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#零碎時間 #運動日常
家有三寶真的沒辦法像以前那樣想出去運動就衝了！但是不動也不行⋯所以我都只好趁早上蜜蜜還在睡覺的時候把家事做完，跟著影片運動一下～～～
也因為時間很零碎，加上寶寶隨時會起床，所以常常沒辦法換上運動裝，而是直接穿著輕便服裝就開始運動了⋯⋯
今天真的豪冷啊🧊🧊🧊
動一動之後看會不會暖和一點⋯哈哈😄😄
#三寶媽Claire
#Eason6Y9M #Fairy4Y9M #蜜蜜Melissa1Y2M
#小一情緒管理課程 #媽媽進班旁聽心得
我兒子就讀的學校，今年在小一新生挑選兩個班級做為情緒管理課程實驗班，很幸運品誠的班級被挑中，所以我也有這個機會能夠進班和孩子們一起學習。
其實一開始會想到教室旁聽情緒管理這堂課，很單純只是因為我想參與孩子的校園生活，陪他共同面對大小事、處理自己的情緒。因為我一直認為EQ重於IQ，先把情緒處理好了才能處理事情。
在這六堂課下來，我發現和兒子之間多了一些默契，比如當他遇到問題、情緒快崩潰時，我就會提醒他：這是大事情還是小事情？！是一定要解決還是不解決也OK？然後我會陪他冷靜思考一會兒！也因為有共同的認知，親子之間溝通起來更有默契，也減少孩子情緒瀕臨崩潰的狀態⋯
還記得第一堂課時，兒子看到媽媽坐在後面，他害羞得異於常態不敢舉手發言，到最後一堂很珍惜媽媽陪他上課的時間而變得特別活躍⋯這些媽媽都看在眼裡⋯
坐在後面跟孩子一起上課，我看見了另一面的他，也將他在校學習的情況與家裡融合，希望營造一個好的學習環境給他。
從第一堂課的期待，到最後一堂課的不捨⋯ 情緒管理課讓我和孩子都受益良多，進而影響到家庭關係，這真的是一門很棒的課程，全家人都受用的。
#EQ魔法學校 #情緒管理 #管教的勇氣
#三寶媽Claire #品誠Eason6Y9M #小一新生
2020快結束了，意味著鼠年也快過了⋯
我們家有一面黑板牆貼上了大大的老鼠春聯，實在是覺得鼠年不好過，乾脆把春聯拆掉換成溫馨的聖誕樹吧⋯⋯
想了好久⋯覺得平面的聖誕樹比較適合我們家，如果是立體的馬上就被蜜蜜弄倒了吧⋯呵呵⋯
決定之後就開始動手做，也利用空檔錄影、拍照，大約花了兩個禮拜的時間終於完成，最後做成了一支小影片來紀錄這一切，祝大家有個幸福、溫暖的聖誕節❤️
#三寶媽Claire #手作聖誕樹
#MerryChristmas #HappyNewYear
#Eason6Y9M #Fairy4Y9M #Melissa1Y1M
