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「《美國皮膚科醫學期刊》在4月發表1項研究，發現接種mRNA疫苗會有「延遲性」紅腫反應，施打疫苗後7至8天才會出現，目前機轉不明，可能因疫苗賦形劑導致，不需要太緊張仍可接種第2劑。
書田診所皮膚科主任醫師蔡長祐表示，2021年4月《美國皮膚科醫學期刊》（Journal of the American Academy of Dermatology – JAAD）中，1篇研究分析414位施打mRNA新冠疫苗個案，發現5種最常見紅腫模式，分別為：
（1）延遲型大型局部反應（delayed large local reactions）。
（2）局部注射處反應（local injection site reaction）。
（3）蕁麻疹（urticarial）。
（4）麻疹樣紅疹（morbilliform eruptions）。
（5）肢端紅痛症（erythromelalgia）。」
美國皮膚病學會和國際皮膚病學學會整合且分析 COVID-19 皮膚科註冊處的資料（從 2020 年 12 月到 2021 年 2 月）指出，約有 414 種皮膚不良反應在接受 Moderna（佔 83%）或 Pfizer（17%）的 mRNA COVID-19 疫苗後發生，涵蓋了臨床試驗中未揭露的皮膚不良反應。相關結果刊登於《Journal of the American Academy of Dermatology》。
其中，以遲發性大規模局部不良反應(delayed large local reaction)佔最多，其次為局部注射部位不良反應(local site reaction)、蕁麻疹（urticarial eruptions）、斑丘疹（morbilliform eruptions）以及肢端紅痛症(erythromelalgia)，大多數是輕微的不良反應，接種者過幾天後可自行恢復，且沒有嚴重不良反應。
其他較不常見的皮膚不良反應包含，凍瘡（pernio/chilblains）、填充物反應（filler reaction/注射填充物處產生腫脹和發炎）、帶狀皰疹、單純皰疹和玫瑰糠疹。
女生自從『受精』後生活一切就大變了！懷孕的時候擔心寶寶健不健康、自己膚況會不會變差，生完又有更多事情要擔心！擔心睡不飽、奶不夠、身材回不去、還有掉頭髮！！#產後落髮 到底在幹嘛？難道我們用自身精華孕育出寶寶之後就要枯萎了嗎？！
頭髮可以分成生長期、退化期、休止期三個階段，人的頭髮處於不同生長週期，所以我們才不會像某些動物在特定時候大掉毛。然而，懷孕的時候在生長期的頭髮比例會變高、頭髮會變得比較粗，而且會『#延遲落髮』，也就是處在生長期的頭髮時間變長，一直到你生完寶寶之後，頭髮們再一起進入休止期，所以你才會覺得生完小孩後掉髮掉的特別多。
產後落髮不是每位新手媽媽的必經之路，大概只有20%的人會有，通常在生完2~4個月後會出現，大約會 #持續2個月，但也有少部分人的產後落髮會持續比較久，要半年後才復原。此外，也不是每生一次就要經歷一次產後落髮，通常是生第一胎的時候症狀比較明顯。大家不用過度擔心，這種情形會自己好。
產後落髮雖然不需要治療，隨著時間會慢慢改善，但對於掉髮量有顯著增加而感到困擾的媽媽們，美國皮膚科醫學會有提供幾點小訣竅讓大家參考！
1.使用 #豐盈洗髮精(volumizing shampoo)：這類洗髮精的成分含有蛋白質(protein)，可以附著在頭髮上，在視覺上有髮量增多的效果。
2.避免使用洗潤合一的洗髮精(conditioning shampoo)：裡面的潤髮成分會將你的頭髮『往下壓』，外觀上就會看起來頭髮又塌又扁！
3.避免使用強效潤髮乳。
4.選擇適合細軟髮的潤髮乳：這類潤髮乳的配方就不會『壓扁』你的頭髮。
5.潤髮乳擦在髮尾就好。
6.換個可以讓髮量看起來比較多的髮型：短髮是個不錯的選擇！也可以請髮型設計師提供適合您的建議。
各位媽媽們，愛寶寶之餘也要愛自己，希望今天這個主題可以減少大家對產後落髮的焦慮！
Ref:
Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 2019:12 583-590
JEADV 2014, 28, 878-881
American Academy of Dermatology Association
圖片來源：迪士尼卡通阿拉丁
#林政賢皮膚科
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SẼ CẬP NHẬT TRPONG TỐI NAY
?Nguồn
[1] Irby, C. E., Yentzer, B. A., & Feldman, S. R. (2008). A review of adapalene in the treatment of acne vulgaris. Journal of adolescent health, 43(5), 421-424.
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References:
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Cosmetic Ingredient Review. Final report on the safety assessment of methylparaben, ethylparaben, propylparaben and butylparaben. J Am Coll Toxicol. 1984;3:147-209.
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關於青春痘的都市傳說中，食物的影響向來佔據了極大的篇幅，但如果以醫學實證的態度來探討，到底青春痘患者能吃什麼？不能吃什麼？都市傳說究竟是完全不可信？還是剛好也有一點道理呢？讓我們一起繼續看下去⋯⋯
► 青春痘與牛奶、巧克力、甜食、油炸食物的關係
https://bit.ly/2NmgT61
► 長青春痘要怎麼做好防曬？
https://youtu.be/tvnohG1v8lk
► 青春痘的成因、預防與治療
https://bit.ly/2JlhBhq
Reference
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