日式咖哩新豬肉漢堡排蒟蒻飯 |純素咖哩塊|低卡調和飯
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我那麼愛吃又愛料理👅
卻從來沒做過日式咖哩你相信嗎?
一直以來對咖哩塊的認知就是會有牛或豬的成分🐷🐮
每次逛超市經過咖哩區都直接略過🤷🏻♀️
一聽到日本咖哩百年品牌House好侍出了純素咖哩塊
我超期待嘗試但也很緊張 😖
所以先使用 OmniFoods 新豬肉的食譜邊做邊學🥢
之後再變出婉兒的版本👩🏻🍳
🍛純素咖哩塊使用心得:
純素咖哩塊一拆開來就有很熟悉的咖哩味😍
聞起來跟葷的一。模。一。樣。
咖哩塊也很容易撥開,弄碎
放入蘿蔔泥跟水裡很快就散開,一下就拌勻了🥣
起鍋時咖哩醬非常濃稠 超級感動啊💗
咖哩醬鹹度跟香料味很足夠🧂🌶
真的會讓我懷疑是不是吃到葷的咖哩😳
我覺得單吃有點重鹹,但配飯配菜剛剛好😋
傑則是覺得直接吃也很很讚 對他而言鹹度剛好👌👌👌
由於咖哩是很下飯的醬料都會配大量的飯🍚
容易一吃就超過一天身體所需要的碳水跟熱量💥
所以我用 Ladywan旺小姐 即食燕窩
的茉莉香米調和飯來代替白飯
調和飯比白飯少三倍的熱量,兩倍的碳水👀
成份有泰式香米跟蒟蒻,
但我跟傑認真完全吃不出來跟一般白飯差在哪!
一樣Q軟 粒粒分明
真的太驚艷了😳😳😳
值得推,值得買👍👍👍
讓我們吃美味的咖哩也能減少攝取過量的熱量與碳水~👅
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以下是通路資訊:
量販超市通路:全聯、家樂福、愛買、大潤發
百貨超市: city’super
獨立超市:樂膳自然無毒超市
網路通路:PCHOME線上購物、MOMO購物網、蝦皮Shopee、素易購、來素購、素蒲屋連鎖素食品專賣、心鮮好素集
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蝦皮9/9超級購物節來了!
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身為「白金蝦」會員的我(好像太會買了XD),發現蝦皮每個月大概都有兩次的促銷,分別是大促跟小促的差別。大概看凌晨12點一到,85折券跟92折券被使用完的時間,就可以推斷優惠券發放的多寡,就可以知道這次是小促還是大促。「大促」就是每個月最大的活動檔期,優惠活動會最多,趁這天購物可以省最多。
但蝦皮的行銷團隊真是很厲害,常常都可以找一些話題做促銷,怎麼感覺每兩三個月就有一次比較大的購物節,66、99、1111、1212...等。
基本上現在蝦皮購物也是目前台灣最主流的購物電商了,其它購物網大概只有剩下momo還有一定市占率,PChome就....偶爾買而已....。Y拍跟露天兩大拍賣基本上也都被打趴了,最近幾個月看到露天拍賣也學蝦皮在送免運券。過去有一段時間真的買蝦皮都免運,很多OK便利超商根本就變成宅配的倉庫了。要商品最多選擇,也要最便宜的話,幾乎店家都轉往蝦皮了。不得不說,網路這世界變動的速度真是很快,沒有什麼是永久的,有強者出現,很快就會被取代!(不過我誠心建議別買蝦皮海外直送,從大陸寄過來那些商品,品質通常極差無比)
像今年我就在蝦皮商城買了幾隻iPhone12 Pro還有Apple Watch,您說會危險嗎?神腦數位、欣亞數位、順發、愛買線上購物、屈臣氏...全部都轉向蝦皮商城去經營了,您是透過蝦皮商城的平台跟這些店家購買的,當然就不用擔心啦!
尤其是在疫情這種盡量少出門的年代,實體店家幾乎都已經被取代,紛紛轉往網路電商經營了,您必須改變思考模式跟消費習慣,畢竟知名商家紛紛都轉向經營網路市場了。網購又便宜又方便,很多時候領個免運券甚至是免運費。
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有人跟我一樣心情不好就想刷馬桶嗎?
這個奇怪的習慣似乎是從工作後搬到外面住開始,只要覺得很煩躁的時候,就會去刷馬桶,似乎在認真刷馬桶的過程中,莫名的情緒就平靜下來了,到最後看到亮晶晶的馬桶,更是有種豁然開朗的感覺!
但這一切的前提是要有好用的馬桶刷,我真的好討厭刷不乾淨還卡垢在上面的那種刷毛馬桶刷啊!這些年我用了很多品牌的馬桶刷,我最喜歡的還是刷頭內含清潔劑,可直接使用且用完即拋的可替換式馬桶刷。
我最近發現了易淨拋可替換式馬桶刷,組合除了有原本盒內附的一般替換刷頭,還另外附強效型替換刷頭(菜瓜布材質),1桿1座21片組合蠻划算就購入了一組,經過兩個月的實際使用,覺得清潔效果很不錯,而且我超愛它的刷頭是旋轉式的,清潔上更方便,邊邊角角都可以輕鬆刷到。提醒大家抓握時,不要碰到替換鍵,以免刷頭脫落滑入馬桶唷!
過去馬桶刷需要另購清潔劑,久而久之清潔劑其實也成為一筆固定開銷,且馬桶刷長期使用,清潔力也會下降,也不衛生,這款刷頭添加強效清潔配方潔淨抑菌的清潔液可直接使用且用完即拋,能省下更多時間啊!一般型替換頭適合日常清潔,我自己是1周至少刷1次,而強效型替換頭為菜瓜布材質,潔淨抑菌配方再升級,適合頑垢髒汙,雖然官網建議2-3周使用一次,但我都看心情使用,畢竟現在1桿1座21片超值優惠價才$299,刷馬桶換好心情無價!
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04:55 BASHIDO 白水堂 漢方茶(公關品)https://www.bashido.com
06:22 Clarins 克蘭詩彈潤植萃美唇油 #13 薄荷棒棒糖
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Richart GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 (行動支付/網購6%)
📌一般通路1%/指定通路3%/週六行動支付、網購6%
・須符合5,000低消,否則回饋減少0.8%
・低消加碼0.8%、指定通路加碼2%、週六加碼3%每月上限各200元
📌10/31前綁定五倍券消費滿額享300元(6%)刷卡金
・限量前10,000名
🔺最高上限12%
活動詳情|https://mkpcard.taishinbank.com.tw/tscccms/promotion/detail/WM_20210826141620173
玉山UBear|https://pse.is/KXJWW (網購/行動支付3.8%)
📌網購3.8%
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📌9/26前綁定五倍券享300元(6%)7-11現金抵用券
🔺無名額限制
📌綁定五倍券消費滿額享50元(1%)刷卡金
🔺最高上限10.8%
活動詳情|https://www.esunbank.com.tw/bank/marketing/credit-card/re_5?ven=credit-card&type=home_l2560#sortorder397
一銀iLeo信用卡|https://pse.is/H4H8E (行動支付最高6%)
📌指定行動支付5%
・加碼3%每月上限250(8,333封頂)
📌綁定五倍券消費滿額享300元(6%)刷卡金
・限量前50,000名
🔺最高上限11%
新光寰宇現金卡|https://pse.is/3njl68 (行動支付11%)
📌指定行動支付3%
・加碼2%每月上限500(25,000封頂)
📌綁定五倍券且完成共同綁定享250(5%)刷卡金
・限量前5,000名
🔺最高上限8%
活動詳情|https://www.skbank.com.tw/CCO_1_detail.html?preferenceId=A558
【信用卡 - 新戶】
星展ECO永續卡|https://shinli.pse.is/RNHW6 (國內無腦3%)
📌國內消費3%
・加碼1.5%每月上限100(6,666封頂)
📌11/30前申辦並申請電子帳單,核卡45天內綁定五倍券,累積消費金額達3,000享2,000刷卡金(66%)
・限量前15,000名
🔺最高上限69%
新光寰宇現金卡|https://pse.is/3njl68 (行動支付11%)
📌指定行動支付11%
・加碼8%核卡30天上限500(6,250封頂)
・Apple Pay/LINE Pay
📌10/31前申辦,於11/30前綁定五倍券享250元刷卡金
📌前2,500名,於110/11/1-111/4/30每月任刷一筆(含保費)再享700元刷卡金
📌前5,000名綁定五倍券並完成共同綁定享250元刷卡金
🔺最高41%回饋
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玉山Pi錢包信用卡|https://shinli.pse.is/PSTRY (PCHome 5%回饋無上限)
📌國內1.3% / 保費1.5%回饋無上限
📌11/30前申辦,綁定五倍券享1,000(20%)P幣
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🔺沒有名額限制
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🔺最高上限22%
【共同綁定】
📌一張信用卡最多可幫5位親友進行綁定,最高享有25,000刷卡額度
・9/22-10/1開放共同綁定
・10/2-10/6為猶豫期,可以退出,接著就無法更改
・推薦給家中有小孩或長輩的人
玉山銀行
📌9/26前每增加1位共同綁定享300元7-11現金折抵券
・最高回饋1,500元
📌每增加1位共同綁定回饋加碼1%,最高享5%刷卡金回饋
・消費滿25,000元享1,250元
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台新銀行
📌10/31前每人均消達5,000最高享1,000
・限量前10,000名
・綁定一位親友,贈100元刷卡金
・綁定二位親友,贈300元刷卡金
・綁定三位親友,贈600元刷卡金
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星展銀行
📌每人均消達5,000最高享500
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📌前33萬名800、33萬-50萬500、50萬以後300
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01:15 數位五倍券注意事項
01:43 舊戶信用卡加碼
01:50 聯邦賴點卡
02:13 永豐幣倍卡
02:38 華南i網購生活卡
03:08 Richart GOGO卡
03:32 玉山Ubear
04:00 iLeo信用卡
04:18 新光寰宇現金卡
04:44 新戶加碼
04:55 星展ECO永續卡
05:30 新光寰宇現金卡
06:12 玉山Pi錢包信用卡
06:43 Richart GOGO卡
07:05 永豐SPORT卡
07:53 共同綁定
08:25 玉山銀行
08:54 台新銀行
09:15 星展銀行
09:42 行動支付加碼_台灣Pay
10:31 結語
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*信用卡專區*
💡網購信用卡💡
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永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (指定行動支付6%)
永豐JCB|https://shinli.pse.is/N4YCD (網購6%)
玉山Ubear |https://pse.is/KXJWW (網購/行動支付3.8%)
玉山Pi錢包|https://shinli.pse.is/PSTRY (PCHome 5%回饋無上限)
💡一般消費信用卡💡
永豐Sport卡|https://shinli.pse.is/N4YCD (無腦3%現金回饋)
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (無腦3% / 指定行動支付6%)
富邦J卡|https://shinli.pse.is/U8UWP (新戶3.5%無上限)
花旗現金回饋PLUS鈦金卡|https://pse.is/3al9qa (指定通路10%)
台新玫瑰Giving卡|https://pse.is/3cjgtb (假日3%)
聯邦賴點卡|https://pse.is/3b4lj5 (國內2%/LINE Pay7%)
星展ECO永續卡|https://shinli.pse.is/RNHW6 (國內無腦3%)
💡高活儲網銀專區💡
Richart |https://pse.is/3dblru (1.2%活存利息)
王道銀行|https://pse.is/KGYJB (享100現金回饋)
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遠銀Bankee|https://pse.is/FDDA4 (2.6%活存利息)
樂天純網銀|RI9HCV (透過推薦碼註冊享100) OU數位帳戶|https://pse.is/3exmtb (20萬以內1.85%)
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00:00 Richart聯名卡/玉山UBear10%c回饋
01:14 肯德基套餐優惠
01:43 永豐大戶換匯優惠
02:28 OU帳戶 5%加碼
04:00 UBear 10%回饋
05:07 Richart最高15%
07:20 結語
*詳細資訊以官方網站為主
新光OU x 新光寰宇現金卡
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📌20萬內最高享1.85%
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・每月上限300(6,000封頂)
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新光寰宇現金卡|https://pse.is/3njl68 (行動支付11%)
📌新戶指定行動支付11%
・加碼8%總上限500(6,250封頂)
・核卡30天內Apple Pay/LINE Pay消費享加碼
🔺搭配OU加碼最高15%回饋
📌Fami Pay 10%
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活動詳情|
https://www.taishinbank.com.tw/TSB/personal/common/bonus/TSBankBonus-000666/
📌新戶簽帳金融卡指定通路享15%| https://pse.is/3dblru (1.2%活存利息)
・10/31前註冊完成,輸入「NEWVD002」,首次登入APP
・每月上限150(1,500封頂),活動至12/31
・便利商店:全家、FamiPay、全家行動購、7-11、OPEN錢包、7-ELEVEN i預購
・藥妝店:屈臣氏、台灣屈臣氏網路商店、寶雅、寶雅線上買、康是美、康是美網購
・加油站:全國加油站直營站、台灣中油直營站
・外送平台:foodpanda、Uber Eats
・APP store、Google play
・限量2,150名,目前尚未額滿
活動詳情|https://richart.tw/TSDIB_RichartWeb/RC02/RC020201?announceNo=19428&second_source=richart&second_medium=eventsite&second_campaign=richart_vd_202107&second_content=button_more&utm_source=richart&utm_medium=facebook&utm_campaign=richart_nationalgames_20210908&utm_content=url
玉山UBear(粉)
[-111/2/28]
📌icash聯名卡平日指定通路10%
・麥當勞/康是美/星巴克
・單筆消費滿100以上
・每月上限300(3,000封頂)
・須以icash2.0消費
📌icash聯名卡假日指定通路10%
・麥當勞/康是美/星巴克/21世紀/酷聖石/多拿滋
・每月上限300(3,000封頂)
・活動至12/31
🔺麥當勞/康是美/星巴克不分平假日通通10%
活動詳情|https://www.esunbank.com.tw/bank/personal/credit-card/intro/bank-card/u-bear?tabid=tab02&gclid=CjwKCAjwvuGJBhB1EiwACU1AiSgK8cOdfwzrwOrV8sEjzZDyzD2QNVoo-o_i6xGwJgqpEx3AHUYvLhoCgz8QAvD_BwE#tab-B
永豐大戶
📌換匯即可享全家咖啡
・8/31前都未曾換匯,首次換匯達新台幣1,000以上即可享全家咖啡1杯
。限量5,000名
・已有換匯過,9/1-9/30間累積換匯達10,000,抽一個月全家咖啡
。限量66名
🔺活動皆需登錄
活動詳情|https://dawho.tw/hot/dawho-dance/index.html
肯德基
[-10/7]
📌憑優惠代碼「21835」或出示圖檔,即可用49元買到2顆蛋撻及2杯冰紅茶,原價134元
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*信用卡專區*
💡網購信用卡💡
新光寰宇現金卡|https://pse.is/3njl68 (行動支付11%)
彰銀My購卡|https://pse.is/3jxabx (指定網購11%)
中信英雄聯盟卡|https://ctbc.tw/Ejj7ka (指定通路/網購10%)
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (指定行動支付6%)
永豐JCB|https://shinli.pse.is/N4YCD (網購6%)
玉山Ubear |https://pse.is/KXJWW (網購/行動支付3.8%)
玉山Pi錢包|https://shinli.pse.is/PSTRY (PCHome 5%回饋無上限)
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 (週六行動支付/網購6%)
富邦momo|https://shinli.pse.is/RBJNF (網購3回饋無上限)
樂天信用卡|https://shinli.pse.is/EUV7G (網購10%)
💡外送信用卡💡
中信英雄聯盟卡|https://ctbc.tw/Ejj7ka (外送/網購10%)
永豐三井聯名卡|https://shinli.pse.is/N4YCD (餐廳/外送10%)
💡一般消費信用卡💡
永豐Sport卡|https://shinli.pse.is/N4YCD (無腦3%現金回饋)
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (無腦3% / 指定行動支付6%)
富邦J卡|https://shinli.pse.is/U8UWP (新戶3.5%無上限)
花旗現金回饋PLUS鈦金卡|https://pse.is/3al9qa (指定通路10%)
台新玫瑰Giving卡|https://pse.is/3cjgtb (假日3%)
聯邦賴點卡|https://pse.is/3b4lj5 (國內2%/LINE Pay7%)
星展ECO永續卡|https://shinli.pse.is/RNHW6 (國內無腦3%)
FlyGo卡| https://shinli.pse.is/UTMAF (高鐵/加油5%)
匯豐現金回饋卡|https://shinli.pse.is/UYRCA (國內1.22%/海外2.22%)
匯豐匯鑽卡|https://pse.is/3aemhy (指定通路最高6%)
💡行動支付信用卡💡
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (指定行動支付6%)
台新街口聯名卡 |https://shinli.pse.is/V29G4 (指定通路最高11%)
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 (行動支付/網購6%)
凱基魔Buy卡|https://shinli.pse.is/3amq3r (指定行動支付享8%)
花旗現金回饋PLUS鈦金卡|https://pse.is/3al9qa (指定行動支付10%)
💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡|https://shinli.pse.is/TRNK2
匯豐旅人-御璽卡|https://shinli.pse.is/UYM33
匯豐旅人-無限卡|https://shinli.pse.is/SWY28
玉山Only|https://pse.is/J668L (最高5.2%回饋)
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