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#蟹肉炒蛋🍳
早安🌤
升上國中，給恩恩換了新的英文補習班，
昨天第一堂課，從晚上6點上到9點半(然後麻麻搞錯時間，5點半就送去😅
在補習班待了4小時，果然一到家就哀嚎
吃個點心、上個廁所、洗個澡，一轉眼竟然已經11點，睡前特別交代麻麻，明天不要吃早餐，他要睡到最後一刻直接去上學……
雖然感覺心疼，但每個階段要承受的壓力不同，似乎只能慢慢調適和學習面對。
早上還是準備了簡單的早餐，香香嫩嫩的蟹肉炒蛋裝在點心杯裡，放上切片的牛奶棒麵包。
還好恩恩吃東西很快，不用10分鐘就解決，
還說今天角落生物們的表情感覺好無奈，
像極了他的心情……😂
開學第三天，大家都還好嗎～
晚上繼續衝❤️牛奶棒、蛋捲限量❤️秋裝好美～棉麻❤️氣質針織外套❤️質感短褲❤️專櫃雪紡裙❤️卡姆c、美姬飲社團熱烈預購❤️滿千免運現貨
【本週8月10日(二)~8月16日(一)所有歡樂標和正常標的場次未結單前都可併單~最晚結單時間為8月16日(一)晚上12點前】
直播規則↓
※每件直播商品皆有限量!必須先在直播現場底下留言：「顏色+尺寸+1」小編才能依留言順序先將您的貨備起來
※公開分享此直播+留言：「糖罐子直播最優惠」
※有公開分享才符合得獎資格喔!小幫手會現場檢查喔!
※分享禮贈品請在結單時間前領取完畢，超過時間將取消領獎資格喔!
※每場次中獎者，會於直播結束後發送中獎通知到來去逛逛裡，請配合中獎該場次的結單期限內完成結單動作領獎(需自付運費100元)
※FB有時會有因每個人網速不同而有吃留言或順序不同的問題，為避免紛爭，一切依糖罐子的網速看到的為主!
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結單規則↓
※直播得標一律使用來去逛逛結單
※單一帳號無法與其他帳號併單(例如跟親友併單)
※付款方式-線上刷卡/ATM/宅配貨到付款/新增:7-11付款取貨
※結單前請確認購物車裡的商品明細都正確再做結單
※嚴禁任意改標、棄單、拒收，糖罐子會視情況針對個人取消購買及獲獎權益
※如有需要修改購物車者(要改色、改尺寸的)請一律先私訊，待小編確認並改完你的訂單內容會通知做結單，請勿在訂單下備註
※假日或是例假日私訊會於上班日統一回覆
※想要加購者，會在直播結束後於"商城"開放還有數量可供加購的商品清單
※請確認好想加購的品名/數量，按下"我要下標"即可加入你的購物車一起做結單
※直播上面販賣的數量，會依留言順序分配商品，若有商品不足會直接取消該商品，一切依糖罐子的網速看到的為主!
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本場次示範小幫手身型:
※惠惠-163cm/52kg-32D/臀圍37
※妮妮-165cm/48kg-32D/臀圍35
#第一次做麵包就上手
這是學生上課回去～
回家練習所做出來的麵包～
很替她感到開心～
除了割線漂亮～
連整形都有到位～
老師想說的是～
從零到一～這一步是最難的
但是一旦跨出去～
您就會覺得沒什麼～
凡事都需要多努力～
才會有所收穫
就讓我們一齊幸福烘焙吧😊
#一齊幸福烘焙
👆歡迎追蹤➕關注
#焦糖海鹽冰心牛奶棒麵包
#職人軟歐包專修班3.0
#以下是各教室報名連結
永昌食品原料
11/29（日） 11/30（一）
旺來昌食品原料購物廣場12/27（日）
你從未吃過的酥皮菠菜地瓜烤雞
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https://bit.ly/2vCwfMy
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份量：6-8 人份
準備時間：50分鐘
烘烤時間：60 分鐘
冷凍時間：60分鐘
難易度：中等
所需材料：
雞肉泥部份：
200 g 麵包粉
125 ml 牛奶
油炸用油
1 顆洋蔥，切丁
3 瓣大蒜，切末
200 g 蘑菇，切丁
6 g 黑胡椒粉
15 g 鹽
900 g 雞絞肉
2 顆蛋
1湯 匙番茄醬
1 湯匙伍斯特醬
此外：
300 g 地瓜泥
200 g 菠菜葉
5 張 275 g 大酥皮
1 顆蛋，打散
2 顆蛋黃，打散
保鮮膜
滷肉汁或其它醬料
作法：
1. 先做地瓜泥。用叉子在地瓜上戳幾下，然後放入180°C的烤箱中烘烤50分鐘。等地瓜涼了後，去皮並壓成泥，再用鹽調味。
2. 在烤地瓜時，同時來準備雞肉泥和菠菜。將菠菜葉燙熟後撈起放涼，然後將水擠乾並用鹽和黑胡椒調味。
3. 再來準備雞肉泥中的食材。在平底鍋裡放入油、洋蔥、大蒜和蘑菇，炒成金黃色。等待蘑菇冷卻的同時，將麵包粉混合牛奶。
4. 將雞絞肉、2顆蛋、番茄醬、伍斯特醬、鹽、黑胡椒粉、炒蘑菇和加了牛奶的麵包粉混會攪拌成雞肉泥。
5. 將250 g的雞肉泥放在保鮮膜上，壓成橢圓形。然後在中間放2湯匙的地瓜泥和一些熟菠菜。
6. 再次用2湯匙地瓜泥蓋住菠菜，然後用250 g雞肉泥蓋在上面。將包裹著地瓜泥和菠菜的雞肉泥捏成雞身體的形狀，然後用保鮮膜包起來放入冰箱冷凍1 小時。
7. 用上述的方法做出雞腿。每隻雞腿約需200 g的雞肉泥，做好後同樣冷凍1小時。
8. 將剩餘的雞肉泥做成兩條長卷，要用來當作雞翅。做好後放入冰箱至少冷凍30分鐘。
9. 將冷凍雞肉泥上的保鮮膜取下，放在酥皮上，然後再蓋上另一張酥皮。用力按壓酥皮及邊緣後，在雞身下方壓一條線。切掉多餘的酥皮後，放到鋪了烘焙紙的烤盤上。
小秘訣：先在雞肉泥上刷上蛋液，會比較容易黏好酥皮。
10. 使用相同的方法，做出雞腿放在雞身下方的兩側。每隻雞腿需要一張酥皮。
11. 將最後一張酥皮切成兩個細長的三角形，包住兩條長卷做出雞翅膀。然後將較大的一端，當成雞小腿放在雞身上方兩側。然後將尖端往雞身折起來。
12. 在酥皮上刷上蛋黃液後，放入上下火175 °C的烤箱中烤60分鐘。
在酥皮菠菜地瓜烤雞旁放上綠色的沙拉和彩色小番茄，不但營養更均衡，看起來也更加誘人！
這道塞滿莫扎瑞拉起司的棒棒腿，也會被秒殺：https://youtu.be/r-CrvviomBI
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3. YumEarth, 有機汽水，口味，50 汽水，10.9 盎司（310 克）
4. YumEarth, 小熊軟糖，什錦味，10 袋，每袋 0.7 盎司（19.8 克）
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7. Nestle Hot Cocoa Mix, 經典濃郁牛奶巧克力味，6 袋，每袋 0.71 盎司（20.2 克）
8. Simple Mills, 自然無麩質，爽脆曲奇餅，雙重巧克力，5.5盎司（156克）
9. Twinings, 茉莉綠茶，3.53 盎司（100 克）
10. California Gold Nutrition, LactoBif 益生菌，300 億菌落單位，60 粒素食膠囊👉🏻 https://prf.hn/l/7DBZm3z
11. Nestle Hot Cocoa Mix, 迷你藥蜀葵，濃郁牛奶巧克力味，6 袋，每袋 0.71 盎司（20.2 克）
12. Popchips, 薯片，燒烤味，5 盎司（142 克）👉🏻 https://prf.hn/l/7xNN13D
13. Almondina, 有機杏仁餅乾, 4 oz (113 g)
14. Pure Protein, 花生焦糖巧克力棒，6 條，每條 1.76 盎司（50克）👉🏻 https://prf.hn/l/6loWNQv
15. Gerber, Lil' Bits，燕麥片，8 個月以上兒童，香蕉草莓，8 盎司（227 克）
16. Now Foods, 有機楓糖漿，A 級，深色，16 液體盎司（473 毫升）
17. Atkins, 零食，焦糖巧克力堅果脆棒，5 條，每條 1.55 盎司（44 克）
18. Gerber, Lil'Crunchies，8 個月以上兒童，菜園番茄，1.48 盎司（42 克）
19. Gerber, 膨化穀物零食，8 個月以上，草莓蘋果味，1.48 盎司（42 克）👉🏻 https://prf.hn/l/7oow93E
20. Kettle Foods, 薯片，後院燒烤風味，5 盎司（141 克）
21. Grab Green, 自動洗碗機洗滌劑，不含香料，24 次，15.2 盎司（432 克）
22.PEAKfresh USA, 含紮線的蔬果袋，可重複使用，10 個
23. Wholesome, 有機蜂蜜，24 盎司（680 克）
24. Cosrx, 去粉刺貼，24 片
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26. Gerber, 香蕉餅乾，12 個月以上，5 盎司（142 克）
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材料
[卡士達餡]
蛋黃 3個／yolk 3pcs
細砂糖 65公克／castor sugar 65g
玉米粉 25公克／corn starch 25g
牛奶 300公克／milk 300g
[麵糊]
低筋麵粉 170公克／soft flour 170g
泡打粉 3公克／baking powder 3g
細砂糖 40公克／castor sugar 40g
蛋 2顆／egg 2pcs
牛奶 120公克／milk 120g
融化奶油 35公克／melted butter 35g
作法
1.蛋黃與細砂糖放入碗中，攪拌到沒有細小顆粒後，加入玉米粉，繼續拌到呈無顆粒狀備用。
2.牛奶用小火煮到鍋緣出現小泡泡後，倒進作法1的碗中，邊沖入邊攪拌均勻，再倒回原鍋，開小火輕輕攪拌到有點黏稠後關火。
3.利用鍋子的餘溫繼續攪拌到卡士達餡出現光澤與細小氣泡後，倒入盒中，隔冰塊急速冷卻即可。
4.低筋麵粉、泡打粉用濾網篩入碗內，再加入細砂糖、蛋、牛奶與融化奶油。以同一方向攪拌混合到無顆粒即可。
5.料理爐開中段火力，麵糊依序倒入後排三個烤模到凹槽一半的位置，用小木棒劃圓均勻推開。
6.等邊緣出現小氣泡時，將剩餘麵糊倒入前排三個烤模，以同樣的方式劃圈均勻推開後，倒入卡士達餡。
7.翻起後排的餅皮，蓋在卡士達餡上，轉低段火力烤2分鐘即可。
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7 11 牛奶棒 在 [商品] 全家超麵包法式牛奶棒- 看板CVS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
【商品名稱/價格】：法式牛奶棒/25元
【便利商店/廠商名稱】：全家便利商店/華福食品
【規格/內容物/熱量】：103g/麵粉、法國麵包專用粉、水、動物性奶油、植物性油脂、
煉乳、麥芽糖、發酵液、牛乳、砂糖、酵母/396大卡
【評分】：89分
【心得】：這週三開始全家有麵包第2件58折活動，有主打兩新品法式牛奶棒/法式藍莓棒
店鋪內還有大大的海報寫使用法國布列塔尼奶油，
看的海報後就激起超愛吃奶油的我，買了法式牛奶棒嚐鮮
法式牛奶棒的麵包體類似軟法的麵包，香味很足、表皮有咬感
而重點是它的布列塔尼奶油，扒開看真是滿滿的奶油，
且吃起來不會很甜，融口性也不錯，奶香味很夠
吃多了也不會很膩，看了一下成份它裡面有有寫到動物性奶油
這動物性奶油可能就是指布列塔尼奶油，
不過真的很好奇這奶油哪裡買的到，真想自己買一包回家夾土司吃
另外一提同一天7-11也上了一新品北海道煉乳棒(售價30元;77g)
包裝很精緻，當天我也買了一支嚐鮮，其煉乳味是不錯，
但缺點是小小一支奶油又少，吃了也不會飽，根本沒CP值可言
感覺就是在賣精美的包裝，相較之下法式牛奶棒CP值還蠻高的
餓的時候真的是不錯選擇!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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◆ From: 61.64.219.72
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