#110年全中運在雲林
從98年苗栗、99年台東、100年台中、101年台北(高中畢業),106年彰化(執教首年)、107年台中、108年高雄、109年屏東。
今年則是第九度參與全中運,以往只要出了雙北市參賽,身體就極其敏感,只要些微的不對勁,進飯店就自動強迫關機或是發燒腹瀉,但可能是對雲林並不算太陌生的關係,到目前為止,食慾、睡眠、腸胃皆正常,一切安好~
#雲林上場精彩飛揚
全中運某種層面對我來說,也算是認識各個城市的一種方式,因為參與田徑賽事或是路跑活動再到特約訓練營,才得在全臺各地皆有留下了奔跑的足跡。
每年的春夏之際,正是中學生運動員最熱血沸騰之時,全國的菁英選手齊聚一堂,不為其他,為展現最好的自己日以繼日的做努力,為綜合性賽會的最高榮譽做拼搏,為的,就是在國高中階段能留下值得回味一輩子的回憶,這也正是全中運精彩可期的地方。
#南港高中田徑隊_隊史第四金_高女首金
若真要說對全中運有什麼遺憾,可能就是自己在高三時沒有頂住訓練,讓狀態飛走了吧...
不過在畢業隔年,同門學弟易慧光便摘下高男5000公尺金牌(創隊第四年、隊史首金),甚至完成二連霸創舉,再相隔四年才由當時就讀國三的李明吉(現北市大大一生)在國男1500公尺斬獲金牌 !
再到今日的鐘佳妤,她的故事可能更具張力,從國中時期參加競賽400、100、200公尺及400公尺跨欄皆苦無進步,也讓她數度萌生退意,甚至跨組參與鐵餅,才在競爭性較低的賽事中,獲得人生第一面的獎牌,但我想當時的她並沒有打從心底肯定自己
#失敗為成功的墊腳石
歷經國中時期的挫折,高中選擇繼續體育升學的佳妤,在 #釗神 洪鈺釗 Yu-Chao Hung苦口婆心的心理輔導及用心規劃下,從去年夏天正式轉往長距離項目發展,從800公尺維持7分速有困難,一步一腳印的挺住訓練中最最最煎熬時刻、每個想放棄的念頭,經過教練團隊及九個多月選手付出的辛勞,在今日天公作美的助益下,將所有努力化為喜悅~
還是要再度恭喜當年任誰都沒看好的女孩做到了🎉 首度參與全中運,便一舉攀上凸台的頂端,並登上歷代百傑 #女子10000公尺歷年排名第98名,金牌的確可以開心到睡前,明日睜開雙眼後又是全新的開始,希望在首日開紅盤的加持下,期許隊員間能夠互相勉勵,能在接下來的賽程中,盡力發揮,奪得佳績!
#長跑的迷人之處
以此篇報導女孩為例,我想就是活生生最佳的例子,基因的確是佔了一定比例天生優勢,但在後天的活動及訓練建構上,在耐力運動的領域絕對有200%的成長空間,見識自己的「無限可能」在你願意朝向正確道路開跑之後~共勉之
賽後藥檢處落落長隨筆
#逃兵成奇兵 #長跑無捷徑 歡迎加入南港高中田徑隊
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/3503961?fbclid=IwAR16opO4R4PSVCdIBK2YDTslEV3xt-OcgNd62fPdwCEagL6xrHlscEq3rT0
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Cup 媒體 Cup Media,也在其Youtube影片中提到,位於波蘭 前首都克拉科夫 附近的維利奇卡鹽礦(Wieliczka Salt Mine),是歐洲最古老鹽礦之一。自 13 世紀開發以來,經歷八百年,直到今天仍可見到當年的工作室和房間、用鹽雕鑿成的塑像、壁畫,以及地下教堂和湖泊等生活痕跡,從鹽礦挖出的「白色黃金」後來則成為波蘭的經濟命脈。今集「陶傑動世...
「800公尺百傑」的推薦目錄:
800公尺百傑 在 指傳媒 Fingermedia Facebook 的最佳解答
傷兵告假救援兵報到 楊奇煜帶傷上陣拼到最後一秒 比利游泳賽黑馬 祖雄二度踢出安打球紅隊壘包直接清空 孫其君胡宇威力拼田徑王子稱號
台視、三立共同出品的全新運動實境節目《全明星運動會》每集都引發網友熱烈討論,各界好評不斷,除收視佳外,網路Youtube首集直播同時觀看人數超過14,000人,上線12小時即衝發燒第4名,更創下3天點閱率破百萬的傲人成績,被網友封為「全台最優質熱血的節目」。不少觀眾看到藝人明星們認真努力的在運動場上用體育做交流,節目好看的關鍵不在成敗,而是在於團隊合作的運動家精神,突顯不屈不饒的態度,讓人獲得滿滿的正能量,更重拾了想運動的心,除了藝人選擇突破自我,表現敬業讓人動容外,榮譽領隊、主播的賽評間對話很有銜接性,比賽節奏的剪輯也很專業,每一集都在PTT及Dcard討論爆文。
主打「不搞笑!不做效果!全程玩真的!」的運動實境節目《全明星運動會》,找來明星選手胡宇威、姚元浩、李玖哲、柯有倫、楊奇煜、陳漢典、夏和熙、邱宇辰等二十多位藝人同場競技,並邀請國手錢薇娟、江宏傑分別擔任兩隊的榮譽領隊,以及資深體育主播徐展元、金鐘主持人蔡尚樺擔任賽事播報員,每集也都會請重量級「大來賓」與主播一同擔任賽評,如黃平洋、周俊三等,不僅藝人選手們卯足全力,榮譽領隊也是充滿鬥志,其中一個項目是男子三對三鬥牛競賽,紅隊領隊江宏傑告訴隊員:「這是真的比賽,不是跟他們玩的。」藍隊領隊錢薇娟更是向自己隊員喊話:「我的專長是籃球,如果在這關輸掉,真的很沒面子。」
藝人們為了團隊拼盡全力,展現敬業態度,紅隊不可或缺的戰將楊奇煜(小煜)在籃球比賽中不慎受傷,下場包紮時,仍不斷和領隊說他還要繼續打,同隊的姚元浩勸阻他說:「你不能再打了!」但楊奇煜依然選擇帶傷上陣,表示自己既然還能站得起來就應該上場拼鬥,不應該坐在場下休息,堅持要和隊友戰到最後一刻,充分展現運動家的精神,讓網友看了熱血沸騰,為之動容。在游泳項目競賽,柯有倫說他等這天等了20多年,誓言要成為台東富岡之光,為漁村的漁民和團隊拿下勝利;比利則是游泳項目的一匹黑馬,被賽事主播評為「得比利者得天下」的至高評價;同樣表現出色的夏和熙一上岸馬上按住抽筋的腳,但第一句話卻是問:「我的妝還好嗎?」讓隊友們哭笑不得。
本週進入第四集,賽事包含800M接力、標槍、足壘球、跳遠等,是所有選手都沒接觸過的項目,柯有倫、楊奇煜、陳漢典因傷告假,增加了外援選手郭彥甫、孫其君、祖雄,三人各有專長,郭彥甫自稱在田徑場「水裡來土裡去」的男人,被江宏傑笑虧:「是幾年前的事?」在男女800公尺接力賽對上李玖哲,兩人勢均力敵,面對強敵的李玖哲坦言心理壓力超大。在足壘球比賽中,曾是足球員的祖雄二度踢出安打球,讓紅隊瞬間清空壘包。爆發力十足的孫其君以前在美國念書時,都是和黑人打籃球,先天身材的差異讓孫其君一直無法比贏黑人,此次加入節目賽事,笑說以前贏不了的,終於在這邊討回一些面子。除了擅長打籃球外,跑百米和跳遠原來才是他最強的項目,在接力賽擔任最後一棒的重要選手,遇到同樣是田徑快腿的胡宇威,他展現自信和隊員說:「你們放心讓我跑最後一棒,我絕對讓你們贏。」開跑後果真爆發力十足,與胡宇威力拼「田徑王子」稱號。
資料照片三立提供
本日編輯珊雯
800公尺百傑 在 媽媽監督核電廠聯盟 Facebook 的最佳貼文
太陽能與野生動物能否和平共處?選址施工前得做足功課! (03/25/2019 TechNews科技新報)
作者 Daisy Chuang
在太陽能廠落成後,先前受施工影響離開的動物們會回來嗎?美國建築公司 RP Construction Services 深入研究後發現答案是正面的,且大型太陽能電廠更可成為植物與動物的避難所,保護棲息地並維持生物多樣性。
隨著太陽能製造與安裝成本愈來愈低,太陽能產業近年來快速成長,2018 年全球太陽能新增裝置量更首度破100GW,只不過在發展的同時,也不能忽略背後的環境衝擊,已有不少人擔心太陽能施工期間以及施工後對野生動物、植物生態等影響。
再加上太陽能成本效益比與裝置規模成正比,1KW 的太陽能發電系統大約需要占地 7~9 平方公尺,而現在公用事業太陽能電廠動輒百萬瓦,影響範圍想必又更廣。
對此,RPCS 市場負責人 Bri Bruce 認為不必太過擔心,他們發現太陽能廠完工後,當地的黑尾傑克兔、鈍鼻豹蜥、敏狐、叉角羚等野生動物已陸續回歸。Bruce 表示,雖然太陽能廠建設過程中會產生噪音、整地、二氧化碳排放與土壤侵蝕等短期環境損害,但這類建設的破壞性遠都比傳統發電廠或是煤炭能源開採還要低。
Bruce 認為在選址與裝設太陽能系統時,都必須要詳細調查與評估潛在環境影響,尋求當地經驗豐富的生物專家與地質調查員,並為野生動物提供減緩區(mitigation area),畢竟太陽能的鏡面反射都有可能會影響野生動物與鳥類的視線。
就像台灣的太陽能發展優先選用鹽灘、地層下陷區域等地,Bruce 表示,棕地、垃圾掩埋廠等被棄置的工業或商業用地,也是發展太陽能的適合地點,且也可以裝設在斜坡上以避免整地對環境的影響。
太陽能不影響植披生長
若擔心太陽能建設會影響植物生態,先前美國國家再生能源實驗室、阿貢實驗室環境科學部門等團隊研究也指出,植物會重新生長且可有效控制土壤侵蝕、再造動物棲息地。其中阿貢國家實驗室更致力於打造「授粉者友善太陽能(pollinator-friendly solar power)」,希望可在電廠內種植蜜源植物等,藉此恢復授粉昆蟲的生態,同時幫助臨近農田作物授粉、提升產量。
而在太陽能電廠落成後,基本上就沒有任何環境影響因素了,太陽能板發電時不會產生噪音、污水、碳排放,相較之下燃煤發電廠每 MWh 會產生 1,100 加侖的廢棄水,核能與天然氣發電廠則分別為 800 加侖與 300 加侖。
顯然目前來看即使野生動物或是植物生態受到太陽能建設波及,施工完成後該生態圈還是會漸漸復原,但最主要還是得仰賴施工方法、事前評估與是否有做好相對應的緩衝空間,若功課沒做足或是貿然動工,生態系也難以恢復,再生能源也無法成為「綠色」產業。
而不管是發展太陽能還是離岸風電等綠能,選址、施工方法、環境影響都是重要考量,現在也有不少學者在研究離岸風電對海洋生態的影響,國際分子多樣性保護組織(MDPI)先前便指出,北歐斯堪地納維亞海域的海底基樁已經漸漸變成人造珊瑚礁,吸引大量以浮游生物為食的魚類,鯨豚也會因為魚群而聚集,並自成另一種生態圈。
相關參考資料:
Utility-scale solar sites provide surprising opportunity for wildlife stewardship
https://www.solarpowerworldonline.com/2019/03/utility-scale-solar-wildlife-stewardship/
完整內容請見:
https://technews.tw/2019/03/25/solar-power-plant-and-wild-animal
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800公尺百傑 在 Cup 媒體 Cup Media Youtube 的精選貼文
位於波蘭 前首都克拉科夫 附近的維利奇卡鹽礦(Wieliczka Salt Mine),是歐洲最古老鹽礦之一。自 13 世紀開發以來,經歷八百年,直到今天仍可見到當年的工作室和房間、用鹽雕鑿成的塑像、壁畫,以及地下教堂和湖泊等生活痕跡,從鹽礦挖出的「白色黃金」後來則成為波蘭的經濟命脈。今集「陶傑動世界」,陶傑帶大家走進這深達三百多公尺的地下城市,一窺當年礦工們的地底歲月。
延伸專題:
【陶傑遊波蘭:走訪蕭邦博物館 聽一段前衛愛情故事】
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800公尺百傑 在 男子800公尺決賽::2019 Taiwan Athletics Open 台灣國際田徑 ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
感謝中華民國田徑協會授權播出,本賽事由緯來體育台製作播出**官方網站:http://taiwanopen.athletics.org.tw/田徑協會 ... ... <看更多>
800公尺百傑 在 田徑歷年百傑 :: 全台寺廟百科 的推薦與評價
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800公尺百傑 在 臺灣田徑資訊站/臺灣長跑競技網| 111全中運高男800公尺決賽 的推薦與評價
https://info.taiwanathletics.com/2022男子800公尺歷代百傑/. 影片來源:劉子. 20220720091625 111年全國中等學校運動會田徑賽高中男800公尺決賽新北市. youtube.com. ... <看更多>