【三妍良語的生活隨筆】-29 嘗試組裝IKEA實木傢俱
房間斷捨離還在進行中,我算是一個區域丟東西差不多後,就會買新的收納用品的人,所以房間會呈現部分完成度超高,部分混亂一片的狀態。
紀錄一下這幾天的狀態:
🔸禮拜一下午的時候自己嘗試
組了一個實木桌,組完很有成就感,
晚上累到手抬不起來。
🔸上禮拜六日這兩天在IKEA刷了1萬元
🔸買了書櫃、實木餐桌、抽屜櫃、桌燈
🔸組桌子的時候,我以為把4支桌腿插進去凹槽就沒事了,結果立起來的時候,桌腿立馬掉了兩支,桌板差點摔在地上,當下抓著桌板和兩條桌腿來個負重深蹲。
🔸小心翼翼的把實木桌板放回地上,氣喘吁吁的時候,發現底下有附說明書,打開說明書來看。
🔸發現跟防撞瓦楞紙融為一體的小紙盒,打開紙盒,發現附上4個要栓緊桌腿的齒輪螺絲。
🔸頓時間覺得自己是智障,先瘋狂大笑一下平衡覺得自己是智障的尷尬。
🔸桌板上實木貼皮的兩條灰色的刷痕有點在意,評論上有人遇過這個問題,當下沒想這麼多,沒想到被我遇上了,有點遺憾。
退貨還要自己載回去,只好先習慣它,不行再買木紋壁貼貼起來好了。
🔸過了幾天對於木紋好像感到習慣了,灰色的感覺好像也蠻美的!?
🔸組好後趴在桌上不想起來,140X78cm超大的桌子實在太奢侈、太幸福了。
🔸桌子大到可以放10個雜誌盒都措措有餘。
🔸幸福到跟著歌曲一起跳舞。
🔸龜背芋的浴簾也到貨了,還沒裝窗簾桿,先試掛起來,顏色好喜歡。
🔸房間還沒完成,就好喜歡自己的房間,真的好喜歡。
#組完桌子卡很久的金錢關卡竟然過了
當我趴在大桌子上,沉浸在自己組裝喜愛的傢俱的充實和成就感,還有真的好爽的快樂中,
卡在我心中很久的金錢關卡竟然過了!
我不知道換了傢俱的途中,
到底發生了什麼事,
還是符合什麼心理學原則。
只是心裡忽然響起:
「我配得起這一張桌子,那我也配得起跟人家收費,我可以,因為我配的起。」
之前心理卡卡的部份,
像是堵住水道的最後一塊石頭被移開,
壅塞的部份終於清通,接下來就是讓水流通過。
我也不知道現在的自己,
是處於什麼樣的心境狀態
只能盡力的將這個過程描述出來。
接下來我會開始陸陸續續公佈
一些自己的收費服務,
用講的好像比較容易開始,
因此不排除我會先在podcast上面工商,
有可能是你需要的,也有可能不是,
誰知道呢。
因為最近一直改造房間,
讓我沒精神發佈完整的文章,
但我後來發現發限時動態,
也可以分享自己在做什麼
創作的形式也就越來越多元。
我的房間佈置和改造,
也是我的創作其中一環,
只是脫離了用筆和紙而已。
良友 歡迎光臨 娜塔莉亞寫作餐桌 昨天和我分享一本好書
#為什麼光整理就可以變有錢?
https://www.taaze.tw/goods/11100807152.html
這本書好像絕版了,因此我提供的是
讀冊的二手書資訊。
我閱讀了部份試閱內容,裡面有提到
「當你找出真正喜歡的東西並且開始使用時,
心中將會得到安定感與滿足感。整理還可使空間增加、壓力降低,讓人正面地感受自己」
裡面還提到某個學員整理時,整理前後的MBTI十六人格心理測驗結果「連個性都改變了」
變得具有耐心、能準時完成工作的交辦事項,
和幫助同事完成工作。
這好像可以解釋,
我心理發生不可思議的變化,
也許整理的斷捨離,就是與內心深度對話的
一種禪的境界吧?
好期待房間完成的那一刻,我會變成什麼樣子呢?
⚡分享餐桌的連結(沒有葉配,想葉配的我很歡迎)
IKEA實木餐桌:
LISABO實木系列/書桌/咖啡桌/#餐桌
https://www.ikea.com.tw/zh/products/dining-tables/tables/lisabo-art-80365717
#我的碎碎唸評論
IKEA的書桌系列寬度都很窄,大約45~60公分,因此我找上它的LISABO系列-餐桌,有140x78cm的尺寸,得過2016德國紅點設計大獎
對前身是設計師的我來說,德國紅點設計大獎是個很吸引人的亮點,代表這個商品在
「造型經典又簡潔、融合創新的設計」
的元素上獲得認可。
桌板和桌腿是圓角設計,桌板梣木貼皮,實心樺木桌腳,有淺色和黑色木紋兩種款式。
餐桌溫潤的質感足以改變居家空間的感覺,存在感十足,這幾天我趴在桌上就開始放空,稿子差點寫不出來...(硬要牽拖)
拆卸容易,只要將桌腿插入凹洞中,
再用包裝裡附的旋緊鐵絲,把齒輪螺絲放入桌腳旁的洞洞旋緊,不需要動到鐵鎚和釘子。
即使像我這樣的組裝小白,也可以輕鬆上手
(前提是要記得看說明書....)
即使是房子是租的,也可以方便拆卸搬運,
但還是很重就是了。
另外要注意的是,實體展示的桌面,
並沒有兩條灰色的刷痕,但並不是每張桌子都有這樣的刷痕,似乎是實木貼皮會有的現象。
收到有灰色刷痕的商品後,在網路上搜尋相關資訊,有丟出來賣二手的,幾乎都是有灰色刷痕的商品。
如果不喜歡這樣的刷痕,記得在購買後在宅配到家前,把它拆開來檢查,不滿意可以退貨,換到沒有刷痕的為止,可以減少殘念的狀況發生。
⚡分享龜背芋的浴簾連結
momo購物網
【All In Home 窩在家】
https://momo.dm/3Qi2N2
#我的碎碎唸評論
北歐風重要的元素白色、木紋、植物等,
即使衣櫃用抽屜整理乾淨,
視覺感還是很雜亂,
因此我找了一款有深綠色、簡單龜背芋圖案
的浴簾做遮擋,順便聚焦房間視覺重點。
進房間第一眼視覺停留點,
就是營造房內氣氛的重點區域。
只要這個區域感覺整齊乾淨,
其它地方質感也會整個拉升,
這是佈置的小訣竅,
你想要營造什麼樣的感覺,
就改 #第一眼視覺停留點就對了
分享給大家~
#LISABO餐桌開箱
#三妍良語的勵志實驗室
#你有沒有因為整理生活也產生了神奇的變化
#斷捨離
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5,060的網紅Badass JLu,也在其Youtube影片中提到,為了記念第80堂課,拍了短短的半天行程。 其實也是看完電影就忘記要拍我的一天, 所以就剩我的半天~哈哈哈! ig:https://www.instagram.com/badassjlu/ 粉絲團:https://www.facebook.com/badassjlu/ 歡迎分享,喜歡的話不要忘記給...
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不要再誤會我怎麼都只推減醣不推別的
「我減醣都沒用,是不是要168還是用更激烈手段?」「妳都不生酮或斷食是不是反對這些飲食。」
OMG 天大的誤會!
碰到這類問題
我先說瘦身一定要找 #健康有效+#自己能維持的習慣
我沒有反對其他飲食
講N次了
我不做那些是因為自己沒辦法持續
有段時間我亂吃發胖一急我也168過,但我是兩個孩子的媽,晚餐弄給家人吃也會陪孩子談學校發生的事,偶爾幾天不陪她們吃可能辦得到,可是長期實在不太可能,我很清楚那樣很容易破功我一定會越做越氣餒,所以才不繼續的。
無法生酮是因為極低澱粉量不是我的飲食習慣持續得了的,就這麼簡單。
所以,我覺得能力跟生活範圍上,衡量很久加上執行真的好持續的,重點就是選不要讓自己勉強,這對我自己很舒服,我才鼓勵跟我類似情況的人參考減醣。
但飲食減醣只是一個基本的方法
要在停滯期後更加有效果
加上 #重訓 絕對是超讚
從疫情之後我很久沒有上健身房重訓,以前乖乖去的時候曾經體脂達到19%
最近在家憋久又加上搬家忙炸,一直很想要有居家重訓的輔助,跟我惱公說很想敗之前在Momo 查到可深蹲又能模擬划船(好像吧)的器材,結果被他狂嗆:不不 我怕妳買來又變掛衣服積灰塵的玩意。
但我覺得在家真的很容易徒手運動做一做就放棄,為什麼不行!
怎麼講到最後又變成抱怨惱公
總之減醣之外要運動真的蠻推薦重訓啦
#娜塔
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原來有這麼多人都想知道我「頭髮跟頭皮緊密連結」的秘密啊😂🔜 https://bit.ly/36ZoRgx
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這1、2個月排水孔的頭髮真的差很大!也很少看到老公蹲地上撿我的頭髮了,雖然覺得男人真命苦!但女人也是很辛苦😂,生完小孩又或者到了一個年紀,難免會有髮絲的困擾呀😣
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TRICOVEL #萃康髮賦活安瓶 ,真的超~厲~害👍洗頭後頭髮吹半乾或全乾後,滴在頭皮很好吸收,雖然小小一瓶,但竟然夠讓我用整個頭皮,還有剩下的可以再拿來重點部位加強使用按摩,它的質地非常清爽不油膩,完全不會讓頭皮感到負擔。
可能有人知道健髮要補充生物素,這個成分居然被添加在安瓶養髮液裡面,這一管理面除了有賦活三效配方(甲基亞精胺、鼬瓣花萃取物、生物素)之外,也因為有獨特Triactive3緩釋技術 , 所以只需要3天使用一次,用一次成分直達髮根深入毛囊,吸收可長達72小時,完全不用擔心洗頭時被水沖掉,使用後梳理頭髮時,就感受到頭髮跟頭皮的緊密連結!真的非常的驚艷👏👏👏
TRICOVEL #萃康髮賦活洗髮乳 ,使用新一代的清潔配方,可以使頭髮跟頭皮達到皮脂平衡,而我通常我都會讓洗髮乳至少停留2分鐘再沖洗,讓護髮成分完全深入髮根及髮絲,裡面含有蠶絲蛋白,洗完頭髮後讓頭髮保水度提升,含有酵母來源的多醣又能防止頭髮分叉斷裂,獨特柔潤配方讓頭髮很柔順有彈性,好梳不糾結,所以頭髮就不會輕易的被扯落下來,洗髮乳的天然植萃花香,讓我有在沙龍般享受頂級服務的感覺真的好舒服!
兩個產品搭配使用後,頭髮被強化滋養,髮根變得更強壯,頭髮不再隨地可見,頭髮長出來的進度總算追上頭髮老化的速度,真的好開心💫
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momo 深 蹲 在 Badass JLu Youtube 的最佳解答
為了記念第80堂課,拍了短短的半天行程。
其實也是看完電影就忘記要拍我的一天,
所以就剩我的半天~哈哈哈!
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「Kevin MacLeod」創作的「Easy Jam」是根據「Creative Commons Attribution」(https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) 授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100245
演出者:http://incompetech.com/
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