關於 8090 旅遊 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

要求別人很嚴格，要求自己不嚴格
討厭別人有特權，但喜歡自己有特權

這就是台灣人

武漢肺炎的病例總數來到了8090萬人
因為武漢肺炎的死亡人數超過177萬人

看看全世界，再看看台灣
台灣還很奢侈的在煩惱要不要舉辦跨年活動
台灣人還很幸福的可以逛百貨吃美食國內旅遊

這是蔡英文的功勞嗎？是陳時中的功勞嗎？
這是台灣人民共同堅持防疫下的成果

武漢肺炎出現一年了
回想這一年裡，到底我們共同經歷了什麼？

一直要把口罩捐給中國，幸好被擋下來了
一直要放中國人回台，幸好我們守住了
一直在那裡吵要普篩，幸好指揮中心撐住了
一直說要進口中國疫苗，幸好根本不給機會
拿中國口罩混充台灣口罩給人民，加利就是該死

守了253天的零本土，被一個長榮香腸機師打破
但至少我們緊急大消毒，也趕緊追蹤相關足跡
目前看起來，應該會撐過這個危機

我不知道大家是什麼心態
我自己是每天都把口罩戴好戴滿
雖然我知道我活在一個全世界相對安全的台灣
但是，只要能降低一點風險我都願意去配合

可是總是有那種人，只會要求別人怎樣又怎樣
你看他也沒有戴口罩啊，為什麼我要戴
你他媽怎麼不去死，別人吃大便你也會跟著吃嗎

一堆鍵盤俠看到奇怪的電視台
散佈沒經過證實的訊息就好像撿到槍一樣
用自以為的超高道德標準去檢視著所有人
你他媽的身份就不同，你是要比較什麼

如果台灣的防疫成效是沒用的
你他媽的你現在還可以自由的出門上班工作嗎
你他媽的還在那邊靠北台灣蓋牌隱匿疫情三小
你他媽的還在哪邊嘴普篩普三小的

真的有社區感染，真的有病毒傳染
你他媽的武漢肺炎才不會分你是藍還是綠啦

聽話照做，口罩乖乖戴好
勤洗手，少去人口密集群聚的地方
這是保護自己也是保護你我居住的台灣

跨年，我就乖乖的在家上網看電視吃火鍋
我也不想冷得要死，還出去人擠人了

安全健康第一
我才不想拿我的生命去賭

就醬

Be a Hero , We are X

亞洲前所未有的旅遊熱潮催生了新的廉價航空公司，以及數以百萬計的新晉航空旅客，但飛機師的短缺正威脅著這一需求。為了避免飛行員短缺，航空公司紛紛建立飛行學院，培養供自己使用的飛機師。

【供不應求】飛機師短缺加劇令亞洲旅遊熱受困
https://bit.ly/2GS9FGU
#飛機師 #飛行員 #短缺 #航空公司 #旅遊 #亞洲

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【抱怨時眉飛色舞，抱怨完於事無補】

某天聚會時，好友Sandy突然想起了朋友的囑咐，開口問我：「Eva, Jenny妳認識嗎？就是那個知名彩妝的品牌總監。」

我眼珠轉了2秒，想起了這位女強人：「算認識吧，不熟，在大場合見過幾次面，打過招呼，但都沒說上什麼話。但我有加她臉書，是臉友。」

「嗯…她想約妳吃飯，想深入認識妳。我可以當中間人，一起約？」Sandy有點遲疑、有點尷尬。因為她清楚知道我私人時間相當稀缺，晚上若要拋夫棄子出來參加飯局，通常得跟老公交換一場球賽，讓池先生某晚得以放風自由，換我在家一打二才行。

「當臉友挺好的，不用深交。」我笑著搖頭，不想讓Sandy難做人。但看到她欲言又止，像是想再多說些什麼的模樣，我只好補上一句原因「妳知道她臉書上po文的風格，應該不是我會深交的類型。」

「我想也是，好吧，反正她也知道妳沒空。」她不用我講太清楚，就立刻了解我的意思。

Sandy是資深業務經理，通常要錄用新人之前，也會上社群網絡去搜尋對方。連她自己也常說：我就不懂那些年輕人，怎麼會在臉書上抱怨公司、暗諷主管、挖苦朋友，誰都不想成為下一個被他們在臉書上暗指嘲諷的人，那麼誰還敢錄用他們，或是成為他們的朋友啊？

是啊，個人品牌經營是一門學問，從內在的專業累積，到外在的門面打點都很重要。尤其在這個社群媒體盛行的時代，人們在實際跟妳接觸之前，就可以從妳在社群媒體上留下的足跡，略知妳這個人對事情的態度。即便po文限定好友觀看，但殊不知臉友間的風評也是個人品牌經營的一環，小心駛得萬年船。

我說啊，要聰明的經營個人品牌，不如就從臉書日常的po文開始。

1. 千萬別寫抱怨文
臉書上火紅的粉絲頁很多種，旅遊資訊類、偶像明星類、創意影音類，但更多是諷刺取暖類的粉絲頁面。

我曾經不經意地在臉書上看到一則原創圖文，畫的是自己在會議室上吞吞吐吐說不出話，同事卻引經據典、滔滔不絕、大放異彩的狀況。讓我驚異的是圖文底下的留言，簡直負面能量爆棚。

「就讓那些愛講的去講，愛抱大腿去抱啊～」
「千萬別講話！誰講了誰就要做事啊！」
「所以我開會都低頭，不小心跟主管對到眼不就衰死？」

Action Speaks Louder than Words. 而這些人不只不Action, 竟然連Words都沒半點正面的！嚇死寶寶了，這社會怎麼了？

難怪女人進階粉絲數成長極慢，在這些療癒抒壓、諷刺宣洩為主流的網路平台上，正面能量爆棚的部落客令人生厭。朋友曾跟我開玩笑，說若是我多罵老公、多抱怨生活，恐怕粉絲數會急速飆升。哪有部落客老是在談怎麼讓自己變好、想盡辦法全面進階，既沒人味，又給人太大的心理壓力，一點都不符合潮流，懂不懂行銷啊？（笑）

但其實真實世界裡，我生活中的挑戰極多，各種程度的挫折感從沒少過。氣憤、難過、沮喪何止沒有，簡直是常態，只是我不願意在網路上討拍罷了。

只要哪陣子又被挫折感擊倒了，不想在自我認同感極低落的情況下，還要免強發假掰的勵志文，很明顯的，我在臉書上的po文就會變少。不為什麼，就只是因為討拍「有毒」，而且毒素會擴散、會傳染。

在難過憤怒時po文，經過回憶不舒服的情境，再透過文字的鋪陳、輸出，只會放大自己的負面情緒，讓憤怒更憤怒，讓難過更難過。這不叫抒發，這叫渲染。

試想一下，妳在臉書、ig留言討拍，來的若真是摸頭類的留言，就會讓自己負面的理所當然。「你看，別人也覺得我很可憐吧！」下次，妳再遇到類似困難時，就會更覺得委屈自憐，從此很難跳出這樣的情緒輪迴，反而增強了「都是別人的錯」的信念，更減弱了自我反省、改善狀況的思考能力。

摸頭倒還好，若妳留言討拍，來的留言若是對立的、討戰的，妳百分百會讓難過更難過、憤怒更憤怒。心裡馬上會激起「你懂什麼？你又不知道情況」，但偏偏又是自己po文要大家評評理，只是他的理不合你的理。不想沒風度的回嗆，就只能一口氣哽在喉頭，吞也不是、吐也不是，整天下來全身的氣都不順暢。

很正常嘛，只要自己心中對於留言內容有期待，就難免會有失落。更常見的是，po文表達憤怒、委屈與難過時，其實是期待「特定人士看到後有反應」。哎呀呀～有這種強烈期待時，氣到內傷的，八成是自己而不是特定人士。妳說說，按照歷史經驗，是不是這樣呢？那為什麼還這麼傻呢孩子？（左手背拍右手心）

如果心情煩悶時，就是想打打字抒發一下，順便理清一下思緒，也不錯。火速地用怒氣打完一整篇文章，存成草稿，24小時後刪掉，就像是把垃圾倒進了黑洞裡埋起來，多少有紓解的效果。

對我而言，最有效的抒發管道其實不在網路上，而是找個真實的好朋友聊聊天。不僅對事發經過不會有太多理解上的落差，也不會有路人甲乙丙硬要發表言論氣死自己的狀況。更不用說從好友身上獲得的真情安慰，比網路上的隻字片語更真實、更溫暖。好友的智慧見解也常幫我擺脫邏輯上的謬誤、情緒上的泥淖，非常有建設性。

抱怨時眉飛色舞，抱怨完於事無補。在臉書上抱怨不只沒辦法有效紓解情緒，更會留下負面的個人品牌印象，讓觀看者誤會妳是個抗壓性差、容易情緒化、不懂得找解決方法的人，很冤的啊～大姐～

2. 把握展現自我好時機
網路上有不少優質文章影片，不論是個人獨到理念、知識分享抑或是資料彙整，常有收藏細讀或是分享給朋友的價值，所以不時看到同一篇文有多人分享的狀況。這時候，我通常會特別把堆疊起來的分享文，點開來看。看看每個人在分享同一則文章時，有什麼不同層次的解讀。高下立判，非常有趣。

君不見網路洪流滔滔不絕，就你一個人沒見解只轉貼，很乾啊。尤其有人整面牆上盡是轉貼，好像別人的想法就是你的想法、別人的分析你照單全收、別人的理念你超級認同。從社群媒體上，完全看不出來你的個人意見，個人品牌印象超級模糊，疊了一堆人的影子，沒了自己的樣子。

我常在閱讀完優質好文後，直覺的按出分享，但若當下我並沒辦法進一步的分析與解讀，那就表示這篇文章、影片的內容，我尚未咀嚼完畢，還沒內化成我自己的想法。那麼這時候就做分享，其實對於我自己與他人可能助益都不大。這時候我就會將連結儲存起來，找個適合的時間，重新閱讀一次，理出自己的想法後再分享。

其實，不管是轉貼還是留言，都是強化個人品牌的好時機。不管你「真實是」或是「希望他人覺得你是」什麼樣子，都可以在轉貼文章或留言時凸顯個人特色。幽默的、樂觀的、堅強的、溫暖的，其實不難在一次又一次的短篇文字中略知一二。即便只是擷取文章中最打動你的隻字片語，作為轉貼時的分享，也可以讓人家知道你的觀點與立場。

當社群媒體成為別人探知你訊息最主要的媒介時，聰明的經營自己的形象，只會讓自己在職場定位、人脈建立上事半功倍。千萬不要以為臉書、IG、部落格是屬於自己的私人空間、宣洩情緒的樹洞、好友互相取暖的平台。當他們之於你是有殺傷力的時候，成也社群媒體、敗也社群媒體。

海外篇親身體驗日本人釣魚 日本東京釣魚 : 岸釣』若洲海浜公園 {粵語旁白+中英文字幕}
[Tokyo Fishing : Shore] Tasting Fishing Program Wakasu Seaside Park

今次來東京旅遊四天，特意抽半天空閒時間來感受東京人釣魚的休閒生活。我選擇了離市區不遠的若洲海浜公園為釣點。由東京站出發，全程大約1小時。本應打算來到才買魚餌，然後再嘗試多兩個釣點，但因為拍攝日是星期二，沒有營業，只可以留待下次繼續。雖然今次未能釣到魚，但能充分感受到日本人享受釣魚的過程。我亦感謝日本人的友善，尤其是能向我提供魚餌的無私付出。

日期：2019-09-10 星期二
時間：10:30 - 12:00
交通：東京站 - [JR 京葉線] - 新木場站 - [巴士] - 若洲營地

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＊新手必看＊9個常用釣魚釣組+示範 波子壓底 仕掛 鈍釣 （艇釣+岸釣）｜『港水釣組應用篇+教學』
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到一個陌生城市要怎麼玩最接地氣？當然是找當地人帶路！這次的「閨me打卡」單元，me編恰拉與Tiffany找來住在東京的台灣女孩Miko擔任me祕客，帶大家挖掘藏在東京巷弄中的隱藏版好店。

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