#面粉的差别 —————
面粉好多种,低筋、中筋、高筋、还有特高筋面粉,到底这几种面粉之间到底哪边不一样呢?原来它们蛋白质含量有高有低阿!当然用法也大不同啰~
高筋面粉 = bread flour
中筋面粉 = multi-purpose flour,
plain flour
低筋面粉 = cake flour, hong kong flour, self-raising flour (自发面粉)
自发面粉里加了发粉(baking powder) ,所以不需要再加发粉
1)高筋面粉 (bread flour)
蛋白质含量约12.5 ~ 13.5%,蛋白质含量高,因此会形成较多面筋、筋度强,
大多用来当作手粉来使用,适合做面包面团、口感较Q的蛋糕(ex.蜂蜜蛋糕)、折叠派皮的基本面团等。
2)中筋面粉 (all purpose flour,plain flour)
蛋白质含量为9.5 ~ 12.0%,介于高筋面粉与低筋面粉之间,大多中式点心都是以中筋粉来制作,
适合使用在中式点心制作上:如包子、馒头、饺子皮、乌龙面、中华面等。
3)低筋面粉 (cake flour, hong kong flour, self-raising flour)
蛋白质含量在8.5%以下,因此筋性亦弱,大多用来做蛋糕的松软糕点。
适合做海绵蛋糕、戚风蛋糕…等几乎所有糕点上。
4) 无筋面粉 (gluten-free flour)
比市面上一般低筋面粉为低,
专门提供给工厂生产各类特别配方的产品或特别的健康食品如对面粉麸质过敏或由于健康因素与减肥人士的低麸质食品。
5) 糯米粉 (glutinous rice flour)
黏度比粘米粉为高很多。一般市面卖的糯米粉都是生糯米粉。
6) 粘米粉 (rice flour)
是制作很多糕点如广东的萝卜糕和芋头糕等的主要原料。
7) 全麦面粉 (whole wheat flour)
含丰富的维他命B1、B2、B6及烟碱酸,
营养价值很高。
因为麸皮的含量多,
100%全麦面粉做出来的面包体积会较小、
组织也会较粗,
面粉的筋性不够,
我们食用太多的全麦会加重身体消化系统的负担,
因此使用全麦面粉时可加入一些高筋面粉来改善面包的口感。
8) 粟粉 (corn starch)
是粟米淀粉,
又称生粉,
有时又叫豆粉 ,
作用和台式食谱中的太白粉类似,
用来帮助材料质地软滑以及汤汁勾芡之用。但是,
太白粉勾芡的汤汁在放凉後会变得较稀,
而粟粉勾芡的汤汁在放凉後不会有变化粟粉具有凝胶作用,
西点制作时在做派馅时会用到,
如克林姆酱,
有时在做蛋糕时也会少量放入,
用以降低面粉筋度,增加蛋糕松软口感。
9) 泡打粉 (baking powder)
是由苏打粉配合其他酸性材料,
并以玉米粉为填充剂的白色粉末。泡打粉在接触水份,
酸性及碱性粉末同时溶於水中而起反应,
有一部分会开始释出二氧化碳Co2,同时在烘焙加热的过程中,
会释放出更多的气体,
这些气体会使产品达到膨胀及松软的效果。
但是过量的使用反而会使成品组织粗糙,影响风味甚至外观,
因此使用上要注意份量,
泡打粉在保存时也应尽量避免受潮而提早失效。
10) 发粉
制造面包的酵母粉和造蛋糕时用的泡打粉都可叫做发粉,
酵母粉主要为面包制作或包子馒头,以搭配中粉及高粉较多,
主要作用是扩展面筋筋度及增加面团体积,
做出来的成品口感较嚥韧。
至於造蛋糕时用的是泡打粉,
两者虽然同时都叫做发粉,
但性质和用法都不一样,.
11) 苏打粉 (baking soda)
例如做朱古力蛋糕时。
朱古力为酸性,
大量使用朱古力时会使蛋糕带有酸味,
因此可使用少量的苏打粉为中和剂来中和其酸性,
同时也使朱古力蛋糕的颜色加深。
注意若加入过量的苏打粉会破坏蛋糕风味或导致碱味太重的结果,
食用後会使人有心悸、
嘴唇发麻、
短暂失去味觉等徵状。
12) 臭粉 (ammonia powder)
可用来制作泡芙或制作油条,
有很刺鼻的气味,
在受热时才会起膨胀所用,
作用与苏打粉及泡打粉不一样, 因它们在溶解於水後即开始作用,
在室温即产生反应,
随著温度的升高反应的速度加快,
在炉内烘焙一段时间後很快就全部作用完毕而没有反应了 。
13) 吉士粉 (custard powder)
吉士粉为一种预拌粉,
是厂商事先加工处理好,
只要加入少量的液体搅拌即可还原为浓稠的卡士达酱。
一般使用的液体为水或牛奶。
14) 蕃薯粉 (sweet potato starch)
一般蕃薯粉呈颗粒状,
有粗粒和细粒两种,
通常家中购买以粗粒蕃薯粉为佳。
蕃薯粉融於水中後加热会呈现黏稠状,
而蕃薯粉的黏度比生粉高。
蕃薯粉应用於中式点心制作较多。
蕃薯粉同样也可以用於油炸,
在腌好的材料上沾上粗粒蕃薯粉油炸後可呈现酥脆的口感,
同时颗粒状的表皮也可以带来视觉上的效果。
15) 自发粉 (self-raising powder)
自发粉大都为中筋面粉混合泡打粉的预拌粉。
用此面粉造点心时不需要加泡打粉,否则制成品膨胀得太厉害。
16) 塔塔粉 (cream of tartar)
一种酸性的白色粉末,
主要用途是帮助蛋白打发以及中和蛋白的碱性,
颜色也会较雪白。
如果没有塔塔粉,
也可以用一些酸性原料如柠檬汁或橘子汁来代替。
如果蛋白够新鲜,
蛋白容易打发而且碱性弱,
这时如果没有塔塔粉其实省略也没有关系。
17) 木薯粉 (tapioca flour)
利用西谷米即以菱粉制作。
它在加水遇热煮熟後会呈透明状,
口感嚥韧带有弹性。
18) 可可粉(cocoa powder)
制造朱古力蛋糕必须的材料,
是没有添加其他材料的纯可可粉,
一般在超级市场卖的是已加有糖和奶粉的饮料,
并不合用,
做朱古力蛋糕时一般加30克可可粉於一个普通为两磅的蛋糕,
由於可可粉是为酸性,
大量使用时会使蛋糕带有酸味,
因此可使用少量的苏打粉为中和剂来中和其酸性,
同时也使朱古力蛋糕的颜色加深。
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看到就要分享给大家很多面粉的用途,
我也是一個初學者
#flour #baking #cooking #烹饪 #烹饪班
同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅LamaShania,也在其Youtube影片中提到,食譜材料配方 Ingredients 黑糖麵團 brown sugar dough 中筋麵粉 all purpose flour 400g 鮮奶 milk 220g 黑糖 brown sugar 40...
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all purpose flour whole wheat 在 Rolling Grace Facebook 的最佳貼文
I love savoury Korean-style pancakes, so I’ve decided to make some! I added whole wheat flour as a healthy upgrade but feel free to use all purpose flour instead. Save this idea for later and remember to tag me if you’re making this! 🥞🥢
all purpose flour whole wheat 在 Rolling Grace Facebook 的最佳解答
Kuih Cek Mek Molek 🤩 This is hands down the easiest kuih or sweet bites you can make during the #stayhome period. You’ll only need 4 ingredients: sweet potatoes, all purpose flour, sugar and oil for frying. I switched out parts of the ingredients for whole wheat flour, brown sugar and grapeseed oil as a healthier alternative. Just mix the mashed boiled sweet potatoes with flour and shape them into balls. Flatten the balls and fill each one with sugar before moulding them into oblongs and deep frying them for about 10 minutes. 🤤
all purpose flour whole wheat 在 LamaShania Youtube 的最佳解答
食譜材料配方 Ingredients
黑糖麵團 brown sugar dough
中筋麵粉 all purpose flour 400g
鮮奶 milk 220g
黑糖 brown sugar 40g
速發酵母 instant yeast 4g
投料 1 filling 1
桂圓 dried longan 30g
核桃 baked walnut 15g (烤過)
投料 2
黑芝麻 18g
葡萄乾 15g
南瓜子 baked pumpkin seeds 15g (烤過)
枸杞 goji 適量 appropriate
全麥饅頭
中筋麵粉 all purpose flour 120g
全麥麵粉 whole wheat flour 80g
鮮奶 milk 115g
砂糖 sugar 15g
速發酵母 instant yeast 2g
黑糖麵團
1.所有麵團材料放入麵包機,啟動『揉麵』模式,或是『烏龍麵糰』(總行程約15-20分鐘)
2.趁揉麵的時候,將核桃撥成小塊,桂圓撕成小塊。
3.揉麵完之後,將麵團分成兩個等分, 其中一等分切成小塊,與投料材料放入麵包機,重啟『揉麵』約5分鐘,直到材料分布均勻。如果還是沒辦法均勻,就先取出來用手扮均勻。
另一等份黑糖麵團,可以將它桿平之後,放入投料用手揉均勻
4.麵團休息5-10分鐘, 分別分割成5等分。 直接搓成圓形,將所有饅頭放在饅頭紙上,放入水波爐發酵30-50分鐘不等(用35-40度發酵),發酵到約原本1.5倍大。
5.蒸籠可以用冷水開始,開中火蒸約6分鐘之後,轉中小火再蒸10-12分鐘,如果鍋蓋已經有孔洞,就不需要架個筷子在鍋蓋旁邊。開蓋的時候,請留一點小縫,讓蒸汽慢慢散出之後,再開蓋。
6.水波爐(大波)可以選擇功能17,蒸煮約20分鐘。完成之後,可以將們慢慢打開,讓蒸汽慢慢散出。
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全麥饅頭
1.所有麵團材料放入麵包機,啟動『揉麵』模式,或是『烏龍麵糰』(總行程約15-20分鐘)
2.麵團休息5-10分鐘, 分別分割成4等分。 直接搓成圓形,將所有饅頭放在饅頭紙上,放入水波爐發酵30-50分鐘不等(用35-40度發酵),發酵到約原本1.5倍大。
3.蒸籠可以用冷水開始,開中火蒸約6分鐘之後,轉中小火再蒸10-12分鐘,如果鍋蓋已經有孔洞,就不需要架個筷子在鍋蓋旁邊。開蓋的時候,請留一點小縫,讓蒸汽慢慢散出之後,再開蓋。
4.水波爐(大波)可以選擇功能17,蒸煮約20分鐘。完成之後,可以將們慢慢打開,讓蒸汽慢慢散出。
all purpose flour whole wheat 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的精選貼文
試作肉桂捲試了好陣子,因為想用100%的全麥麵粉製作全素的全麥肉桂捲,這次就來分享啦!
I’ve been trying to make vegan cinnamon rolls with 100% whole wheat flour. And here they are!
Due to the high fiber content of whole wheat flour, these cinnamon rolls are not as fluffy as the regular ones. But you can totally replace half of the whole wheat flour with all-purpose flour to make it lighter and palatable.
Because of the coconut oil, these cinnamon rolls need to be warm to be softer. I usually sprinkle some water on them and reheat them in the oven right before eating.
*See more details & written recipe here
http://bit.ly/vegan-cinnamon-rolls-en
你可以將全麥麵粉一半用中筋麵粉取代,口感會較鬆軟一些。
因為椰子油的關係,這個肉桂捲適合溫熱的吃,冷掉會比較硬喔。
→ 食譜 & 細節:http://bit.ly/wholewheat-cinnamon-rolls
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» Why & How I became Vegan - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
» 我的厭食+暴食旅程 - https://youtu.be/zbt638hsyLc
» 我如何變成全植飲食者 - https://youtu.be/Jtjf87f7s4Y
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all purpose flour whole wheat 在 Cookkim Youtube 的精選貼文
Another favorite crispy little bread stick from Italia. As usual i used whole wheat flour instead of all purpose flour. The texture is as good as traditional recipe. I made 3 different sizes. The bigger the size the softer the bread. If you like it's crispier please go down size :)
INGREDIENTS:
For the wet ingredients:
- 250ml lukewarm water
- 7g brown sugar
- 5g active dry yeast
- 30ml extra olive oil
Dry ingredients:
-300g whole wheat pastry flour and some extra for kneading . I used bob's red mill
- 40g Parmesan cheese (optional)
- 1/2 tsp salt
- 1 tsp fresh rosemary (optional)
Turn on the Oven at 180 degree Celsius
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Một công thức giòn rum khác đến từ Ý. Món bánh mì que được làm từ bột mì nguyên cám thay cho bột mì đa dụng.Mùi vị thơm ngon như công thức truyền thống. Mình làm 3 kích cỡ bánh mì que khác nhau. Kích thước bánh càng lớn thì độ giòn sẽ ít đi. Nếu bạn thích giòn rum thì làm que bánh bé thôi nhé. Bánh mì này dùng để ăn vặt, ăn với các loại sốt chấm hoặc với salad đều rất ngon.
NGUYÊN LIỆU"
Nguyên liệu ướt:
- 250ml nước ấm
- 7g đường nâu
- 5 g men khô
- 30ml dầu Olive
Nguyên liệu khô:
- 300g bột mì đa dụng. Mình dùng loại bột từ lúa mì trắng( whole wheat pastry) của bob's red mill
- 40g phô mai bột (tùy chọn)
- 1 tsp lá hương thảo (rosemary) (tùy chọn)
- 1/2 tsp muối
Bật lò nướng ở 180 độ C
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