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她是Lucky,他是花蓮資源回收站的阿伯，阿伯去年將幼年Lucky收編，不到一歲的Lucky現在已經長得比一般米克斯還高挑，由此可見阿伯對她照顧有佳。
每天下午傍晚時刻阿伯跟Lucky會到對面的馬路一起曬太陽及看馬路來來回回的車子。
Lucky一天吃兩餐，阿伯買雞腿便當的雞腿都給她，所以每天兩餐的內容就是烤雞腿一隻，之前其實都會餵飯菜，直到烤雞腿成癮之後其他都不吃了
也罷，開心就好。
#Lucky是女森
#窩在一起很好
#阿伯難得戴墨鏡其實是剛開完白內障
#跟著有其甜🐾
#米菇🍄
#FollowThroughTheForce
#migu
#hualien
這是我們在花蓮經營Hostel的朋友他們的隔壁鄰居，原本是做各種回收物的伯伯，在上個月突如其來決定讓自己退休。
現在每天和他的狗狗Lucky一起，天氣好的時候就坐在對面馬路的陰陽樹下，抱著她一起看路上行徑中的車輛。
直到天色暗下。
#Lucky是女森
#退休生活
#easylife
#跟著有其甜
#FollowThroughTheForce
▼文字食譜在下方喔▼
中元節要到啦！每次拜拜都剩下一堆罐頭不知怎麼辦？
本週我們要超前部署，教廢寶兩款罐頭入菜的料理，影片也會教大家一些小撇步，讓罐頭料理吃起來不會有假假的塑膠味，只能說實用yo簡單，露營也很適合～
這支影片我們跟 @搞神馬 串連了 #居家納涼特輯 ，平常口袋沒有準備鬼故事，只好跟大家分享廚房裡的恐怖故事，講到都發火了我
這次串連還有許多hen讚ㄉ創作者參與，都放在下面ㄌ自己找來嚇自己吧哈哈哈我真的是要尿了
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搞神馬：https://youtu.be/wlk1SiACWOw
三原JAPAN：https://youtu.be/L5nbpH4A64Q
Lucky Mercenery幸運傭兵：https://youtu.be/rcFz06nTyg0
柴柴過生活：https://youtu.be/zFJtE0Ru23A
黑羽：https://youtu.be/MdjF2CYDkew
希露弟弟啃雞腿：https://youtu.be/0MzDJhFRWqY
阿倫與廢大叔：https://youtu.be/jGCUhk_Y0TA
微疼：https://youtu.be/4U-HLGRVtpc
異色檔案：https://youtu.be/gDBFrZGWqC8
隻隻：https://youtu.be/dtJhpcVTYul
銘銘就：https://youtu.be/F6zRV4Xg-_Q
BusBoy巴士司機：https://youtu.be/PuTNTqpIPjc
Soya手癢計劃：https://youtu.be/SydVhuUeeC4
arhoTV：https://youtu.be/RLtYWz2hL6w
Podcast 偷聽史多利：https://reurl.cc/R0VeNx
八婆BESTIES：https://youtu.be/hT2GmTI6njQ
跑腿女孩：https://youtu.be/bfDG7U8CF2s
霸軒與小美：https://youtu.be/XkBcQqyq_CE
We Want JAY 士杰：https://youtu.be/0hQcqqcu5I0
崔璀璨：https://youtu.be/YBWW2ij2qQI
王狗：https://youtu.be/RDDSgMBeoOs
八三夭：https://youtu.be/ZINk2MC0T6Y
黃氏兄弟：https://youtu.be/MyWfGjKtwEE
Yo Cindy：https://youtu.be/e_OPXEuLoE0
索艾克：https://youtu.be/BY9Nu3LLDi0
靈偵探 - 謝沅瑾老師：https://youtu.be/H2YANvFf3Q4
技安：https://youtu.be/jdbPwU7_bJg
鵝肉麵feat 賤葆,163braces, 戴安娜：https://youtu.be/3sb6ma_LVho
喪屍老爸：https://youtu.be/88vrJKJb5Po
胃酸人：https://youtu.be/uBiGfLjakiM
胃酸人：https://youtu.be/hI39KJy8uT4
超強系列：https://youtu.be/3riLq-Rtadg
FJ234：https://youtu.be/Olw5FizVpYk
Hi a day：https://youtu.be/ZMuDDBna8kI
解密工作室：
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罐頭肉醬義大利麵
材料 2人份
蒜頭 5顆，拍過後切碎
辣椒 1/2根，切碎
廣達香肉醬 1罐
義大利麵 2人份
小番茄 15-20顆，對切
九層塔或羅勒 1小把，撕碎
帕瑪森起司 適量（買不到整塊的可用綠色瓶裝的）
鹽巴、胡椒 適量
特級橄欖油 適量
做法
1.下油熱鍋，用中火把蒜頭、辣椒炒出香氣，微微上色即可
2.把火轉大，加入肉醬罐頭，盡量將肉的香氣煎出來，可去掉罐頭不自然的味道
3.放入番茄，用中大火把番茄炒到黃色、軟化，想要有番茄湯汁的人，可加多一點番茄並額外放入少許的水燉煮
3.燒滾一鍋水，加入一把鹽巴後，放入義大利麵烹煮，依照包裝上建議的指示時間，提早1-2分鐘起鍋
4.麵夾入炒鍋裡，並加入1-2大勺的煮麵水，開大火把肉醬的味道炒進麵裡
5.加入少許的鹽巴、胡椒調味，等醬汁收乾、麵條熟透但彈牙時熄火，試吃確認硬度、鹹度
6.加入九層塔碎，用餘溫拌入，試吃一下調整鹹度，起鍋後撒上帕瑪森起司，並淋上少許特級橄欖油
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涼拌玉筍雞絲
材料 1大盤
雞胸肉 1大塊
鹽、白胡椒 少許
五香粉 ½-1大匙，看個人喜好
米酒 1大匙
特級橄欖油 少許
小黃瓜 1/4根，切片
香菜或蔥 切碎
玉筍罐頭 1個
糖、醋、醬油、香油 適量
（依不同罐頭品牌鹹度、甜度自由調整）
做法
1.雞胸肉混合鹽、白胡椒、五香粉、米酒和特級橄欖油，抓一抓靜置15分鐘入味
2.放入氣炸鍋內，攝氏180度烹調12-13分鐘，雞肉越厚時間越長，取出後靜置3分鐘讓肉汁休息
#氣炸鍋有不同品牌，功率不盡相同，如果還沒熟就再進去幾分鐘，如果覺得過頭了下次就減少幾分鐘
3.小黃瓜對開一刀後，切成薄片，香菜大概切碎
4.雞肉放涼後，切碎或用兩隻叉子扒成絲
5.打開玉筍罐頭把多餘的油濾掉，混合所有的食材，試吃一下鹹度
6.依照個人口味，此時可以加入
糖增加甜味
醋增加酸味
醬油增加鹹味
香油或麻油增加油潤口感和香氣
7.最後撒上香菜就完成囉
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雞胸煎鍋烹調法
大火煎1-2分鐘上色，翻面一樣煎上色再翻一次，轉成中小火，蓋鍋煎6-8分鐘直到中心熟透
取出後靜置3分鐘讓肉汁休息
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00:00 開始
02:30 涼拌玉筍雞絲
05:45 罐頭肉醬義大利麵
08:16 試吃
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廚房廢寶索艾克
臉書：https://www.facebook.com/soacliu/
IG：https://www.instagram.com/soacliu/
面對這個充滿未知的世界，
你要成為勇敢的大人，
但也應該是被寵愛的小孩。
不要忘記你一直擁有的名為「快樂」的魔法，
也不要忘記去發現藏在生活中的糖果。
2020已經很努力的你，請帶著愛和勇氣，向2021出發吧。
#吳青峰
#崖上的波妞
#宮崎駿
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〈崖上的波妞〉
波妞 波妞 波妞 魚的小寶貝
從遙遠蔚藍色的 大海裡面來
波妞 波妞 波妞 胖嘟嘟起來
肚子圓圓滾滾的 小小女孩
踩著海浪 長出腳丫
拼命地跑向他 真快樂啊
用力用力 伸出雙手
跟他手牽著手 不會害怕
和她一起 簡簡單單
心裡就像 灑滿陽光
哇酷哇酷 抱抱 哇酷哇酷 親親
我最喜歡的小女孩 紅通通呀
波妞 波妞 波妞 魚的小寶貝
從遙遠蔚藍色的 大海裡面來
波妞 波妞 波妞 胖嘟嘟起來
肚子圓圓滾滾的 小小女孩
聞一聞啊 香噴噴噠
肚子咕嚕有點餓 快嘗嘗它
要好好的 看一看她
她一定也在偷偷 看著你呀
大聲叫著 他的名字
看他笑得 臉紅紅的
哇酷哇酷 啾啾 哇酷哇酷啵啵
我最喜歡的小男孩 紅通通呀
波妞 波妞 波妞 魚的小寶貝
在懸崖上找到了 一個溫暖的家
波妞 波妞 波妞 胖嘟嘟起來
肚子圓圓滾滾的 勇敢小孩
【Song Credit】
原作詞｜近藤勝也﹑宮崎駿
改編詞｜藍小邪
作曲｜久石讓
演唱｜吳青峰﹑李樂祺
製作人｜王子
監製｜王競
配唱製作人｜吳青峰@青Home﹑JUN@SBMS Beijing
主唱錄音｜吳青峰@青Home﹑何彥霄@SBMS Beijing
主唱錄音棚 : 青Home﹑Poom!media Studio
人聲編輯｜單為明﹑何彥霄@SBMS Beijing﹑陳起賢
混音母帶｜趙靖@SBMS Beijing﹑柯嘉森
特別鳴謝｜唐傳森﹑吳餘濤
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7月 17 日 | 星座運勢日報 | 17 JUL | Daily Astrology Forecast | 辰宇力 | Uriel Astro | 2020
陰 Cloudy:
♊️ #雙子座 #Gemini (05/21~06/21)
♐️ #射手座 #Sagittarius (11/23~12/21)
雨 Rain:
♍️ #處女座 #Virgo (08/23~09/22)
♓️ #雙魚座 #Pisces (02/19~03/20)
暴雨 Heavy Rain: 0
晴 Sunny: All the others 其他星座
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#ETtoday #辰宇力 #星座 #運勢 #每日運勢 #星座運勢 #DailyAstrology #Astrology #DailyForecast #巨蟹座生日快樂 #月亮雙子
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本日星象：太陽巨蟹、月亮雙子、水星巨蟹、金星雙子、火星白羊、木星摩羯逆行、土星摩羯逆行、天王金牛、海王雙魚逆行、冥王摩羯逆行
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🌟 每日星情氣候名詞解析 🌟
☀️ 晴 Sunny : 開心的一天。順順利利，或許也會有好事發生。Happy & Lucky, something good might happen.
🌤 晴時多雲 Mostly Sunny : 大致上開心的一天。也許會遇到些無傷大雅的蠢事。Happy & Lucky in general. Maybe encounter something funny.
☁️ 陰 Cloudy : 有點壓力，甚至心情不太開朗。可能會有事情讓你煩惱。Pressures, and maybe worries.
🌧 雨 Rain : 可能會遇到讓你不開心的狀況，甚至受到實質的損害。Unhappy, and damages.
⛈ 暴雨 Heavy Rain : 很有可能會遇到讓你憤怒或難過的事情，或是受到較為嚴重的實質損害。Sad, angry, or some hurts.
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✨ 辰宇力老師，時尚圈御用占星師，精通星座與塔羅。師承星星王子，以準確透徹的星象分析與預測，以及犀利洞察的塔羅解讀聞名。現為東森新聞雲、國際時尚雜誌 InStyle 時尚泉 與 自由時報 的星座專欄作家。偶而會在電視節目或採訪中出現，也曾與樂天市場、安麗、博士倫...等知名廠商聯名合作。
關於命理與占卜，一個重要的概念希望先跟大家溝通：
事在人為，命運都是掌握在各位手中的！作為一個所謂的命理老師，比較像是提供客觀意見的顧問，利用星座或塔羅這樣的工具來分析個人的優勢與劣勢，並且針對在人生道路上可能遇到的狀況，提供建議與解決之道。我們提供的諮詢，是要讓你找到人生的光明與合適的道路，而不是透過操作人性對未來的恐懼，來獲取不當的利益。
服務項目：https://www.facebook.com/pg/UziAstro/services/
聯繫方式：直接在粉絲頁私訊，或是 email: uziastro@gmail.com
BGM:
「Kevin MacLeod」創作的「Airport Lounge - Disco Ultralounge」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源：http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100806
演出者：http://incompetech.com/
