💡#HT文化靈修系列💡
正視弱點使你更受歡迎,更有自信?
🔸你應該都遇過這個情況吧!
努力讓自己變得完美 ── 遭遇不同意見時,害怕被證明自己是錯的,寧願不說話,也不願當面講清楚;遇到不明白的事情,寧願熬夜上網查資料,也不願當面多問一句,以免讓人知道自己的無知。
掩蓋弱點的兩大風險🗯
📌暴露弱點後的成本會變得特別高。
比如,下功夫維持形象,卻被別人戳到軟肋,就很容易原地爆炸。
📌讓別人越來越好奇我們真實的弱點。
因為越是遮遮掩掩的東西,大家就越會挖空心思去揣測。
小訣竅:主動暴露弱點會讓你戰無不勝🗯
🔺例子:
在大公司,總會發現新來的員工都在吹噓自己的學歷。若有一個新人,從來不參與這種「自吹自擂」的活動,平時他聊天的時候也喜歡說自己的糗事。
因此,所有同事都跟這位新人關係最好,甚至有心裡話也願意跟他說,因為他看上去更能理解別人的不如意。
自謙的力量🗯
🔹適當暴露自己的弱點,可以很容易地與身邊的人建立信任。
🔹很多人都有一個誤解,以為自己要有足夠優秀,才能和優秀的人做朋友。我們雖然想和優秀的人交往,但我們是不是更願意與那些沒我們優秀的人來往呢?
🔹心理學家就指出,當我們「比下有餘」的時候更容易感到安全,更容易增強對自我價值的認同。
📚 來自:好好說話
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同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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怎樣道歉才令人心服口服?
🗝️1. 典型錯誤: 試圖淡化
當你道歉時,再說事情的結果並沒有那麼嚴重,對方只會覺得你刻意輕描淡寫,顯得毫無誠意。
🗝️2. 典型錯誤: 試圖撇清
試圖說自己要負的責任並沒有那麼大。對你來說,你只想吐露自己的屈委,但對方會愈聽愈生氣,明明你在道歉,卻在推卸責任。
🧠道歉攻略: 「螞蟻搬大象」
什麼叫 「 螞蟻搬大象」?
// 有只小螞蟻,想搬一頭大象,搬不動,結果被人責怪。
如果螞蟻說: 「對不起,搬不動這頭大象全是我的錯,全要怪我,都是我個人準備不足、努力不夠,我會反省,我很愧疚。」🐜🐘
// 盡可能地把責任往自己身上攬,甚至包攬到一個誇張地步。
這樣就會給人一種印象, 就是「你這只小螞蟻,在很努力地想要背負起搬動大象的責任」;同時,你居然也「發自內心地覺得搬不動大象都是自己的錯」。別人便會覺得,搬不動不是你的錯。🦋
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想養成好習慣,卻老是半途而廢?🤷🏻♀️
其實問題不在你身上,而是你的改變系統出了問題!
教主教你怎樣令環境培養你的好習慣。
⏳兩分鐘法則⏳
習慣開頭的兩分鐘應該要輕而易舉。從「跑三十分鐘」變成「綁好跑鞋的鞋帶」。就像你一打開手機前不會預想要盯着手機看一小時,一始了就很想繼續。就算每天只採取最少的行動,只是慢跑了兩分鐘,它們也會強化了你的身份認同 —— 成為從不錯過跑步的那種人。
🥱讓行動輕而易舉🥱
把環境準備好來減少阻力。例如 : 想飲食更健康的話,就利用週末切好大量蔬菜水果。🍽
投資在一次性行動,讓習慣自動化。例如: 想減肥就把家裏的盤子換成小的;想早睡就把手機充電器放客廳中。📵
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