Năm tháng 30.
Nếu giờ này bạn chưa ba mươi, hãy cố gắng sống những năm tháng hai mươi thật rực rỡ. Sai lầm cũng được, vấp ngã cũng được, nhưng đừng quá lãng phí, vì nhất định khoảng thời gian quý giá ấy sẽ qua đi.
Giống như tôi lúc này, thi thoảng vẫn nghĩ, nếu hai mươi trở lại, mình sẽ làm lại điều gì?
Thời gian trôi qua đôi khi lời xin lỗi cũng trở nên xa xỉ. Không phải vì ta cố chấp không muốn mở lời. Mà còn bởi vì có muốn nói nhưng cũng chẳng còn cơ hội nữa.
Sống một cuộc đời không nuối tiếc xem chừng thật khó. Ta chỉ có thể chọn một cách sống hết mình cho dù có những lúc ta cũng sẽ rất sai.
Tôi bỗng nhớ vào cái đêm sinh nhật mình 32 tuổi, tôi đã ngồi thức xuyên đêm để đọc cuốn “Lời chia tay đẹp nhất thế gian” của Noh Hee Kyung. Khoảng thời gian đó thật khó khăn với tôi. Những năm tháng từ 30-32 tuổi, tôi chưa bao giờ cảm thấy mình mất mát nhiều đến thế. Sinh nhật vừa cô đơn, vừa buồn tủi, lại chỉ có một mình trong phòng khách trống trải. Tôi không biết chắc, mình đã khóc vì câu chuyện cảm động, hay khóc vì chính bản thân mình cùng quãng thời gian ấy. Chỉ nhớ rất rõ rằng, mình đã khóc từ trang thứ 5, cho tới tận trang cuối cùng của cuốn sách. Tôi đọc xong tác phẩm ấy vào khoảng hơn 1 giờ sáng. Sau đó cứ trầm ngâm cầm cuốn sách ngồi bên sofa và rơi nước mắt suốt nhiều giờ liền.
Sau sinh nhật một ngày, tôi nhận được một món quà sinh nhật trễ, là một bó hoa. Tôi khi ấy đã giận dữ ném bó hoa từ tầng 8, qua ban công. Ngay sau đó nhìn bó hoa trơ trọi ở đó, tôi lại xuống nhặt lại mang về, nhưng đoá hoa đã nát, và người tặng cũng đã tổn thương rồi.
Sau này nghĩ lại cảm thấy mình năm đó đã hơn 30 tuổi mà vẫn còn dở hơi, nông nổi như thế. Vậy nên cuộc đời mình lúc ấy mới tệ hại đến vậy.
Nỗi bất an trong lòng vô tình tạo áp lực oan uổng lên cuộc đời người khác. Khiến cho cuộc sống của vô số người xung quanh bị xáo trộn. Chúng ta thường mắc những lỗi giống nhau. Cho rằng bản thân mình thật khổ sở. Nhưng cho dù nỗi khổ của chúng ta là thật đi chăng nữa. Lẽ ra, chúng ta cũng không có quyền trút nó lên người khác.
Khi bị tổn thương, tôi đã làm tổn thương người khác. Đêm nay bất chợt tỉnh dậy giữa lưng chừng màn đêm, vốn định tìm một cuốn sách để đọc chờ thời gian trôi, tôi bỗng nhớ lại ngày hôm ấy. Cảm thấy có lỗi.
Vì muốn sắp xếp lại cuộc sống của mình một cách khoa học hơn trong những ngày giãn cách. Tôi đã đi ngủ từ 9h tối, thay vì 3,4h sáng như mọi khi. Nhưng vào cái ngày tôi ngủ lúc 9h tối như hôm nay, tôi lại tỉnh giấc vào 1 giờ sáng và không thể ngủ thêm được nữa.
Mọi tính toán của chúng ta có lẽ sẽ đều luôn có sai số. Đó mới là cuộc đời. Trong ngàn vạn sai số sẽ diễn ra trong đời, có thể có những sai số định mệnh làm thay đổi chúng ta mãi mãi.
Trí nhớ của tôi sau ba mươi tuổi đã giảm sút nhiều. Trước đây, tôi chưa từng nghĩ đến tuổi tác có thể tác động lên con người ta nhiều đến thế. Là một kẻ mộng mơ lúc nào tâm hồn tôi cũng lơ lửng như đứa trẻ. Xúc động mạnh mẽ, nhạy cảm điên cuồng và vui vẻ cũng không kiềm chế. Đến một ngày, tôi nhận ra, rồi mình cũng hoá già nua theo một cách nào đó. Không phải vì những nếp nhăn sớm muộn gì mình cũng có. Mà bởi… mình sẽ không còn có thể nhớ quá nhiều điều.
Tôi quên đi những điều làm tôi tổn thương. Tôi chỉ nhớ rằng cảm giác đã từng tổn thương quả thực rất khó chịu.
Tôi quên một vài khuôn mặt mà tôi đã từng yêu thương rất nhiều. Không biết là do đã lâu không gặp hay do người ấy trong tôi giờ đây đã chẳng còn quan trọng nữa? Hay đơn giản chỉ là vì tôi đang có một trí nhớ tồi đi theo thời gian?
Cám ơn những khoảng thời gian thật đẹp và cám ơn cả những khoảng thời gian thật buồn. Biết ơn nhân sinh ngẫu hứng, duyên phận bất ngờ cho những đợi chờ vốn chẳng bao giờ lãng phí.
Gào. 3h sáng. 22.09.2021
Ảnh cũ từ năm 2012. Tại London, UK
同時也有97部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Yuka Ohishi,也在其Youtube影片中提到,気づいたら今週末引っ越し…🥺🏠 とはいえ同じブルックリン内で、近場なんですけどね! LIVING ROOM ソファ Article // Sven Charme Tan Sofa https://www.article.com/product/11833/sven-charme-tan-sofa ...
「hay sofa」的推薦目錄:
- 關於hay sofa 在 Facebook 的最佳解答
- 關於hay sofa 在 Facebook 的最佳解答
- 關於hay sofa 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於hay sofa 在 Yuka Ohishi Youtube 的精選貼文
- 關於hay sofa 在 Vật Vờ Studio Youtube 的精選貼文
- 關於hay sofa 在 Tài Smile Entertainment Youtube 的精選貼文
- 關於hay sofa 在 HAY I Can Sofa von Ronan & Erwan Bouroullec I ... - YouTube 的評價
- 關於hay sofa 在 HAY Arbour Eco Sofa | Facebook 的評價
hay sofa 在 Facebook 的最佳解答
CHIA SẺ KINH NGHIỆM VỀ THIỀN!
Muốn học thiền thì các bạn nên kiếm các vị thầy giỏi nha! Hỏi trực tiếp họ càng tốt. Bằng không cứ gửi tâm nguyện từ từ sẽ gặp!
Nói chung biết đến THIỀN tận 15 năm hơn. Nhưng đến bây giờ mình mới rõ vài cái cơ bản bên ngoài. Nên chia sẻ với các bạn!
1. Thiền theo trường phái nào? Trường phái nào cũng được miễn là bạn cảm thấy đúng ý. Có niềm tin và muốn thực hành. Cứ trải nghiệm. Rảnh thì coi tìm hiểu thêm ngoài kia người ta đang học gì dạy gì làm gì!
2. Thiền phải ngồi yên? Thực ra rất nhiều cách thiền, hay những phương pháp gọi là thiền. Ban đầu thì có thể là thiền vẽ, thiền múa, thiền đi...miễn là bạn bớt suy nghĩ lung tung là ổn...thiền tưới cây....
3. Thiền phải thật lâu? Không đâu. Chỉ còn một giây bạn nghĩ về thiền. 1 phút bạn thực hành là đã thiền. Hành trình cả đời từ những giây đầu tiên. Rồi bạn sẽ thấy. Một giây nó còn có hàng tỷ sát na mà! Đích của bạn là nhận diện từng sát na...ghê hông????
4. Thiền là quay vào bên trong? Đúng rồi. Thực ra là đưa cảm nhận về cơ thể. Nhưng nếu chưa quay vào trong hay trên cơ thể thì đưa vào bên ngoài nhưng là thực tại. Là bạn ngắm mây. Nhìn cây cỏ hoa lá. Rồi nghe tiếng chim. Rồi ngửi hoa...miễn là hiện tại và THẬT! Thật NGAY VÀ LUÔN! Không dùng cái TƯỞNG TƯỢNG!
5. Thiền theo Phật mới đúng. Thật ra thiền theo Phật là để giải quyết rốt ráo tận cùng sanh diệt và thoát khỏi sanh tử luân hồi. Nó khó lắm. Kiểu bạn đi 9 lớp thì đó là lớp thứ 9. Bạn hãy thử. Có duyên bạn vô lớp đó luôn. Còn chưa thì đừng nản. Học từ lớp 1!!! Miễn bước chân vô địa hạt của THIỀN là ok!
6. Thiền có cần mở nhạc gì không? Nếu bạn cần mở nhạc thì bạn mới bớt xao nhãng thì cứ làm. Với mục đích đỡ phải suy nghĩ để giảm stress thì ok. Mở gì cũng được miễn bớt sự phiền não và tăng tập trung!
7. Thiền thì phải ngồi kiết già? Ngồi kiết già khi bạn thiền đã già đời rồi đó. Thử được thử không cũng không sao. Nhưng cứ quyết tâm. Chưa được thì ngồi bệt. Ngồi trên ghế. Trên sofa. Mệt quá nằm xải lai luôn!
8. Vừa ngồi thiền vừa tụng kinh hay đếm số? Nếu cách này làm bạn yên ổn. Biết đâu bạn lại hạp theo pháp thu MẬT TÔNG hay TRÌ CHÚ gì đấy. Miễn bạn không lo lắng lăng xăng trong tâm trí!
9. Thiền chỉ là lúc mình THIỀN? Thật ra mình thiền ngay cả trong lúc mình sống. Mỗi giây phút mình làm. Mỗi giây phút mình nghĩ và lòng mình khởi lên. Quan sát và quan sát, chú tâm và chú tâm...được cái nào hay cái đó!
10. Thiền phát hiệu quả ngay? Đúng là vậy nhưng càng đi sâu càng khó thấy hiệu quả. Kiểu làm bài thi 1-5 điểm thì dễ rồi lên 5-9 khó mà được 10 khó hơn. Bạn mới THIỀN thì thật sự chuyển hoá rất vi diệu....rồi bạn lại sẽ bão hoà vì mình đang từ bỏ những thói quen dễ tới khó! Từ ngoài vào trong. Từ thô đến vi tế! Nhưng cứ thực hành không mong đợi rồi sẽ tiếp tục chuyển hoá! Chỉ là mình không thấy rõ!
TÓM LẠI: Là THIỀN sao cũng được á mấy bạn. Có THIỀN là tốt rồi nè! Vũ trụ sẽ dẫn lối. Dù có "lạc lối" thì vẫn là trong vũ trụ chứ hông đi nơi nào khác. Rồi cũng là trải nghiệm! Gọi là lạc lối vậy thôi chứ lạc người này nhưng là khám phá của người kia hen!
Chia sẻ sương sương vài kinh nghiệm cá nhân cho các bạn. Cứ tập rồi đủ duyên bạn sẽ gặp những vị thầy ở mỗi giai đoạn cuộc đời!
Vậy nha. Mãi êu <3
hay sofa 在 Facebook 的最讚貼文
LÀM PHÒNG TẬP GYM TRONG NHÀ
Mình làm phòng tập GYM trong nhà từ 6 năm nay. Thiết bị đầy đủ để chơi rất nhiều môn thể thao như chạy bộ trên máy chạy bộ (có chức năng nâng cao độ để tập chạy trail - địa hình); Tập thể lực với dây tập TRX của thuỷ quân lục chiến Mỹ; Tập boxing, Kickfit, MMA được với bao cát đặt từ Sài Gòn và găng đấm boxing, bộ dây quấn tay, đích đá Lamper, đích đấm đủ bộ cho 2 người tập với nhau; Tạ tay các mức độ cho người tập GYM, tập cross training bổ trợ cho các môn thể thao ngoài trời; Mộc nhân để tập võ cổ truyền; Thảm và bóng để tập Yoga và Pilates; Xà đơn gắn cửa; Ghế ngựa tập tạ kèm chống tay tập hít đất bằng gỗ tự đóng; Ghế cong tập core (tập bụng); 7 dây kháng lực Power Band đủ mức độ đàn hồi từ dành cho tập hỗ trợ tập tay leo núi hoặc xà đơn người lớn 125 lbs cho tới dây bé tập cổ chân; Dây nhảy để tập HIIT...
Trước đây chỉ có mình thỉnh thoảng tập trong nhà, vì chủ yếu ra ngoài đường bơi đạp chạy. Hiện tại phòng tập trong nhà phát huy tác dụng rất tốt: Ông xã chạy bộ, tập Gym, tập thể lực mỗi ngày, trẻ con mỗi đứa chạy bộ nửa tiếng/ ngày và chống đẩy sau chạy, mình tập sức mạnh cơ bắp với khoá tập Strength hàng tuần và ngoài ra bổ trợ để chờ ngày được ra đường. Trong 6 tuần chăm tập vừa rồi mình đã xuống 4kg và giảm 1cm vòng bắp tay, 7cm vòng bụng, với các bài tập tại chỗ mỗi tuần 3 buổi, mỗi buổi 40 phút.
Chia sẻ với mọi người kinh nghiệm để tự làm phòng tập tại nhà. Chỉ cần bạn có 1 mét vuông để dựng đồ và 400k là bạn làm góc tập luyện tại nhà mùa dịch được rồi! Hoặc bạn có 1 cánh cửa gỗ ra vào phòng ngủ, với 219k mua dây kháng lực TRXP3 là tập cả nhà 3 thế hệ cũng được rồi! Hoặc nghèo lắm, bạn có đủ tiền 20k để mua 2 chai Lavie 1,5l về làm tạ tập giảm cân cũng được!
Ai cũng nghĩ làm phòng tập là phải rất đắt, nhưng cái đắt là thời gian của bạn và mồ hôi của bạn thôi! Chứ còn lại rẻ lắm:
1. Thảm cao su trải sàn: Đây là thứ đầu tiên cần sắm cho dù bạn chỉ dành 1 mét vuông để làm phòng tập trong nhà! Mình nhấn mạnh là rất cần thảm. Khi bạn để tạ nặng xuống, khi bạn nhảy dây thình thịch, khi nhà bạn ở trên đầu nhà khác, cái thảm là cứu tinh của bạn! Thảm nhà mình là cuộn cao su dày 10mm có độ dài 10m. Chính là thảm cao su trải ở phòng tập Lykos Kickfit ngày xưa, các bạn ấy làm còn thừa nên cho mình! Nếu mua thì giá tiền khoảng 29-30k / 1 mét vuông bạn nhé! Nhưng ra ngoài hàng họ sẽ hét bạn giá gấp 10! Thảm nhà mình chục mét vuông được miễn phí, lắp chỉ hết 15 phút và dùng 6 năm nay rất tốt. Máy chạy bộ đặt trên tầng 3, bên dưới là phòng ngủ nhà mình, ko hề có tiếng động, không rung, không ồn, chạy vài tiếng/ngày hàng xóm ko hề biết! Máy chạy bộ êm hơn cả máy giặt hay máy sấy quần áo là nhờ cái thảm rẻ tiền đó bạn!
2. Tư vấn thiết kế phòng tập: Mình tự làm, nên mình chính là tư vấn của mình. Mình lựa chọn các môn như Kickfit/ MMA kết hợp võ cổ truyền nên rất cần bao cát. Trong 6 năm mình đã dùng hỏng 2 bao cát và đây là bao cát treo thứ 3. Mình sử dụng app để tập các bài HIIT nên mình đặt đèn và gương đối diện nhau để hắt sáng tốt. Kèm theo ghế đặt đồ để đặt máy tính, di động lên theo dõi màn hình. Mình thích tập tay không nên đặt dây TRX. Thứ vô dụng nhất mà mình đã mua về là cái ghế cong tập bụng tập eo trị giá 599k, mọi người ạ! Chả mấy khi dùng nó!
Nếu nhà bạn có người già và trẻ con, máy chạy bộ là 1 lựa chọn tốt hơn nhiều xe đạp luyện tập. Nếu vợ chồng tập chung thì tạ tay và dây TRX rất tốt, thêm dây nhảy lõi sắt càng tốt. Nếu chỉ có một mình bà xã tập, mình khuyên bà xã chỉ cần 1 cái thảm 129k và 1 cái app miễn phí, ko cần dây lõi sắt, chỉ cần dây trẻ con 35k là đủ!
Nếu gia đình có người mang bệnh tiểu đường và Gout, dây kháng lực, máy chạy bộ và app dạy luyện thở, bóng Pilates cũng là lựa chọn phù hợp cho bạn.
3. Tăng xin giảm mua tích cực đi lượm:
- Gương lớn gắn tường mình đi xin của 2 tiệm cắt tóc gội đầu họ vứt đi.
- Dây nhảy chỉ 35k ngày xưa mua cho con, sau mình tịch thu mang lên để mẹ nhảy! Nhảy dây học từ đây: https://youtu.be/1BZM2Vre5oc
- Dây TRX là thứ mình mê nhất: Mình được các bạn Zenfit Yoga tặng. Nếu mua ở ngoài trước đây hơn triệu, giờ chỉ hơn 200k. Mình mê tập nó chỉ vì, với dây treo TRX mình mới có thể tập được động tác Pistol Squad. Nếu chỉ được chọn 1 dụng cụ để đầu tư tập luyện, mình chọn dây treo thể lực này! Link để mọi người xem bài tập cơ bản với dây treo TRX tại gia: https://youtu.be/utsUU0dC2fU
- Thảm phòng tập đi xin, mọi người biết rồi! Vấn đề là: Không ai cho bạn, nếu bạn không đi xin! Hãy tích cực mở lời! Rất nhiều gia đình muốn tống khứ máy chạy bộ mua về không hiệu quả. Rất nhiều gia đình tạ đã mọc rêu. Hãy nói với đồng nghiệp: Sinh nhật đừng mua bánh ga tô, hãy mua tặng tớ 1 cái tạ tay!
Nhân tiện nói thêm: tạ nhà mình đồng giá 10k/ 1 kg, mình sử dụng các tạ có trọng lượng 1kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 10kg. (Cái 10kg là mình đi xin! Mình sử dụng nó như tạ ấm / tạ bình vôi Kettlebell / Dumbbell rất tốt để giảm mỡ bắp tay)
Mình trang bị phòng tập nhà mình hết có 190k cho cả dàn tạ bọc nhựa thôi, mọi người ạ!
4. Thứ đắt tiền nhất là máy chạy bộ: Bạn nhầm rồi! Máy chạy bộ 11 triệu vừa rồi giảm giá chưa tới 5 triệu. Máy chạy bộ nhà mình mua mới ngày xưa 6 triệu, vừa rồi 30/4 họ giảm giá chỉ 2 triệu có bảo hành 6 năm! Nên ông anh trai mình mua cái máy đó luôn! Giờ còn rẻ nữa, nếu bạn mua máy chạy bộ đời mới nhất, chạy xong rút phích cắm điện, gập mỏng lại đút xuống gầm ghế sofa, thì giá chỉ chưa tới 4 tr.
Hãy tính chi phí như sau: 500 VND/ 1 km chạy bộ, bạn sẽ thấy thứ bạn cần chuẩn bị cho phòng tập không phải là tiền, mà là hai thứ này:
THỜI GIAN TỰ CHO PHÉP MÌNH CHƠI THẾ THAO
&
CHO PHÉP GIA ĐÌNH MÌNH CÓ KHÔNG GIAN THỂ THAO
Mình tự tính, với tổng chi phí khoảng 7 triệu trong 6 năm qua, mình đã lãi nhiều!
Nếu bạn muốn tạo 1 góc luyện tập, mình sẵn sàng nói chuyện để tư vấn cho bạn, sao cho hiệu quả nhất, rẻ nhất, tốt nhất, phù hợp với bạn nhất!
Giới thiệu với mọi người một số liên kết có ích:
Bài tập tay không, HIIT 30 phút: https://youtu.be/jpizoUy4K9s
Khoá tập mình đang tập online 599k/ tháng với HLV của GYMHAUS: https://www.gymhausvietnam.com/lopnhom
Giáo án 30 ngày tập HIIT tham khảo được ở đây mọi người nhé: http://darebee.com/programs/30-days-of-hiit.html
Mình đăng ký GYMHAUS vì họ chỉ yêu cầu dụng cụ tập luyện như sau: 1 bao gạo 5kg thay cho tạ ấm! 2 chai Lavie 1.5 lit thay cho tạ tay!
Bao vui! Mình thấy thú vị quá, y như hồi xưa bạn đầu bếp tuyệt vời Fitness Nutrition Chef Long Chau bạn ấy tập, và lan toả tình yêu cuộc đời tới cho mọi người! Bạn ấy dùng mọi thứ trong nhà bếp để tập GYM!
Nếu bạn đang có con nhỏ 2-4 tuổi, tuyệt vời quá, tập cùng con đi! Bé là "quả tạ" đáng yêu của bạn đang chờ bài tập của mẹ mỗi ngày đó! Inbox mình gửi video cho bạn tập nhé!
hay sofa 在 Yuka Ohishi Youtube 的精選貼文
気づいたら今週末引っ越し…🥺🏠
とはいえ同じブルックリン内で、近場なんですけどね!
LIVING ROOM
ソファ Article // Sven Charme Tan Sofa https://www.article.com/product/11833/sven-charme-tan-sofa
サイドテーブル IKEA // GLADOM https://www.ikea.com/us/en/p/gladom-tray-table-black-50411990/
テレビ台 CB2 // CONGO MEDIA CREDENZA https://www.cb2.com/congo-media-credenza/s559147
Swiss cheese plant
Toko Shinoda // FLAME (Honou)
String // String® System https://www.sempre.jp/unit/10727/
it’s a living // FEELINGS http://www.itsaliving.nyc/
KITCHEN
折りたたみの箱 HAY // COLOUR CRATE https://hay.dk/ms-my/hay/accessories-brand/home-accessories-brand/storage-decor-brand/colour-crate
エスプレッソマシーン Rancilio // Silvia Espresso Machine https://geni.us/JMGGBX
コーヒー豆 BROOKLYN ROASTING COMPANY https://brooklynroasting.com/shop/
DINING ROOM
サイドテーブル CB2 // SUSPEND MEDIA CONSOLE https://www.cb2.com/suspend-media-console/s523915
レコードプレイヤー Sony // PS-LX3 https://geni.us/SZWaFpb
スピーカー Devialet // Gold Phantom https://geni.us/MRPZ
鏡 Ferm Living // Pond Mirror
STUDIO
ライト Aputure // 120D Mark II https://geni.us/PlIH
Blackmagic Design // ATEM Mini Pro ISO https://geni.us/i9cT
釣り竿みたいなカメラスタンド Glide Gear // OH 150 https://geni.us/waJjfJ
アムステルダムの友達 https://www.instagram.com/andreasmhansen/
OFFICE
オフィスツアー https://youtu.be/yTxvrrw1xb0
BEDROOM
ベッド FLOYD // The Bed Frame https://floydhome.com/products/the-bed-frame#the-bed-frame___Configuration_Full/Queen + Headboard__Wood Type_Birch__Hardware Color_White
服のラック IKEA // KORNSJÖ https://www.ikea.com/us/en/p/kornsjoe-clothes-rack-black-30455409/
鏡 Urban Outfitters // Isobel Floor Mirror https://www.urbanoutfitters.com/shop/isobel-floor-mirror
塩谷舞 // ここじゃない世界に行きたかった https://amzn.to/3yfDCqq
アストロジーの本 Juliana McCarthy // The Stars Within You: A Modern Guide to Astrology https://amzn.to/3j9Pxlh
✨✨JOIN YUKA'S STUDIO✨✨
メンバーシップに加入すると、特別なバッジ・絵文字が使えるようになり、メンバー限定のDiscordチャットや、もくもくLIVEに参加できます!😊
https://www.youtube.com/channel/UC1JMhM9TJT7yMLx8ZtbDO8g/join
(iOS/iPadOS アプリからはメンバーシップのボタンが表示されないので、ブラウザか、Androidでご加入ください。)
✨✨Music✨✨
Musicbed の音楽を使用しています。
クーポンコード YUKA で、Individual年間プランの初月無料になります。
http://share.mscbd.fm/0oyukao0
✨✨Social✨✨
Twitter: http://www.twitter.com/yukaohishi
Instagram: http://www.instagram.com/0oyukao0
Podcast: https://geni.us/stillrendering
Website: http://blossomlink.me
いつもご覧いただきありがとうございます!😍
リンクには一部アフィリエイトになっているものがあります。
アフィリエイトリンクからご購入いただくと、皆さんへの追加負担はなく、私の活動の助けになるものです🙏
hay sofa 在 Vật Vờ Studio Youtube 的精選貼文
Karcher SE 4002: giặt thảm, sofa chỉ trong 2 phút
Máy giặt thảm hay máy hút bụi là những vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình ngày nay, nhưng Karcher đã mang đến cho chúng ta sản phẩm 2 trong 1 vừa giặt thảm vừa có thể hút bụi với lực hút lên đến 21000PA có thể đánh bay mọi vết bẩn cứng đầu, các bạn có thể tận dụng để vệ sinh giảm, sofa, nội thất oto, v.v… Không dừng lại ở đó, với những combo mà Karcher mang đến cho người tiêu dùng những trải nghiệm tốt hơn khi dọn nhà, tạo ra không gian sạch sẽ, và còn rất nhiều yếu tố hấp dẫn và hài hước trong công ty nhé hãy cùng theo dõi video để biết rõ hơn nhé!
Nếu các bạn muốn sở hữu ngay một em máy giặt thảm xịn sò này thì tham khảo ngay nhé: https://www.kaercher.com/vn/hang-gia-dung/may-hut-bui-da-nang/may-giat-tham/se-4002-10811400.html
#vatvostudio #karcher #SE4002
✩ Group "kèo thơm" sản phẩm sale giá shock: https://www.facebook.com/groups/keothomvatvo
✩ Follow Facebook chính thức của mình ở đây nhé: https://www.facebook.com/RealVinhVatVo/
✩ Nộp CV gia nhập Vật Vờ Studio: https://forms.gle/wwfNymv1PUd7BKX96
✩ Mua tai nghe, cáp sạc iPhone, Android chính hãng: https://www.facebook.com/DoChoiCongNgheSeve7/
https://seve7.vn/
✩ Ốp lưng Pikapi cho iPhone: https://www.facebook.com/phukienpikapi
✩ Phần mềm Gamebench: https://quality.gamebench.net/pro-ref?utm_campaign=Journalist&utm_company=VT_Media_Journalist+1820860415
#karcher #SE4002 #mayhutbuidanang #mayhutbuigiadinh #maygiattham #maygiatghesofa #maygiatthamphunhut #tuilocbui #mayhutbuikhovauot #maygiatthamgiadinh #thietbilamsach #mayhutbuichuyendung #maygiatthamphunhutkarcher
=================================
✴️ Đánh giá/tư vấn smartphone dưới 3 triệu: https://goo.gl/EF0QKF
✳️ Đánh giá/tư vấn smartphone 4 triệu: https://goo.gl/FVrKJ7
✳️ Đánh giá/tư vấn smartphone 5 triệu: https://goo.gl/YlrYkh
✳️ Đánh giá/tư vấn smartphone 7 triệu: https://goo.gl/YZAI0g
✴️ Đánh giá/tư vấn smartphone 9 triệu:
https://goo.gl/Q0X5OB
=================================
✌️FOLLOW TEAM VẬT VỜ STUDIO✌️
★ FANPAGE: https://www.facebook.com/VatVoStudio69
★ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/vatvostudio
★ GROUP: https://www.facebook.com/groups/vatvostudio
► Email liên hệ hợp tác: ads@vtmedia.tv
** My email to corporate: ads@vtmedia.tv
(Email chỉ để liên hệ hợp tác, không trả lời các thắc mắc tư vấn tình cảm, yêu đương và sản phẩm. Xin cám ơn.)
? Music:
- Matt Cherne http://smarturl.it/MATTCHERNE
- Artlist https://artlist.io/TRAN-340721
© Bản quyền thuộc về VT MEDIA & Vật Vờ Studio
© Copyright by VT MEDIA & Vật Vờ Studio. Please do not Reup
hay sofa 在 Tài Smile Entertainment Youtube 的精選貼文
THIÊN ĐÀNG (WOWY) OFFICIAL MV | TÀI SMILE ft BÁ VƯƠNG COVER
#thiendang #taismile #bavuongcover
MV THIÊN ĐÀNG WOWY: https://www.youtube.com/watch?v=7jQipab-Ddc
Lyric:
Thiên đàng dành cho anh ông trời dẫn lối
Đi tới trước cổng trời miệng anh nhả khói
Anh biết nơi này từng là khu anh sống
Tiên nữ đâu hết rồi? Mau đưa anh vào trong
Địa ngục trần gian anh không thể ở
Từ chối Satan làm nó mắc cỡ
Không theo kẻ xấu, lũ quỷ không tha thứ
Họ tống anh đi vì anh là vết nhơ
Anh đã chọn lên thiên đàng ngồi sofa
Gác cái chân lên cái bàn coi phim ma
Thế gian hỏi "Wy! Đi đâu lâu vậy?"
Thiên đàng thượng giới Wy đang ở đây
Nếu mà muốn lên đây thì hãy quyết định
Cái xấu cái tốt do mình phân tính
Cuộc đời mỗi người mình là nhân vật chính
Thời gian...
Là một cuộc hành trình
Được thấy thiên đàng nơi đây nguy nga
Ngàn mây bay bay trắng ngà
Từ xa thiên thần cất vài lời ca
I'm living in your love, love, love
Let all the walls fall down
Stop waiting just love out loud
Anh sẽ cho cả thế giới thấy điều anh làm là được
Ba anh má anh đã nói ông trời đã nhắn anh trước
Bên trái, bên phải, bên đúng, bên sai ngày sinh nhật trên tay
Nó sẽ nhắc để anh nhớ rằng anh là ai nè
Ê! Anh là người quyết định
Trong tất cả các bữa tiệc anh đều là nhân vật chính
Khi anh bước tới đem luồng gió mới
Mọi người hét, mọi người thét "Wowy tới chơi"
Không cần phải đợi bởi anh không có thời gian
Đây là thời khắc ông trời sắp sửa ban nè
Anh lấy hết thế gian này là dành cho anh
Giây phút quyết định của anh là đây
Anh ở đây hay ngoài kia
(Do em chọn)
Anh ở đây hay ngoài kia
(Do em chọn)
Anh ở đây hay ngoài kia
(Đó là do em chọn)
Câu trả lời của em đó là (trên thiên đàng)
Được thấy thiên đàng nơi đây nguy nga
Ngàn mây bay bay trắng ngà
Từ xa thiên thần cất vài lời ca
I'm living in your love, love, love
Let all the walls fall down
Stop waiting just love out loud
Lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng nà
Lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng nà
Lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng nà
Lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng nà
Lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng nà
Lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng nà
Lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng nà
Lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng, lên thiên đàng...
Được thấy thiên đàng nơi đây nguy nga
Ngàn mây bay bay trắng ngà
Từ xa thiên thần cất vài lời ca
I'm living in your love, love, love (it's love baby)
Let all the walls fall down
Stop waiting just love out loud
Được thấy thiên đàng nơi đây nguy nga
Ngàn mây bay bay trắng ngà
Từ xa thiên thần cất vài lời ca
I'm living in your love, love, love
Let all the walls fall down
Stop waiting just love out loud
Stop waiting just love out loud
-------------------/-----------------------------------------
? Đăng ký kênh Tài Smile Official:
http://metub.net/TaiSmileOfficial
-------------------/-----------------------------------------
NHẬN HỢP TÁC QUẢNG CÁO - VUI LÒNG LIÊN HỆ:
✉️ Email: taismiledeptrai@gmail.com
-------------------/-----------------------------------------
* I have permission from the copyright owners to my content. If you have any concerns about my rights, please kindly contact me via email. Thanks for your understanding and cooperation!
** Nếu có bất kì vấn đề nào liên quan đến bản quyền, vui lòng gửi mình email phía trên để mình cùng nhau thống nhất cách giải quyết. Cảm ơn sự hợp tác từ bạn!!!
-------------------/-----------------------------------------
© Bản quyền thuộc về Tài Smile Official
© Copyright Tài Smile Official & Do not Reup
hay sofa 在 HAY I Can Sofa von Ronan & Erwan Bouroullec I ... - YouTube 的推薦與評價
... <看更多>