原因。後來,他們有些反彈與疑問,多多對話,了解他們的想法、為何抗議的理由,以及在學校有發生什麼事情嗎?在堅持原則的情況下(沒有手機),討論有沒有可行的雙贏辦法。記得,重點是一定要溝通,但是溝通不是放任喔,特別是10歲以上的青春期小孩。
從他們2歲開始,我們不斷地在與3C抗衡,中間我也想要直接隨他們用,因為這是最輕鬆的捷徑,但是,做父母的一定要知道,#大家都在做的事情不一定是對的事。
現在,兒子已經國一了,他是班上唯二沒有手機的。這場仗,也打了有10年之久,當然還會陸續的對戰下去,我的感觸是:家人的連結度夠深,我們有引導他找尋學業上或其他地方的成就感與滿足感,並且,孩子知道他永遠是我們心中最棒的孩子。如此,他們對於3C頂多是單純羨慕(是人都會羨慕的),而不會到極度渴望的程度。
當他有從爸媽身上獲得認同,無需靠著抓住3C來追求同儕認同。
#此圖是兒子在學影片剪輯
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