TIPS DIET PALING MUDAH TAPI PALING RAMAI TAK SANGGUP BUAT⠀
.⠀
Minum air kosong banyak-banyak. Sekurang-kurangnya 3 liter sehari.⠀
.⠀
Kenapa saya kata ramai yang tak sanggup? Sebab malas nak ulang alik masuk tandas untuk kencing.🤭⠀
Sekarang dah PKPB ramai yg WFH bole je cuba tips nie..
.⠀
Tapi kalau duduk je kat opis tu tak bergerak-gerak, itulah punca utama berat naik macam kena tiup angin laut. 😭⠀
.⠀
Tau tak apa benda baik yang akan berlaku bila badan anda cukup air kosong? Bukan setakat boleh turun berat sebab jimat kalori tak minum air manis, anda akan perasan badan anda lebih segar dan otak anda lebih cerdas dari biasa tau! 🤩😍 Tak percaya, cubalah!⠀
.⠀
Coach Bieyusof
0196056471
⠀
📲klik Link program di profile bio @bie.yusof
.⠀
.⠀
#healthylifestyle #jomkurus #keranadiamanusiabiasa #kurusdarirumah #tuandanial #beranibuanglemak #bajuwedding #masterchef #youcanloseweightfromhome #kurustanpaubat #instaseleb #tipskuruscepat #loseweightfromhome #zumbafitness #syintagila #kiniviral #mirafilzah #motifviral #resepisihat #bukankeranaakutakcinta #bajuplussizemalaysia #weddingdress #healthymeals #dudukrumah⠀
#stayathome ⠀
#stopcovid19⠀
#livefromhome⠀
#kitajagakita
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過175萬的網紅MeleTOP,也在其Youtube影片中提到,Jebat Foo lakonan Sharnaaz Ahmad memang sangat #MeleTOP. Saksikan #BukanKeranaAkuTakCinta setiap Isnin-Rabu jam 10 malam di saluran Astro Mustika HD....
「bukankeranaakutakcinta」的推薦目錄:
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 bie.yusof Facebook 的最讚貼文
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 Azie Kitchen Blogger Facebook 的精選貼文
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 bie.yusof Facebook 的精選貼文
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 MeleTOP Youtube 的精選貼文
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 MeleTOP Youtube 的最佳解答
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 Bukan Kerana Aku Tak Cinta | Facebook 的評價
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 Bukan Kerana Aku Tak Cinta - YouTube 的評價
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 Bukan Kerana Aku Tak Cinta - Episod 4 - YouTube - Pinterest 的評價
- 關於bukankeranaakutakcinta 在 Bukan Kerana Aku Tak Cinta - Episod 4 - YouTube - Pinterest 的評價
bukankeranaakutakcinta 在 Azie Kitchen Blogger Facebook 的精選貼文
KURUS TANPA BERLAPAR
IG @uswah.hannan ni memang suka share resepi dan menu-menu sihat yang bantu anda untuk turun berat dengan cepat.
.
Buat anda yang dah penat cuba macam-macam jenis diet tak kurus-kurus, boleh follow IG @uswah.hannan ni. Mereka share tips dari yang baru nak mula diet, yang tengah on diet, dan untuk yang tengah advanced diet.
.
@uswah.hannan
@uswah.hannan
@uswah.hannan
.
.
#healthylifestyle #jomkurus #jomkurus1malaysia #7harimencintaimu #kurusdarirumah #tuandanial #beranibuanglemak #bajuwedding #masterchef #youcanloseweightfromhome #kurustanpaubat #instaseleb #tipskuruscepat #loseweightfromhome #zumbafitness #zulinaaziz #kiniviral #mirafilzah #motifviral #resepisihat #bukankeranaakutakcinta #bajuplussizemalaysia #weddingdress #healthymeals #bilacupidjatuhcinta
#stayathome
#stopcovid19
#harirayaqurban
#kitajagakita
bukankeranaakutakcinta 在 bie.yusof Facebook 的精選貼文
Majoriti yang berlebihan berat badan dah mula rasa sakit lutut dan sakit kaki.🥴
.
Adakah ia normal? TIDAK!.
Apabila berat badan berlebihan 15-20kg, ia membuatkan kaki anda menanggung beban yang sangat besar dan akhirnya mengakibatkan rasa sakit. Majoriti yang berjumpa doktor, mereka dinasihatkan supaya turunkan berat badan.
.
Apa kata mula turun berat dengan program Kurus Online Coaching?
.
😍 Purata hilang berat 3-10 kg dalam 25 hari program⠀
😘 Meal plan lengkap untuk 25 hari program. Tak payah pening nak makan apa dah.⠀
🥳 Tak reti masak? Kami guide anda beli makanan kat luar⠀
😆 Ada cheat day dalam meal plan⠀
☺️ 100% Online. Tak payah keluar rumah ke gym⠀
😁 Personal Coach pantau progress anda setiap minggu⠀
😉 Boleh tanya apa sahaja pasal diet⠀
😱 Whatsapp support group. Diet ramai-ramai yang meriah. Saling beri inspirasi dan motivasi.⠀
.
Siapa kata diet tu susah? Senang sahaja kalau betul caranya. Jom saya guide anda!😁
.
.⠀
PENGAMBILAN BULAN OGOS ONLINE COACHING DIBUKA UNTUK PENDAFTARAN SEKARANG!
.⠀
Whatsapp ke nom 👇🏻 atau terus click link di profile IG @bie.yusof for details
.⠀
Coach Bieyusof
0196056471💕
.⠀
.⠀ .⠀
#healthylifestyle #jomkurus #jomkurus1malaysia #keranadiamanusiabiasa #kurusdarirumah #tuandanial #beranibuanglemak #bajuwedding #apasalahsyinta #masterchef #youcanloseweightfromhome #kurustanpaubat #instaseleb #tipskuruscepat #loseweightfromhome #zumbafitness #syintagila #kiniviral #mirafilzah #motifviral #resepisihat #dramasweetdreams #bukankeranaakutakcinta #wawazainal #bajuplussizemalaysia #weddingdress #healthymeals⠀
bukankeranaakutakcinta 在 MeleTOP Youtube 的精選貼文
Jebat Foo lakonan Sharnaaz Ahmad memang sangat #MeleTOP. Saksikan #BukanKeranaAkuTakCinta setiap Isnin-Rabu jam 10 malam di saluran Astro Mustika HD.
bukankeranaakutakcinta 在 MeleTOP Youtube 的最佳解答
Nelydia Senrose ni memang sentiasa nampak comel kan? ehh nampak #MeleTOP pun ya juga. Korang jangan lupa tau tonton lakonan Nelydia Senrose ni dalam #BukanKeranaAkuTakCinta setiap Isnin-Rabu jam 10 malam di saluran Astro Mustika HD.
bukankeranaakutakcinta 在 Bukan Kerana Aku Tak Cinta - YouTube 的推薦與評價
Share your videos with friends, family, and the world. ... <看更多>
bukankeranaakutakcinta 在 Bukan Kerana Aku Tak Cinta - Episod 4 - YouTube - Pinterest 的推薦與評價
2019 Des 17 - This Pin was discovered by Napi Blacklight. Discover (and save!) your own Pins on Pinterest. ... <看更多>
bukankeranaakutakcinta 在 Bukan Kerana Aku Tak Cinta | Facebook 的推薦與評價
Alhamdulillah akhirnya selesai juga upload 60 episod Bukan Kerana Aku Tak Cinta ni.. Bagi admin, cerita ini telah menggandingkan 2 orang pelakon utama yg ... ... <看更多>