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＼JAL JETSから皆さまへ、簡単ストレッチのご紹介✈️／
～胸・肩甲骨・首のストレッチ編～
　　　　　　　　　　　　　　　　
皆さま、こんにちは。客室乗務員によるチアダンスチーム・JAL JETSです。
慣れない環境でのお仕事や外出機会が減ったことで、身体や肩の凝りを感じられている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。そんな皆さまにぴったりなストレッチの動画を制作いたしました。
機内でご紹介しているリフレッシュ方法の動画を、お仕事などの合間に取り入れていただけるようにアレンジしております✨
　　　　　　　　　　　　　　　　
今回は「胸・肩甲骨・首のストレッチ」をご紹介します。
皆さまもJAL JETSと一緒に身体を動かしてみませんか☺
　　　　　　　　　　　　　　　　　
JAL on YouTubeでは、今回ご紹介したストレッチに加え「足のストレッチ編」「肩のストレッチ編」「腕のストレッチ編」の3つもご紹介しています。
そちらもぜひご覧くださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　
JAL JETSによるストレッチ動画はこちら： http://social.jal.co.jp/pIb
　　　　　　　　　　　
#JALJETSによるストレッチ動画
\ from jal jets to all of you, introducing a simple stretch ✈️ /
~ Chest Shoulder Blade Neck Stretching Edition ~
　　　　　　　　　　　　　　　　
Hello everyone. Chia Dance Team Jal Jets by cabin crew.
There are many people who are feeling the stiffness of their body and shoulders because they have lost their work and opportunities to go out in the environment that they don't get used to. I made a video of a stretch that is perfect for everyone.
We are arranging to incorporate a video of the refresh method that we introduce on the plane in the middle of work and more ✨
　　　　　　　　　　　　　　　　
This time, I will introduce you to ′′ Stretching of chest shoulder blade neck ′′
Do you want to move your body with jal jets ☺
　　　　　　　　　　　　　　　　　
On Jal on Youtube, in addition to the stretching I introduced this time, we introduce 3 of the ′′ foot stretch compilation "" shoulder stretch version ′′ and ′′ Arm Stretching Version ""
Please take a look at it too.
　　　　　　　　　　　　　　　　
Here's a stretch video by jal jets: http://social.jal.co.jp/pIb
　　　　　　　　　　　
#JALJETSによるストレッチ動画Translated