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#Miss30Saying
「我只想和你一起坐在沙發上看電視」
我不想和你一起去那些人擠人的打卡景點
不想去排那些熱門餐廳
以前的我不懂平凡的幸福
追求激烈的火花、燦爛的生活
現在我只想和你一起坐在沙發上看電視
一起吃飯或者出門散步
看那些花草樹木、經過的路人、街道
三十歲後需要的愛情
是一份安心
我知道在我脆弱的時候能依賴你
在我想要往前衝的時候你能支持我
這是現在最嚮往的愛情
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#Miss30Saying
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我不完美，又怎樣？
常常因為別人一句
「妳胖了」、「妳瘦了」、「妳變漂亮了」、「妳狀態不好」
而影響自己的心情
前陣子因為生病，整個人看起來都是腫的
那時候非常抗拒出門，也對自己非常沒有自信
後來花了好久的時間調理好身體
才慢慢開始找回好體態跟氣色
但是沒有人知道這背後我付出了多大的努力
花了多久的時間對抗心魔
費了多大的心力鼓勵自己
在這之後我開始學習不對別人的外表做出評斷
因為妳不會知道別人的胖瘦美醜是什麼原因
經歷了什麼
同時也提醒自己
我不需要當那個別人眼中「完美的我」
即使覺得自己不夠好，也沒有關係。
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#ChooseWell #woman #quote
#loveyourself #imperfection
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「妳最近也在低潮期嗎？」
低潮不可怕
但若是沒有好好的處理
會將原本的生活打亂
那種失序的狀態可能會讓妳陷入更可怕的低潮輪迴
很多人都在談如何解決低潮
但我今天想跟大家談的是
妳有沒有注意過妳的低潮從哪而來？
我其實是一個很容易陷入低潮的人
我面對低潮的方式就是
給自己一段時間軟爛、放任自己陷入低潮的泫渦
這一陣子，面對疫情突如其來的變化
每個人都不好受
那種不確定性和不安全感更容易讓人恐慌
這陣子有好幾次陷入無可自拔的低潮
於是我開始學習跟自己對話
是什麼讓我低潮的？
後來我發現只要遇到「挑戰自己安全感」的事情都會讓我低潮。
例如：面對不熟悉的工作、挑戰、客戶、環境....等等。
理解這點之後我就懂了
如何處理低潮的情緒
如何讓自己盡量避免低潮
如何快一點從低潮中走出來
那妳呢？
留言跟我們分享是什麼讓妳低潮？
妳的低潮從哪裡來？
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25歲的我，
對人生一知半解，
甚至不敢想三、五年後在職場上會是什麼樣子？
.
30歲這年，
我很感激工作讓我吃過一餐要上萬塊的料理、
一個人住在高空的五星級酒店、
看過各式名人、明星、
背過全球只有一只的包、
戴過價值上百萬的珠寶......
.
穿著細跟金色高跟鞋、俐落的西裝套裝、
踩著自信的步伐穿梭在商業大樓中，
早餐只買星巴克，
早已習慣緊湊的生活節奏，
計程車上的空擋成為最悠閒的時光，
有時候我會將頭靠在窗邊，
偷著陽光灑下的瞬間喘口氣，
看窗外更迭的景色，想著：
「我終於，靠著自己一點一點活成想像中的那個樣子。」
.
這是我的30歲，
那你的30歲是什麼樣子？
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