#晚安文 三個自我
Schedule了幾次都出不來的podcast預告
這個星期遲了 但還是有的~
「#WU聊日常心理」EP06: 每個人都有三個自我
延伸回覆另一位朋友的私信
順便跟大家分享你我他都有的「三個自我」
而這些自我的差距 往往導致大家自我否定
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#Podcast #心理學 #自我 #自我差距 #SelfSchemas #MinIntoPsychology
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,660的網紅HauMin皓敏,也在其Youtube影片中提到,A Chapter A Day:《#重口味心理學》第六章 我們常怪情緒讓我們做錯決定 我們也常被勸要理性一點。但看了作者寫的例子,我覺得沒情緒比沒理性更可怕。 沒理性自我犧牲,沒情緒同歸於盡。 #一天一章 第一章:這本書的口味到底多重 https://www.youtube.com/watch?v...
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午安~~
In case你已經不知道來到了何月何日
今天是4月4號 星期六 #第十八天
在你重複第一天到第十七天的動作的同時
歡迎把‘看我Youtube影片‘加進今日‘To Do List’裡 😉
因為今天有上新~~~
點▶️ https://youtu.be/cNiI7D8RXgE
YT:www.youtube.com/皓敏haumin
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#WU聊日常心理 #Money #Happiness #MinIntoPsychology #絕對的 #相對的
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「我喜歡畫畫 但我不會畫畫」-這也是你的OS嗎?-
我之前參與art jamming的時候
都想嘗試隨性畫 但沒有成功過
這次遇到藝術治療師Raymous聊起 才知道這算是‘藝術創傷’的一種情況
就是小時候啊 美術老師不都會教怎麼畫才美 怎麼用色才對 怎麼畫才能得獎 貼堂嗎?
長大後跳不出這些框框
所以拿起筆想畫什麼 潛意識都會怕畫錯 畫醜
但我還是很喜歡塗鴉畫畫的 因為過程很療癒 😉
然後我就開始對藝術治療產生了興趣
為什麼畫畫或做其他藝術創作可以有療癒的效果?
這次跟Raymous簡單聊了一點
已經讓我越來越好奇
到底每個人隨手的一筆一畫 隱藏了多少內在的訊息?🔍🔎
歡迎先聽一聽~
第一集:藝術治療的簡介
之後還有第二集:個案分享
第三集:我們即場實驗畫圖
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#WU聊日常心理 #藝術治療 #心理學 #畫畫 #ArtTherapy #Psychology #Drawing #MinIntoPsychology
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A Chapter A Day:《#重口味心理學》第六章 我們常怪情緒讓我們做錯決定
我們也常被勸要理性一點。但看了作者寫的例子,我覺得沒情緒比沒理性更可怕。
沒理性自我犧牲,沒情緒同歸於盡。
#一天一章
第一章:這本書的口味到底多重 https://www.youtube.com/watch?v=XOFPp...
第二章:心理醫生也是心理的病人 https://www.youtube.com/watch?v=PxXAW...
第三章:夢裡隱藏的線索 https://www.youtube.com/watch?v=x0Vdq...
第四章:我們是記憶偉大的編劇 https://www.youtube.com/watch?v=XQ38b...
第五章:你看到紅色 我看是橘色 https://www.youtube.com/watch?v=jUUf5...
第六章:沒情緒比沒理智更可怕 https://www.youtube.com/watch?v=EyZwrlX9fSk&t=3s
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#一天一章 #心理學 #書 #說書 #情緒 #理性 #真相 #psychology #book #read #emotion #rational #MinIntoPsychology
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A Chapter A Day:《#重口味心理學》第五章 ‘耳聽為虛 眼見為實’ 根據這本書力說的話,這個說法也可以被推翻了... 我們連看顏色都會有偏差,其他的東西更不用講了。
#一天一章
第一章:這本書的口味到底多重 https://www.youtube.com/watch?v=XOFPpkWidhE&t=193s
第二章:心理醫生也是心理的病人 https://www.youtube.com/watch?v=PxXAWD9-lyI
第三章:夢裡隱藏的線索 https://www.youtube.com/watch?v=x0VdqaFIESM
第四章:我們是記憶偉大的編劇 https://www.youtube.com/watch?v=XQ38bmoHkNM&t=51s
第五章:你看到紅色 我看是橘色 https://www.youtube.com/watch?v=jUUf5Vvcs_M&t=5s
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#一天一章 #心理學 #書 #說書 #眼睛 #真相 #psychology #book #read #eyescanlietoo #truth #MinIntoPsychology
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A Chapter A Day:第四章《重口味心理學》大腦容量再大,也無法保存記憶裡的每一個細節。
所以,我們只好自己編寫劇本,填補掉遺失的記憶,把資料串連起來,變成完整的‘故事’。
#一天一章
第一章:這本書的口味到底多重 https://www.youtube.com/watch?v=XOFPpkWidhE&t=193s
第二章:心理醫生也是心理的病人 https://www.youtube.com/watch?v=PxXAWD9-lyI
第三章:夢裡隱藏的線索 https://www.youtube.com/watch?v=x0VdqaFIESM
第四章:我們是記憶偉大的編劇 https://www.youtube.com/watch?v=XQ38bmoHkNM&t=51s
第五章:你看到紅色 我看是橘色 https://www.youtube.com/watch?v=jUUf5Vvcs_M&t=5s
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