你們是不是跟我一樣喜歡吃又懶的動，然後又很怕胖哈哈
現在天氣很熱出去運動真的很累又熱又粘膩，很不舒服⋯吃多不動真的很容易變小胖子
我常常在看代餐那類的沖泡飲，可是我連用東西來喝都覺得懶😂
於是使用最近很火紅的 #SPI2RO雙藻錠 ，
只要在睡前吃上兩顆，口感跟糖果一樣，含著或咀嚼都可以唷，輕鬆又方便。
聽醫生說人要健康，從腸道開始。
除了吃得健康，也要注意多喝水運動唷～
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#SPI2RO #雙藻錠 #腸胃 #補充好菌 #健康 #不卡卡 #Wellous唯樂
spi2ro雙藻錠 在 [分享] SPIRO 2.0雙藻錠- 看板vitalitydiet - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
三餐老是在外，人人叫我老外
長期的外食加上我老是不愛喝水只喝手搖飲，導致我平常排便真的有夠不順
甚至幾乎每次想上廁所都要靠甘油球才能順利解放。
這真的讓我十分無奈，好險我朋友介紹給我這款雙藻錠，解決了我多年的隱患！
一次一錠嚼碎後配溫開水吞下
入口有一股濃濃的藻類味道，但為了拉得順暢只好忍耐
吃了兩天我就有明顯的便意，一開始的大便略乾，但後來就好像是淤塞許久的水管被疏通了一樣，開始暢通無阻。而且它是自然的那種便意，不是拉肚子的那種感覺，這讓我更有信心繼續吃下去。
我目前總共吃了大概兩個禮拜，排便問題有明顯的改善，效果聽起來好像有點誇張，但都是我本人的親身經歷，給大家參考一下！
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