過年初二就開始教課很歡樂,但除夕開始那幾天,86歲的長輩突然身體需要去急診,醫生說器官功能有些都已經老化罷工了~ 因此才從手術房回來2天長輩都吃的很不開心~
總覺得大家都可以吃這吃哪,長輩不想吃沒什麼味道的食物,什麼都覺得難吃~😌
因此今天特別煮給長輩吃,讓長輩一起體驗我更無味的人生😆
大家總問為何我喜歡吃沒味道的食物,當然從小就不愛肉、油、重口味的感覺~
而且我總是說我現在開始忌口一點,不然以後老了都要忌口更多,我現在就開始分擔,希望到時候可以少忌口一點😆
𓌉◯𓇋 #CHA的無肉食堂 ◡̈
🍱 #煮婦CHA到長輩家煮給長輩吃
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🥕 紅蘿蔔炒豆腐
🥒 櫛瓜炒蛋
🥬 荷蘭豆
🥦 黑木耳
🌽 玉米筍
🍚 花蓮香米
今天是第一次煮給86歲長輩吃,過年期間長輩的身體堪憂,又剛從病房回家,醫生叮嚀吃的清淡,長輩這幾天食不知味,都只想吃重口味食物,嫌全部人都煮的清淡難吃。
一早起床後,難得早上有空,就帶著平常食材去長輩家,讓長輩看看平常的我才吃的清淡無味😆
避開許多長輩不能吃的食物,難得有放了一些鹽,勉勉強強的吃到最後😂
長輩說著以前長輩都吃的清淡都沒放鹽了,大人就說著如果這樣,我都還特別放了一點鹽給他,為何說都沒味道😂
明明還有原型食物的味道啊😱
有時候內心真的會影響很多很多,過往的長輩初一十五逢九茹素,但都吃的很委屈可憐的感覺~
長輩總看到我無肉都覺得很可憐,但我吃的好開心好快樂,少油少鹽一直都是我很喜歡的感覺,當然外面餐廳我也很愛,但我自己日嚐我覺得很開心滿足~
當然我也不是為了以後老了身體健康或什麼,但還是希望年紀越來越大,身體無病痛無煩惱最好~
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#自炊 #簡單生活 #簡單快樂 #好好吃飯 #煮婦日常 #煮婦人生 #煮婦 #蛋奶素 #蔬食 #午餐 #午餐吃什麼
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🍱 #煮婦午餐日常
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🥕 紅蘿蔔炒蛋
🥒櫛瓜
🥦杏鮑菇
🥬 球芽甘藍
🥦黑木耳
🍚薑黃飯
教課復工了,煮婦CHA也復工了,一天至少幫自己煮一餐~
喜歡這種原型食物,食物本身的甜味,很清爽😋
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🥙 土豆炒角豆💰NT$ 山上真心無價
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這幾天在新竹小老師的100小時療癒瑜伽師資培訓中,員工餐吃到很特別的食物,覺得好吃與新奇😍😋
感謝黑黑及J大廚,餵飽我們所有人
𓇨𓌉 黑黑廚房 Yoga with 小P
涅槃瑜伽學苑 Nirvana Yoga & Ayurveda School
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