【2021 IRONMAN CHATTANOOGA】
今早起床,先看昨天這賽事新聞,結果先來:
PRO Men
1. Joe Skipper (GBR) 7:46:19
2. Lionel Sanders (CAN) 7:54:46
3. Ben Hoffman (USA) 7:57:50
4. Cody Beals (CAN) 8:00:06
5. Adam Feigh (USA) 8:18:41
PRO Women
1. Skye Moench (USA) 8:34:07
2. Gurutze Frades (ESP) 9:00:38
3. Mel McQuaid (CAN) 9:04:21
4. Kelly Fillnow (USA) 9:10:59
5. Jen Annett (CAN) 9:23:31
這場游泳距離,根據我在strava抓到的約在3500m左右,故男子組領先團在42分游完,女子組領先團44分游完,所以也許不只距離有少,河水順流也幫了大忙,故整體成績都很漂亮。不然Lionel Sanders 43分游完3800m,我實在無法相信XD
言歸正傳,我關注的點有幾個~
第一個是Sam Long,前一週拼完IM703WC,昨天又來一場IRONMAN,單車騎完都還很猛,甚至第一個進T2。但我覺得疲勞是這樣,最容易引爆的地點就是在跑步,而且撞牆期會來得很早很早,10km後就一路掉速,跑完半馬後棄賽DNF,他也提到自己身體已到極限了,再跑下去,身體就會受傷了。
他從5/23與6/27各一場IRONMAN,接著8/7一場IM70.3, 8/28是Collins Cup, 9/18再一場IM703WC。 跟我前幾天在個人網站文章寫的Daniela Ryf是一樣狀況,疲勞是不分年紀的,就算Sam Long僅25歲,但今年的賽事太多,若沒好好規劃,一不小心是可能賠上自己運動生命的。
尤其我留意他從9/18比完IM703WC之後,到這場8天的時間裡,依然有17個小時的訓練量,其中也不少組是有強度的訓練,或許是事後諸葛,但他輕忽了減量與IRONMAN所帶來的操勞程度了。
第二個,Lionel Sanders 沒去比IM703WC,就是在準備這場,但單車足足輸給了Joe Skipper 將近7分鐘,兩人的游與跑都差不多,尤其最後全馬,Lionel跑245,Joe Skipper跑244,就輸在單車,這倒也挺少見的現象。
第三是久違的Ben Hoffman與Cody Beals都出現了,尤其好久沒看到Ben的訊息了!
第四個是個意外插曲,女子組第三名的Mel McQuaid(加拿大籍),是1973年出生,今年已經48歲了,游45m、騎4h57m、跑3h16m,撇開游泳距離問題不談,這三項的實力放在當今職業組,依然是具高度競爭力,48歲了還以職業選手身分拼戰,給你滿滿的RESPECT!
最後,附上個賽事小短片,來振奮一下週一的心情吧。
同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過24萬的網紅羅卡Rocca,也在其Youtube影片中提到,✔喜歡我的影片歡迎點個喜歡、分享一下,順手訂閱我的YouTube頻道吧! ✔IG在這邊: https://www.instagram.com/roccarocca45/ ✔粉絲專頁: https://www.facebook.com/Rocca45 ✔訂閱生活頻道: https://pse.is/3...
ironman pro 在 Facebook 的最佳貼文
【新文章上線:來聊聊上週的賽事吧】
大家早安~ 隔壁棚又CUE我寫個分析,我又乖乖聽話了XD
不過這篇重點不在數字或賽事本身,反而想聊聊幾件事,同時也是最近與友人聊天後的一些感想,從Gustav Iden的帽子、邦邦的輪子、還有Daniela Ryf在泳池Chill的樣子!
另外,最新也是一早的消息,原定明年2月的KONA將取消,改至5月份,移至St. George舉辦IRONMAN World Championship,而10月份才會再回KONA,等於明年有兩場WC。還有,明年KONA將把PRO MEN與PRO WOMEN分開成兩天比,這兩件事都是空前,也希望絕後的大事件!
相關新聞在此:https://www.tri247.com/kona/ironman-world-championship-2022-st-george-kona
不過我現在也很淡定了,說不定又冒個變種病毒出來,一切又改了。而且根據我查到的一些夏威夷新聞,今年KONA辦不了,不是很少人想飛過去,反之前陣子美國大解封時,夏威夷是塞進了爆滿的人潮,當然也帶來許多病毒與醫療資源爆炸,故夏威夷州長才會希望大家不要再來了,才衍生出延賽與異地舉辦的問題。
同樣的,前兩天,ITU也發布了原定的WTC Bermuda(百慕達)也取消舉辦,這對於新科奧運冠軍也是百慕達人的Flora Duffy,更是難過萬分,少了個在家鄉父老前比賽的機會。
這兩個有同一個核心,那就是島國或離島的醫療能量其實都是負荷不了萬一大量確診所衍發生出的危機。
但也有好消息啦,默得納公司相當樂觀的認為,疫情會在一年後結束! 好~我信你(拍胸~~)
#2022年2月KONA取消
#2022年5月STG舉辦WC
#2022年10月KONA正常
#KONA分成男女二日賽
#喜歡本文記得點杯咖啡
ironman pro 在 捷安特自行車 Facebook 的精選貼文
各位觀眾 又是他❗️
恭喜Gustav Iden衛冕 IM 70.3世界冠軍!🏆
游泳項目只排名第15的Iden,在自行車項目一舉超前對手,一路領先到終點🏁 TRINITY + CADEX的空力組合真的沒在唬爛的啦!再次恭喜Iden!🎉🎉🎉
自行車:TRINITY ADVANCED PRO
輪組:CADEX 前 65框高公路輪/ 後 碟輪
跑帽:埔鹽 順澤宮帽🤣
#GIANT #TRINITY #CADEX #空力輪組 #鐵人必備 #小編開始許願Iden來台灣比賽
照片來源:IRONMAN 70.3 World Championship
ironman pro 在 羅卡Rocca Youtube 的精選貼文
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買了一年左右的PS VR跟它的鋼鐵人遊戲,在這次疫情待在家當中,才終於把它拿出來玩(其實是覺得接線很多很麻煩),然後這體驗來說,雖然畫質不是很好,不過真實感真的不錯!而且跟著遊戲中的鋼鐵人在飛,居然會有玩那怒神的感覺啊!!!!
(溫馨提醒:畫面斟酌看,怕暈者小心!)
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ironman pro 在 かじまっくチャンネル Youtube 的最讚貼文
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ironman pro 在 哲睿Jerry Youtube 的最讚貼文
一不小心,也不知哪來的勇氣,就給他答應參加三鐵接力賽。
而且還不小心報名個人賽51.5。雖然身體疲憊,但能完賽事開心的!
感謝隊友給力,在首次接力鐵人拿到三人都滿意的成績..吧?
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