好久不見!!!
恢復成功!!!
我還活著!!!
感謝疫情期間,我有認真上線上課
感謝所有開線上課的老師!
體力沒有衰退,雖然記憶力不受疫情影響,都要一樣衰退,但還算成功🤪
👋大家好我是Zumba 老師 👋
重新介紹一下,不然怕大家找我去打網球🎾😜
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9v健身工坊 在 慕音Julie Facebook 的最佳貼文
大家好可愛❤️❤️❤️
原本害羞的班級,滿滿進步,笑容越來越多,喊聲越來越宏亮~
歡迎加入慕音老師的ZUMBA happy time
週二 高雄 美麗島站 @missrosepilatesstudio
週三 高雄 CPT 肌力雕塑
屏東 #9v健身工坊
週四 岡山 @le_aerobic
週五 屏東 #9v健身工坊
可愛的抖音歌,拿來緩和,最後走到一起變成海草🤣🤣
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9v健身工坊 在 慕音Julie Facebook 的精選貼文
騎車騎到雷殘的舞蹈
我發現大家越來越沒有包袱了!
太可愛太棒啦~~~
最後ending 是她們提議的
哈哈哈哈 超可愛!
以後都要這種搞笑結束
送上我很喜歡的歌跟舞蹈編排
每次跳都覺得happy🥰
四月繼續 開心玩開心跳
拋開一切,好好享受舞蹈運動給妳的快樂❤️❤️
Zumba 這個有氧運動注重的是娛樂性,沒有需要遵照一定的舞步,跳起來比較像在參加舞會。可以依照每個人對音樂的理解來抓節拍,甚至動作不在節拍上也沒關係,只要任意在音樂中伸展肢體,盡情揮灑汗水~
屏東zumba 週三 週五
目前都額滿了~感謝大家喜愛
教室小小的,很快滿🤣
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黑曼巴拳擊工作室. 666 likes · 4 talking about this · 678 were here. 哈囉~我是9V,是位健身教練,於2018年取得C級健身教練證照、2020年取得C級拳. ... <看更多>