3-Ingredient Chocolate Bar. 😋 One of those late night, when you just want to get into the kitchen and make something because it's therapeutic, haha! 😆 This recipe has no dairy and no refined sugar. As always, it has to be quick and easy! Subscribe to my YouTube channel here: https://www.youtube.com/joannasohofficial
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Ingredients:
- 1/2 cup Carob or Cacao Powder
(I used Carob powder. Have you heard of it? Search it up, it's amazing!)
- 1/2 cup Coconut Oil, melted
- 1 to 2 tbsp. Maple Syrup or Honey
- 1/4 cup Mixed Nuts, Seeds & Dried Fruits of your choice (optional)
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Steps:
- Mix together the main 3 ingredients until well combined.
- Pour into a small tray lined with aluminium foil.
- Top with toppings of your choice.
- Place in the freezer for 5-10 mins until harder.
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This chocolate is best kept in the freezer because the coconut oil will melt at room temperature. Enjoy your guilt-free chocolate bar! 😋 Try it out! Snap & Share your pictures with me!
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6,150的網紅赤澤奈津実,也在其Youtube影片中提到,リクエストをいただいていた、おすすめの【ヘルシーをおやつ】を紹介します。 毎日甘いものを食べたいので、肌荒れや太らないように、おやつ選びには気をつけています。気がついたらチョコレートばかりでした🍫 〈豆乳プリン〉 ・provamel organic dessert soya chocolate ...
carob chocolate 在 邱佩玲 Peilin Chiu Facebook 的最讚貼文
{零負擔的三分鐘懶人巧克力慕思. Burden-free, 3-minute Vegan Chocolate Mousse }(附食譜. Recipe follows).
夏天燥熱,把平日就欠缺、得靠天寒地凍來喚醒的一點甜牙蟲都趕跑了,開烤箱做烘培的意願盪到谷底。但少了偶一為之的甜點,似乎煮婦生活又少了什麼。這種免加熱、幾分鐘內搞定的食譜,最適合這時候派上場了!不用去算營養價值和熱量,光看這免加糖、不用油、不加熱,用香蕉當甜味劑,加以酪梨、堅果共譜綿密口感的配方,就知道滋味差不了 ,和健康兩字也很麻吉,那...你還等什麼呢?趕快和好朋友分享!
Vegan Chocolate Mousse
(Recipe slightly adopted from “Vegetarian Everyday” Cookbook)
Ingredients:
2 avocado, peeled and pitted
3 ripe babanas
1/2 cup soaked raw cashew (or replaced with 1/3 cup of any nut butter. Raw cashew tastes more neutral, but it also makes the color lighter.)
¼ cup raw cocoa powder
2 TBSP carob (or semi sweet chocolate) chips
a pinch of sea salt
fresh berries to serve
Directions:
In a food processor, combine all the ingredients and process until it reaches mousse-consistency. Scoop into glasses or coffee cups and chill in the fridge for 30 minutes. Serve with a thin layer of cocoa powder and topped with berries.
零負擔/懶人巧克力慕絲
(改寫自“Vegetarian Everyday”一書)
食材 (4人份):
美國酪梨2 顆,去皮去核
熟香蕉3根
浸泡過夜的生腰果1/2杯 (可用1/3 杯杏仁醬、花生醬或腰果醬替代。生腰果味道最中性,但也淡化了巧克力的顏色.)
生可可粉1/4 杯
Carob chip(類似半甜巧克力片,可直接以此取代)2大匙
海鹽少許
新鮮莓果少許
作法:
將所有食材放進食物調理機或打汁機中,打成綿密如慕絲的口感,分裝於玻璃杯e或咖啡杯內,進冰箱冷藏半小時。食用前輕灑上一層生可可粉、綴上莓果。
carob chocolate 在 赤澤奈津実 Youtube 的最佳解答
リクエストをいただいていた、おすすめの【ヘルシーをおやつ】を紹介します。
毎日甘いものを食べたいので、肌荒れや太らないように、おやつ選びには気をつけています。気がついたらチョコレートばかりでした🍫
〈豆乳プリン〉
・provamel organic dessert soya chocolate
〈アイスクリーム〉
・three twins ice cream
〈砂糖不使用チョコ〉
・クリングリーバランス
〈低糖質おやつ〉
・ナチュラルローソン菓子
〈プロテインチョコ〉
・SLIM SECRETS LOVE BITES
・SLIM SECRETS プロテインバー
〈チョコレートドリンク〉
・emmy organics 有機チョコレートドリンク
・BROWN SUGAR 1st. Organic Hot Chocojate original
〈キャロブ〉
・Carob kitchen BANJO BEAR
ご視聴いただきありがとうございました(*´-`)
このチャンネルでは、元美容部員(27)が、自身の経験から乾燥や肌荒れに効くスキンケアのやり方や、透明感のあるベースメイクのつくり方、使ってよかったおすすめの化粧品などを紹介しています。
【関連動画】
【キレイになる食習慣】無理なく継続♪ https://youtu.be/OiuJun222gY
*こんな方に見てほしいです*
✔️敏感肌・乾燥肌の方
✔️繰り返す肌荒れに悩んでいる方
✔️透明感のあるツヤ肌を目指している方
✔️ナチュラルコスメが好きな方
【人気動画TOP3】
元エステ員が【スチーマーの効果的な使い方】を教えます♪ https://youtu.be/N4TzNq9ITSU
肌の赤みが消えた!赤みを治すスキンケア一覧☆ https://youtu.be/wd0kJYMy74U
元エステ員が伝授☆美肌効果の高い【フェイシャルマッサージ】 https://youtu.be/o7ProcQTT30
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*こんな方に見てほしいです*
✔️敏感肌・乾燥肌の方
✔️繰り返す肌荒れに悩んでいる方
✔️透明感のあるツヤ肌を目指している方
✔️ナチュラルコスメが好きな方
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元エステ員が【スチーマーの効果的な使い方】を教えます♪ https://youtu.be/N4TzNq9ITSU
肌の赤みが消えた!赤みを治すスキンケア一覧☆ https://youtu.be/wd0kJYMy74U
元エステ員が伝授☆美肌効果の高い【フェイシャルマッサージ】 https://youtu.be/o7ProcQTT30
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carob chocolate 在 Maxine Chan Youtube 的最佳貼文
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