＃飽飽凍感謝ＱＡ集
感謝大家對營養師飽飽凍的支持啦
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今天來回答一些大家對飽飽凍的問題！
大家對飽飽凍有任何感想也請跟我分享喔！！
#Q1_吃了會瘦嗎？
飽飽凍不是保健食品也不是藥物，吃太多一樣會胖啦！
飽飽凍是比較沒有負擔的零食，解饞增加飽足感的首選點心，但不能拿來減肥喔！
#Q2_可以取代正餐嗎？
只要是零食都不可以取代正餐呀！！還是要乖乖吃飯才會營養均衡
#Q3_各種人可以吃嗎？小朋友、孕婦、控醣、沒有減肥的人可以吃嗎？
可以都可以吃！飽飽凍就是一般的零食沒有限定族群呦～
#Q4_糖尿病可以吃嗎？
飽飽凍雖然低糖但還是有含糖，所以吃的時候還是要注意血糖問題最多不要吃超過兩根呦！
#Q5_會出綜合版嗎？
會呦！敬請期待～
#Q6_之後有計畫出什麼新口味嗎？
有機會的話，期待會有新口味跟大家見面＾＾
#Q7_要喝多少水，可以用茶、咖啡或含糖飲料取代嗎？
如果按照建議量的一次兩三根，可以搭配一杯馬克杯的水或無糖茶飲，因為飽飽凍纖維豐富，其實只要補充比較多水溶性纖維時都建議多喝水，纖維過多水分不足反而會腸道卡卡，喝水可以讓水溶性纖維膨脹增加飽足感呦～
#Q8_添加的膳食纖維對腸道敏感脆弱的人有影響嗎？
膳食纖維是我們飲食中的必需營養素之一，只要不要吃超過建議量，是不用擔心的呦!
#Q9_飽飽凍可以取代我平時吃的保健食品嗎？（例如益生箘）
飽飽凍只是一般零食是無法取代日常保健食品的呦～
#Q10_為什麼是用濃縮果汁不是用果汁原汁？
因為新鮮水果會因為季節及產地差異而有風味及品質不穩定的情形，加上食品加工的限制，為了要達到品質穩定、不需要防腐劑其實市面上包裝食品都是要使用濃縮果汁來製作，使用新鮮水果之除了會有水果酵素問題導致果凍無法凝固外，保存上可能兩三天就不行了，再來風味不夠濃郁反而要額外加更多精製糖及香精所以並不適合作為包裝食品的原料也不會比較健康，這也是為什麼我們是使用天然的濃縮果汁製作呦！
#Q11_為什麼用天然果汁營養標示還是有糖？
為了配合天然水果的酸味我們還是有加少量糖，加上水果本身就含糖，所以就算100%果汁營養標示上還是會有糖的，我們的營養標示上的糖量是水果天然糖加上額外添加糖，在營養比例上還是屬於低糖配方，所以不要吃過量是不會造成身體負擔的呦～
q8_添加的膳食纖維對腸道敏感脆弱的人有影響嗎 在 膳食纖維攝取不足會增加大腸感染性發炎的機會 - 康健雜誌 的相關結果
經常攝取富含膳食纖維的食物（植物性食物），腸道中的細菌分布會轉型為：保護大腸黏膜的益菌增加，啃食黏膜的細菌與致病菌減少，對腸道健康自然有幫助， ... ... <看更多>