記下這個教人享受的早上；外國大型賽事的安排和細節真的很不俗呀。
Sunday︰海外跑初體驗 - 伍家謙
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成日都話跑步會上癮，跑過就知係真嘅。喺香港參加過幾屆比賽之後，見身邊唔少朋友間唔時就去外國跑下，仲講到外地嘅比賽有幾唔同咁；我同自己講，希望有一日都可以去外地體驗下啲大型長跑。
結果我嘅第一次，就畀咗澳洲黃金海岸馬拉松。
全馬當然未夠Level；最近工作比較忙，又唔多夠時間準備半馬，所以最後都係決定輕輕鬆鬆走個10K，享受下比賽就已經好好嘞。成日聽人講話要點樣點樣「享受」比賽，喺黃金海岸跑嘅呢次，先至第一次有嗰種享受嘅感覺：沿途風景靚，特別係折返之後最後嗰幾公里，沿住海邊跑，望住個升起咗無耐嘅太陽，吸啖新鮮空氣，完全唔覺得攰呢回事。
當然，係我呢啲業餘參賽者先有時間周圍望啦；賽後同CHAN KA HO 陳家豪傾番，佢話佢掛住衝時間唔得閒欣賞。佢喺呢度跑咗個31分34秒，係佢嘅10KPB呀！(仲快過年頭喺香港贏冠軍嗰次！)正如佢所講，呢個比賽有齊做出好時間嘅客觀條件：佔咗九成係平路加大直路，只有幾段非常輕微嘅暗斜，得兩個折返轉彎位；六月尾嘅澳洲係初冬，十零度、涼風、濕度低；等起步嗰陣有少少凍，但一出晒太陽就舒服到不得了。
同埋，估唔到，十公里都有完賽Tee同獎牌！跑晒10K當然唔係咩大成就，但對參加者嚟講就係一個非常好嘅紀念，亦顯示咗賽會嘅心思；呢個係我第一個大型跑步比賽嘅完賽奬牌呀！
第一次喺外地跑比賽，經驗非常之好，希望之後再有機會去其他地方跑下啦；黃金海岸嘅半馬同全馬仲會經過一啲更加靚嘅地方，等之後冇咁忙練番多啲，下次嚟挑戰！ #GoldCoastMarathon #GoldCoastAirportMarathon #GCAM17 #ThisIsQueensland #NikeHK #NikeAirZoomPegasus34
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