72度c舒肥健康餐台南台南美食地圖在Facebook 的評價

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72度c舒肥健康餐台南在台南美食地圖 Facebook 的最讚貼文

2021-04-09 18:01:36 有 2,039 人按讚

🎊新店報報~72度C舒肥健康餐來台南展店了，目前全台共30多間店，使用舒肥的低溫烹調、保留肉品營養及風味😋。無油低鹽的料理搭配8~10種配菜🌿，適合運動健身或素食主義的愛美朋友們，都能輕鬆享受美味又低卡的健康便當🍱
.
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72度c舒肥健康餐台南在 AnyoDaily Youtube 的精選貼文

By AnyoDaily

2021-06-28 19:00:04 有 3,706 人看過有 40 人喜歡

防疫在家太無聊，突發奇想的一個計畫。平常我們就很愛吃健康餐盒了，所以對我們來說吃一週不太算挑戰，剛好藉機會推薦幾間台南愛店給大家！

本身不是太專業的健身或減肥魔人，所以影片的內容只是單純經驗分享😊比起聽一堆成功的案例，不如從現在開始改變飲食習慣，找到自己喜歡從事的運動並養成習慣，最重要的是持之以恆啦！

BGM
1.waiting for that text that will never come...
https://www.youtube.com/watch?v=WFhHUUYJlWs&t=68s
2.covid got me playing ffxiv all day
https://www.youtube.com/watch?v=T_-Rb8rTwW8
3.Malou - All Or Nothing
4.Jaden Bojsen - Remedy
5.Birdy - Wings
6.Robin Schulz feat. Alida – In Your Eyes
7.Matt Maeson - Hallucinogenics
8.Sam Feldt - Stronger

健康餐盒店
Day1 浪人light meal
https://www.facebook.com/say801007

Day2 72度C 舒肥健康餐 (台南公園店)
https://www.facebook.com/72%E5%BA%A6C-%E8%88%92%E8%82%A5%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90-107665068081083

Day3糧園-D卡路里水煮食
https://www.facebook.com/%E7%B3%A7%E5%9C%92-D%E5%8D%A1%E8%B7%AF%E9%87%8C%E6%B0%B4%E7%85%AE%E9%A3%9F-1741702862569734

Day4小心肝低卡健康餐盒
https://www.facebook.com/kikikoko770201

Day5洋爸爸健康餐中華店
https://www.facebook.com/%E6%B4%8B%E7%88%B8%E7%88%B8%E5%81%A5%E5%BA%B7%E9%A4%90%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E5%BA%97-105966131464891

Day6味道健康餐盒
https://www.facebook.com/taste.healthmeal

Day7好㫗食坊
https://www.facebook.com/goodday.health.bento

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#台南美食#台南健康餐盒#一週挑戰

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72度c舒肥健康餐台南在 [食記] [永康奇美] 週遭健康餐- 看板Tainan - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者RouBaoZi (███████████)

看板Tainan

標題[食記] [永康奇美] 週遭健康餐

時間Wed Jul 7 04:04:23 2021

＊＊＊＊＊＊＊＊＊以下店家資訊請置於文章開頭，可自行增減＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最近這個月很勤勞在減脂運動
但回到進食及挑選食材的備餐方式
就直接回歸懶人模式選擇外食
這次挑選了幾間也是自己平常換著吃的
位在奇美醫院週遭的健康餐來分享一下這個月的評比

1.
餐廳名稱：脂汰Fat Out健康餐
地址：710台南市永康區中華西街239號
電話：0968058078
營業時間：11:00–13:30 17:00–19:30
公休：周日公休
每人平均價位：100-150不等
官方臉書 https://www.facebook.com/fatout2020

這間是我第一次嘗試減脂餐跟健康餐盒的第一間店
不得不說他的分量其實是非常足夠的
也有單獨推出生菜沙拉以及增肌餐(不含米飯+兩主菜) 150$
雞胸肉及各式肉類除了魚普遍都偏乾柴
但飯盒內的青菜看的出來是下了一點功夫
不油蔬菜量也足夠十足清淡但如果是習慣重口味的人來吃
會覺得非常不習慣可能就要另搭醬料例如 TABASCO 紅椒汁或玫瑰鹽
這間加分的的點有鷹嘴豆跟地瓜可以加點
地瓜真的是極品一度以為這間如果哪天只出個地瓜健康餐也是會賣爆

評價滿分五星
口味☆☆
價格☆☆☆
份量☆☆☆
地瓜是真的好吃是一間被地瓜耽擱的健康餐

2.
餐廳名稱：72度C舒肥健康餐/水煮餐永康店
地址：710台南市永康區中華二路306號
電話：0908193106
營業時間：11:00–20:00
公休：不公休
每人平均價位：100-170不等
直接附上GOOGLE連結https://goo.gl/maps/NDm4Vv43sCCfSdKw7

這間的餐盒份量多紫米飯偏濕各類醬汁選擇上也有不同風味
個人偏愛黃醬鹹蛋雞腿及韓式雞胸
一個男生吃一個餐盒很容易就飽了建議女性可以半飯
他的地瓜有點像是薯泥的感覺也是相當好吃
整體口感上是一個非常容易進食的餐盒不至於太乾柴
PS."現場訂餐"跟"外帶平台點餐"所拿到的分量會是不一樣的
外帶的份量少很多

評價滿分五星
口味☆☆☆☆
價格☆☆☆
份量☆☆☆☆

3.
餐廳名稱：微微食作 WeiWei's Food【永康店】
地址：710台南市永康區中華西街196巷28號
電話：063027522
營業時間：11:00–14:00 17:00–19:00
公休：周日公休
每人平均價位：100-170不等
附上FB連結 https://www.facebook.com/WeiWeiFood.2020

這間最讓我驚豔的就是有各式各樣的主餐搭配
以及各類的醬汁和辣菜脯
還能客訂少飯多飯以及非常少見的天貝跟各類蔬食
還可以單點肉類去掉飯變成溫沙拉
也有咖哩飯的選擇
這間是我近期吃過最豐富也最不膩口的健康餐盒了
四種醬料又能多選各種主食副食還有含湯非常佛心

外送健身醫護似乎還有折扣優惠
LINE線上訂餐方便

辣菜脯真的滿分

評價滿分五星
口味☆☆☆☆☆
價格☆☆☆
份量☆☆☆☆☆

4.思飽味
餐廳名稱：思飽味
地址：710台南市永康區南台街63號
電話：0930519348
營業時間：11:30–13:30, 17:00–20:30
公休：無
每人平均價位：100-120不等
附上FB連結 https://www.facebook.com/sibaowe/

這間第一次吃的時候本來不抱太大期望
結果一吃驚為天人水煮的蔬菜加上烤箱出爐的烤茄子佐胡椒鹽根本美味
再來是看起來平平無奇奶油煎迷迭香豬里肌居然烤出類似牛肉的嫩感
還帶有濃濃的香氣
玫瑰油雞直接給你一整隻大雞腿讓你一次啃個滿足
水煮蛋的表現也是入口即化一點也不乾柴也沒特別調味過的口感
也能自由選擇要少飯還多菜不要飯
選擇的紫米是屬於大顆粒的所以吃起來真的很爽
非常軟嫩又好入口
份量超多而已又便宜
醫護人員有特別優惠

評價滿分五星
口味☆☆☆☆
價格☆☆
份量☆☆☆☆☆

以上四間是近兩個月常光顧的健康餐
希望也能一同分享週遭還有哪些沒有發覺的健康餐
此文單純為心得發表絕無業配

以上這四間都可以經由外送平台點餐到家希望這波疫情能快速平緩且順利
台南加油

--
在終將發現我們一無所有前，

我擁有的都是僥倖。

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.71.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1625601866.A.EFD.html

推 kilamiumiu: 感謝推薦 07/07 11:08

推 neversaylove: 感謝推薦 07/07 12:03

推 wennai: 感謝分享 07/07 13:11

推 subwaycat: 4沒吃過，微微完勝前兩家 07/07 19:55

推 sunmmi: 除了1都吃過. 覺得2.3很不錯 07/08 13:01

推 iampuki: 微微食作好吃 07/09 09:41

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以美味、營養、健康為出發點製作的家常料理，賣的是便當、咖哩蛋包飯和鍋燒麵等，口味 ... 72度C舒肥健康餐台中太平店｜台中市太平區中平路133-1號.

#57. 外食族好朋友！台南水煮餐盒外送推薦，減糖減脂吃出好身材

愛吃健康餐盒的網友一定對隨主飡法式水煮專賣不陌生，幾乎從北到南都有分店，價格也平易近人。豬肉、雞肉都採用舒肥料理方式口感更加軟嫩爽口，每款主餐都有搭配的獨門醬料 ...

#58. 舒肥健康餐

72度C舒肥健康餐菜單便當總共主餐分成雞、豬、牛、魚、鴨五種，調味和樣式超豐富，天天吃也不會膩！ Daniel Sous Vide舒肥健康餐盒, 臺南市. 106 likes · 14 talking about ...

#59. 台南水煮餐／只開平日純外帶無內用／限量供應晚來吃不到

只開平日的水煮餐專賣店，當天採買新鮮食材現做現賣，每日限量供應晚來吃不到，堅持少油少鹽低 ... 台南先生YT：https://www.youtube.com/c/台南先生 ...

#60. 奈曲Natural27舒肥弁當在地人才知道cp值極高隱藏版台中招牌 ...

Natural 27舒肥弁當品牌介紹輕食健康餐近年來為了一種飲食新時尚。能Natural 27舒肥弁當是以低脂、低鹽、低熱量、低GI為主題的營養餐，既健康又美味， ...

#61. 板橋車站、府中站、江子翠站、新埔站必吃美食 - TISS玩味食尚

新光傑仕堡商旅板橋館不只是一間飯店而已，而是一個全齡共享、全齡樂活的園區，園區內一共有分成三棟(A棟B棟C棟)，A棟內有頂級新光音樂廳、璽悅產後 ...

#62. 大潤發

大潤發網路購物提供進口食品、沖泡飲料、3C家電、零食點心、居家生活等線上購物商品優惠，大潤發網路首購會員、限時特賣眾多優惠量販價網路直購送到家，大潤發網路購物 ...

#63. 專欄作家| 每日新聞 - 頭條日報

二○二一年係香港有紀錄以來最熱嘅一年，多項數字亦創新高！天文台話，舊年五月二十三日錄得全年最高氣溫，高達三十六點一度，係有紀錄以來 ...

#64. IKEA宜家家居線上購物-給你更多居家佈置靈感

宜家卡卡友生日當月「主餐買一送一」及兒童生日「買主餐送兒童生日餐」兩項優惠券，除高雄.台中店外的四家店開放適用外帶服務，歡迎多加利用。 IKEA到府組裝時，請與 ...

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