#心歷分享 #最大的對手是自己 #你曾爆胎嗎
每一位場上奮鬥的鐵人
都有一個堅定的信念
漫長的賽道中
最大的對手是自己
記得2017那一年
@challengetaiwan 226的賽事我花了整年的心血準備
按照計畫的輸出騎乘
進行到首圈八嗡嗡時,後輪不爭氣的爆胎了🔥
心境隨著後輪一起失望的掉到谷底
因為我跟很多鐵人一樣
#抱持著僥倖 #沒有帶也不想換備胎
那種背著自己與他人的期待,坐上收容車的感覺真的很難受🥲
心理很清楚 #DNF原因不是爆胎 #而是被自己心裡打敗
2021年
從越野重返公路
除了身分不同,也瞭解訓練狀況不如過往
不變的是在10k左右又遇到爆胎囧況😌😌
這次...
我緩緩的靠邊停車、拆下後輪、拆開後置水壺上預先黏妥的管胎
坐在路邊心平氣和的將爆掉管胎上的殘膠
小心翼翼的黏回框上
同時向主耶穌禱告,我將備胎黏的穩固,接下來的騎乘平安🙏
看著咻咻而過的選手我微笑致意☺️I’m ok👌
因為我知道,只要還沒進終點比賽就還沒結束
即使成績受影響,但我不會被自己打敗
還有媽媽跟鵝子在終點🏁等我❤️
扎扎實實的認為我破了心理的PB👍
720armour運動眼鏡 Vision Hammer Nutrition Taiwan Argon 18 Northwave.tw Zoot Taiwan GarminSport
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Go Went Gone ไปไม่เว้น,也在其Youtube影片中提到,?ดำน้ำลอดถ้ำแล้วโผล่ขึ้นมาหายใจในถ้ำ Chandelier Cave สาธารณรัฐปาเลา Palau วันนี้ผมอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ ในการการดำน้ำลอดถ้ำ ครั้งแรกในชีวิต ที่แบบคื...
「garminsport」的推薦目錄:
- 關於garminsport 在 好動夫妻MikeWei 2Tri. Facebook 的最讚貼文
- 關於garminsport 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於garminsport 在 王心恬CandyWang Facebook 的最佳解答
- 關於garminsport 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Youtube 的最佳解答
- 關於garminsport 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Youtube 的最佳貼文
- 關於garminsport 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Youtube 的最讚貼文
- 關於garminsport 在 Garmin Sports - Facebook 的評價
- 關於garminsport 在 【教學】Garmin Sports: 加入訓練並下載至裝置 - YouTube 的評價
garminsport 在 Facebook 的最佳貼文
一日單攻<松羅湖>
你有
在松羅湖上
划過SUP嗎😉
位於雪山山脈的高山湖泊
又稱17歲少女的美名松羅
踏過所有泥濘腳印👣
看到這一片寧靜的湖面
坐在板上享受生活划行
#是一場前所未有的饗宴
就愛跟你一起
跋山涉水
@nike
@garmintw
@montbellth
@columbiasportswear_taiwan
#台灣 #taiwan #宜蘭 #大同 #台灣旅行 #輕旅行 #松羅湖 #17歲少女之湖 #mountains #百岳 #outdoors #小百岳 #岳 #登山 #hiking #健行 #SUP #立槳 #standuppaddle #garmintw #garmin #garminsport #gymgirl #kikitraining
garminsport 在 王心恬CandyWang Facebook 的最佳解答
中秋連假祝大家中秋節快樂
連假能做什麼呢?
可以狂運動😆
天氣超好的真的可以
我要來介紹我第N隻Garmin錶
菊島路跑快到了
於是我就改用一隻更強化的運動訓練錶
這次的GARMIN FORERUNNER745功能更強了
這是一款為女性設計主打的三鐵錶款,超輕外觀又時尚好看,除了一般運動訓練功能一樣都有之外,還多了全新每日訓練建議、優化恢復建議時間功能,不要小看這兩個功能,身體要有最佳訓練和恢復,才不會傷身又白練了。
可下載多達多達 500 首歌曲至妳的錶中。
並支援同步串流音樂服務之歌曲及歌單,
包含KKBOX、Spotify及MyMusic。
練跑不寂寞
當然練車你們不要聽音樂唷真的超危險
中秋連假不要坐著不動
我們到外面享受大自然
GarminSport
https://bit.ly/2GlnC12
還有個小遊戲能玩
心理測驗遊戲
簡單測試你是哪種人?
會導向適合配戴的錶款唷
心理測驗連結:
https://bit.ly/33eeIeE
服 ASPORT
#WhyDoYouRun
#Forerunner745
#GarminTW
#Garminsportstw
garminsport 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Youtube 的最佳解答
?ดำน้ำลอดถ้ำแล้วโผล่ขึ้นมาหายใจในถ้ำ Chandelier Cave สาธารณรัฐปาเลา Palau
วันนี้ผมอยากจะมาแชร์ประสบการณ์ ในการการดำน้ำลอดถ้ำ ครั้งแรกในชีวิต ที่แบบคือ ดำน้ำลอดถ้ำไปใช่ไหมครับ แล้ว ก็ขึ้นไปโผล่ หายใจในถ้ำ
โห เข้าใจฟิลเหตุการณ์ช่วยชีวิต น้อง ๆ 13 หมูป่าเลย
คือ เวลาที่เราดำน้ำทั่วไปในทะเล ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็จะสามารถ ดู Dive Computer ทำ Satey stop ขึ้นสู่ผิวน้ำได้เลยใช่ไหมครับ แต่พอดำน้ำในถ้ำ เราจะต้องพาตัวเองออกมาจากโพรงให้ได้เสียก่อนจึงจะขึ้นมาถูกมั้ย
เออ เลยทำให้การดำน้ำในถ้ำที่ทั้งมืดและซับซ้อนนั้นเป็นเรื่องยาก
จน ความท้าทายำนี้ได้รับการขนานนามว่าเป็น “ยอดเขาเอเวอเรสต์ของการดำน้ำ” เลยครับ
แต่ที่ที่ผมไป ไม่ได้โหดขนาดนั้นครับ ที่นี่มีชื่อว่า Chandelier cave ตั้งอยู่ที่ สาธารณรัฐปาเลาครับ เป็นประเทศที่ขึ้นชื่อเรื่องดำน้ำ อันดับต้น ๆ ของโลกเลย มีความเป็น Unique หลาย ๆ เรื่องมาก
วิธีเดียวเลยครับที่จะเข้าไปในถ้ำแห่งนี้ คือ การดำน้ำเข้าไปครับ โดยลักษณะถ้ำเป็นโถงถ้ำที่มี 4 ห้อง ทางด้านบนของถ้ำนั้นมี Air pocket และมีหินงอกหินย้อย ลงมาจากผนังถ้ำด้านบน ระดับน้ำในถ้ำนั้นจะขึ้นลงตามระดับของน้ำทะเลทางด้านนอก ความลึกสูงสุด 16 เมตร
สิ่งสำคัญที่เราต้องมี นอกจากอุปกรณ์ดำน้ำ ๆ อื่น ๆ แล้วคือ ไฟฉาย และ Dive computer ที่มีเข็มทิศ ครับ โดยผมเคยเล่าให้ฟังในคลิปที่ผมไปดำน้ำที่เกาะเต่าแล้วใช่ไหมครับว่า นาฬืกา Dive Computer มันคือชีวิต สำหรับนักดำน้ำเลย ในทุก ๆ ทริป ผมจะพกเจ้า Garmin Descent MK1 ตลอดเลยครับ เพราะมันครบทั้ง Dive computer + Multisport watch + Smartwatch ตอบโจทย์ชีวิตผมแบบสุด ๆ
ขอบอกเลยครับ ไม่เคยตื่นเต้นอะไรแบบนี้มาก่อนในชีวิต
มาครับ เดี๋ยวผมจะพาไปสำรวจกัน
#GarminThailand
#GarminSport
#DescentMK1
#Palau #ปาเลา #Chandeliercave
อย่าปล่อยความฝันของคุณทิ้งไว้ โดยไม่มีใครดูแลนะครับ
---------------
พูดคุยทักทายกันได้เลย
►Facebook : Go Went Gone ไปไม่เว้น - https://bit.ly/2UR4Im8
►Instragam : gowentgonetrip - https://bit.ly/3bOUlX3
►TIKTOK : gowentgonetrip - https://bit.ly/39tZF0k
►Tel : 063-5979-141
ติดต่องานได้ที่
gowentgonetrip@gmail.com
garminsport 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Youtube 的最佳貼文
?12 ข้อน่าใช้ Garmin Fenix 6
- แบตอึดขึ้นถึง 80 วัน (ในโหมดพลังต่ำ)
- น้ำหนักเบาขึ้น จอใหญ่ขึ้น
- ฟังก์ชันใหม่เยอะขึ้น
- แถมยังส่งข้อความแจ้งเตือนหาญาติเวลาเราหมดสติได้ด้วย
สวัสดีครับ วันนี้นะครับ เต้ยจะมาแนะนำนาฬิกา Multi sport
ที่สามารถเล่นได้กับกีฬาเกือบทุกชนิคเลย
นาฬิกาเรือนนี้ คือ Garmin Fenix 6x Sapphire
เดี๋ยวผมจะพาไปดู 12 ข้อที่น่าใช้ของนาฬิกาเรือนนี้กับครับ ขอบอกเลยครับว่า ไอตัวนี้อะมันช่วยชีวิตในการเดินป่าของผมเลยครับ
#GarminThailand #GarminSport #Fenix6X
#GoWentGoneไปไม่เว้น
อย่าปล่อยความฝันของคุณทิ้งไว้ โดยไม่มีใครดูแลนะครับ
⌚️ ตามไปฟินกับ Garmin Fenix 6 Series กันต่อได้ที่นี่เลยครับ!!
??Garmin Fenix 6 Series - รับประกันศูนย์ไทย 1ปี
? : https://t.productlink.io/c141ngq
---------------
พูดคุยทักทายกันได้เลย
►Facebook : Go Went Gone ไปไม่เว้น - https://bit.ly/2UR4Im8
►Instragam : gowentgonetrip - https://bit.ly/3bOUlX3
►TIKTOK : gowentgonetrip - https://bit.ly/39tZF0k
►Tel : 063-5979-141
ติดต่องานได้ที่
gowentgonetrip@gmail.com
garminsport 在 Go Went Gone ไปไม่เว้น Youtube 的最讚貼文
?Sail Rock หินใบ ดำน้ำลอดอุโมงค์ ปลานับหมื่น สวยอันดับต้น ๆ ในอ่าวไทย
หนึ่งใน Dive Site ที่ควรมาครั้งหนึ่งในชีวิตเลยครับ
คือ เป็นหินอยู่กลางทะเลโดด ๆ ด้านล่างใต้ผิวน้ำลึก 30 เมตร. มี ปล่อง (Chimney) มีสามทางเข้า/ออก ที่ 6 เมตร, 10 เมตร และ 18 เมตร แถมยังมีโอกาสที่จะได้เจอ
1.ฉลามวาฬ (Whale Shark)
2.ฝูงปลากะมงตาโต (Bigeye Trevally)
3.ฝูงปลาหูช้างฝูงใหญ่ (Bat Fish)
4.ฝูงปลาสาก (Barracuda)
5.ฝูงปลาข้างเหลือง (Yellowstripe scad)
บอกเลยว่ามาที่เดียวจบ รับประกันความอุดมสมบูรณ์ และความตื่นตาตื่นใจ ทำให้ Dive site : Sail Rock ถือเป็น Premium Dive site เลยครับ
ในการดำน้ำ นอกจาก Mask , Fin, Wet suit ที่ควรมีเป็นของส่วนตัวแล้ว
ผมว่า นาฬิกา Dive Computer เป็นสิ่งสำคัญเลย เพราะ “มันคือชีวิตของเรา “ ทริปนี้ผมใช้ นาฬิการุ่น Garmin Descent Mk1 ครับ
คือ ในระหว่างที่ลงไป เดี๋ยวผมจะเล่าให้ฟังว่า ทำไมนาฬิกา “มันคือชีวิตเรา“ ครับ
สำหรับเพื่อนๆที่สนใจทริปดำน้ำเกาะเต่า ผมแนะนำ The Islander Thailand ซึ่งเค้าจะช่วยจัดการที่พัก แพ็คเกจดำน้ำ และวางแผนการมาเที่ยวเกาะเต่าโดยมั่นใจได้เลยว่า เราจะได้รับข้อมูลดีดีจากคน Local ด้วยราคาที่คุ้มค่าที่สุดเลยครับ
ขอบคุณวีดีโอจาก พี่เทพ พี่มิ้น Somewhere Someone ด้วยครับ
#GarminThailand #GarminSport
#Descentmk1 #GoWentGoneไปไม่เว้น
อย่าปล่อยความฝันของคุณทิ้งไว้ โดยไม่มีใครดูแลนะครับ
---------------
พูดคุยทักทายกันได้เลย
►Facebook : Go Went Gone ไปไม่เว้น - https://bit.ly/2UR4Im8
►Instragam : gowentgonetrip - https://bit.ly/3bOUlX3
►TIKTOK : gowentgonetrip - https://bit.ly/39tZF0k
►Tel : 063-5979-141
ติดต่องานได้ที่
gowentgonetrip@gmail.com
garminsport 在 【教學】Garmin Sports: 加入訓練並下載至裝置 - YouTube 的推薦與評價
這支影片將告訴您如何在Garmin Sports應用程式加入訓練並下載至裝置。 ... <看更多>
garminsport 在 Garmin Sports - Facebook 的推薦與評價
Group by Garmin Run Club Taiwan · Garmin Sports. Public group. ·. 12.3K members. Join group. About. Discussion. Events. Media. More. About. Discussion. ... <看更多>